🔴 در فصل سرد خوردن شیره انگور را فراموش نکنید ! ♻ یکی از بهترین زمان‌های استفاده از شیره انگور فصل زمستان است بخاطر خواص زیادی که در درمان و تسکین بیماری‌های #فصل_سرما دارد همچنین از خواص شیره انگور اثر ضدالتهابی و #نرم کنندگی گلو است به همین دلیل به کسایی که در زمستان سرفه می‌کنند و دچار التهاب حلق می‌شوند توصیه می‌شود شیره و آب را ترکیب و #غرغره کنند. شیره انگور به #قرص_آهن خانگی معروف است. شیره انگور وچهار شیره کوچک ۱۷۵۰۰ بزرگ ۳۲۰۰۰ لینک کانال در ایتا👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/alizadehteb

🔹پوشش در هوای سرد ✳️ در هوای سرد سه ناحیه بدن را بپوشانید. حتی اگر جوان و گرم‌مزاج هم هستید، این ناحیه‌های بدن را از سرمای زمستانی حفظ کنید: - سر و گلو - پهلوها و شکم - زانوها و مچ و کف پا در گذشته، شالی به کمر می‌بستند و کلاه درست‌وحسابی هم بر سر می‌گذاشتند و جوراب پشمی می‌پوشیدند. این شال و کلاه حکمتی داشت... جلیقه‌ پشمی یا کاموایی هم لباس مناسبی برای محیط‌های داخلی مانند مدرسه یا محل کار است زیرا سینه و پهلوها را خوب گرم نگه می‌دارد بدون آنکه تعریق زیر بغل، باعث کلافگی و درآوردن لباس گرم شود. لینک کانال در ایتا👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/alizadehteb

👌فصل زردک است . 👌زردک : هویج اصیل ایرانی 🥕 مایه ایمنی از قولنج 🥕 مایه ایمنی از بواسیر 🥕 تقویت قوه باه مردان 🥕 تقویت قوه باه زنان 🥕 گرم کننده کلیه ها 🥕 تقویت بینایی چشم 🥕 تأمین ویتامین A مورد نیاز بدن 🥕درمان آسم خفیف کودکان 🥕 درمان تنگی نفس سالمندان مخلوط با آب سیب 🥕 درمان رگ به رگ شدن دست (زردک را پخته با روغن زیتون مصرف کنند.) لینک کانال در ایتا👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/alizadehteb

اسنک زمستونی داغ 😍😁😋 #نخودآب #نخودپخته و #نخودگرمه سرشار از کلسیم و داروی سنتی برای #سینه درد و سرفه است....👌 🔹آب نخودپخته درمان کننده 👇 🔹سرفه 🔸عفونت ریوی 🔹سینه درد 🔸گرفتگی صداست 🔹سیستم ایمنی را تقویت کرده و 🔸از ابتلا به بیماریهای ویروسی پیشگیری میکند. 😍تازه خود نخود هم‌ کلی خاصیت داره لینک کانال در ایتا👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/alizadehteb

📌 مزاج مکان_ها 🔰 مکان های مختلف تاثیرات متفاوتی در مزاج افراد میگذارند و مزاج هر منطقه نیز به جغرافیای آنجا وابسته است: 🔰 مزاج مناطق کوهستانی (مثل دماوند) ، سرد و خشک است و کسی که مزاج گرم دارد و در سن شباب و فصل تابستان قرار دارد بهتر است به ییلاق برود و از هوای روح افزا و چشمه های خنک آنجا بهره ببرد. 🔰 مزاج مناطق بیابانی (مانند یزد) گرم و خشک است 🔰 مناطق کنار دریا که کوه در جنوب آنها واقع می باشد (مثل حاشیه شمال و حوالی دریای مازندران) سرد و تر هستند. 🔰 مردم این نواحی به علت رطوبت بالا ، معمول آرام و صبور هستند و از طرفی بیماری های مفصلی در میان آنها، به خصوص در زنان، شیوع بیشتری دارد. به همین دلیل نیز ، حکما سیر را به اشکال مختلف در رژیم غذایی مردم این مناطق قرار داده اند و همچنین به طور سنتی در پخت نان از سیاه دانه استفاده می شود. لینک کانال در ایتا👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/alizadehteb

#کلسیم 🌿امروزه، تبلیغات باعث شده که فکر کنیم تنها 👈 لبنیات👇👇 منبع 🔺کلسیم 🔺 می باشد..... ● در صورتی که منابع خوب دیگری مانند: 🔹پودر سنجد (استفاده به صورت سویق سنجد تاثیر بیشتری دارد.) 🔹انجیر 🔹بادام درختی 🔹تخم شربتی و .... درصد کلسیم بسیار بیشتری نسبت به لبنیات دارند .ومصرف لبنیات فقط با مصلح آن ✅مثال شیر فقط با عسل وخرما جواب میده 👌 💢 یادمان باشد که پوکی استخوان از سنین پایین شکل می گیرد و در سنین بالاتر خودش را نشان می دهد.✅ لینک کانال در ایتا👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/alizadehteb

