#فرزندداری توصیه‌ به پدرانی که دختر دارند 👨‍👧هرگز از ابراز علاقه به دخترتون دست برندارین؛ حتی زمانی که او اشتباه می‌کنه. به او یاد بدین که مسئولیت اعمالش رو بر عهده بگیره. اگر اشتباه می‌کنه به جای مواخذه کمکش کنین تا راه حل رو پیدا کنه. در شادی و غم‌هاش و اندوه و مشکلاتش همیشه کنارش باشید . @alle_yasen

#همسرداری ❌هیچ وقت با همسرتون نجنگید❌ هم به خاطر غرور شوهرتون وهم به خاطر حفظ شأن ومنزلت خودتون 👏💔 شماباید از قدرت زنانگی وسیاست خودتون استفاده کنید نه قدرت نیش زبانتون😱 @alle_yasen

طرز تهیه ۱۳ اسموتی برای کاهش وزن لاغری با نوشیدنی‌های خوشمزه 1⃣ اسموتی سبز بسیاری از شما به‌اندازه کافی سبزیجات مصرف نمی‌کنید. این اسموتی‌ میتونه تا حدی این کمبود رو جبران کنه. 🍍مواد موردنیاز ۱ فنجان آناناس منجمد نصف فنجان انبه منجمد نصف آووکادو رسیده ۲/۵ سانتی‌متر زنجبیل بدون پوست ۲ فنجان اسفناج ۱ فنجان شیر بادام یا سایر شیرها همه این مواد رو در غذاساز بریزین و دستگاه رو روشن کنین تا این ترکیبات به بافتی نرم و یکدست برسن. 2⃣ اسموتی سم‌زدای ۱ (دتاکس) این اسموتی سبز و خوش‌مزه از میوه‌ها و سبزیجات درست میشه؛ بنابراین میتونه خیلی از مواد معدنی و ویتامین‌های موردنیاز بدن رو تأمین کنه. همچنین سبزی گشنیز موجود در این اسموتی میتونه در خنثی‌کردن اثرات سمی‌ فلزات سنگین در بدن مؤثر باشه. 🍏 مواد موردنیاز نصف فنجان آب (یا آبِ پرتقال) ۱ عدد سیب سبز نصف فنجان آناناس منجمد نصف موز منجمد ۱ تا ۱/۵ سانتی‌متر زنجبیل بدون پوست ریزشده ۱ فنجان اسفناج تازه ۱ مشت سبزی گشنیز تازه ۱ قاشق غذاخوری آب‌لیموی تازه این ترکیبات رو در غذاساز بریزین و مخلوط کنین. @alle_yasen

مولای غریبم ما فقط توصیف شما را شنیدیم و واژه ها دل ما را بردند وقتی ندیده اینطور عاشقتان می‌شوند پس آن روز که بیایید و پرده از چهره باز کنید چه محشری بپا خواهد شد ... ما جز پسر فاطمه ارباب نداریم اللهم عجل لولیک الفرج @alle_yasen

🌵روایت اسرای مفقود الاثر– رحمان سلطانی🌿 💢قسمت شصت و نهم: سعادتمندترین اسیر 💢 در مدت کوتاه هواخوری دویست و پنجاه تا سیصد نفر باید از شش تا توالت استفاده میکردیم و بعضی وقتا اصلا مهلت به عده ای نمی رسید و همون تعدادی که موفق میشدن استفاده کنند با شماره این کار می شد و در مدت زمان استفاده از توالت صحنه اردوگاه بیشتر شبیه جنگ و گریز بود. بیشترین مدت زمان هواخوری توی صف توالت بودیم و کسی حق نداشت از صف بلند بشه و بِره قدم بزنه. نگهبانا پنج نفر رو بلند می کردن و تا در توالت با کابل مشایعتِ شون می کردن و می بایست فاصله شصت تا هفتاد متری را می دویدیم و کابل نوش جان می کردیم و تا می نشستیم با لگد سربازای بعثی درتوالت باز می شد و نیمه کاره و بدون طهارت و دوان دوان برمی گشتیم داخل صفوف. تا آخرین نفر آسایشگاه تموم نمیشد باید سر پایین داخل صف می نشستیم و بعد از اون اجازه پیدا می کردیم دقایقی رو توی محوطه قدم بزنیم. تا دو سه ماه کمتر فرصت می شد کسی طهارت بگیره یا حداقل کامل طهارت بگیره. در تمامی روزهای سال اولِ اسارت، سعادتمندترین اسیر کسی بود که تو یه شبانه روز می تونست یه دسشویی راحت انجام بده و این سعادت خیلی کم نصیب میشد. ما انسانا از بسیاری از نعمتای الهی غافلیم و فقط تو شرایط سخت متوجه ارزش اونا میشیم. همین توالتی که کنج خونه ی همه ماست نعمت بزرگیه که شاید هیچ وقت شکرش را بجا نیاوردیم. رقابت بر سر سطل توالت🔻 به هر آسایشگاه یه سطل برای ذخیره آب برای بیست ساعت و یه سطل بعنوان توالت سیار دادند. از چهار پنج غروب تا روز بعد دسترسی به توالت و آب نداشتیم و برای قضای حاجت از سطل استفاده میکردیم. برای هر سطل توالت دو نفر مسئول و برای سطل آب هم همینطور. رقابت بر سرِ مسئولیت سطل توالت بود. باید اول باید سطل توالت تخیله و شستشو داده و بعد به افراد اجازه استفاده داده میشد. مسئول سطل ها دو طرف سطل رو می گرفتن و می بردن خالی می کردن و نسبت به بقیه قضای حاجت راحت تری داشتند. با وجود اینکه کار سخت و چندش آوری بود ولی بخاطر رانت و مزیتی که داشت بلا استثنا همه طالبش بودن. سطل ها پر میشد و با هر تکان در مسیر از لبه اش می ریخت و پر و پای مسئولین محترم سطل توالت هم آلوده میشد. این وضعیت تا یکسال ادامه داشت وتغییر چندانی ایجاد نشد. ادامه دارد✅ @alle_yasen

