🌠#صحیفه_سجادیه وَ كان مِن دعائِه عليه‏السلام اِذا حَزَنَهُ اَمرٌ وَ اَهَمَّتْهُ الْخَطايا « چون برنامه ه‏اى او را اندوهگین مى ‏ساخت » 🔹 اللَّهُمَّ صَلِّ عَلى‏ مُحَمَّدٍ وَ الِهِ، وَ لاتَجْعَلْنى ناسِياً لِذِكْرِكَ فيما اَوْلَيْتَنى، وَ لاغافِلاً لِاِحْسانكَ فيما اَبْلَيْتَنى، وَ لاايِساً مِنْ اِجابَتِكَ‏لى وَاِنْ اَبْطَاَتْ عَنّى، فى‏سَرّآءَ كُنْتُ اَوْضَرّآءَ، اَوْشِدَّةٍاَوْ رَخآءٍ، اَوْ عافِيَةٍ اَوْ بَلآءٍ، اَوْ بُؤْسٍ اَوْ نَعْمآءَ، اَوْ جِدَةٍ اَوْلَأْوآءَ، اَوْ فَقْرٍ اَوْ غِنىً . 🔸 بارخدایا بر محمد و آلش درود فرست، و مرا از یاد خودت در آنچه به من عطا کرده‏اى گرفتار فراموشى مکن، و از احسانت در آنچه به من مرحمت کرده‏اى غافل مساز، و از اجابت دعایم گرچه به تأخیر افتد نومیدم مکن، چه در خوشى باشم یا ناخوشى، در سختى یا رفاه، در سلامتى یا بلاء، در شدت حاجت یا آغوش نعمت، در دارایى یا تنگدستى، در فقر یا توانگرى. @alle_yasen 🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴

ڪاش درد آنقدر ڪوچڪ میشد ڪہ پشت میز یڪ ڪافہ می‌نشست چاے میخورد بہ ساعتش نڪَاه می‌ڪرد و با عجلہ میڪَفت:" خداحافظ " @alle_yasen

رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْدًا وَأَنْتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ خدایا تنهام نذار بهترین کسی که برام می‌مونه تویی @alle_yasen

🔸فیلم #۲۳_نفر یک اثر خوب سینمایی است که در حال حاضر روی پرده سینما در حال اکران است. 🔸اما متاسفانه جریانات رسانه ای اخیر باعث شده فیلم دیده نشه و اگر توی این هفته استقبال خاصی صورت نگیره فیلم از پرده برداشته میشه. 🔸دوستان انقلابی رو دعوت می کنم حتما این فیلم رو خانوادگی بروند ببینند و درمورد آن در حد توانشان کار رسانه ای انجام بدن. حتی شده در حد یک ارسال پیامک!

نکات کلیدی برای تثبیت کلسیم در بدن کمک گرفتن از ویتامین D تعادل بین کلسیم و فسفر توجه به مصرف کلروفیل افزایش مصرف ویتامین A و C @alle_yasen

زیاده روی در مصرف خوراکیهای سرد باعث کاهش ضربان قلب شده و دستگاه گوارش را مختل کرده و انباشت چربی در بدن را افزایش میدهد.درمصرف خوراکیهای سرددر روزهای گرم سال زیاده روی نکنید @alle_yasen

حواستون باشه هیچ وقت گریپ فروت و دارو رو همزمان باهم نخورید خوردن همزمان "گریپ فروت" و "دارو" میتواند به راحتی باعث اوردوز و حتی مرگ شخص شود @alle_yasen

برنج با ماست فراموشی می‌آورد مصرف برنج با ماست، موجب افزایش سردی و تری مغز میشود‌، غلبه بلغم در مغز موجب فراموشی، سستی و تنبلی مغز شده و شما را کودن میکند @alle_yasen

مصرف یک روز درمیان ویتامین E باعث افزایش خون‌رسانی به ریشه موها و جلوگیری از ریزش مو کاهش شوره جلوگیری از موخوره و چند شاخه شدن انتهای موها مي شود @alle_yasen

افرادی که در محیط کار زیاد چای میخورند زودتر خسته میشوند مصرف چای زیاد میتواند تاثیر بر عکس بر روی بدن بگذارد و باعث افزایش خستگی شود @alle_yasen