✅ سبزیجات اهمیت فراوانی دارد 👌 باید حتما درسفره سبزی باشد. ✍️ امام صادق (ع) فرمودند که حضرت امیرالمؤمنین (ع) هیچوقت برای او غذایی نمی آوردند مگر اینکه برروی آن سبزی باشد ، زیرا قلوب مؤمنین سبز است و به سمت رنگ خودش کشیده می شود . قلب مؤمن میل به خوردن سبزی پیدا می کند و خوردن سبزی را دوست دارد و این یک امر غریضی است و طبع سالم آن را اقتضاء می کند و طبع سالم چیزی را طلب نکند مگر آنکه آن منافع زیادی داشته باشد و مضراتی هم نداشته باشد. @alle_yasen

👨🏻‍🍳 آشپز خوش سلیقه 👩🏻‍🍳 کتلت مرغ بدون تخم مرغ 🍘😋 مواد لازم 🥣🍴 1️⃣سینه مرغ چرخ شده 🍗 2️⃣سیب زمینی خام رنده شده 🥔 3️⃣پیاز رنده شده بدون اب 4️⃣ سیر رنده شده 5️⃣نمک فلفل دارچین🧂 6️⃣زعفران و پودر زنجبیل 7️⃣ارد سوخاری 💠〰️〰️〰️〰️🌯طرزتهیه: ✅تمامی مواد رو باهم مخلوط می کنیم 🥣 🥘 سرخشون می کنیم نوووش جااان 😋 @alle_yasen

🍌 چرا خوردن یک عدد موز در روز ضروری است؟ ▫️خوردن یک موز در روز می ‌تواند در پیشگیری از سکته ‌های قلبی و مغزی کمک ‌کننده باشد. ➕وقتی پتاسیم کافی نباشد، کمبود آن به آریتمی قلبی منجر می ‌شود و در نتیجه جریان خون به مغز، ماهیچه ‌ها و سایر اعضای بدن دچار مشکل می ‌شود. @alle_yasen

رسانه ای که با راست دروغ میگه!! @alle_yasen

داستان کوچکترین غسال داوطلب اموات کرونایی 🔸در تنور داغ تابستان زاهدان، دختر نوجوان با علم به همه خطرات، داوطلبانه لباس خدمت پوشیده و برای غسل و کفن اموات کرونایی جهادگر شده، غسال ۱۶ ساله! 🔸«زهرا کیخا» با صدای خسته میگه «جوون‌ها همه دارن قربانی می‌شن، امروز دو خانم جوون رو غسل و کفن کردیم.» 🔸زهرا میگه «از وقتی پای #کرونا به زاهدان باز شد، پدرم با گروهی از بچه‌های جهادی و هیاتی، کار تغسیل اموات کرونایی رو شروع کردند. یک شب که دورهم نشسته بودیم، پدرم گفت برای تغسیل پیکر خانم‌هایی که بخاطر کرونا فوت می‌کنن نیرو کم داریم. می‌گفت چند نفر از خانم‌ها رو بدون غسل و کفن دفن کردن؛ با همون لباس بیمارستان، بدون نماز، جنازه رو با طناب فرستادن داخل قبر و خاک روش ریختند. اینها رو که می‌گفت اشک تو چشماش جمع شد و گفت شیعه علی رو اینطوری خاک کنند؟ به حرف‌های پدرم فکر کردم. می‌دونستم وقتی از کمبود نیروی خانم برای تغسیل حرف می‌زنه منظورش اینه که من باید به جمعشون اضافه بشم. 🔸تصمیمم رو گرفتم. به پدرم گفتم روی کمک من هم حساب کن، گفت حتما از پسش بر میای. گفت می‌سپرمت اول به خدا بعد هم به اهل بیت(ع). @alle_yasen

سلام سردار ببین منافقین داخلی و مزدوران خارجی چه هجمه ای برای از بین بردن سرزمین ایران میکنند کجاست اون شیر مرد عجم کجاست اون سردار دلها @alle_yasen

مقام معظم رهبری : جوانان عزیز من به شما کاملا امیدوارم؛ امروز دشمن درفضای مجازی و.. بشدت فعال است. مراقب باشید تلاش مأیوسانه و نفوذ دشمن درفضای عمومی زندگی تأثیر نگذارد. @alle_yasen

شمار مبتلایان کووید۱۹ در کشور به ۳۱۲ هزار نفر رسید/ بهبودی بیش از ۲۷۰ هزار نفر از بیماران دکتر لاری سخنگوی وزارت بهداشت: 💠از دیروز تا امروز ۱۳ مرداد ۱۳۹۹ و بر اساس معیارهای قطعی تشخیصی، دو هزار و ۵۹۸ بیمار جدید مبتلا به کووید۱۹ در کشور شناسایی شد که یک هزار و ۳۰۴ نفر از آنها بستری شدند. 💠مجموع بیماران کووید۱۹ در کشور به ۳۱۲ هزار و ۳۵ نفر رسید. ✔️متاسفانه در طول ۲۴ ساعت گذشته، ۲۱۵ بیمار کووید۱۹ جان خود را از دست دادند و مجموع جان باختگان این بیماری به ۱۷ هزار و ۴۰۵ نفر رسید. 💠خوشبختانه تا کنون ۲۷۰ هزار و ۲۲۸ نفر از بیماران، بهبود یافته و یا از بیمارستانها ترخیص شده اند. 💠 ۴۱۰۴ نفر از بیماران مبتلا به کووید۱۹ در وضعیت شدید این بیماری تحت مراقبت قرار دارند. 💠تا کنون دو میلیون و ۵۳۴ هزار و ۶۵۸ آزمایش تشخیص کووید۱۹ در کشور انجام شده است. 💠استانهای مازندران، تهران، گلستان، خراسان شمالی، اردبیل، اصفهان، البرز، خراسان رضوی، کرمان، سمنان، آذربایجان شرقی، مرکزی، یزد و گیلان در وضعیت قرمز قرار دارند. @alle_yasen 😷😷😷😷😷😷😷😷😷😷😷😷

⭕️ تابستان کرونایی امسال از این خطا‌ها دور باشید 🔸با فرا رسیدن تابستان و تعطیلی مدارس اکثر خانواده‌ها به سفر می‌روند، اما امسال با شیوع ویروس کرونا شرایط کمی فرق می‌کند. 🔹به صورتتان دست نزنید. 🔹فاصله اجتماعی را رعایت کنید. 🔹به بهانه گرما ماسک را رها نکنید. 🔹تا حد امکان از شنا کردن بپرهیزید. 🔹از ورزش‌های گروهی دوری کنید. 🔹 ضدعفونی‌کننده را در گشت‌وگذارهایتان فراموش نکنید. 🔹در وسایل حمل و نقل عمومی از ماسک و شیلد استفاده کنید. @alle_yasen

"روح سالم " ؛ خشمگین نمیشود و مهربان است "روح سالم " ؛ حسد نمی ورزد و خود را لایق می داند "روح سالم " ؛ نیازی به رقص و پایکوبی و تظاهر به خوشی ندارد ، زیرا شادکامی را در درون خویش می جوید و می یابد "روح سالم " ؛ برای بزرگداشت خود احتیاج به تحقیر دیگران ندارد، زیرا خوب می داند که هر انسان تحفه ی الهی است "روح سالم " ؛ دوست خواهد داشت و مهر خواهد ورزید تقدیم به مهربان دوستانی که روح سالم دارند @alle_yasen 🍃💐🍃💐🍃💐🍃💐🍃