🧐چرا زیاد سرما می‌خوریم؟ معمولاً افرادی که زیاد و مکرر سرما می‌خورند یا دچار ضعف بدنی و در نتیجه سیستم ایمنی ضعیف هستند یا زمینه آلرژی و یا رطوبت زیاد در ناحیه سینوس‌ها دارند. 😎چه کنیم دچار سرماخوردگی‌های مکرر نشویم؟ ما می‌توانیم با تغییر روال غلط تغذیه و سبک زندگی خود، سیستم ایمنی و ضعف بدنی را آن چنان تقویت نمائیم که حالا حالاها سرما نخوریم. ⚠️ افرادی که نزله یا خلط پشت حلق دارند حتی‌الامکان شب‌ها مرکبات نخورند چون باعث تشدید خلط پشت حلق صبحگاهی خواهد شد برخی فکر می‌کنند که زمان سرماخوردگی باید مرکبات بخورند تا ویتامین C به بدن برسد و بر عفونت غلبه کنند اما رطوبت و سردی حاصل از خوردن مرکبات در مواردی می‌تواند موجب تشدید و طولانی شدن زمان سرماخوردگی شود ⚠️در سه روز اول بیماری، از مصرف غذاهای سنگین و غلیظ خودداری کنید 🤧هر شب هنگام خواب و صبحا پس از بیدارشدن، هم آب نمک رقیق غرغره شود و هم بینی شستشو داده شود 🍵مصرف دمنوش بابونه یا بخور بابونه هم در افراد مستعد ابتلاء به سرماخوردگی و عفونت‌های مکرر نیز بسیار کمک کننده است 🫒ماساژ پیشانی و شقیقه و پشت گوش با روغن‌هایی نظیر بابونه، سیاهدانه یا زیتون می‌تواند در بهبود علایم سرماخوردگی موثر باشد 🍽️یک درمان مناسب برای سرماخوردگی های ساده در این فصل، کدو حلوائی است که می‌تواند به صورت بخارپز به همراه کمی پودر نبات و دارچین مصرف شود. 📞اگر این مطلب رو میپسندید با دوستان تون به اشتراک بگذارید ❤️حس خوب سلامتی ۰۹۹۱۵۰۰۶۳۶۵ @alle_yasen

🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

‍ در گرگ و میش سحر، برای خرید نان از خانه خارج شدم. چشمم به رفتگر محله افتاد که مثل همیشه در حال کار بود. دیدم امروز صورت خود را با پارچه ای پوشانده است. نزدیکتر رفتم، او رفتگر همیشگی محله ی ما نبود. کنجکاوم شد، سلام دادم و دیدم رفتگر امروز آقا مهدی است. آقا مهدی، شما اینجا چیکار میکنی؟ آقا مهدی علاقه ای به جواب دادن نداشت. ادامه دادم، آقا مهدی شما شهرداری، اینجا چیکار میکنی؟ رفتگر همیشگی چرا نیست؟ شما رو چه به این کارا؟ جارو رو بدین به من، شما آخه چرا؟ خیلی تلاش کردم تا بالاخره زیر زبون آقا مهدی رو کشیدم. گفت: زن رفتگر محله، مریض شده بود؛ بهش مرخصی نمی دادن می گفتن اگه شما بری، نفر جایگزین نداریم؛ رفته بود پیش شهردار، آقا مهدی بهش مرخصی داده بود و خودشم اومده جاش. اشک تو چشمام حلقه زد. هر چی اصرار و قسم کردم، آقا مهدی جارو رو بهم نداد؛ ازم خواهش کرد که هرچه سریعتر برم تا دیگران متوجه نشنوند. رفتگر آن روز محله ما، شهردار اورمیه بود. حالا بعد از این عزیزان با اخلاص ما چه کرده اییم؟ @alle_yasen

