⭕️ خیز چهارم کرونا: تبریز، مشهد، سمنان، قم، سنندج، گرگان و ساری در وضعیت نارنجی قرار گرفتند. 🔸 نقشه رنگی شهرستانهای کشور ۱۳ فروردین در اپلیکیشن ماسک قرار گرفت. 🔹 افزایش شهرستانهای قرمز به ۴۶ و نارنجی به ۱۱۹. 🔹 هم‌اکنون ۲۴۶ شهرستان در وضعیت زرد هستند و تنها ۳۷ شهرستان در وضعیت آبی باقی مانده‌اند. 🔹 تعداد مبتلایان در تمامی استانهای کشور بجز خوزستان با سرعت رو به افزایش است. #سین_هشتم_سلامت پویش #ره_سلامت #من_ماسک_میزنم 😷 #هرخانه_یک_پایگاه_سلامت @alle_yasen

#جامعه‌کبیره خردمندان و زیرکان 💠 نوزدهم شعبان| خردمندان در نیکی به والدین و اطرافیان پیشتازند ... @alle_yasen

گره ۱۳ از زندگیت بازشود نغمه عشق به آهنگ دلت سازشود سوسن و سنبل و مریم همه تقدیم شما این بهار و صد بهارت با گل آغاز شود. سیزدتون مبارک @alle_yasen

آنان که عشق را پیدا می کنند حـالشان خـوب می شود و آنان که موفقیت را پیدا می کنند روزگارشـان اما هیچ‌کدام خوشبخت نمیشوند خوشبختی سهم کسانی است که موفقیت و عشق را توأمان داشته باشند ایام‌ بهاریتون پر از اتفاقات قشنگ @alle_yasen

آرامـش یعنـی : قایـق زنـدگیت را دست ڪسی بسپـاری ڪہ صـاحب سـاحـل آرامـش است «الا بـذڪرالله تطمئـن القلــوب» @alle_yasen

سیب شود رویتان "سبز شود جانتان" سیر شود کامتان از کرم کردگار، سکه شود کارتان "غم بشود سنجدی" رخت ببندد یواش پر ز حلاوت شود چون سمنو زندگی غرق سعادت شود شیوه این بندگی 🌳🍃سیزده به درتون مبارک🍃🌳 @alle_yasen

میزنم سبزه گره تا گره ای وا گردد سالمان سال ظهور گل زهرا گردد میزنم سبزه گره نیتم اینست خدا یوسف گمشده ی ارض و سما برگردد @alle_yasen

سیزده بدر واقعی ما این است که از خودمان بیرون بیاییم، از خانه‌های تنگ و تاریک افکار خرافی خودمان به صحرای دانش و بینش خارج شویم @alle_yasen

ظهر ۱۳بدر تون بخیر و شادی سفره دلتون پر برکت ظهرتون سرشار از عشق و امید طعم لحظہ هاتون عسل شادیهاتون جاودان لبخندتون مستدام و زندگیتون بکام ظهـرتون زیبا زندگیتون شاد @alle_yasen

محبوب ترین کلیپ اخیر در رسانه های ژاپن مربوط به این کلاغ بود که بخاطر پیاده روی بامزه اش بود. خیلی بامزه راه میره😅😂 @alle_yasen

کاش می شد تمامِ آدم های غمگین و تنهایِ جهان را در آغوش کشید ، برایشان چای ریخت ، کنارشان نشست و با چند ‌کلامِ ساده ، به لحظاتشان رنگِ آرامش پاشید و حالشان را خوب کرد کاش می شد این را قاطعانه و آرام در گوشِ تمامِ آدم ها گفت که غم و اندوه ، رفتنی است و روزهای خوب در راه اند که حالِ دلِ همه مان خوب خواهد شد ... @alle_yasen

دلهای پاک همچون برکه‌های زلال و آرامی‌اند که پرندگان سبکبال برای رفع خستگی کنار آن می‌نشینند و به آن پناه میبرند خوشا بحال دلهای پاک وخوشا بحال کسانی که مایه‌ی آرامش دیگرانند ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎ @alle_yasen