#پسرزایی رژیم غذایی مخصوص خانومها: 1_سه ماه جلوگیری بدون استفاده از قرص و آمپول-جلوگیری فقط طبیعی باشد. 2-در این 3 ماه درهر 3 روز اول پریود صبح ناشتا 5 گرم تخم هویج در 2 فنجان آب جوش دم کرده میل کند و بعد از 2 ساعت صبحانه خورده شود. 3-در این 3 ماه از ابتدای پریود تا اتمام پریود روزانه 2 عدد خرما 2 ساعت بعد از صبحانه میل شود و از پایان پریود تا شروع پریود بعدی روزانه یک عدد خرما میل شود. 4-شستشوی واژینال هر روز در این 3 ماه به جز ایام پریود با این محلول: یک لیتر آب جوشیده ولرم+دو قاشق غذاخوری جوش شیرین و 20 دقیقه قبل از نزدیکی هم شستشوی واژینال با این محلول انجام شود 5-از ماه دوم روزانه یک قاشق چایخوری از این معجون استفاده شود:هل سبز+دارفلفل+مورد+نعنا+گل سرخ از همه به نسبت یک واحد+دارچین و زنجبیل به نسبت یک دوم واحد همه را آسیاب کرده و با مقداری عسل روی حرارت ملایم یا حرارت غیر مستقیم قرار دهید تا حالت معجون پیدا کند. 6-از بعد از پریود تا روز تخمک گذاری نباید نزدیکی صورت بگیرد. 7-یک روز در میان روزی یک فنجان چای گزنه میل شود. 8-در این 3 ماه از دمکرده بادرنجبویه+گل گاو زبان و همینطور از دمکرده شوید+آویشن+بابونه به جای چای استفاده شود. ♦♦👇👇👇👇♦♦♦♦♦♦♦ 💠رژیم مخصوص آقایان: 1-در این 3 ماه عدم پوشیدن لباسهای تنگ-لباس زیر حتما نخی یا از جنس کتان باشد. 2-شستشوی بیضه ها با آب سرد به دفعات و بعد از حمام. 3-مواد غذایی مناسب آقایان در این 3 ماه:پیاز قرمز-کشمش-کنجد-عسل طبیعی-خروس محلی-خاویار-مرغ محلی نطفه دار(یعنی مرغ خروس داشته باشد). 4-از عرق گزنه+عرق کاسنی+عرق شاهتره+عرق طارونه مرتب در این 3 ماه با معجون لبوب کبیر وصغیراستفاده شود 🔵 غذاهای مناسب هر دو یعنی هم آقا و هم خانم در این 3 ماه مرتب از این غذاها استفاده کنند:شیره خرما-عسل-گنجشک-کبوتر-زردچوبه-زعفران-زنجبیل-مرزه-دارچین-نعنا-نمک-فلفل سیاه-جگر-هل-شنبلیله-کرفس-پیاز-سیر-به و سیب شیرین- ترخون-تره تیزک-ریحان-پسته-فندق-گردو-انجیر-سبزیجات وغذاهای تازه. پرهیزاتی که هر دو هم خانم و هم آقا باید در طول این 3 ماه رعایت کنند:ترشیجات-آبغوره-آبلیمو-سرکه-لبنیات-دوغ-ماست -کشک-پنیر-جو-سوپ جو-آش جو-ماءالشعیر-هلو-انار ترش-عدس-کیوی-لیمو شیرین-خیار-گوجه فرنگی-هندوانه-کدو-کلم-سیب زمینی-قارچ-زالزالک-آلو-آلوچه-ازگیل. . 💟نزدیکی بعد از 3 ماه صورت گیرد و بهتر است که نزدیکی صبح انجام گیرد. لینک کانال در ایتا👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/alizadehteb

