eitaa logo
این عماریون
384 دنبال‌کننده
226.2هزار عکس
61هزار ویدیو
1.4هزار فایل
کانال تحلیلی درباب مسائل سیاسی واجتماعی https://eitaa.com/joinchat/2102525986Cbab1324731
مشاهده در ایتا
دانلود
(( : ❓)) ✍ میم _ بیانی از نظر بخشی از نیروهای دلسوز و ولایتمدار و حتی خانواده های معظم شهداء، که دلواپس بازتاب سخنان افراد معلوم الحالی چون زیباکلام و امثال او در جامعه هستند ، و مطالبه دارند که با افرادی که دروغگو و تحریف گر هستند و در فضای مجازی و حقیقی خزعبلات خود را به خورد جوانان کم اطلاع جامعه می دهند و از وجاهت دانشگاه سوء استفاده می کنند،باید برخورد قضایی و بگیر و ببند بکنند❗️ ⭕️ سؤال اینست که❓ به اعتقاد جبهه دلواپس انقلاب و نظام ،آیا این فرد و افرادی نظیر ایشان با چنین سوابقی برای انقلاب و نظام چالش آفرین است و یا اینکه او ندانسته به علت دروغگویی و تحریف گری، به نفع جبهۀ انقلاب و نظام و تنویر افکار مردم و خصوصا جوانان کار می کند⁉️ ⭕️ به عنوان مثال ببینید،زیبا کلام،خود را اینگونه معرفی می کند 1⃣ با خنده گفت: من در گذشته مشروب می خوردم 2⃣ با لذت گفت:من در گذشته دوست دختر داشتم و دختربازی می کردم 3⃣ من اعتقادی به حذف اسراییل ندارم و از روی پرچم آن رد نمی شوم 4⃣ معتقدم اسرائیل،کشتار غیر انسانی نمی کند،پس شهادت هموطنان ما در کرمان،و شهادت موسوی با موشک کار اسرائیل نیست❗️(در حالیکه اکثر مردم جهان،اسرائیل را محکوم می کنند) 5⃣ من طرفدار رضا شاه هستم(که در کشتار ملت ایران کم نگذاشت) 6⃣ او اعتقادی به نظام اسلامی برآمده از مجاهدت ملت ایران ندارد 7⃣ او طرفدار رابطه با آمریکایی است که دست او بخون ملت ایران در دفاع مقدس و زدن هواپیمای مسافری و سردار سلیمانی آغشته است و چهل و چهار سال است که غیر قانونی و غیر انسانی تحریم کرده است 8⃣ او همواره از فتنه گران۷۸ و ۸۸ و براندازان حمایت کرده و می کند 9⃣ او همیشه جزء اپوزیسیون و براندازان بوده و هست 🔟 او هیچ‌ نظریه ای که راهگشای مشکلات کشور باشد را تا کنون ارائه نداده است،چون سواد اینکار را ندارد👉از همه ی اینها مهمتر،او اصلاح طلب و از پیروان هاشمی رفسنجانی و روحانی و خاتمی است که ضدیت با ولایت از شاخصه های شخصیت اعتقادی و سیاسی آنه ااست و اگر کسی قبول ندارد که این سه روحانی انقلابی نما،ضد ولایت نبوده و نیستند، به اعتراف تاج زاده در مورد هاشمی و کارنامه ی هشت سالۀ ریاست جمهوری حسن روحانی و مواضع خاتمی در فتنه ۸۸ و طرح دوقلوی او برای حذف اختیارات رهبری به مجلس چن زمان مراجعه کند تا پاسخ خود را مستند بیابد. ✍ معتقدم،ایشان را بگذاریم،آزاد باشد و بیشتر دروغ بگوید و تحریف کند👈 چرا؟ 