غذاهایی که برای رشد و سلامت مو مفیدند 🔹مصرف غذاهای سرشار از پروتئین، اسیدهای چرب امگا ۳، روی، اسید فولیک و ویتامین‌ها می‌تواند برای سلامت مو موثر باشد. 🔹بر اساس اطلاعات حاصل از گزارش کتابخانه ملی پزشکی، یک زن بالغ به طور متوسط به حدود دو هزار کالری در روز نیاز دارد. علاوه بر انرژی، مواد مغذی که از طریق غذا دریافت می‌کنیم نیز تاثیر مستقیمی بر سلامت موها دارند. 🔹فرانسیس لارگمن رات، متخصص تغذیه و نویسنده کتاب «سینی مزه روزانه» (Everyday Snack Tray) می‌گوید: «موها از پروتئین به‌ویژه کراتین ساخته شده‌اند، بنابراین منطقی است که ما باید مقدار کافی پروتئین را در رژیم غذایی خود برای حمایت از رشد موی سالم مصرف کنیم.»

🔴 وزارت دفاع رکن اصلی بازدارندگی و نماد قدرت ملی است ♦️وزارت دفاع و پشتیبانی نیروهای مسلح در بیانیه‌ای اعلام کرد: این وزارتخانه هراس و وحشت در دل دشمنان اسلام و انقلاب افکنده به گونه‌ای که امروز این وزارتخانه رکن اصلی بازدارندگی و نماد قدرت ملی محسوب می‌گردد.

🔴جمعیت ایران از ۹۱ میلیون نفر گذشت! ♦️از آخرین‌باری که جمعیت ایران در اخبار مورد توجه قرار گرفته است، مدت‌ها می‌گذرد. با توجه به اینکه سرشماری قرار است هر پنج سال یک بار رخ دهد و آمار دقیق منتشر شود، بیشتر باید سراغ سایت‌های جهانی رفت تا دریابیم در کنار چند نفر در کشور بزرگ‌مان زندگی می‌کنیم. به گزارش سایت‌های آماری جهان، چند ماه است که جمعیت ایران از ۹۱ میلیون نفر گذشته است ♦️ورلدومترز، سایت مرجعی است که جمعیت کشور‌های مختلف جهان را بر اساس آمار ارائه‌شده، به‌طور مستقیم به‌روز می‌کند. در این سایت، جمعیت فعلی کشورمان تا روز دوشنبه ۲۸ مرداد ۱۴۰۳ بر اساس ارزیابی از آخرین داده‌های سازمان ملل متحد ۹۱ میلیون‌و ۶۸۱ هزارو ۳۱۵ نفر است. 

‌ 🔴تزریق ۱۰ همت به بورس ازسوی بانک مرکزی آغاز شد ♦️بررسی‌ها نشان می‌دهد دیروز دستور پرداخت ۱۰ هزار میلیارد تومان برای خرید واحدهای صندوق تثبیت بازار سرمایه به بانک‌های عامل صادر شده و تزریق این منابع از امروز آغاز شده است. ♦️بانک‌های عامل از امروز شروع به خرید واحدهای صندوق تثبیت بازار کرده‌اند و در روزهای آینده هم طبق این دستور پرداخت موظف به ادامهٔ خرید واحدهای صندوق تا تکمیل ۱۰ هزار میلیارد تومان هستند.

🔴عیارمجلس دوازدهم ❇️روز چهارشنبه روزی است که عیار انقلابی‌گری مجلس دوازدهم محک می‌خورد ❇️ملاک‌ها و معیارهای دوازده گانه رهبری حکیم و فرزانه انقلاب در مورد وزرای پیشنهادی چگونه تحقق می‌یابد ❇️نمایندگان باید مواظب لابی‌گری‌ها،نفوذ افراد، احیاناً وعده و وعیدها،منافع شخصی و زدوبندهای حزبی و گروهی ملاک رای نباشد ❇️با توجه به سوگند نمایندگان به قرآن کریم، بی‌توجهی و عقب نشینی از شاخصه‌های نائب امام زمان(عج) و رهبری و امام جامعه عاقبت خوبی برای نمایندگان و جامعه نخواهد داشت پس خدا را در نظر بگیرند و با حجت شرعی و عقلی به وزرای پیشنهادی رای دهند.

