با این نیت که قرار باشد دیگران در آینده برات جبران کنند به ایشان کمک و خوبی نکنید. کسی جبران نخواهد کرد. و وقتی لطف شما تداوم یابد تبدیل به عادت گشته و وظیفه شما خواهد شد. و اگر روزی برسد که نتوانید لطف تان را شامل حال‌شان کنید از شما مکدر و دلخور خواهند شد. پس نیکی کنید و در دجله اندازید، قرار است خداوند در بیابان ان را پس دهد. یعنی عملا نیکی شما را قرار است خدا به شما پس بدهد . . .! با نیت جبران آینده به کسی خوبی نکنیم . . . ┏━━━☘━━━┓ ╠══🦋 @recoveryy🦋══╣

بَرنده باش، نه بُرّنده ! نه کسی که امیدِ کسی را می بُرد، نه کسی که برای برون ریزیِ خشم و دردهایش، ارزشِ دیگران را به زیر سوال می گیرد . کسی باش که برای صعود خودش می جنگد، نه سقوطِ آدم ها ! کسی که دنبالِ مقصر نمی گردد و شوقِ دیدنِ ایستادگی و موفقیتِ آدم ها را دارد، کسی که برای خوب بودنِ حالِ خودش و خوب بودنِ حالِ دیگران، قدمی بر می دارد . کسی باش که به جای ایستادن و اعتراض به حفره های مسیر؛ حفره ای را پر می کند و به راهش ادامه می دهد ... اگر ادامه دادن و پیروزی سخت شد و تمام جهان، دست از ادامه برداشتند، تو شهامت داشته باش و خلافِ جریانِ رود شنا کن . تو دلت را به دریا بزن، وَ برنده باش ... #نرگس_صرافیان_طوفان ┏━━━☘━━━┓ ╠══🦋 @recoveryy🦋══╣

. لطفا قبل از هر چیزی خودتان را دوست داشته باشید ! برایِ خودتان چای بریزید ، سفر بروید و شاد باشید . گاهی خودتان را به قدم زدن و مرورِ خاطراتِ خوب دعوت کنید ، با خودتان کمی خلوت کنید ، کتاب بخوانید و موسیقیِ شاد گوش کنید . خودتان را ، زیباییِ تان را و شعورتان را ؛ هر روز و هر ثانیه تحسین کنید . آدم هایی که خودشان را دوست ندارند ، هیچ جوره به دل نمی نشینند ... عاشقِ خودتان باشید ┏━━━☘━━━┓ ╠══🦋 @recoveryy🦋══╣

چقدر اين متن دلنشينه... 👌 ﻭﻗﺘﯽ ﺍﺯ ﯾﻪ نفر ﻣﯿﺮنجی... ﺣﺘﯽ ﺍﮔﻪ ﺑﮕﯽ ﺑﺨﺸﯿﺪیش... ﯾﻪ ﭼﯿﺰﯼ ﺗﻪ ﺩﻟﺖ میمونه... ﮐﯿﻨﻪ ﻧﯿﺴﺖ... ﯾﻪ ﺟﺎﯼ ﺯﺧمه... ﯾﻪ ﭼﯿﺰﯼ ﮐﻪ ﻧﻤﯿﺬﺍﺭﻩ ﺍﻭﺿﺎﻉ ﻣﺜﻞ ﻗﺒﻞ ﺑﺸﻪ..! ﻫﺮ ﭼﻘﺪﺭ ﻫﻢ ﮐﻪ ﺗﻼﺵ ﮐﻨﯽ و ﺧﻮﺩﺗﻮ ﺑﺰﻧﯽ ﺑﻪ ﺍﻭﻥ ﺭﺍﻩ ﻭ ﺑﮕﯽ ﻧـــﻪ... ﺑﯽ ﻓﺎﯾﺪﻩ ﺳﺖ! ﯾﻪ ﭼﯿﺰﯼ ﺍﯾﻦ ﻭﺳﻂ ﺍﺯ ﺑﯿﻦ ﺭﻓﺘﻪ ﻭ ﺟﺎﯼ ﺧﺎﻟﯿﺶ ﺗﺎ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺩﺭﺩ ﻣﯿﮑﻨﻪ..! ﯾﻪ ﭼﯿﺰ سنگين مثل... "ﺣــــﺮﻣـــــﺖ" #کانال_ریکاوری ┏━━━☘━━━┓ ╠══🦋 @recoveryy🦋══╣