👈چون👇 اولا ، طبق آیه ی قرآن دروغگو دشمن خداست ثانیا ، عاقبت دروغگویی ، رسوایی است ثالثا ، او از اصلاح طلبان است و این طبیعی است که دروغ بگوید و تحریف کند👉مگر کارنامه ی اصلاح طلبان در این چهل و‌ چهار سال غیر این بوده است رابعا ، نسل جوان بعلت پاکدلی و حق جویی،از دروغگو و تحریف گر،متنفرند و طالب حقیقت هستند و آنرا پیدا می کنند ✍معتقدم👈 آنقدر که اصلاح طلبان از دست این روشنفکر نمای دلقک ، عصبانی هستند که نگویید و نپرسید👈چون اندک حیثیتِ دروغینی هم که برای اصلاح طلبان با تبلیغات وسیع روزنامه های زنجیره ای آنها که👈 دقیقا شبیه قتل های زنجیره ای زمان خاتمی کار می کنند،برای خود در بین بخشی از ملت ذخیره کرده اند،با گفتار و رفتار دلقک گونه ی این اصلاح طلب از بین می رود👈ما چرا باید نگران باشیم و عصبانی بشویم👉او که خدا را شکر از جبهه ی ولایی نیست. به نظرم کاری که زیباکلام به نفع جببه ما می کند،خود ما اینقدر نمی توانیم اینهمه به نفع خودمان کار کنیم و اصلاح طلبان،از خدا می خواهند که نظام با این دلقک برخورد کند👈 تا اصلاح طلبان به سبک معاویه ، آن را پیراهن عثمان کنند و به جان ولایت و نظام بیفتند👉این پایان ماجرای زیبا کلام و خاتمی و روحانی و میرحسین موسوی و کروبی،برای نظام در زمانۀ امام سید علی خامنه ای(روحی له الفداء) است. 🖍 نتیجه اینکه👈 زیبا کلام و امثال او را به حال خود بگذاریم و فقط به صورت مستند پاسخگوی دروغ ها و تحریف های آنان باشیم👉 این همان جهاد تبیینی است که امام جامعه،واحب عینی و فوری فرمودند.والسلام.
♨️ خاندوزی خواستار حذف نام ایران از ذیل توصیه هفت FATF شد 🔹 وزیر اقتصاد در نامه ای اعتراضی به گروه ویژه اقدام مالی (FATF) خواستار آن شد تا نام جمهوری اسلامی ایران از ذیل توصیه ۷ و سایر اسناد مرتبط این نهاد با قطعنامه ۲۲۳۱ شورای امنیت حذف شود.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌴تنگه قاسمی یکی از زیباترین تنگه‌های ایران ✳️ زیبایی منحصر به فرد با امکان قایق سواری
💎حمام تاریخی سلطان امیر احمد، شکوه بی‌نظیر هنر معماری ایرانی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 فیلم / عملیات کربلای ۵ به روایت حاج‌ قاسم سلیمانی(فرمانده لشگر ثارالله -ع- کرمان: 🎙روز سوم بود، روز سختی بود، رزمندگان تحت فشار شدیدی بودند و پاتک سنگین و مداومی از صبح زود شروع کردند تا ساعت دو، یا سه بود که داشتند خطوط ما را تصرف می‌کردند. احساس می‌کردیم کار تمام است. دو تانک ما در برابر ۵۰۰ تانک دشمن بود. آنچه مهم است مردم بدانند و برای آینده الگوپذیر هست، که چگونه ما با این حجم امکانات و آتش‌ها مقاومت کردیم.... دوران جنگ تحمیلی ⌛️ ۱۹ دیماه ۱۳۶۵ --- آغاز عملیات ظفرمند کربلایی ۵ این عملیات دشوار و سرنوشت ساز در منطقه‌ شلمچه‌ وشرق بصره‌ انجام گرفت و بیش از ۲ ماه بطول انجامید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
امام علی علیه السلام: حیا وسیله ای به سوی همه زیبایی هاست. 📚بحارالانوار، ج٧٧، ص٢١١