نوروز هم تمام شد ما ماندیم و سالی جدید سالی که قرار گذاشته‌ایم سال خوبی باشد سالی که به خودمان قول داده‌ایم خوب بسازیمش حتی اگر باران و زمین و زمانه سخت بگیرد بیائید با هم عهد کنیم که امسال را به جز مهربانی و لبخند چیزی برای دل‌های خسته هم نداشته باشیم نسل ما همدلی می‌خواهد همراهی می‌خواهد امید می‌خواهد کمی همدل باشیم و برای دل و جان یکدیگر نوید بخش اتفاقات خوب شاید دنیا دلش خواسته باز هم سخت بگیرد این من و توئیم که نباید خودمان را از فرصت لبخند از فرصت ساختن و از کنار هم بودن محروم کنیم این من و توئیم که نباید به بهانه تقدیر زانوی سرد غم‌ها را بغل بگیریم می‌توان ساده هم شاد بود حتی با یک گل حتی با لبخند معصومانه یک کودک حتی با شنیدن صدای نفس‌های عزیزانی که کنار مهربانیشان نفس می‌کشیم بیائید برای شادی و سلامتی هم دعا کنیم آرزو کنیم کمک کنیم شاید خدا دید به انسانیت امیدوار شد دست اتفاقات بد را گرفت و از سرزمین ما دورشان کرد شاید دوباره مثل نیاکانمان خوشبخت شدیم از آن خوشبختی‌ها که در دلشان مناسبت‌های خوب متولد می‌شود من ایمان دارم اگر ما اراده کنیم همه چیز درست خواهد شد همه‌اش بستگی دارد به خودمان و ناامید از خرابی‌های روزگار هم نخواهم بود چرا که یقین دارم خرابی چون که از حد بگذرد آباد می‌گردد و من دارم چراغ ذهن و جان این مردم را می‌بینم که دانه دانه شب‌های سیاهمان را روشن می‌کند دل من هم روشن است امسال سال خوبی خواهد بود🌱 @alle_yasen 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

هرگز دل از محبت او بر نداشتم هوشنگ ابتهاج @alle_yasen

سیزده گونی مبارک اولسون تانریدان سیزه ائواوجاقینیزا جان ساغلیغی آرزیلایرام نچه ب له ایللر و سیزده لر گوره سیز خوش ایلینیز اولسون @alle_yasen

روز سیزده امسال باید گره زد سبزه چشم انتظاری را فقط و فقط بر جامه سبـز تو آقا تا بیایی و سبـز شود روزگار زردمان و شکوفه باران شود بهارمان 💚أللَّھُمَ عـجِـلْ لِوَلیک ألْفَرَج💚 @alle_yasen

تقدیم به کسانی که با همه گرفتاریها حالشون خوب خوبه.. پر از انرژی مثبتند غمهاشونو تبادل نمی‌کنند ولی تا دلتون بخواد لبخند و مهربونی هدیه می کنند @alle_yasen

🔴 ۷ نوشیدنی که هوس‌های غذایی و پرخوری رو کنترل می‌کنن 🔰 چای سبز می‌تونه به تقویت متابولیسم بدن کمک کنه. 🔰 قهوه تلخ اگه به اون شکر یا خامه اضافه نکنید. 🔰 سرکه سیب به سوزوندن چربی انباشته شده در شکم کمک کنه اما نباید تو مصرفش زیاده‌روی کنین چون با گذشت زمان می‌تونه مینای دندون رو تخریب کنه. 🔰 آب کرفس یک نوشیدنی ضد التهاب هست و بهتره میوه زیادی بهش اضافه نکنید چون میوه می‌تونه قند خون رو بالا ببره. 🔰 چای از نوع نعناع، اولانگ و آبی همگی می‌تونن به تقویت متابولیسم بدن کمک کنن. 🔰 چای سرد شیرین نشده گزینه‌ای هست که حمل و نقلش نسبت به چای گرم راحت‌تره. 🔰 آب یکی از بهترین و سالم‌ترین نوشیدنی‌هاست، زمانی که بدنتون کم میشه، احتمالا بیشتر هوس غذا می‌کنید. @alle_yasen

🔰جلوگیری از چربی و غلظت خون🔰 👈نارنج 👈سیر 👈زنجبیل 👈شاطره 👈آب کرفس 👈زیره سیاه 👈سیاه دانه 👈خارخسک 👈سالاد آبغوره 👈عرق کاسنی 👈سرکه سیب خانگی 👈شوید تازه یا خشک @alle_yasen

روش فریز نخودفرنگی نخودفرنگی ها رو پاک کنید بشورید تو کیسه فریزر ویا بطری بریزید بذارید فریزر و هر وقت لازم داشتید تو آب جوش بپزید و مصرف کنید این روش خیلی عالیه نه تغییر شکل میده و نه بد طعم میشه درست مثل نخود فرنگی تازه میمونه @alle_yasen

