🇮🇷این همه لشکر آمده , به عشق رهبر آمده #آفرین_بر_غیرتتان #افرین_بر_تعصبتان #همه_با_هم_هستیم @alle_yasen

🇮🇷این همه لشکر آمده , به عشق رهبر آمده #آفرین_بر_غیرتتان #افرین_بر_تعصبتان #همه_با_هم_هستیم @alle_yasen

🇮🇷این همه لشکر آمده , به عشق رهبر آمده #آفرین_بر_غیرتتان #افرین_بر_تعصبتان #همه_با_هم_هستیم @alle_yasen

🇮🇷این همه لشکر آمده , به عشق رهبر آمده #آفرین_بر_غیرتتان #افرین_بر_تعصبتان #همه_با_هم_هستیم @alle_yasen

🇮🇷این همه لشکر آمده , به عشق رهبر آمده #آفرین_بر_غیرتتان #افرین_بر_تعصبتان #همه_با_هم_هستیم @alle_yasen

🇮🇷این همه لشکر آمده , به عشق رهبر آمده #آفرین_بر_غیرتتان #افرین_بر_تعصبتان #همه_با_هم_هستیم @alle_yasen

🇮🇷این همه لشکر آمده , به عشق رهبر آمده #آفرین_بر_غیرتتان #افرین_بر_تعصبتان #همه_با_هم_هستیم @alle_yasen

🇮🇷این همه لشکر آمده , به عشق رهبر آمده #آفرین_بر_غیرتتان #افرین_بر_تعصبتان #همه_با_هم_هستیم @alle_yasen

🇮🇷این همه لشکر آمده , به عشق رهبر آمده #آفرین_بر_غیرتتان #افرین_بر_تعصبتان #همه_با_هم_هستیم @alle_yasen

♦️کارهایی که چاق‌تان می‌کند! 🔹چربی احشایی در عمق شکم در زیر ماهیچه قرار دارد می‌تواند سموم و هورمون‌های مضر را در کبد، لوزالمعده و روده آزاد کند و از عملکرد صحیح آن اندام‌های حیاتی جلوگیری کند. برای جلوگیری از تشکیل چربی شکمی باید این فعالیت‌ها را ترک کنید👇🏻 ۱- خوردن قند و مواد قندی ۲- مصرف مشروبات الکلی ۳- رها کردن ورزش ۴- از کنترل خارج شدن اضطراب ۵- خواب نامناسب و ناکافی @alle_yasen 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱

# توصیه‌های امام صادق علیه‌السلام برای معاشرت با دیگران @alle_yasen