✔️رژیم مخصوص# دختر زائی : 💠رژیم مخصوص خانومها: 1-سه ماه جلوگیری طبیعی بدون آمپول و قرص 2-خوردن مواد غذایی با مزاج. سرد و مواد غذایی حاوی کلسیم و منیزیم مانند لبنیات-کاهو و....... 3-در این 3 ماه شستشوی واژینال با این محلول: دو قاشق سرکه انگور خانگی در یک لیتر آب جوشیده ولرم حل کرده و هر روز واژینال را شستشو دهید و همینطور 20 دقیقه قبل از نزدیکی هم این شستشو انجام شود. 4-در این 3 ماه روزی یک لیوان دمکرده رازیانه میل کند به جز ایام پریود. ♦♦♦♦👇👇👇👇👇♦♦♦♦ 🔵آقایان: :1-شستشوی بیضه ها با آب گرم به صورت مکرر در این 3 ماه 2-خوردن غذاهای با مزاج سرد غذاهای مناسب هر دو :لبنیات-سوپ جو-آش جو-غذاها و سبزیجات مانده-میوه های ترش . 3-پرهیزات هر دو:جوانه گندم-ذرت-آلو-خرما-مواد حاوی جوش شیرین-موز-نمک زیاد-کشک-دوغ شور-مواد غذایی که حالت بازی دارند و اسیدی نیستند. 4-در این 3 ماه نزدیکی به صورت مکرر انجام شود. نزدیکی اول شب انجام گیرد.. آدرس ما در سروش : http://sapp.ir/alizadehte

☘️«فروشگاه تغذیه اسلامی ☘️: 🔴#تدابیر سلامتی قسمت اول ✅ممنوعات و اصول مهمی که بایست در سبک زندگی صحیح رعایت فرمایید @alizadehteb10 📛 1- حذف کامل روغنهای بازاری جامد و مایع و کره بازاری هر نوع و مارکی که باشد روغنهای بازاری در واقع از مشتقات پارافین هستند و برای کبدمضر هستند 🔸 جایگزین روغن ارده کنجد .روغن زیتون .روغن شحم گاو وروغن دنبه 2- حذف فست فود ها. پیتزا و همبرگر و . گوشت گاو و گوساله. گوشت مرغوتخم مرغ ماشینی 🔸 جایگزین فقط گوشت گوسفند یا شتر و پرندگان) گوشت مرغ وتخم مرغ محلی. 3-سس مایونز🔸جایگزین انواع سسهای طبیعی که با ارده و دیگر مواد درست میشوند. 4-ابلیمو و رب گوجه فرنگی و سرکه بازاری 🔸جایگزین ابلیمو و سرکه انگور و سیب طبیعی 5-در صورت وجود غلبه سودا و خشکی کبد👈 پرهیز از سرخ کردنی ها بخصوص بادمجان و سیب زمینی، .موز. عدس. انبه. شکلات. چیپس و پفک .نان فانتزی. پرهیز از کنسرو ماهی و کنسروهای دیگر. قند و شکر سفید🔸جایگزین قند و شکر قهوه ای 6- پرهیز از چای سیاه ( به دلیل اسیب به معده و تشدید سودا. 🔸جایگزین چای بادرنج بویه. چای به لیمو. چای اویشن. چای اسطوخودوس. چای میوه نسترن. چای کاکوتی. چای بابونه. چای بومادران و. چای دارچین زعفران و... 7- عدم استفاده از کلیه ظروف تفلون و روحی . به دلیل وجود موادی که منجر به کم خونی میشوند. 🔸 جایگزین ظروف مسی. چدنی اصل. سنگی. سفالی و یا نهایتا پیرکس 8-ممنوع 🚏مصرف همزمان ماست با گوشت. ترشی با ماست. شیر با میوه . مصرف همزمان خام با پخته مثل سالاد ها و مواد نپخته با مواد پخته شده. که هم منجر به تولید خلط فاسد میشوند و هم فساد معدی رخ میدهد. 9 -عدم مصرف آب لوله کشی 🔸جایگزین اب مصرفی خود رادرصورت امکان در ظرف مسی بجوشانید و مصرف کنید. حتی اگر اب معدنی و اب باران و اب تصفیه و چشمه باشد. یک دقیقه بجوشد کافیست 10- عدم مصرف نمک بازاری 🔸جایگزین نمک مصرفی فقط نمک دریا باشد. ابتدا و انتهای غذا خوردن حتما بصورت کف لمه مقداری کم نمک بخورید. که در احادیث هم بسیار توصیه شده است و خاصیتهای بیشمار دارد. 🔴ادامه دارد 🇮🇷کپی بدون ذکر منبع مجاز نمی باشد 🇮🇷 🔴#تدابیر سلامتی قسمت دوم ✅ممنوعات و اصول مهمی که بایست درسبک زندگی صحیح رعایت فرمایید ۱۱- عدم استفاده از تیغ و کرمهای موبر جهت نظافت. 🔸جایگزین فقط از نوره یا واجبی هایی که ارسنیک دارند استفاده شود. زیر بغل و غیره. که این نوره گذاشتن منجر به سم زدایی و سودازدایی از کل بدن و نشاط و رفع هم و غم میگردد ۱۲-عدم مصرف پنیر بازاری 🔸جایگزین پنیرمحلی گاو یا گوسفند فقط با گردو انهم در وعده عصر یا شام. در وعده صبحانه ممنوع است. ۱۳- اگر رطوبت و سردی معده وجود دارد تا متعادل شدن مزاج از مصرف ماهی. کدو خورشتی. قارچ . ماست . دوغ و کشک. خیار و موادی که سردی را زیاد میکنند پرهیز کنید. ( کدو با هویج و ادویه معتدل و گرم مانعی ندارد) ۱۴- سالاد فصل با خیار و هویج ، کاهو و گوجه( کمتر باشد) سس ان لیموترش تازه.روغن زیتون. پونه و کاکوتی نعنا و اویشن و نمک دریا باشد. جوانه گندم هم کمی اضاف کنید. روزانه یک وعده کافیست. همزمان با غذای پختنی ممنوع است. ۱۵- اکیدا بین غذا و بلافاصله بعد ان مایعات نخورید. نوشابه های گازدار و دوغ و اب و هر نوشیدنی های دیگر. ⬅️ نکته.. نیم ساعت قبل غذا و یک ساعت بعد ان مصرف میوه. سالاد . ماست. و مایعات بلامانع است. ۱۶- نکته طلایی 🌷 حتما بعد از هر وعده غذایی تا دو و نیم ساعت روزه بگیرید و مطلقا چیزی نخورید. @alizadehteb10 ۱۷- اب یخ ممنوع است. ۱۸- تنظیم خواب ضروری است. ساعات ده الی ده و نیم شب بدن در ارامش و خواب قرار بگیرد. بیداری در صبح زود. بهم ریختن خواب منجر به افزایش خلط سودا و یبوست و بهم ریختن هورمونهای بدن .خشکی مزاج میشود. ۱۸. حمام رفتن واب گرفتن به خود در دوران قاعدگی بانوان ممنوع است که زمینه بیماریهای رحمی و عفونت و کیست را مهیا میکند. @alizadehteb10 ۱۹. بهتر است دو وعده غذا در یک روز مصرف شود. صبحانه مفصل و شام سر شب ساعات 7 و 8 شب. و در بین این دو وعده از میوه ها. سالاد. شربتها و چای مجاز استفاده شود. ( ⬅️ بهتر است انگور . میوه های فصل و یا سالاد جایگزین نهار شود. که هم به لاغری کمک می کند و هم فرسودگی بدن نخواهد بود. غذای پخته در وعده نهار اصلا مفید نخواهد بود ). ۲۰- ماکارونی را از وعده غذایی حذف کنید. و برنج سفید هم در صورت وجود کشمش و مقداری زیره سبز در ان هفته ای سه وعده فقط مصرف شود. ( بدن را عادت دهید به مصرف خورشت های گیاهی بدون برنج. نان سنگگ با کنجد و یا سیاهدانه مصرف شود). ۲۱ - بعد از مصرف میوه ابدا مایعات میل نشود. منجر به فساد معدی میگردد. @alizadehteb10 ۲۲-خواص نوره خواص واجبی ✴️⇦•نوره ے «واجبی‌» طبیعے همان شیمے درمانے در طب سنتے محسوب میشود

