eitaa logo
الزهرا ۶
104 دنبال‌کننده
7.4هزار عکس
4.1هزار ویدیو
11 فایل
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
حسِ خوب این خانه روستایی تقدیمتون 😍❤️ 🔅🔅🍃🌺🍃🔅🔅
در هنگام آلودگی هوا باید قدرت دفاعی بدن در مقابل بیماری ها را افزایش داد. نوع تغذیه و اینکه از چه غذاهایی بیشتر استفاده کنیم، می تواند تا حدی از ‏عوارض خطرناک آلاینده های موجود در هوا بر بدن بکاهد‎.‎ مصرف بیشتر آب، انواع نوشیدنی های طبیعی،آب میوه، انواع سبزی، سوپ و آش می تواند در ‏زمان آلودگی بسیار موثر باشد. ‏ همچنین هنگام آلودگی هوا، مصرف شیر بیش از همیشه توصیه می شود. برای از بین بردن اثرات مخرب فلزات سنگین مثل سرب که در ‏هوای آلوده وجود دارد، باید دریافت منابع آهن مثل گوشت را افزایش داد. خوراکیهای با آنتی اکسیدان بالا(سبزیجات و میوه ها) بخورید. سبزیجات و صیفی‌جات با رنگ سبز پررنگ مثل بروکلی و اسفناج و گشنیز و … مصرف کنید. از مصرف موادی که باعث فشار به کلیه و کبد می شوند مثل غذاهای سرخ‌کردنی، غذاهی فست فود و آماده… پرهیز کنید. استرس، اضطراب و تنش های روزانه را به حداقل برسانید! مراقب سلامتی خود و فرزندانتان باشید!
🖼حکم بی اختیار بلند شدن پیشانی از روی مهر: 🌸اگر هنگام سجده، پیشانی به محل سجده برخورد کند و بی‌اختیار از زمین بلند شود، باید دوباره پیشانی را بر زمین بگذارد و ذکر سجده را بگوید و روی هم یک سجده به حساب می‌‌آید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💜🌹🌸🍀محفل شهدا 🍀🌸🌹💜 💚همگی به نیت سلامتی و تعجیل 💖 در. فرج  مولا صاحب‌ الزمان‌عج 💚 و. دفع.بلا و رفع گرفتاریها  دعای 💖فرج مولای غریبمان صاحب‌الزمان‌ 💚عج رابخوانیم🤲🤲🤲 💟 بِسْمِ اللهِ الرَّحْمنِ الرَّحِیمِ 💟 اِلهی عَظُمَ الْبَلاءُوَ بَرِحَ الْخَفآءُ وَانْکَشَفَ الْغِطآءُ وَ انْقَطَعَ الرَّجآءُ وَضاقَتِ الاَْرْضُ وَ مُنِعَتِ السَّمآءُ وَ اَنْتَ الْمُسْتَعانُ وَ اِلَیْکَ الْمُشْتَکی وَ عَلَیْکَ الْمُعَوَّلُ فِی الشِّدَّةِ وَ الرَّخآءِ اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَ الِ مُحَمَّد اُولِی الاَْمْرِ الَّذینَ فَرَضْتَ عَلَیْنا طاعَتَهُمْ وَ عَرَّفْتَنا بِذلِکَ مَنْزِلَتَهُمْ فَفَرِّجْ عَنّا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلا قَریباً کَلَمْحِ الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ یامُحَمَّدُ یا عَلِیُّ یاعَلِیُّ یا مُحَمَّدُ اِکْفِیانی فَاِنَّکُما کافِیانِ وَ انْصُرانی فَاِنَّکُما ناصِرانِ یا مَوْلانا یا صاحِبَ الزَّمان الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ. اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی. السّاعَةَ السّاعَةَ السّاعَةَ. الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَل. یا اَرْحَمَ الرّاحِمینَ بِحَقِّ مُحَمَّد وَ الِهِ الطّاهِرین.
💚 خدایا 💚 به جز ... ♥️عشقت♥️ سرمایه ای ندارم که ندارم ....
