#قرآن
#یکشنبه28بهمن97
برنامه تلاوت روزانه | صفحه دویست و پنجاه و دوم، سوره مبارکه رعد
✨﷽✨
💢 راه مقابلہ با شـیطان
💠 شیخ جعفر شوشتری(ره):
👈 هر وقت شـیطان وسوسہ کرد و نتوانستید
حریف نفس بشوید، هفت مرتبہ بگوئید:
✅ «بِسمِ اللهِ الرَّحمنِ الرَّحِیمِ ،
لا حَولَ وَلا قُوَّة اِلّا بِاللهِ العَلےِّ العَظیم»
وقتے این ذکر را مےگوئید،هفت ملک بہ کمک شما مےآیند و آنها را دفع مےکنند...
بارها تجربہ شده است کہ انسان وقتے آن را مےخواند احساس قوّت مےکند.
کسی می تواند از سیم خاردارهای دشمن عبور کند، که از سیم خاردارهای نفس خویش عبور کرده باشد.
#شهید_علی_چیت_سازیان
«بذار بابات بیاد... نشونت می‌دم!»
گفتن این جمله یا جملاتی نظیر این، انتخابی رایج برای مادرانی است که از رفتار کودک خود کلافه و درمانده شده‌اند.
در اغلب موارد، پدرها مطلع نیستند که همسر‌شان از کوپن اعتبار پدرانه نزد کودک به‌صورت پی‌درپی استفاده می‌کند. اعتباری که برای سال‌های بعد و سنین نوجوانی برای تعاملی سازنده و نه برای ترساندن، به‌شدت مورد نیاز است.
آیا کودک من #بیش_فعال هست؟
🔸 #آرامش خود را #حفظ کنید.
روانشناسان بر اهمیت آرام ماندن بسیار تاکید می کنند.
اگر یکی از والدین کنترل خود را از دست بدهد ،
عصبانیت کودک بیشترو بیشتر شده
و منجر به ایجاد
یک رابطه نادرست و زیان بخش می گردد.
✅بنابراین به رفتارهای خودتان باید خیلی توجه داشته باشید بخصوص اگر علائمی از رفتارهای ADHD در خودتان نیز وجود دارد.
👈 با جرو بحث کردن با این کودکان راه به جایی نمی برید.
خود جر و بحث – مثلا درباره زمان انجام تکالیف- باعث شود از موضوع خارج شوید و حتی زمان انجام آن کار طولانی تر هم شود.
👈 سعی کنید موضوع را رها کنید و خیلی درگیر نشوید.
#سبک_زندگی_اسلامی
✅گفتن بسم الله بر سر سفره
#پیامبر_اسلام (ص): هرگاه سفره پهن مى شود، چهار هزار فرشته در اطراف آن حضور پیدا می کنند.
چون بنده بگويد: «بسم اللّه» فرشتگان مى گويند: «#خداوند، به غذايتان بركت دهد!»
سپس به #شيطان مى گويند: «اى فاسق! بيرون شو. تو بر آنان، راه تسلّط ندارى».
📚 كافى ج۶ ، ص۲۹۲ ، ح۱
#قرآن
#دوشنبه29بهمن97
برنامه تلاوت روزانه | صفحه دویست و پنجاه و سوم، سوره مبارکه رعد
چگونه فرزندانمان را کارآفرین بار بیاوریم نه فقط لزوما کارمند.
سیستم آموزشی بچه ها را بسمت وکالت و مهندسی و دکتری می برد.
رسانه ها فوتبالیست شدن و هنرمند شدن رو تبلیغ میکنن.
تو خونه همه دنبال اینیم که بچه هامون درس بخونن و تحصیل کرده بشن و...
کجای این آموزش و تربیت به بچه ها یاد میده کارآفرین باشن؟ برای خودشون کسب و کار داشته باشن؟ شرکت تاسیس کنن و صاحب کار باشن؟ تجارت کنن و تاجر بشن؟
تقریبا هیچ جا... کلا در حال آموزش به بچه هامون هستیم که توی زندگی اصلا ریسک نکنن و کارمند باشن تا توی عافیت زندگی کنن.
حالا چگونه فرزندان را کارآفرین تربیت کنیم؟
🔸پول تو جیبی دادن به بچه ها عادتیه که ذاتا بچه ها رو غیر مستقل و حقوق بگیر بار میاره. راه حل مناسب به نظر میرسه این باشه که پول تو جیبی بچه ها مشروط بشه به کمکی که به خانواده میکنن و کارهای خلاقانه ای که انجام میدن.
🔸هر شب براشون قصه نخونید.
۴ شب شما قصه بخونید و ۳ شب بخواید اونا برای شما قصه بگن.
کارآفرین باید بتونه سناریو ایجاد کنه و دیگران رو تحت تاثیر قرار بده.
🔸بچه ها رو تشویق کنید جلوی دوستاشون راجع به اسباب بازیهاشون و بازی هایی که بلدن سخنرانی کنن. یاد بدید که روی بقیه تاثیر بزارن .
🔸اگه جایی مثلا توی رستورانی میرید و خدمات نامناسبی میگیرید به بچه ها یاد بدید که خدمات نامناسب رو تشخیص بدن و بتونن انتقاد کنن.
🍃🌸
#روانشناسی_زوج
16 راز موفقیت زوجها:
1. دعوا دلیل جدایی نیست.
2. به تعهدات رابطه پایبند باشید.
3. چیزهای مورد علاقه او را بخرید.
4. هنگام ورود و خروج از خانه، صمیمی برخورد کنید.
5. گاهی کنسل کردن یک قرار، به بودن در کنار همسرتان می ارزد.
6. با خانواده او مانند خانواده خود رفتار کنید.
7. گفتن «دوستت دارم» هر چه بیشتر، بهتر
8. هنگام بیماری با او مهربان باشید.
9. در نبود یکدیگر، کارهای خانه را انجام دهید.
10. از گفتن جوک های توهین آمیز خودداری کنید.
11. وقت شناس باشید.
12. با افرادی که پشت همسر شما بد می گویند، به تندی رفتار کنید.
13. او را از کوچیک ترین تصمیمات خود آگاه کنید.
14. به تماس و پیام ها او پاسخ دهید.
15. از همسرتان بپرسید روز خود را چگونه گذرانده است.
16. در مسافرت دعوا نکنید، مسافرت و تفریحتان را به هیچ عنوان خراب نکنید.
#چاق_و_لاغر_شدن
✍برای چاق شدن غذاهای شیرین و نشاسته ای بیشتر مصرف شود. برای لاغر شدن جویدن هر لقمه غذا تا ۶۴بار و حداقل دو قاشق کمتر غذا میل کردن و اب با فاصله از غذا خوردن.
✅نکته «یکی از علتهایی که اکثر اطباء تاکید برا نخوردن آب بین وبعد غدا دارند این است که آب بین و یا بعد غذا مانع میشود تا اسید معده به درستی کار خود را انجام دهد در نتیجه غذا کامل هضم نمیشود و این خلط خام در کل بدن به خصوص شکم اثر میگذارد.