هر لحظه را زندگی کن عاشق هر روز باش یک لبخند بسیار ساده ست اما میتواند روز کسی را تغییر دهد امروز لبخند به هم هدیه دهیم @alle_yasen

صداقت و راستی که شاید آرزوی فریاد آن را دارید در ضربان حیاتتان می تپد و شما می شنوید نه با حس شنواییتان بلکه با تمام وجودتان روز جهانی ناشنوایان را خدمت ناشنوایان گرامی کشورمون تبریک گفته و آرزوی موفقیتهای هر چه بیشتر آنان را داریم @alle_yasen

اگر نمی توانی مدادی باشی که خوشبختی یک نفر را بنویسی پس حداقل سعی کن پاک کنی باشی که غم کسی را پاک کنی زندگی هنر نقاشی بدون پاک کن است پس طوری زندگی کن که حسرت داشتن پاک کن را نخوری در مقابل سختی ها همچون جزیره اى باش که دریا هم با تمام عظمت و قدرت نمى تواند سر او را زیر آب کند آدم های بزرگ قامتشان بلندتر نیست خانه شان بزرگ تر نیست ثروتشان بیشتر نیست آن ها قلبی وسیع و نگاهی مرتفع دارند @alle_yasen

زندگی فقط رسیدن به اهداف نیست زندگی مسیر آرامش است آرامشت را بساز در راهِ رسیدن‌های بی‌جا نجنگ گاه کوتاه بیا و آرام بگیر و در خلوتِ خویش چایی آرامش را خوش طعم بنوش @alle_yasen

در مسیری حرکت نکنید که ترس شما را وادار به حرکت کند در مسیری گام بردارید که عشق و لذت شما را به حرکت وا دارد @alle_yasen

آبشار هم با تمام زیبایی و اقتدارش برای رسیدن به "مقصود" فرو میریزد گاهی باید درخود شکستن را تجربه کرد، تا به دریا رسید @alle_yasen

خوب بودن خود را منوط به خوب بودن ديگران نكنید بد بودن خود را به علت بد بودن ديگران توجيه نكنید ما آيينه نيستيم، انسانيم بخاطر آنچه هستيد به ديگران عشق بورزيد نه به خاطر آنچه ديگران هستند @alle_yasen

دبستانی ترین احساس من / شعر : محمدعلی جهرمی / گوینده : مهران سلطانیان اسفرجانی / با تصاویری خاطره انگیز از کتابهای دوره ابتدایی دهه پنجاه و شصت / آعاز سال تحصیلی بر دانش آموزان دیروز مبارک ❤️ سپاس از آقای مهران سلطانیان 🌺 @alle_yasen

چطور اعتماد به نفس فرزندمون رو افزایش بدیم؟ @alle_yasen