🤲🌸🤲🌸🤲🌸🤲🌸🤲🌸 سلام علیکم، فردا یکشنبه اول ماه جمادی الثانی است خواندن نماز اول ماه و دادن صدقه برای سلامتی درطول ماه را فراموش نفرمایید، نماز اول ماه دو رکعت است، در رکعت اول بعد از حمد ۳۰مرتبه سوره توحید ( قل هووالله احد...) خوانده میشود و دررکعت دوم بعد از حمد ۳۰ مرتبه سوره قدر ( اناانزلناه فی لیله...) خوانده میشود، وقت خواندن آن از اذان صبح تا غروب آفتاب است ولی بهتر است بعد از نماز صبح خوانده شود، سپس صدقه پرداخت شود، با توجه به مستحبی بودن این نماز میتوان آنرا نشسته نیز خواند ، از همه شما التماس دعا دارم.
یافاطمة الزهرا(س): 👌 در هر مرحلـه اے از گناه هستی سریع توقف ڪن ✍ مبـادا فڪر ڪنی آب از سرت گذشتـه مبـادا از رحمت خدا نا امید بشی. شیـطان میخواد بهت القا ڪنه ڪه آب از سرت گذشتـه و توبه فایده نداره! 💥مبـادا فریب شیـطان رو بخورے.خدا بسیـار توبه پذیر ومهـربونـه. ☀️
🌹ندبه های انتظار🌹 🔴سرگذشت ارواح در عالم برزخ(قسمت ۲) ◾️عمویم دوباره صورتش را به من نزدیک کرد و شهادتین را به من تلقین نمود. همین که خواستم زبانم را تکان دهم دوباره شیاطین به تلاش افتادند اما این بار از راه تهدید وارد شدند... 💥 لحظه عجیبی بود، از یک طرف آن شخص سفید پوش با کارهای عجیبش و از طرف دیگر اصرار عمویم بر گفتن شهادتین و از سوی دیگر ارواح خبیثه که سعی در ربودن ایمان، در آخرین لحظات زندگیم داشتند. 💠زبانم سنگین و گویا لب‌هایم بهم دوخته شده بود. واقعاً درمانده شده بودم. دلم می‌خواست از این وضع رنج آور نجات می‌یافتم اما چگونه؟ از کدام راه؟ به وسیله چه کسی؟ ✨ در این کشاکش ناگهان از دور چند نور درخشان ظاهر شدند، با آمدن آن‌ها مرد سفیدپوش به تعظیم ایستاد و آن چهره‌های ناپاک فرار کردند، 💫 هرچند در آن لحظه آن نورهای پاک و بی نظیر را نشناختم اما بعدها فهمیدم که آن‌ها ائمه اطهار (علیم السلام) بودند که در آن لحظه حساس به فریاد من رسیدند و از برکت وجود آن‌ها چهره‌ام باز و سبک شده، لب‌هایم را تکان دادم و شهادتین را زمزمه کردم. 🌼 در این لحظه دست‌های آن سفیدپوش از روی صورتم گذشت و من که در اوج درد و رنج بودم ناگهان تکانی خورده و آرام شدم. ✅انگار تمام دردها و رنج‌ها برای اهالی آن دنیا جا نهاده بودم، زیرا چنان آسایش یافتم که هیچ‌گاه مثل آن روز آزادی و آرامش نداشتم .. ✳️حال زبان و عقلم به کار افتاده بود، همه را می‌دیدم و گفتارشان را می‌شنیدم. 🔆در این لحظه نگاهم به آن مرد سفیدپوش افتاد. پرسیدم: تو کیستی؟ از من چه می‌خواهی؟ همه اطرافیانم را می‌شناسم جز تو. 🔰گفت: تا حال باید مرا شناخته باشی من ملک الموت هستم. از شنیدن نامش ترس و اضطراب وجودم را لرزاند. ⚜ خاضعانه در مقابلش ایستادم و گفتم: درود خدا بر تو فرشته الهی باد، نام تو را بارها شنیده‌ام با این حال در آستانه مرگ هم نتوانستم تو را بشناسم، آیا برای تمام کردن کار از من اجازه می‌خواهی؟ ♦️فرشته مرگ در حالی که لبخند می‌زد گفت: من برای جدا کردن روح از بدن، محتاج به اجازه هیچ بنده‌ای نیستم و تو هم اگر خوب دقت کنی دار فانی را وداع گفته‌ای، خوب نگاه کن آن جسد توست که در میان جمع بر زمین مانده است. 🔷به پایین نگاه کردم. وحشت و اضطراب سراسر وجودم را فراگرفته بود. جسدم در میان اقوام و آشنایان بدون هیچ‌گونه حرکتی بر زمین افتاده بود و همسر و فرزندان و بسیاری نزدیکانم، در حالیکه در اطراف جنازه‌ام خیمه زده بودند، ناله و فریادشان به آسمان بلند بود،با خود اندیشیدم: اینان برای چه و برای که این‌گونه شیون می‌کنند؟! 🔘 خواستم آن‌ها را به آرامش دعوت کنم، مگر می‌شد... فریاد برآوردم: عزیزان من! آرام باشید، مگر آرامش و راحتیم را نمی‌خواستید؟ پس چرا زانوی غم در بغل گرفته‌اید؟! من اکنون پس از آن درد جان‌فرسا، به آسایش و آرامش خوشحال کننده‌ای رسیده‌ام. 🍂با شمایم آی! آیا صدایم را نمی‌شنوید؟ گریه‌تان برای چیست؟ شکوه و شکایت از چه می‌کنید؟ فضای خانه را پر از دعا و ذکر حق کنید... ✍ادامه دارد... 🌹✨🌹✨🌹✨🌹✨🌹✨
هدایت شده از الزهرا ۶
☀بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ☀ اِلـهي عَظُمَ الْبَلاءُ، وَبَرِحَ الْخَفاءُ، وَ انْكَشَفَ الْغِطاءُ، وَانْقَطَعَ الرَّجاءُ وَضاقَتِ الاْرْضُ، وَ مُنِعَتِ السَّماءُ واَنْتَ الْمُسْتَعانُ، وَاِلَيْكَ الْمُشْتَكى، وَ عَلَيْكَ الْمُعَوَّلُ فِي الشِّدَّةِ والرَّخاءِ؛ اَللّـهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد،اُولِي الاْمْرِ الَّذينَ فَرَضْتَ عَلَيْنا طاعَتَهُمْ، وَ عَرَّفْتَنا بِذلِكَ مَنْزِلَتَهُم فَفَرِّجْ عَنابِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلاً قَريباً كَلَمْحِ الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ ؛ يا مُحَمَّدُ يا عَلِيُّ يا عَلِيُّ يا مُحَمَّدُ اِكْفِياني فَاِنَّكُما كافِيان‌ وَانْصُراني‌ فَاِنَّكُما ناصِرانِ يا مَوْلانا ياصاحِبَ الزَّمانِ الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ، اَدْرِكْني اَدْرِكْني اَدْرِكْني،السّاعَةَ السّاعَةَ السّاعَةَ ،الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَل؛يا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ، بِحَقِّ مُحَمَّد وَآلِهِ الطّاهِرينَ 🌤الّلهُــمَّـ؏جــِّل‌لِوَلیِّــڪَ الفــَرَج🌤
🔴لطفا بخاطر امام زمان همه جا نشر دهید 🔵 نهمین مسابقه کشوری مهدویت با 40 سکه طلا پاسارگاد در سطح کل کشور برگزار میشود ♦️ ثبت نام برای کل کشور آزاد و رایگان. 🔹 برگزار کننده: کانون مهدویت شهر مهدوی 🔹 مشارکت کننده: بنیاد حضرت مهدی موعود (عج) و مرکز تخصصی مهدویت قم 🔹 جوایز مسابقه: 40 سکه طلا پاسارگاد و 40 تندیس مهدوی برای 40 نفر 🔺 زمان برگزاری: 13 دیماه راس ساعت 15 🔺 زمان ثبت نام: از هم اکنون. (توجه:افرادی که در مسابقات قبل شرکت کردند نیاز به ثبت نام مجدد ندارند.) 🔺 لینک ثبت نام نهمین مسابقه کشوری مهدویت: 🆔️ https://mahdavicity.ir/competition-rules/ 🔹 کانال ایتا کانون: 🆔 https://eitaa.com/joinchat/446169199C57d424c2cc 🔷️شماره تماس کانون: ☎️ 09103347002