فلفل دلمه ای فلفل دلمه ای که چهاربرجستگی ته اوناهست وپرازدونه های ریزسفیدهستند ماده وشیرین ترند وبرای خام خوردن یاسالادمناسب تره وفلفل دلمه ای نر سه برجستگی تهش داره وکمی تندترهست وتخم کمتری داره وبرای پخت وپز وآشپزی مناسبترهست واگه ازفلفل دلمه ای ماده درغذاهااستفاده کنید بعدازکمی پخت طعم تلخی به غذا میده @alle_yasen

💑 محبت مشکلات را آســان می کنــد 🔸رهبرانقلاب: اگر در زندگی محبّت وجود داشت، سختی‌های بیرون خانه آسان خواهد شد. برای زن هم سختی‌های داخل خانه آسان خواهد شد. ‌ @alle_yasen

سلام و درود لطفا کمی تامل نمایید👇👇 از وقتی شنیدم ایران با چین تفاهم نامه امضاء کردند، خیلی نگران شدم که برجام تکرار نشود و یا خدای ناکرده منافع ایران به خطر نیفتد.😳 🤔فکر می کردم که فقط من نگران این تفاهم نامه هستم اما دیدم نه فقط من نگران نیستم، بلکه همه نگرانند و حساس ، حتی دشمنان قسم خورده ایران ..... 👈مریم رجوی را نگران دیدم، نگران تر از زمانی که شبها در آغوش گرم صدام می خوابید و صدام شهرکی به نام او به نام شهرک اشرف ساخت! 👈بایدن و دولتمردان کثیف امریکا را نگران دیدم، نگران تر از زمانی که در خلیج فارس هواپیمای مسافربری ایران را زدند و نگران تر از زمانی که هزاران تحریم فلج کننده علیه ایران اعمال کردند و نگران تر از زمانی که ترامپ دستور ترور حاج قاسم را صادر کرد! 👈مرکل را نگران دیدم، نگران تر از زمانی که سلاح دردناک و کشنده شیمیایی به عراق می داد تا جوانان مظلوم و بی دفاع ما را به قتل برساند. 👈ملکه انگلیس را نگران دیدم، نگران تر از زمانی که قرارداد ۱۹۱۹ رفت هوا و به جای آن بچه پهلوی را آوردند تا بحرین و دشت آرارات را بدهد و کاپیتولاسیون امضا کند تا شاه ایران مقامی دون سگ امریکایی یابد. 👈دولتمردان فرانسه را نگران دیدم، نگران تر از زمانی که جنبش مردمی زرد را چند سال است که محکم سرکوب می کنند و نگران تر از زمانی که عمدا خون آلوده به ما دادند. 👈بن سلمان حرمزاده را نگران دیدم ، نگران تر از زمانی که گفت ما جنگ را به خیابانهای تهران می کشیم. 👈نیتانیاهو را نگران دیدم، نگران تر از زمانی که دانشمندان هسته ای عزیز و باغیرت ما را ترور کرد. 👈سلبریتی های بی درد و مرفح و «غلامان حلقه به گوش غرب، همین غربگرایان، غربزدگان » را نگران دیدم ، نگران تر از زمانیکه با تبلیغات و کارناوال مسموم در این چند سال رای مردم را به نفع عده ای مزدور و بی غیرت تغییر دادند ! 👈چون این همه نگرانی حضرات را دیدم و متوجه عمق فاجعه شدم 👇👇 یاد سخنان حضرت امام افتادم که فرمودند: 📢اگر دیدین دشمن از شما تعریف کرد به خودتون شک کنید......(چه خلافی دارین انجام میدین که دشمن خوشحال شده...) 👈باخودم فکر کردم حالا که بین دوراهی گیر کردم باید چیکار کنم؟؟؟؟ 👈یاد سخنان شهید همت افتادم که میگفت: 📢هر موقع در مناطق جنگی راه رو گم کردید نگاه کنید آتش دشمن کدام سمت را میکوبد همان جبهه خودی است ... 👈 کمی تفکر و قضات صحیح ..تا کجا میخواهیم غرض ورزی پوشالی داشته باشیم ..اینهمه آرامش و امنیت را مدیون چه کسانی هستیم ؟ @alle_yasen 🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷

🇮🇷نیروهای جهادی ✅قالیباف رفته گلستان، ناهار. با کارکنان مرکز کارآفرینی سیل زدگان آق قلا خورده، ناخداگاه یاد فاکتور ۵۰۰ میلیونی ناهار و ...سفر روحانی به کرج افتادم 😃 👈قابل توجه بعضی که چشمشان کور و عقلشان قفل شده 👈تا کجا دورویی و دروغ ..حقیقت را لمس کنید #مردان_جهادی_با_عزت #سرطان_اصلاحات_کارگزاران #انتخاب_اشتباه @alle_yasen