. دربارۀ بیماریِ‌فرهنگی به نام، «زیباکلام!» «زیباکلام» امروز فقط یک نام نیست، بلکه اسم مستعار یک مشکل عمیق فرهنگی است. تراوش ترش آبۀ زخمی اجتماعی. زیباکلام، ورژنی از بیماری «ژلوتوفوبیا» است. ژلوتوفوبی یعنی کسی که فاقد اعتماد بنفس بوده و در ناخودآگاهش، خود را انسانی مضحک می‌انگارد و ترس‌آلود است که دیگران نیز دربارۀ او چنین بیاندیشند! اشتباه بزرگی که امثال زیباکلام –علی‌رغم حیف‌ و‌ میل بودجۀ دانشگاه– دارند «شناخت غلط‌شان از دیگری یا همان غرب» و «شناخت غلط‌تر از خودشان در فاهمۀ غرب–آمریکا» است. زیباکلام خیال می‌کند در فاهمۀ غرب–آمریکا «ایرانی اصولگرا» و «ایرانی اصلاح‌طلب» متباین معنا شده و آمریکائی در این دوگانه ترجیح‌اش ایرانی اصلاح‌طلب است! برخلاف چنین تخیلی، هژمونی غرب، خصوص آمریکائی ساختاری پول سالار و سلطه‌طلب دارد و در تحلیل نهائی برای این «هژمونی متفرعن»، ایرانی «آلامد و مدرن» با ایرانی «سنتی و ژنده» محلی از اعراب نداشته و هر دو را مشتی رعیت و عقب افتاده می‌انگارد که تنها رسالت‌شان فعلگی در باغ اروپا یا نزد کدخدا است! این نگاه متفرعنانه تنها ناظر بر ایرانیان نیست و بر مبنای مبانی معرفت‌شناسانۀ لیبرالیسم فلسفی، ایشان خود را در قامت اعلی‌حضرتی می‌انگارند که جز خودشان الباقی دنیا، جنگلی یا رعایائی محسوب می‌شوند که میزان التفات و آدم حساب شدن‌شان، وابسته به میزان نقدینگی و درصد خوارپیشگی‌شان است! بر این منوال زیباکلام و زیباکلامیست‌ها مرتکب اشتباه نشوند و تصور نکنند، اگر آنها اسرائیل را دولتی اخلاقی تلقی کرده، بگویند: «صهیونیست‌ها بی‌گناه نمی‌کشند»!! غرب–آمریکا امثال ایشان را نورچشمی خود می‌انگارند. خیر! در اندیشه متفرعن غربی– آمریکائی، بجز خودشان همه رعیت‌اند. تنها آنها که خوش رقص‌ترند، رعیت‌تراند! اگر زیباکلام را عقلی در سر است به این توصیه سعدی بیشتر بیندیشد: دو چیز طیره عقل است، دم فرو بستن به وقت گفتن و گفتن به وقت خاموشی!
. سالروز ابلاغ قانون «کشف حجاب» توسط رضاخان میرپنج چند وقت پیش بود که بیوه شاه فراری (فرح) در جهدی رقت‌انگیز، به مناسبت ۱۷دی، سالروز ابلاغ قانون «کشف حجاب» توسط «رضا میرپنج»، با گرامی داشت این روز، خوش‌باشانه، خود را مادر همۀ ایرانیان معرفی کرد! او در یک روایت مجعول از حمله اعراب به ایران، جاعلانه گفت: بعد از حمله اعراب به ایران، یک عرب از یک مرد پارسی پرسید: چرا زنان شما حجاب ندارند؟ و مرد پارسی گفت: حجاب زنان ما پلک چشم مردان ماست! پاسخی به‌ غایت زیبا و به‌ غایت دروغ! چرا که اساساً زنان در دوران مزبور اعم از «ایران» و «بین النهرین» عموماً پوشیده بودند، گذشته از آنکه چادر مشکی از یادگارهای حجاب زنان در دوران هخامنشی است. حتی خشایار‌شاه وقتی سنت‌شکنانه و در حالت مستی از همسرش خواست بدون حجاب نزد درباریان بیآید با مخالفت و عزلت همسرش مواجه شد که ماجرا به فتنه «اِستر» یهودی و عمويش «مردخای» و کشتار ۱۵ هزار نفر ایرانی منجر شد! نتیجه چنین آب بستن‌هایی، تعمیق عوام‌فریبی این مسکینان تاریخی است که برون ریخت‌اش منجر به آن می‌شود تا بدنه اجتماعی بی‌سوادشان نیز در کف خیابان و در رثای اصطبل‌بانی چون میرپنج، شعار «رضاشاه روحت شاد» سر دهند!