📖 تقویم شیعه ☀️ فردا: شمسی: یکشنبه ۰۴ دیماه ۱۴۰۱ میلادی:Sunday ‌25 december 2022 قمری: الأحد، ۰۱ جمادي الثانيه ۱۴۴۴ 🌹 فردا متعلق است به: 🔸مولی الموحدین امیر المومنین حضرت علی بن ابیطالب علیهما السّلام 🔸(عصمة الله الكبري حضرت فاطمة زهرا سلام الله عليها) 💠 اذکار روز: 👈صد مرتبه یا ذَالجَلالِ و الاِکرام تا به فتح و نصرت برسی 🙏بارالها در فرج حضرت مهدی عج الله تعالی فرجه الشریف تعجیل فرما و گره از مشکلات همه مردم باز کن ✅تقویم روز: 💐میلاد حضرت مسیح علیه السلام 🥀 🇮🇷روز بزرگداشت رودکی 🗓 روز شمار تاریخ: ⬛️⏳۰۲ روز تا شهادت حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها (۱۱ه ق) ⬛️⏳۱۲ روز تا وفات حضرت ام البنین سلام الله علیها 💐⏳۱۹ روز تا ولادت حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها (سال هشتم قبل از هجرت) ًَ        👇تقویم نجومی یکشنبه👇 ✴️ یکشنبه👈 4 دی/ جدی 1401 👈1جمادی الثانی 1444👈 25 دسامبر 2022 🏛 مناسبت های دینی و اسلامی. 🌹ولادت حضرت عیسی مسیح علیه السلام. ⭐️احکام دینی و اسلامی. ❇️امروز روز خوبی برای امور زیر است: ✅خواستگاری عقد و ازدواج. ✅مسافرت. ✅خرید رفتن. ✅آغاز بنایی و خشت بنا نهادن. ✅خرید وسیله سواری. ✅دیدار با بزرگان و حکام. ✅امور زراعی و کشاورزی. ✅و فروش اجناس خوب است. 👼مناسب زایمان و نوزاد دوست داشتنی و خواهان دارد. ان شاءالله. 🚘سفر: مسافرت خوب و خیر و سود دارد. 🔭 احکام نجوم. 🌓امروز :قمر در برج دلو است و از نظر نجومی برای امور زیر نیک است: ✳️آغاز بنایی و خشت بنا نهادن. ✳️خرید خانه و اپارتمان. ✳️رفتن به خانه نو. ✳️بردن جهیزیه عروس. ✳️ختنه و نام گذاری کودک. ✳️شراکت و امور شراکتی. ✳️و درختکاری خوب است. 💇‍♂ اصلاح سر و صورت: طبق روایات ، (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ،باعث کوتاهی عمر می شود. 💉🌡حجامت. یا #زالو انداختن در این روز، از ماه قمری، برای رگ ها ضرر دارد. 💑مباشرت: امشب ، (شب دوشنبه)مباشرت برای بدن سودمند است و فرزند حاصل از آن حافظ قران گردد.ان شاءالله. 😴😴تعبیر خواب: خوابی که شب " دوشنبه " دیده شود طبق آیه ی 2 سوره مبارکه " بقره" است. الم ذالک الکتاب لا ریب فیه .... و چنین استفاده میشود که خواب بیننده بر چیزی اطلاع یابد که قبلا نمی دانست و یا خبری در قالب نامه یا حکمی به وی برسد که باعث خوشحالی وی گردد.ان شاءالله و به این صورت مطلب خود رو قیاس کنید... 💅 ناخن گرفتن: یکشنبه برای ، روز مبارک و مناسبی نیست و طبق روایات ممکن است موجب بی برکتی در زندگی گردد. 