💚 توسل به امام زمان در سختی ها 👤 مرحوم علامه مجلسی نقل میکند: فردی به نام "ابوالوفای شیرازی" در زمان حکومت ابی علی الیاس زندانی و تهدید به قتل شد. ایشان متوسل به حضرات اهل بیت میشود. شب در عالم رؤیا، پیامبر اکرم را زیارت میکند.حضرت میفرمایند: 🌺 اگر کارد به استخوان رسید و شمشیر به گردنت رسید، یوسف زهرای اطهر، فرزندم را صدا بزن و بگو: 🌹 "یا مولای یا صاحبَ الزَّمان اَنا مُستَغیثٌ بکَ الغَوثَ اَدرِکنی". 💜 (ای مولای من ؛من به تو پناهنده شدم. به فریادم برس؛ یا غوث حقیقی؛ به فریادم برس...). 🌸 ابوالوفا میگوید: من این جملات را در عالم رؤیا گفتم و از خواب پریدم. یک وقت دیدم مامورین ابی علی الیاس آمدند و ما را پیش او بردند. وی گفت: به چه کسی متوسل شدی؟ گفتم: "به منجی عالم بشریت, به فریاد درماندگان و بیچارگان" 🌼 سپس معلوم شد در خواب به ابی علی الیاس گفته بودند: "اگر دوست ما را رها نکنی نابودت می کنیم و حکومتت را بهم می ریزیم...". بعد مبلغی پول و هدایا به ابوالوفا داد و آزادش کرد. 📚 بحارالانوار جلد۵۳ ص۶۷۸ 🔻 ظهور بسیار نزدیک است @alle_yasen

📝 #یادداشت_کوتاه | مهمترین تهدیداتی که زمینه اعتراضات و سوء استفاده دشمن و عوامل دشمن در داخل کشور را فراهم می کنند!؟ 🍃🌹🍃 ۱) مخالفان واکسن ۲) آب ۳) ارز ۴۲۰۰ تومانی ۴) گرانی ها 🔻 نکته اول: دولت آقای روحانی ۷ سال و ۸ ماه با تزویر و نفوذ و خیانت زمین سوخته ساختند و تحویل دولت سیزدهم دادند، ۴ ماه آخر نیز مین ریزی گسترده کردند! کسری بودجه، نقدینگی، بدهی‌های دولت، عرصه‌های مدیریتی ناکارآمد کشور، و... صدها میراث باقی مانده، همه و همه باعث کاهش آستانه تحمل مردم و صدمه زدن به اعتماد مردم شده‌اند. 🔹 نکته دوم: یک توافق نا نوشته‌ای بین اصلاح طلبان وجود دارد که با دشمن در داخل کشور در حال پیاده سازی آن هستند تا امکان و فرصت لازم را به نظام و دولت آقای رئیسی برای حل مشکلات کشور و معضلات باقی مانده از دولت قبل را ندهند و این تجمعات و اعتراضات که ریشه در همین ناکارآمدی های دولت قبل دارد اگر درست مدیریت نشود در مسیر سناریوی طراحی شده جریان اصلاحات و دشمن قرار می گیرد. 🔸 نکته سوم: این مشکلاتی که امروز سر باز کرده اند را نباید ساده گرفت آنچه که می تواند به مردم کمک کند تا صبر و آرامش خود را حفط کنند آگاهی بخشی و اقناع سازی جامعه است، مسئولین، نمایندگان مجلس، وزرا و صدا وسیما نقش مهمی در این شرایط دارند، از اقدامات عوامل اعتراضی امروز اصفهان مشخص شد که بعد از حضور کشاورزان عزیز چه جریانی پشت صحنه، مترصد ورود هستد و دوست ندارند روند اعتراضات خاتمه پیدا کند. ✍ محمد حسن فشی #روشنگری #ثامن #جهاد_تبیین @alle_yasen