⭕️آمریکا و «نفی‌ولد» داعش 🔹مقامات امریکا و همچنین خبرگزاری‌های غربی برمسئولیت «داعش خراسان» در انفجارهای کرمان صحه گذاشته اند. 🔸اگرچه رسانه‌ها و دستگاه دیپلماسی ایالات متحده تلاش زیادی کردند تا دامن خود را از اتهامات، مبرا کنند، اما این «نفی‌ولد» خیلی قانع‌کننده نیست. 🔹تمام اسناد و مدارک نشانگر آن است که گروه‌های تروریستی از جمله القاعده، داعش، جیش‌الظلم و.... بر اساس طرحهای آماده شده در اتاق فکرهای آمریکا و انگلیس ایجاد شده‌اند؛ چنانکه «هیلاری کلینتون»، وزیر خارجه اوباما عنوان می‌کند که آمریکا القاعده را در افغانستان ایجاد کرد و ترامپ نیز اعتراف می‌کند که داعش، ساخته اوباماست. 🔸زمانی که جبهه مقاومت توانست در عراق و سوریه بساط داعش را برچیند، آمریکایی‌ها داعش را به افغانستان منتقل کردند. اسناد نشان می‌دهد که آمریکایی‌ها با انتقال داعش به افغانستان به دنبال گسترش تروریسم و ناامنی در کشورهای منطقه با محوریت اقدام علیه ایران، روسیه و چین هستند. 🔹کارنامه آمریکا بیانگر این حقیقت است که این کشور نه حلال مشکل تروریسم در جهان، بلکه محور و ریشه ایجاد این معظل و حامی اصلی تروریسم دولتی و مصداق عینی آن یعنی رژیم صهیونیستی است . 🔸ریشه کنی تروریسم در منطقه بدون شکل گیری اجماع وهمکاری نزدیک میان کشورهای منطقه و میدان ندادن به کشورهایی چون آمریکا که به بهانه مقابله با تروریسم بدنبال افزایش حضور و نقش آفرینی در معادلات سیاسی، امنیتی و اقتصادی در منطقه هستند، شدنی نیست.
⭕️محتوای نامه آمریکا به ایران چه بوده است؟ 🔹«الجزیره» به نقل منابع آگاه خود از ارسال پیام ایالات متحده آمریکا در چند روز اخیر خبر داده و نوشته است، این پیام چارچوبی چندگانه دارد و همزمان شامل عقب‌نشینی، تشویق، بازدارندگی و هشدار است. 🔸این خبرگزاری اضافه کرده است، گفته می‌شود (به طور غیر رسمی) این پیام حول این محورهاست: 1️⃣اطلاعاتی درباره آینده جنگ غزه و اعلام اینکه واشنگتن معتقد است، نتانیاهو تنها کسی است که می‌خواهد دایره جنگ را در منطقه گسترش دهد. 2️⃣واشنگتن چندان به نتانیاهو تکیه ندارد و او را بخشی از راه حل سیاسی این مناقشه نمی‌داند. 3️⃣واشنگتن برای پذیرش بقای حماس، و حفظ برخی از قابلیت‌های این گروه در غزه به عنوان بخشی از هر راه حل سیاسی پس از پایان جنگ، آمادگی دارد. 4️⃣بیان خطرها و نتایج محتمل حوادث دریای سرخ و باب المندب به واسطه سیاست‌هایی است که انصارالله یمن اتخاذ کرده است.
