اگر میخواهید که واریس نگیرید قبل از خارج شدن از حمام، روی کف و ساق پایتان، آب سرد بگیرید. چون به خاطر گرما وبخارحمام، خون زیادی در پاها جمع میشود و آب سرد، مجددا این خون مازاد را از پاها به بالای بدن منتقل میکند مزیت دیگر گرفتن آب شرد برروی پاها بسته شدن سینوس‌های سر و آماده‌شدن بدن برای مواجه شدن با سرمای خارج حمام است وهمین کارباعث جلوگیری از سرماخوردگی میشود حالا فهمیدین چرا تو حموم‌های قدیمی درب خروجی حوض آب سرد بود؟ @alle_yasen

فیش‌های خریدتان را در کنار مواد غذایی قرار ندهید بسیاری از این فیش‌های روی کاغذهای حرارتی چاپ می‌شود پوشیده از لایه‌ی نازکی از پودری هستند که رنگ مورد نیاز برای چاپ از آن تهیه میشود @alle_yasen

برای اینکه در فصل زمستان موتور خودروی ‌شما آسیب نبیند، لازم است این 3 نکته مهم بالارو را رعایت کنید @alle_yasen

تداخل های غذایی خطرناک : شیر و گوشت شیر و ماهی تخم مرغ و ماهی تازه سرکه با برنج سرکه با ماش خربزه و عسل سرکه با حلیم انار و حلیم فراوردهای لبنی و ترشیجات @alle_yasen

فکر کردن به غم‌و غصه‌ی مادر سخت است خواندن روضه‌ی درچندبرابر سخت است از حسین‌ این همه اصرارحسن‌ حرف بزن از حسن‌ بغض پی بغض برادرسخت است @alle_yasen

از در سوخته تا خیمه افروخته آه چه بلاها که نیاورده سر ما آتش @alle_yasen

مرو از کنارم نگارم😭😭😭 @alle_yasen

ما در دو جهان فاطمه جان دل به تو بستیم محبان تو هستیم نظر کن ز عنایت به فردای قیامت @alle_yasen

شبها دستماݧ بہ خدا نزدیڪتر مےشود پس بیا دعا ڪنیم وبگوییم پروردگارا امشب مان را باز هم بہ ڪرمتت ببخش و یارے مان ڪن در پیشگاهت روسفید باشیم شبتون آروم و در پناه خداوند متعال @alle_yasen