سپیده در حالی که خیلی غمگین 😔 درمونده 😩ناامید☹️ بود برای گرفتن وقت پنجمین جلسه اش پیام داد. گفتم چه عالی که وسط این حال بدش هنوز به فکر جلسات کوچینگش هست و دوست داره بیاد.براش خوشحال شدم و اولین وقت خالیم رو بهش دادم. بریم ببینیم ماجراش چی بود و چی شده بود؟

🤔 سپیده این جلسه میخواست خوابش رو تنظیم کنه.فکر می‌کرد اگه خواب عصر و صبحش تنظیم بشه و بتونه ساعت بیشتری از روز رو بیدار بمونه پس میتونه کارهاشو انجام بده. 🤔

. کمی که بیشتر باهم گفتگو کردیم معلوم شد اون فقط به دنبال ۳ ساعت کار مفید در روز هست. اگر روزانه ۳ ساعت کار مفید به قول خودش انجام می‌داد خیلی راضی میشد. اما ماجرا این بود که اون واقعا این ۳ ساعت رو هر روز به راحتی در اختیار داشت🙄 اما کارشو جلو نمی برد و هر چند وقت یکم کار و باز متوقفش می‌کرد . مشکل چی بود و کجا بود؟؟ .

مشکل چی بود🤔

😏 میگفت وقتی کارشو انجام میده به محض اینکه به گره و مانعی میخوره رهاش میکنه و دوست نداره باهاش مواجه بشه و حلش کنه. لذا بیشتر اوقاتش رو به پرداختن به حواشی میگذروند. 😏

. با هم بیشتر کاویدیم و رفتیم جلو یهو معلوم شد سپیده خانم دقیقا زمانی که از اطرافیان در مورد کارش به هر نحوی تایید دریافت نمیکنه باعث میشه انرژیش بیاد پایین و از ادامه دادن کارش ناامید بشه چون حس میکنه دیگه فایده نداره. خلاصه ازش پرسیدم در مورد چه کاری توزندگیت هست که نیاز به تایید شدن نداری؟ کمی فکر کرد و گفت توهمه چی منتظر گرفتن تاییدم😫 .

. گفتم از این موضوع رنج میبری؟ گفت آره خیلی.... گفت باعث شده : -حس خوب نداشته باشم. -اهل تجربه کارهای جدید نباشم. -از هر نوع اشتباه کردنی هراسانم و میترسم. -استقلال در تصمیم گیری و فکر کردن و گرفتن نتایج کارهام ندارم. -منفی نگریم و ناامیدیم به آینده خیلی زیاد میشه. .

. در پایان جلسه هر دومون خیلی خوشحال بودیم.چون اصلی ترین مشکل و مساله کلیدی سپیده شفاف شده بود.☺️ سپیده خیلی براش شفاف شده بود که اعتماد بنفس و عزت نفس خیلی پایینی داره. البته که براش دردناک بود. اما جای امیدواری زیادی هست چون قطعا بااین آگاهی به خودش مسیر جدیدی براش باز شده ❤️ .

روی گل شما به سرخی انار 🍉شب شما به شیرینی هندوانه🍉 خندتون مانند پسته و عمرتون به بلندی یلدا شب یلدا مبارک🍉 💎@almaassho

. سلااام دخترای دوست داشتنی صبح یلداتون بخیر🍉🍉 انشاالله که دیشب بهتون حسابی خوش گذشته باشه .

. خیلیا فکر می‌کنند با اعتماد بنفس دیگه شکست توی زندگی شون نیست و اینکه خودشونم دیگه آدم بی نقصی میشن.😳😃🙄 اره دیگه تو یک کلام حس میکنن اعتمادبنفس یعنی همه خواسته ها به نحو اعجاب انگیزی برآورده میشه 💪💪💪💪💪💪💪 .

. نظر شما چیه ؟ اینجا نظرات و حس تو خیلی راحت و ناشناس بگو 👇👇👇 https://b2n.ir/Harferahat .