🌠#صحیفه_سجادیه وَ كان مِن دعائِه عليه‏السَّلام لِأهلِ الثُّغُور «دعا براى مرزداران» 🔹 .اَللَّهُمَّ صَلِّ عَلى‏ مُحَمَّدٍ عَبْدِكَ وَ رَسُولِكَ وَ الِ مُحَمَّدٍ، صَلوةً عالِيَةً عَلَى الصَّلَواتِ، مُشْرِفَةً فَوْقَ التَّحِيَّاتِ، صَلوةً لايَنْتَهى اَمَدُها، وَ لايَنْقَطِعُ عَدَدُها، كَاَتَمِّ ما مَضى‏ مِنْ صَلَواتِكَ عَلى‏ اَحَدٍ مِنْ اَوْلِيآئِكَ، اِنَّكَ الْمَنّانُ الْحَميدُ، الْمُبْدِئُ الْمُعيدُ، الْفَعّالُ لِما تُريدُ. 🔸 بارخدایا بر محمد که بنده و فرستاده توست و بر آلش درود فرست، درودى برتر از درودها، و بالاتر از تحیّت‏ها، درودى که زمانش را پایان نرسد، و رشته شمار آن قطع نگردد، مانند کامل‏ترین درودهایى که در روزگاران گذشته به هر یک از اولیائت نثار فرمودى، که تویى عطابخش ستوده، آغاز کننده و بازگرداننده، و تویى که هر چه اراده فرمایى بجاى آورى @alle_yasen 🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴

شناسایی ۱۶۱۷ بیمار جدید کرونا در کشور سخنگوی وزارت بهداشت: 🔹در طول ۲۴ ساعت اخیر ۱۶۱۷ مبتلای جدید به کرونا داشتیم که ۱۱۱ نفرشان فوت کردند. 🔹تعداد کل مبتلایان به ۷۳۳۰۳ نفر و تعداد کل قربانیان به ۴۵۸۵ نفر افزایش یافت. 🔹بهبود یافتگان‌ هم ۴۵۹۸۳ نفر هستند. ۳۸۷۷ نفر از بیماران در وضعیت شدید این بیماری تحت مراقبت قرار دارند. @alle_yasen

‌۹ توصیه برای بهتر درس خواندن در قرنطینه ‌ 📚 اگر دانش‌آموز یا دانشجو هستید، به دلیل شیوع کرونا، این روزها باید از خونه درس بخونین و ظاهرا این وضعیت تا اطلاع ثانوی ادامه داره، برای بهتر درس خوندن توصیه‌های ما مفیده ‌ 1️⃣⁩ یک فضای مخصوص و همیشگی برای درس خوندن داشته باشین. 2️⃣⁩ برنامه درسی برای خودتون تعیین کنین و ساعاتی که درس می‌خونید رو به اعضای خانواده اعلام کنین. 3️⃣⁩ چیزی که باعث حواس‌پرتی میشه رو حذف کنین. 4️⃣⁩ با دوستان و همکلاسی‌ها در تماس باشین. ⁦5️⃣⁩ مطمئن بشین که تمام ابزار مورد نیاز رو برای آنلاین درس خوندن داریدن. 6️⃣⁩ به خودتون استراحت‌های برنامه‌ریزی شده و کافی بدین. 7️⃣⁩ به خودتون جایزه بدین، مثلا اگر طبق زمانی که برنامه‌ریزی کرده بودین، تمرکزتون رو حفظ کردین و مفید درس خوندین، به خودتون جایزه بدین. مثل یک قسمت دیگر از سریال محبوبتون، یک دسر خوشمزه یا یک چرت 8️⃣⁩ برای خودتون اهداف واقع‌بینانه قرار بدین. 9️⃣⁩ تغذیه، خواب و تحرک کافی و مناسب رو فراموش نکنید. @alle_yasen 📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚

لطفا در خوردن مواد غذایی مفید زیاده‌روی نکنید! 🥦 می‌دونین زیاده‌روی در خوردن بروکلی چه عوارضی داره؟ #اینفوگرافیک بالا رو ببینین و برای عزیزانتون ارسال کنین. @alle_yasen

دو کمک خدا برای حوادث سخت زندگی 🔸خداوند دو وسیله به ما هدیه کرده، او فرمود: در برابر ناملایمات و سختى‏‌ها، از صبر و نماز کمک بگیرید. 🔸صابر کسی است که امروز در ایام قرنطینه دلتنگ پدر و مادر پیر خود شده، ولی عقلا به خودش نمی‌تواند اجازه بدهد جان آنها را به خطر بیاندازد. 🔸همه‌ی ما دلتنگ دورهمی با دوستان شده‌ایم ولی براساس قرآن و عقل اجازه نداریم به شیوع این ویروس منحوس کمک کنیم، ما صابر هستیم، 🔸می‌دانیم همسایه‌ ما روزمزد است و در این ایام از خجالت و شرمندگی در خانه‌اش نمی‌ماند، سخت است کمی از پس‌اندازمان را به او قرض یا هدیه بدهیم ولی در برابر این سختی(دل کندن از پول) صبر می‌کنیم، ما صابر هستیم و خدا با ما است. 🔸نماز، اصولاً انسانِ محدود، در میان مشکلات متعدّد و حوادث ناگوار، اگر متصل به قدرت نامحدود الهى نباشد، متلاشى و منکوب مى‏‌شود و انسانِ مرتبط با خداوند، در حوادث و سختى‏‌ها، خود را نمى‏‌بازد و براى او حوادث، بزرگ نمى‏‌نماید. کسى که نماز را با حضور #قلب و با توجّه مى‏‌خواند، به معراج مى‏‌رود. @alle_yasen 🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

#مادر_آگاه 🔸از همین بچگی علاقه‌هاشو دنبال کن قرار نیست همه دکتر یا مهندس بشن این کشور حتی به آشپز خوب و حرفه‌ای هم نیاز داره! @alle_yasen

🌱 نهج الفصاحه ‌ لو أنّ مقمعا من حديد جهنّم وضع في الأرض فاجتمع له الثّقلان ما أقلّوه من الأرض و لو ضرب الجبل بمقمع من حديد كما يضرب أهل النّار لتفتّت و عاد غبارا. 🌼 اگر گرزى از آهن جهنم را در زمين نهند و همه جهانيان جمع شوند آن را از زمين بر ندارند و اگر كوه را با گرزى از آهن بزنند چنان كه اهل جهنم را ميزنند، ريز ريز شود و غبار گردد. 🌱 🌼 🔸نهج الفصاحه ، ص 640 ، حدیث 2309 @alle_yasen 🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴

دست مریزاد مارعلی 🔸‏دزفولی‌ها بهش میگن مارعلی، یعنی مادرعلی. اما کمتر کسی فامیلش رو می‌دونه! چون همیشه میگه: «من مادر شهید رحیم سوارسیم هستم». 🔸زنی صبور که هشت‌سال جنگ رو یا امدادگر بوده و یا لباس رزمندگان رو می‌شسته. 👏 حالا او هزینه یادبود فرزند شهیدش رو برای مبارزه با کرونا تقدیم کرده ❤️ #آفرین_بر_وظیفه_شناسی @alle_yasen

🔴 تماشای فیلم ارزشی 💠 طبق آموزه‌های دینی باید برای رشد فکری و معنوی همسر و فرزندان خود برنامه داشته باشیم. گاهی می‌توان با دیدن یک فیلم ارزشی و تماشای دسته جمعی آن در منزل به اهل خانه، روحیه تلاش تزریق کرده و در آنها انگیزه معنوی و هدف الهی ایجاد کنید! 💠 چه بسا ممکن است جرقّه‌ای در آنها ایجاد شود تا برخی باورهای غلط در زندگیشان اصلاح گردد! @alle_yasen

🎙نشاط و‌ شادابی در زندگی استاد رفیعی @alle_yasen