⭕️ وزارت ارشاد و آبروی رئیسی 🔹آقای رئیسی! این که دولت روحانی به چنین فیلمی مجوز ساخت داده عجیب نیست. (چون شان و جنس روحانی و دولتش با چنین پدیده‌هایی متناسب بود) 🔹اما این که در دولت شما برای اکران چنین محصولی مجوز صادر شود نه در شان شماست و نه سنخیتی با دیانت و شخصیت شما دارد. ✳️ آقای رئیسی! متاسفانه وزارت ارشاد دولت شما جلب رضایت سازندگان چنین آثاری را بر رعایت قانون و کسب رضایت خدا ترجیح داده و بنا را بر باج دادن به فیلمسازان و هنرمندان بی‌اعتنا به شرع و قانون گذاشته و به همین علت در یکی دو ماه اخیر، ننگ صدور مجوز نمایش فیلم‌هایی منحط و ضداخلاق، دامن دولت شما را آلوده کرد! ✳️ سید بزرگوار! ادامه این روند در وزارت ارشاد هم آبروی شما را به باد خواهد داد و هم دوستان و حامیان واقعی دولت سیزدهم را سرخورده و مایوس خواهد کرد. 🔹لطفا اجازه ندهید زیردستان مسامحه‌کار و ترسو، با آبروی شما و اعتبار دولت سیزدهم بازی کنند! 🔹لطفا به فکر حامیان دولت سیزدهم و سرخوردگی و یاس آنها بابت عملکرد ضعیف وزارت ارشاد باشید. @alle_yasen

*✅‏چرخه معیوب اعتراضات و یک سوال ساده..* ✍🏻به قلم؛ محسن مهدیان 🔹یک سوال ساده؛ اگر نظام با اعتراض مردم مشکل دارد، چرا در مقابل دو هفته اعتراض شبانه روزی کشاورزها سکوت کرد؟ دو هفته چند هزار نفر را تحمل کرد، اما دو شب چند ده نفر را تحمل نمی کند؟ چرا؟ این چرخه معیوب اعتراضات در ایران سابقه دارد. 🔸‏یکم. اول انقلاب عده ای علیه حجاب تجمع کردند، کیهان وقت نوشت: سپاه پاسداران مراقبت می کرد کسی متعرض این تجمع نشود. 🔸دوم. آبان 98 عده ای در وکیل آباد مشهد شعار می دادند مرگ بر دیکتاتور. ناجا تماشاگر بود، تا اینکه به قصد انفجار به سمت انبار نفت سیرجان رفتند و اولین کشته اینجا رقم خورد. ‏فقط در جنگ خیابانی ممکن بود 15هزار میلیارد تومان خسارت وارد شود. فقط در عملیات تروریستی ممکن است در اسلامشهر آرپی جی بگیرند و در دربند تهران 4 تا خمپاره کشف کنند. فقط در شورش سازمان یافته اوباش ممکن است 55 پمپ بنزین 256 بانک 23 پایگاه بسیج 28 مرکز نظامی 760 خودروی مردمی را آسیب بزنند. ‏اما آبان اصفهان پرده های آبان ۹۸ را انداخت. 🔸سوم. دوهفته کشاورزان اصفهان تجمع کردند. رسانه ها پوشش دادند و نظمیه و امنیه نظاره گر... تا اینکه آتش زن ها و کلوخ به دست ها میدان دار شدند. در همان ساعات اولیه مأمور ناجا را با 5 ضربه چاقو صدمه زدند و چند قبضه اسلحه کشف شد. 🔹‏چرخه معیوب اعتراضات اینجاست: مردم عادی به ناکارآمدی مسئولین اعتراض می کنند اما در نهایت میداندار اصلی عوامل دست ساز جریان آشوب خواهد بود و طبیعی است که اصل اول امنیت مردم است و عده ای بی گناه هم صدمه می بینند و روشن است آنکه هزینه می شود همان اعتراض اولیه مردم است. 💬 محسن مهدیان @alle_yasen