⭕️عدم دخالت آمریکا یک تِکنیک عملیات روانی بنام« دروغ گوبلِزی» ▫️شنونده باید عاقل باشد 🔹شاید وقتی گوبلِز؛ وزیر تبلیغات هیتلر، تکنیکی به نام «دروغ بزرگ»، برای سوار شدن بر افکار عمومی دنیا را رو کرد، فکرش را هم نمی‌کرد سال‌ها بعد رسانه‌هایی مثل بی بی سی و اینترنشنال و ساده لوحان داخلی با همین حَربه، از راه دور چه آتش‌ها در ایران می‌سوزانند و دست هیتلر و وزیرش را از پشت می‌بندند. ▪️ براستی دست فرمان رسانه‌های معاند برای در دست گرفتن افکار عمومی چیست!!؟ 🔸«دروغ بزرگ» ، از منظر عملیات روانی، نام یک تکنیک است بدین شرح که «هرچه دروغ بزرگتر؛ قابل باورتر» که هیتلر یک بار از آن زخم خورد و بعدها سعی کرد از همان تِکنیک برای پیشبرد اهدافش در تبلیغات سیاسی استفاده کند. کار را به وزیرش سپرد و آقای گوبلز به خوبی از پس کار برآمد، آنقدر کار تمیز از آب درآمد که از آن به بعد تکنیک دروغ بزرگ به «دروغ گوبلزی» در پروپاگاندا یا همان تبلیغات سیاسی معروف شد. آری...طبق نظریه ی گوبلز: 1️⃣هیچ ارتباطی بین تحولات غزه با انفجار در ایران وجود ندارد! 2️⃣هیچ ارتباطی بین آمریکا و حمله به هواپیمای مسافربری ایران وجود ندارد. 3️⃣ هیچ ارتباطی بین آمریکا و حمله صدام به ایران وجود ندارد. 4️⃣هیچ ارتباطی بین حمله اخیر آمریکا و شهادت دو تن از فرماندهان حشدالشعبی وجود ندارد. 5️⃣هیچ ارتباطی بین سلاح های اهدایی آمریکا به اسرائیل و تکه تکه شدن زنان و کودکان غزه وجود ندارد. 6️⃣ هیچ ارتباطی بین آوارگی مردم فلسطین و اِشغالگران صهیونیست وجود ندارد.
🔻جزئیات درگیری با یک عامل تروریستی در بمپور 🔹امروز محل اختفای شرور متواری اکرم نارویی در محدوده روستای بهشت آباد از توابع شهرستان بمپور شناسایی و در درگیری و تبادل آتش دوطرفه، به درک واصل شد. 🔹این شرور مسلح از عناصر اصلی تأمین‌کننده تجهیزات و پشتیبانی تیم تروریستی حادثه مقر فرماندهی انتظامی شهر راسک بود که در آن حادثه ۱۱ نفر شهید و ۸ نفر مجروح شدند. 🔹نامبرده نقش بسزایی در ورود تروریست‌ها به داخل کشور و پشتیبانی اطلاعاتی، عملیاتی و اقدام تروریستی در حادثه بهمن سال ۱۴۰۱ دارد که در آن حادثه دو نفر از پرسنل فراجای شهرستان بمپور به شهادت رسیدند. 🔹در این عملیات یک نفر از اعضا تیم تروریستی وابسته به شرور معدوم دستگیر و مقادیر قابل توجهی سلاح و مهمات نیز کشف و ضبط شد.
🌹دو یار شهید🌹 🌷 رفاقت آسمانی... 💠 اگه به تقویم دی ماه نگاه کنیم، اتفاقات مختلفی رو در اون مشاهده می‌کنیم: عملیات کربلای۴، رحلت علامه مصباح یزدی، شهادت حاج قاسم و حاج احمد دو دلباخته، قیام خونین مردم قم در سال ۵۶، شهادت دانشمندان هسته‌ای، شهادت شهید نواب صفوی و... دیماه پر است از حادثه‌های تلخ و عبرت آمیز... 🌹 اما 19 دیماه برای ما کمی فرق دارد... 19دیماه سالروز آسمانی شدن فرمانده است... 🖼️ قطعا عکس، صوت و فیلم‌هایی از حاج احمد و حاج قاسم را دیده‌اید که در اون رفاقت بی‌حد و حصر حاج قاسم و حاج احمد رو نشون میده‌‌. 👌 هر دو در کمال تواضع و فروتنی نقش یک فرمانده رو ایفا کردن. این وسط، حاج قاسمی که انقدر دوستش داریم، بدجوری حاج احمدی بود... 😍 دلباخته و شیفته.