🌕قیمت_طلا_ارز | ۳۰ مرداد ۱۴۰۳ 💰قیمت طلای ۱۸ عیار: ۳.۵۵۶.۴۰۰ تومان 🪙 قیمت سکه طرح جدید: ۴۲.۳۰۰.۰۰۰تومان قیمت سکه طرح قدیم: ۳۷.۴۰۰.۰۰۰ تومان 💵 قیمت دلار آزاد:۵۸.۶۰۰ تومان قیمت دلار صرافی ملی ۴۲.۳۵۷ تومان 💴 قیمت یورو آزاد: ۶۵.۵۰۰ تومان قیمت یورو صرافی ملی: ۴۶.۰۰۴  تومان

🔴 جهت تامل دوستان انقلابی در مجلس 🔻باور می کنید بعضی از همین هایی که در "شورای راهبری دولت چهاردهم" دور هم جمع شدند و برای آقای پزشکیان کابینه چیدند و حالا دم از وفاق می زنند، همان هایی هستند که پس از کامجویی در دولت روحانی، ناکارآمد سازی کابینه و عصبانی کردن مردم، به آقای روحانی فشار آوردند تا استعفا کند؟! 🔹آنها همین برنامه زیست انگلی، تغذیه از دولت، اردک لنگ خواندن رئیس جمهور، و فشار برای استعفای او و یا عبور از وی را در متن ماموریت دوگانه سازی حاکمیت و ایجاد انسداد در آن، درباره دولت خاتمی به اجرا گذاشتند. نهایتا هم مدعی شدند رئیس جمهور فاقد اختیارات است! 🔻آنها حالا دوباره برگشته اند و ادعا می کنند مجلس باید رای دربستی به کابینه بدهد و از صلاحیت و کارآمدی یکایک وزرا سوال نکند! ... حتما هم برای زمانی که عوارض انتخاب وزیران ضعیف معلوم شد، برنامه دارند

با توجه به نطق آقای دکتر ثابتی در مخالفت با وزارت دکتر عراقچی و اشاره به اعتراف دکتر ظریف مبنی بر عبور از خطوط قرمز شما را به بازخوانی مواضع مقام معظم رهبری در مورد خطوط قرمز و اعتراف دکتر ظریف دعوت می کنم!

📸 کمبود کدام مواد مغذی باعث میل به شیرینیجات می‌شود؟

🔺پایان بورس امروز ۳۰ مرداد ۱۴۰۳/ دنده عقب شاخص‌های بورسی 🔹شاخص کل بورس پنج هزار و 486 واحد کاهش یافت 🔹شاخص هم‌وزن 896 واحد کاهش یافت

🔺️🔻مخالف وزیر پیشنهادیِ کشور: مشی صریح امام و رهبری این است که از افراد نظامی در سیاست استفاده نشود باقری: 🔹️آقای مؤمنی تجربه و علم این مسئولیت را دارند. نباید کسی که تجربه و علم این کار را ندارد متصدیِ وزارتخانه‌ای کنیم که باید مسائل اقتصادی، فرهنگی، اجتماعی و... را درک کند. 🔹️وزارت کشور در ۴۳ سال گذشته این همه معاونت داشته؛ چرا هیچ‌کدام از آن‌ها برای وزارت کشور معرفی نشده است؟! این توهین به کارمندان وزارت کشور است. 🔹️مردم با امید در انتخابات شرکت کردند و وزارت آقای مؤمنی باعث ناامیدیِ مردم می‌شود. 🔹️برای اینکه دولت وفاق ملی شکل بگیرد، نمایندگان باید به همهٔ وزرای پیشنهادی رأی بدهند

🔺🔻بررسی برنامه و صلاحیت وزیر پیشنهادی میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری موافقین: 🔹️کمیسیون‌ صنایع مجلس «صالحی امیری» را حائز شرایط تصدی وزارت میراث فرهنگی دانستند. مخالفین: 🔹️کمیسیون فرهنگی مجلس با برنامه‌های صالحی‌امیری، وزیر پیشنهادی میراث فرهنگی مخالفت کرد. 🔹️سیاوشی: یک دهکده با ۲ هزار ویلا در چادگان در غرب اصفهان در اختیار خواص است. 🔹️خضریان: آقای صالحی‌امیری یک ساعت هم سابقه مرتبط با وزارت میراث فرهنگی ندارند.