👕👚 دوخت و دوز: یکشنبه برای بریدن و دوختن روز مناسبی نیست . طبق روایات موجب غم واندوه و حزن شده و برای شخص، مبارک نخواهد بود‌( این حکم شامل خرید لباس نیست) ✴️️ استخاره: وقت در روز یکشنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۲ و بعداز ساعت ۱۶ عصر تا مغرب. ❇️️ ذکر روز یکشنبه : یا ذالجلال والاکرام  ۱۰۰ مرتبه ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۴۸۹ مرتبه که موجب فتح و نصرت یافتن میگردد . 💠 ️روز یکشنبه طبق روایات متعلق است به و . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 🌸بامید پرورش نسلی مهدوی ان شاءالله🌸
سلام صبح تون معطر به ذکرصلوات برمحمدوآل محمد(صلی الله علیه و آله وسلم)🌷 🍃🌼 اللَّـهُمَّ 🌼🍃      🍃🌷  صَلِّ 🌷🍃            🍃🌼 عَلَى 🌼🍃                🍃🌷 مُحَمَّد 🌷🍃                     🍃🌼و آلِ 🌼🍃                         🍃🌷 مُحَمَّد 🌷🍃                        🍃🌼وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ🌼🍃 به رسم ادب هرصبح: السلام علی رسول الله وآل رسول الله❤️ السلام علیک یااباعبدالله الحسین❤️ السلام علیک یا علی ابن موسی الرضا❤️ السلام علیک یابقیة الله فی ارضه(عج)❤️ السلام علیکم جمیعاو رحمت الله و برکاته..💚 و لعن الله علی اعدائهم اجمعین...🔥
🌺🍃هرصبح یک زیبا وکاربردی در سبد 🍃🌺
☑️چرا حضرت زهرا وصیت به دفن شبانه کردند؟ 🖤حضرت زهرا(سلام الله علیها) خواست نارضایتی خود از مردم، (به ویژه خلفا) را اعلام نموده و افكار عمومی را در طول تاریخ به این نكته جلب كند كه : 🔴دختر پیامبر از آن ها راضی نبوده که اجازه حضور در مراسم تشییع و کفن و دفن را نداده تا آنها تاریخ را تحریف نکنند که خاندان رسول الله از آنها راضی بوده اند! ✍بلکه مردم بدانند دستگاه حكومت نسبت به خاندان پیامبر(صلی الله علیه و آله) ستم روا داشته است. هم چنین از این طریق، مظلومیت حضرت علی، غصب خلافت او و غصب فدك فهمیده شود.
هر روز یک صفحه از قرآن هدیه به ۱۴معصوم واهلبیت و یارانشون از طرف زنده ها مون و امواتمون برای سلامتی و تعجیل در ظهور امام زمان علیه السلام ❤️🌺
2_144123984265775941.MP3
807.8K
به همراه صوت و ترجمه آیات
نکته هایی از قرآن کریم صفحه 465 🌟 انسان براى نجات و رستگارى به هدایت الهى نیاز دارد. «انّ اللّه هدانى لكنت من المتّقین» 🌟 در قیامت، ارزش تقوى روشن مى‌شود. «لو انّ اللّه هدانى لكنت من المتّقین» 🌟 راه پیشگیرى از گناه، توجّه دادن به صحنه‌هاى خطرناك قیامت است. «اَوْ تقول... اَوْ تقول» 🌟 تقوى و احسان دو وسیله نجات بخش هستند. «لكنت من المتّقین... فاكون من المحسنین» 🌟 خداوند بدون اتمام حجّت، كسى را عذاب نمى‌كند. «بلى قد جاءتك آیاتى» 🌟 تكذیب فورى و بدون تأمل، حاكى از روحیه تكبّر و لجاجت است. «فكَذّبت» 🌟 در روایات مى‌خوانیم: اگر شخصى حدیثى را جعل كند و به امامان معصوم علیهم السلام نسبت دهد در حقیقت به خداوند دروغ بسته است، زیرا سخن اهل بیت علیهم السلام از رسول اكرم صلى الله علیه وآله و سخن پیامبر از خداست.