🔺️🔻 ایران دومین تیم پیر جام ملت ها! 🔹️تیم ملی فوتبال ایران بعد از لبنان مسن ترین تیم جام ملت های آسیای پیش روست. 🔹️شاگردان قلعه نویی در این رویداد میانگین سنی نزدیک به 30 سال را دارند (29 سال و 6 ماه). از این حیث تنها لبنان است که با میانگین حدود 3 ماه از ایران، عنوان پیرترین تیم این جام را به خود اختصاص داده است. 🔹️در بین مدعیان قهرمانی ژاپنی ها و سعودی ها با میانگین حدود 26 تیم نسبتا جوانی را روانه مسابقات کرده اند. کره ای ها میانگین 28 سال دارند، استرالیا نیز میانگین سنی 27 سال را دارند
📸 مهدی طارمی در لیست ویژه ی AFC 🔹️در آستانه آغاز جام ملت‌های آسیا ۲۰۲۳، از مهاجمان خطرناک حاضر در این رقابت‌ها رونمایی شد. ۵ مهاجم خطرناک جام ملت‌های ۲۰۲۳ از نگاه AFC: 🔹️مهدی طارمی 🔹️المعز علی 🔹️هوانگ هی‌چان 🔹️علی مبخوت 🔹️آیاسه یوئدا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 هواشناسی: از چهارشنبه سامانۀ جدید بارشی از شمال‌غرب وارد کشور می‌شود و پنجشنبه و جمعه این سامانه تقویت خواهد شد.
💠پیامبر اکرم صلی الله علیه وآله؛ 🔸هر بنده اى ، مرد يا زن ، كه نماز شب روزيش شود و از روى اخلاص براى خداوند عزّ و جلّ برخيزد و وضوى كامل بگيرد و با نيّت درست و قلب پاك و پيكرى خاشع و ديده اى گريان براى خداوند عزّ و جلّ نماز گزارد ،خداوند تبارك و تعالى نُه صف از فرشتگان را پشت سر او قرار دهد ،كه شمار فرشتگان هر صف را جز خداوند تبارك و تعالى نداند . يك طرف هر صف در مشرق باشد و طرف ديگرش در مغرب . و چون از نماز فارغ گردد  ، به تعداد آن فرشتگان  ، برايش درجه و مقام نوشته شود . ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 📚 الأمالی للصدوق ، ۱۲۵/۱۱۴
✅ افزایش نور چشم ✍️درمان: شستشوی چشم با عرق رازیانه «عرق رازیانه هر چه غلیظ تر باشد بهتر است» 🔻برای پیشگیری از کم شدن نور چشم همانند پیرچشمی سرمه کشیدن چشم !‌«بهترین سرمه سنگ است سرمه ای که خودتان می توانید درست کنید سرمه بادام است: یک سوزن را در داخل بادام کرده و بسوزانید دودش را زیر نعلبکی جمع کنید می شود سرمه و می توانید در داخل سرمه دان بریزید.» می توانید شب به چشم بکشید. 💥 سرمه را هم آقایان و هم خانم ها باید استفاده کنند.
🌸🍃 🍃 🔖نکات تغذیه‌ای به مادران باردار برای زیبایی فرزند: استفاده از موادغذایی زیر در دوران بارداری به همراه عوامل دیگر مؤثر در شکل‌گیری جنین می‌تواند در زیبایی نوزاد متولد شده مؤثر باشد: استفاده از سبزیجات خام و پخته خوردن انگور خوردن مرکباتی مثل لیموشیرین و نارنگی مصرف ماهی سفید، آزاد و قزل‌آلا خوردن کاسنی، کاهو، کنگر و ریواس مصرف طالبی، خربزه و دستنبو مصرف به، سیب، خرما.