🔆 چگونه سریعتر تصمیم بگیریم ▫️گزینه ها را محدود کنید... ▫️به ندای درونتان توجه کنید... ▫️یک مرز برای گزینه های خوب و بد مشخص کنید... ▫️به زمان مانند پول نگاه کنید... ▫️تصمیمات بیشتر سرعت تصمیم گیری را افزایش میدهد... ▫️فراموش نکنید که تصمیم نگرفتن عواقب بدی دارد... ┏━━━☘━━━┓ ╠══🦋 @recoveryy🦋══╣

یادآوری ایرادات به یک آدم بیشعور ؛ مانند تکان دادن پارچه ی قرمز برای گاو مسابقه می مونه ، هر لحظه باید آماده ی حمله اش باشی ┏━━━☘━━━┓ ╠══🦋 @recoveryy🦋══╣

هیچگاه فراموش نکنیم که هیچکس بر دیگری برتری ندارد؛ آدمی فقط در یک صورت حق دارد به دیگران ازبالا نگاه کند وآن هنگامی است که بخواهد دست کسی که برزمین افتاده را بگیرد #کانال_ریکاوری ┏━━━☘━━━┓ ╠══🦋 @recoveryy🦋══╣

💯 💪تو زندگى هیچوقت نا امید نشو، 🚦حتى اگه 4 تا چراغ قرمز پشت سر هم گرفتى . ┏━━━☘━━━┓ ╠══🦋 @recoveryy🦋══╣

ما آدم ها حواسمان همیشه به تازه تر هاست به آن ها که صمیمی نیستند تا مبادا خلاف تشریفات یا احترام رفتار کنیم .. اما همیشه از صمیمی تر ها ، جان تر ها غافلیم .. حواسمان نیست که ناراحت میشوند ... و بیشتر از هر کسی از ما انتظار دارند . ناراحتشان میکنیم و خودمان بیشتر ناراحت میشویم اگر حرفی نمیزنند اگر گله ای نمیکنند نه اینکه دلگیر نیستند نه اینکه گذشته اند ما همیشه یادمان میرود که صمیمی تر ها هم منتظرند حواسمان به جان های زندگیمان باشد یک روز میبینم که ناگهان دل بریده اند ... ┏━━━☘━━━┓ ╠══🦋 @recoveryy🦋══╣

✨افراد معمولی، تصمیماتشون رو بر اساس جایی که الان هستن میگیرن. ✨آدمهاى موفق تصميماتشون رو بر اساس جايى كه ميخوان برسن ميگيرن #کانال_ریکاوری ┏━━━☘━━━┓ ╠══🦋 @recoveryy🦋══╣

⭕️راه مقابله با افکار مزاحم⭕️ شاگردی نزد استادش رفته و می گوید:که ذهنش دائما نشخوار فکری دارد و از دست این افکار خلاصی ندارد. استاد: از امشب سعی کن اصلا به میمون های جنگل فکر نکنی! شاگرد : من اصلا مشکل ندارم .من که اصلا به این موضوع فکر نکرده ام تا حالا...!!! استاد : خوب حالا تلاش کن که باز هم فکر نکنی.شب شاگرد دید هر چه بیشتر تلاش می کند که به میمون فکر نکند، بیشتر به ذهنش می آید! فردا صبح نزد استاد رفته و واقعه را برایش شرح می دهد. استاد گفت:وقتی تلاش می کنی به چیزی فکر نکنی، آن موضوع به صورت متوالی و با شدت بیشتری به سراغت می آید... بنابراین به جای اجتناب از چیزهای ناخواسته سعی کن به چیزهای خواسته و آن چه دوست داری متمرکز شوی! آن گاه افکار ناخواسته فرصتی برای ظهور پیدا نمی کنند ┏━━━☘━━━┓ ╠══🦋 @recoveryy🦋══╣

جهان منتظر هیچ کس نمی ماند ، جهان چیزی ست از جنس جهش . هیچ فرصتی ماندنی نیست ، تا که چشم به هم می زنی می شود ، دیروز ... و شما همین دیروز به امروز می گفتید ، ┏━━━☘━━━┓ ╠══🦋 @recoveryy🦋══╣