(تفسیر برهان) 🌟 روسیاهى واقعى و سیاهى دل در قیامت ظاهر مى‌شود. «وجوههم مسودّة» 🌟متّقین هیچ گونه اندوه درونى ندارند. «و لا هم یحزنون» 🌟 موحّد واقعى كسى است كه به تمام ابعاد توحید معتقد باشد: توحید در خالقیّت. «خالق كلّ شى‌ء» توحید در ربوبیّت. «على كلّ شى‌ء وكیل» توحید در عبادت. آیه‌ى بعد: «افغیر اللّه تأمرونّى اعبد...» 🌟 جهل، سرچشمه‌ى انحرافات است. «افغیر اللّه... اعبد ایها الجاهلون» 🌟 هرگز در برابر خواسته‌هاى نابخردان تسلیم نشویم. «تأمرونّى... ایها الجاهلون» 🌟عبادت باید بر اساس معرفت معبود باشد. «افغیر اللّه اعبد... ایها الجاهلون» 🌟بهترین راه تشكّر از خداوند عبادت است. «فاعبد و كن من الشاكرین» 🌟 آسمان و زمین در برابر قدرت الهى ناچیزند. «قبضته - مطویّات بیمینه» 🌟 براى شناخت بهتر خداوند، باید به قدرت و احاطه‌ى مطلقه‌ى او توجّه كنیم. «و ما قدروا اللّه حقّ قدره و الارض جمیعاً... و السموات...» 🌟 به سراغ دیگران نرویم، كه همه چیز تنها به دست خداست. «و الارض... و السموات مطویّات... سبحانه و تعالى عمّا یشركون»
🔺 اگر به اندازه کافی مایعات مصرف نکنید، چشم ها نیز به میزان کافی اشک تولید نمیکنند ! 🔸 اگر چشمهایتان میسوزد، مصرف آب را بیشتر کنید 🌿🌿
🔺استخوان های محکم با تخم مرغ آب پز 🔸تخم مرغ آب پز غنی از ویتامین D است و این ویتامین برای قوی و محکم بودن استخوان ها و دندان ها نیاز است. ویتامین D جذب کلسیم را افزایش داده و میزان کلسیم را در خون شما تنظیم می کند. 🔸شما به 600 واحد ویتامین D در هر روز نیاز دارید.حدود 45 واحد ویتامینD را از یک تخم مرغ آب پز بزرگ به دست می آورید. 🌿 🌿
❌فست‌فود حافظه کوتاه‌ مدت را ضعیف می‌کند !🍔 🔹تیمی از پژوهشگران دانشگاه علوم پزشکی شیراز، پژوهشی درباره تأثیر مصرف فست فود بر حافظه کوتاه‌مدت افراد انجام داده‌اند. ۱۸۲ دانشجو از خوابگاه در این تحقیق مشارکت کردند که از آن‌ها اطلاعات جمعیت شناختی، تن‌سنجی و تکرر مصرف فست فود، سالاد، نوشابه و دوغ به‌ دست‌ آمده است. 🔸نتایج این بررسی‌ها نشان داد که میزان مصرف فست فود در دانشجویان خوابگاهی بالاست و مصرف بیشتر فست فود با نمره کمتر حافظه کوتاه‌ مدت در آنان مرتبط است/ ایسنا ✅ البته توجه داشته باشید،از این تحقیق بدست می آید که مصرف روغن های صنعتی موجود در بازار هم جز مشکلات عروقی، مشکلات حافظه هم در بر می گیرد. 🌿 🌿
🍳🍅 شما چجوری املت میپزین؟😋 با گوجه، رب یا یه جور دیگه؟ 🤔 امروز هوس املت کردم 👌😍 🍅🍳 . چهار عدد گوجه فرنگی رنده شده رو داخل تابه بریزین ، وقتی آبش کم شد، یک قاشق غذاخوری رب و یک قاشق غذاخوری کره اضافه کنین. تفت بدین تا کره ذوب بشه و بوی خامی گوجه و رب گرفته بشه. مقداری فلفل سیاه و نمک اضافه کرده و تفت بدید. . سه عدد فلفل قلمی تند رو خرد کنید و داخل تابه بریزید. درشو ببندید تا کمی پخته بشه. دو عدد تخم مرغ رو به مواد اضافه کنید ، وقتی سفیده کمی خودش رو گرفت، هم بزنین. 👌 با سبزی و لیمو سرو کنین که خوشمزگیشو دوبرابر میکنه. نوش