🔺️🔻جراره، نماینده مجلس: وزیر پیشنهادی صمت برنامه‌ای برای خودرو نداشت/ کابینه می‌توانست قویتر باشد اما متوجهیم که پزشکیان معذوریت داشت ابوالقاسم جراره نماینده مردم تهران و عضو کمیسیون صنایع مجلس در مصاحبه با آخرین خبر ضمن اشاره به وضعیت نابسامان و تبدیل شدن قرعه کشی به لاتاری در صنعت خودرو اضافه کرد: وزیر پیشهادی صمت برنامه ای برای خودرو نداشت اما از آنجایی که تجارب موفقی دارد در صورت کسب رای اعتماد امیدواریم به صورت جدی به موضوع خودرو نیز ورود کند. ابوالقاسم جراره، نماینده مردم تهران در مجلس: 🔹️کابینه به صورت کلی خوب است و مورد وفاق قرار گرفته است. 🔹️کابینه می‌توانست قویتر هم بشود اما آقای پزشکیان هم معذوریت‌هایی داشت که درک می‌کنیم. 🔹️آقای اتابک، وزیر پیشنهادی صمت را انسان با تجربه ای می‌دانم ودر جاهایی که حضور داشتند موفق بودند. 🔹️وزارت صمت، وزارت‌خانه‌ای وسیع است با طیف کارهای مختلف و متنوع که نیازمند مشاورین و معاونین خوب و قوی است. 🔹️در مورد وضعیت نابسامان خودرو و همین موضوع لاتاری خودرو جلسه‌ای در کمیسیون صنایع داشتیم. 🔹️گزارشهایی که در مورد خودرو وجود دارد کافی نیست و باید جدی‌تر با این موضوع برخورد شود. 🔹️آنطور که من دیدم آقای اتابک برنامه‌ای برای خودرو نداشتند و امیدواریم به این حوزه هم به صورت جدی ورود شود.