کانال تغذیه سنتی اسلامی علیزاده 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 👤لینک مدیر کانال 🆔 @alizadhteb 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 🔎لینک کانال در تلگرام @alizadehteb10 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 🔎لینک کانال در سروش 🔗http://sapp.ir/alizadehteb 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 🔎لینک کانال در ایتا 🔗 https://eitaa.com/alizadehteb 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 لینک کانال واتساپ https://chat.whatsapp.com/CnuwbZ2u8dgDRgSdNmtrFq

⚜ شامپو #شیرین بیان 🌿#واگراس🌿 🔸️(کنترل ریزش مو) 🔹️(آبرسان ، نرم کننده و حجم دهنده موی سر) 🔸️(ترمیم غلاف مو) 🔹️(تغذیه و تقویت فولیکول مو و کمک به رشد مجدد آن) 🔸️(برطرف کننده لک های پوست) 🔹️(برطرف کننده خشکی و اگزما) 🔸️(مناسب برای استفاده سر و بدن) قیمت :73000تومان لینک کانال در ایتا👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/alizadehteb

💠 خواص بی‌نظیر #گلاب 👈 استشمام شبانگاه موجب گرمی مغز میشود 👈 مسهل و مفید در درمان یبوست 👈 خنک و نرم کننده پوست‌های حساس 👈 متعادل کننده پوست‌های چرب 👈 جوان‌ کننده پوست‌های پژمرده 👈 دارای خواص ضد عفونی کننده است 👈 همچنین نوشیدن شربت گلاب و عسل موجب طراوت بدن و دفع سموم از بدن می گردد در نتیجه پوست دارای نشاط خواهد شد. 🔴هر شب قبل از خواب مقداری گلاب را با آب‌پاش به صورت و پوست خود بی افشانید. لینک کانال در ایتا👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/alizadehteb