تیتر تحریک‌آمیز روزنامه غربگرای آفتاب‌یزد! پیاده‌نظام آمریکا در ایران به فکر آشوب‌آفرینی در کشور است. باید به هوش باشیم.... @alle_yasen

🔴پسر شهید فخری زاده: جریانات سیاسی اطراف پدرم را بررسی کنید ، به عاملان ترورش می رسید حامد فخری زاده فرزند شهید فخری‌زاده: 🔹اگرچه نحوه ترور ایشان مهم است اما از آن مهم‌تر این است که ابتدا باید افراد یا گروه‌هایی شناسایی بشوند که در این ٢٠ سال مقدمات ترور را فراهم کردند. 🔹یعنی از سال ١٣٧٨ که اولین ترور پدر واقع شد و چندین بار این ترورها ادامه داشت تا ۷ آذر ١٣٩٩ که باعث شد پدر به شهادت برسند باید به دقت بررسی شوند. 🔹جریانات سیاسی پیرامون شهید فخری‌زاده و صنعت هسته‌ای کشور باید به دقت مورد بررسی قرار بگیرد تا برسیم به عاملان و آمرانی که باعث ترور کسی می‌شوند که رژیم منحوس صهیونیستی و استکبار جهانی ۲۰ سال دنبال حذف آن بودند. ✍️بیداری ملت @alle_yasen

🔴همکار شهید فخری زاده: آنها قبل از برجام همه اورانیوم ۲۰ درصد را تحویل دادن و با این کار در مذاکره قدرت هسته‌ای نداشتیم؛ آنها همان طور که دانش هسته‌ای را دادن رفت افراد این کار را... آنها اگر زورشان می‌رسید... به زبان بی زبانی می‌گوید قاتل فخری زاده همان بانیان برجام هستن... ✍️ حسن صادقی نژاد @alle_yasen

▪️دولتی که اعتراض مردم خودش را با کشتار وحشیانه پاسخ میدهد، امروز برای ایران زبان درآورده و میگوید مردم ایران حق دارند آزادانه سرخوردگی خود را بیان کنند! آزادی بیان آمریکایی را بارها در آمریکا دیده ایم! @alle_yasen

🚨 نان تحریم در تنور آشوب؛ چرا ایران ستیزان در آستانه مذاکرات تشنه اغتشاش است؟ 🔻 کشورهای غربی و امپراطوری‌های رسانه‌ای وابسته به آنها به «آشوب» در داخل کشور نیاز دارند تا بتوانند در مذاکرات آن را به عنوان شاخصی از اثرگذاری تحریم‌ها معرفی کرده و سپس از آن به عنوان یک برگ چانه‌زنی برای تداوم جنگ اقتصادی علیه ملت ایران استفاده کنند. 🔻 یک روال قابل بررسی در چنین تجمعاتی این بوده که گروه‌های آشوب‌طلب بلافاصله به آنها ورود می‌کنند و با سر دادن شعارهای ساختارشکنانه و توسل به روش‌های خشونت‌آمیز سعی می‌کنند خواسته‌های مردم را از مسیر اصلی خود منحرف کرده و آن را جریانی ضدنظام جلوه دهند. 🔻 اما این اتفاقی است که علی‌رغم اجرای سیاست «فشار حداکثری»، رخ نداده و ایران به لطف مقاومت مردم، شدیدترین اثرات یک جنگ تمام عیار اقتصادی را پشت سرگذاشته است. 🚨 چرا آشوب برای ایران ستیزان مهم است؟/ آشوب از داخل، تحریم از خارج؛ سیاست قدیمی دموکرات‌ها 🔆خشکسالی اخیر، سوءتدبیر و ترک فعل‌های صورت گرفته مشکلاتی را برای چند استان‌ کشور به وجود آورده؛ مشکلاتی که باعث تجمع ۱۶ روزه کشاورزان اصفهانی هم در زاینده‌رود شد. 👌 هرچند نمی‌شود انتظار داشت مشکلات آب در طی چند روز حل شود اما مسئولان قول دادند تا چاره‌ای برای حل مشکل در سریع‌ترین زمان ممکن پیدا کنند. کشاورزان هم با انتشار بیانیه‌ای به تجمع مسالمت‌آمیز خود پایان دادند. ✡♨️ اما پس از پایان این تجمع، عده‌ای دیگر وارد صحنه اعتراضات شدند و با روشن کردن آتش، سنگ‌پرانی به پلیس و آتش‌زدن اموال عمومی مسیر اعتراضات را به آشوب تبدیل کردند. 🔻 همزمان با ورود این عده آشوبگر در اصفهان، چهره‌های نشان‌دار ضدانقلاب و دشمنان ایران قدرتمند..، منافقین و سلطنت‌طلبان مانند رضا پهلوی و رسانه‌های آن‌ها از جمله BBC، اینترنشنال، منوتو، VOA وارد صحنه شدند. ❌ به نظر می‌آید در آستانه شروع جدید مذاکرات رفع تحریمی، دموکرات‌ها بار دیگر به سیاست همیشگی خود یعنی «آشوب از داخل و تحریم از خارج» روی آوردند تا موضع ایران را تضعیف کنند. ✅اما..این بار کور خوانده اند. @alle_yasen 🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷

خدایا به آنچه که دادی تشکر به آنچه که ندادی تفکر به آنچه که گرفتی تذکر که: داده ات نعمت نداده ات حکمت و گرفته ات عبرت است @alle_yasen

یک دعای ساده اما بزرگ خدارا در تمام لحظاتتان برای تمام غم ها و شادی هایتان آرزومندم که ناراحتی تان تمام شود و شادیتان بی پایان باشد الهی امشب حال دلتون خوب باش شبتـــون بی غــم ودلتنگـی @alle_yasen

🌸با یاد تو ✨عشق و شور، معنا دارد 🌸در محضر تو، حضور معنا دارد ✨آوای خوش نیایش صبحدمان 🌸هنگام طلوع نور، معنا دارد ✨باتوکل به اسم اعظمت 🌸آغازمیکنیم روزمان را ✨الهی به امید 🌸روزی سرشار از برکت 💜💥اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ 💚⭐️وآلِ مُحَمَّدٍ ♥️🌙وعَجِّلْ فَرَجَهُمْ🌹 @alle_yasen

#نیایش_صبحگاهی باسپـردن همه چیـز به دستـان گـرم خـدا خـودت رابـرای یک روزبهتـر آمـاده کن آنوقـت زیبـاترازهمیشـه نفـس میکشـی زیبـاتراز همیشـه میبینـی بهتـراز همیشـه زنـدگی میکنـی #سلام_صبح #سلام_زندگی @alle_yasen

یکشنبه تون پُر امید الهی آرامش باشه شادی باشه خوشبختی باشه سلامتی باشه خدا باشه و شما واین همه خوبی برای شما روزتـون زیبـا و در پنـاه خـدا @alle_yasen

آرامبخش👌👌👌 @alle_yasen

سلام حضرت دل‌بَر! سلام قرص قمر زمین که لطف ندارد؛ از آسمان چه خبر؟ ‌ منتظر امام‌زمان، چشم خود را بر روی حقیقت نمی‌بندد دست به سینه، گوشه‌ای نمی‌نشیند تا ظهور به وقوع پیوندد منتظر امام‌زمان، راه حقیقت را می‌یابَد و با سعی و تلاش خود سعی می‌کند تا امام‌زمانش را یاری کند! نه این که باری بر روی دوش او بگذارد. سلام! ای غائب از نظر؛ به خدا می سپارَمَت 💚الّلهُـمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَـــ الْفَـــرَج💚 @alle_yasen