#کلام_شهید. در بهشت زهرای تهران قطعه ۵۰، شهیدی خوابیده است که قول داده برای زائرانش  دعا کنـد سنگ قبـر ساده او حـرف های صمیـمانه اش و قـولی که به زائرانـش می دهد دل آدم را امیدوار می کند. #شهـید_سجـاد_زبـرجـدی🌷 📜بخشی از وصیتنامه: 🔹شما چهل روز #دائـم_الوضـو باشید خواهید دید که درهای رحمت خداوند چگـونه یک به یک در مقابل شمـا باز خواهـد شد. 🔹نمازهـای واجـب خـود را دقـیق و #اول_وقت بخوانید، خواهید دید درهای اجابت به روی شما باز می شود. 🔹سوره #واقعه را هر شب یک مرتبه بخوانید، خواهید دید که چگونه فقر از شما روی برمی گرداند. ☘ از شما بزرگواران خواهشی دارم، بعد از نمازهای یومیه #دعای_فرج  فراموش نشود و تا قرائت نکردید از جای خود بلند نشوید. زیرا امام منتظر دعای خیر شما است. 💓اگر درد دل داشتید و یا خواستید  مشورت بگیرید بیایید سـر مزارم به لطـف خـداوند حاضرم من منتظر همه شما هستم. دعا می کنم تا هر کسی لیاقت داشته باشد شهید شود. 🔹خداوند سریع الاجابه است پس اگر می خواهید این دعا را برای شما انجام دهم شما هم من را با خوشی یاد کنید. 🔹خواندن #فاتحه و یاد شما بسیار موثر است برای من، پس فراموش نکنید. @alle_yasen 🌹🌹🌹🌹

#خاکریز_خاطرات. 🔘#ابراهیم زمانی که در جبهه مسئولیت داشت. و زمانی هم که در تهران بود یک ویژگی مهم داشت ، همیشه در کارهایش مشورت می کرد تا بهترین راه را انتخاب کند. 🔻 یکی از دوستانش گرفتار منافقین شده بود ابراهیم ساعت ها با دوستانش مشورت کرد که چگونه او را هدایت کند وقتی به جمع بندی نهایی رسید با توکل بر خدا کار را با قدرت انجام داد و الحمدالله دوستش هدایت شد. 📚خدای خوب ابراهیم @alle_yasen 🌹🌹🌹🌹

از آتش دل💗 گدازه می گیرد #عشق وز حادثه رنگ تازه می گیرد عشـ♥️ـق ↵این #مستی و ↵تردستی و ↵زیبایی😍 را گویا ز #شما اجازه میگیرد عشق😉 #شهید_علی_جمشیدی @alle_yasen 🌹🌹🌹🌹

شهیدی که به صورت ایستاده دفن شد❗️ محسن علاقه شدیدی به پرواز داشت گویی خداوند را به هنگام پرواز میدید و در دوران زندگانی کوتاه اما پربارش هرگز کسی را از خود ناراحت نکرد☝️ و تمام هم و غمش انقلاب و نظام بود آن زمان نیز به ما تعلیم رانندگی میداد و می گفت که باید روی پای خود بایستید. همرزم شهیدان شیرودی و کشوری بود که ضد انقلاب او را پس از اسارت به صورت #ایستاده دفن کردند😞 و تا #گردن در خاک بود و به صورتش عسل مالیدند و روز بعد که صورتش بخاطر #نیش حشرات از بین رفته بود😞 و کمی رمق داشت با گلوله تیر خلاص زدند😭 سرلشگر شهید محسن درخشان معروف به #شهید_ایستاده💔 یادشان با صلوات #شهدا_زنده_اند #شهدا_شرمنده_ایم @alle_yasen 🌹🌹🌹🌹

🏴 ناگهان باز دلم 💗یاد تو افتاد، گرفت... 😔 💥فرازی از وصیت نامه #شهید سلیمانی: «همراه خود دو چشم بسته آورده‌ام که ثروت آن در کنار همه #ناپاکی‌ها، یک ذخیره ارزشمند دارد👌 💫 و آن گوهر اشک بر حسین فاطمه است؛ گوهر #اشک بر اهل‌بیت است؛ گوهر اشک دفاع از مظلوم، یتیم، دفاع از محصورِ مظلوم در چنگ ظالم»💥 #شهید_قاسم_سلیمانی @alle_yasen 🌹🌹🌹

🔹بخشی از وصیتنامه 🌾ای مردم شما را #قسم میدهم به آن چیزی که ایمان دارید، نائب برحق #امام زمان(عج) حضرت امام خامنه ای را همانند امام علی(ع) خانه نشین نکنید. ❌ 🥀چرا که در این دنیا تنها چیزی که مرا آرام می نمود، نگاه زیبا و قشنگ 🌷و پر درد این آقا بود #شهید_حسن_غفاری💞 #شهید_مدافع_حرم ـــــــــــــ🕊🖤ـــــــــــــــ @alle_yasen

به این ۱۰ نقطه پر کرونا با احتیاط نزدیک شوید👆 @alle_yasen