#بسیار_مهم 🔹آخرین وضعیتِ وزرایِ لب‌مرزیِ دولت در بهارستان؛ ▪️به ترتیب افرادِ زیر در معرضِ خطرِ عدم رای اعتماد در مجلس شورای اسلامی هستند: ▪️۱. محمدرضا ظفرقندی؛ وزارت بهداشت ▪️۲. احمد میدری؛ وزارت کار ▪️۳. سیدرضا صالحی امیری؛ وزارت میراث ▪️۴. محمد اتابک؛ وزارت صمت ▪️۵. فرزانه صادق مالواجرد؛ وزارت راه ▪️۶. محسن پاک نژاد؛ وزارت نفت ⭕️درباره این اسامی نکات زیر گفتنی‌ست؛ ▪️۱. علی‌رغم تخصص و تعهد "ظفرقندی" و تایید آن توسط بخش زیادی از نخبگان، ولی جوسازیِ سنگین علیه وی و بازنشر مصاحبه ظفرقندی علیه مجلس، توانسته روزهای خوبی را برای مخالفان‌ش رقم بزند. ▪️۲. علیر‌غم نطقِ خوبِ "احمد میدری" ولی کماکان کفه‌ی وزنه‌یِ مخالفان او سنگین است. تلاش‌های علی ربیعی و اطرافیان او برای حفظ میدری در مجلس شدت گرفته است‌‌، برخی منابع نیز گفتند که در صورت افتادن میدری، شاید "علی ربیعی" شخصا و مجددا نامزد پست وزارت رفاه شود؛ البته این بستگی دارد که صالحی امیری از مجلس رای اعتماد می‌گیرد یا خیر. خاستگاهِ ماهیتی "ربیعی" و "صالحی امیری" هر دو یک وزارت‌خانه است‌. ▪️۳. "سیدرضا صالحی امیری" روزهای بهتری را نسبت به شنبه و یکشنبه گذرانده و اگر فردا بتواند در صحن مجلس به خوبی از خود و برنامه‌هایش دفاع کند، زمینِ بازی به نفع‌ش جابه‌جا می‌شود. راس منفی کمیسیون فرهنگی با ترکیبِ خاصِ خود علیه "صالحی امیری" شاید نسبت به کف صحن مجلس خیلی مهم نباشد! ▪️۴. "محمد اتابک" علی‌رغم مخالفان زیاد و همچنین دفاعِ جدی منتقدین‌ش از موضع خودشان، ولی توانسته کمی شرایط خود را بهبود ببخشد‌. تلاش‌های #غیررسمی زیادی برای اتابک در حال انجام است که اگر محقق شود شرایط‌ش عوض خواهد شد و اگر شکست بخورد، درسِ عبرت کابینه خواهد شد. ▪️۵. "فرزانه صادق" با نطقِ خوب و ایجاد موجِ مثبت، نزدیکِ صندلیِ یک وزارت راه است. ▪️۶. "محسن پاک نژاد" هم این روزها با حمایت ویژه‌یِ بخش‌هایی از حاکمیت که روزی نیرویِ آنها بوده، بازی را تا حد زیادی به نفع خودش تغییر داده است. لابی‌های سنگین و نیمه‌سنگینِ "پاک نژاد" او را از وزیرِ حتمیِ سقوط کننده" به گزینه ۶ لیست سقوطی‌ها کشانده است. نطقِ روزِ دفاع پاک نژاد، یکی از مهم‌ترین بخش‌هایِ کمپین رایِ اعتماد وی است. ⭕️پی نوشت‌ #مهم: علی‌رغم تلاش‌های مهم و یکدست برای گرفتنِ رایِ اعتمادِ همه‌ی وزرای پیشنهادی در مجلس، ولی باید صبر کرد و دید مجلس به دنبالِ عمل به وظیفه‌ی قانونی خود است یا در آینده سیبلِ انتقادات افکار عمومی بابت ضعف‌های برخی وزرا خواهد شد!

💢در آستانه ی رأی اعتماد به وزیران محترم دولت چهاردهم ♦️قابل توجه رییس محترم جمهور و نمایندگان محترم مجلس شورای اسلامی ، 🔹🔸در زمان نهضت ملی کردن صنعت نفت، دکتر مصدق یک به اصطلاح تواب (زاهدی) را مسئول یک منصب حساس و کلیدی کرده بود. آیت الله کاشانی به ایشان نوشت اگرچه توبه کرده است ولی نباید در منصب و شغل مهم و حساس باشد. دکتر مصدق تقریباً با این مضمون در جواب نوشته بود که « من مستظهر به پشتیبانی ملت هستم ». ولی سرلشکر زاهدی، همان به اصطلاح تواب در روز کودتای ۲۸ مرداد ۱۳۳۲ جزو سران اصلی کودتا بود. فاعتبروا یا اولی الابصار. ♦️فریب افرادی را نخورید که در مقاطع حساس فتنه ۸۸ و مجلس ششم و ۱۴۰۱ و‌..‌. یا از حاکمیت خروج کردند و یا بر حاکمیت خروج کردند. ♦️حضرت علی علیه السلام در نهج‌البلاغه می‌فرمایند: مَا أَكْثَرَ الْعِبَرَ وَ أَقَلَّ الِاعْتِبَارَ.‌ ﴿نهج‌البلاغه/حکمت۳۰۳﴾ چه بسیارند عبرتها و چه کم هستند عبرت گیری ها. ♦️آقایان نمایندگان محترم! دولت قوی و سالم از مجلس قوی و سالم برمی‌خیزد. شما بر اساس قانون اساسی، امین و #چشمان_تیزبین_ملت هستید ؛ لطفاً مراقب باشید و بدون ملاحظات سیاسی و جناحی و یا ساده‌اندیشی، و تمسک به ادعاهای دروغین و بی‌اساس، به وظیفه شرعی و قانونی خود و قسم شرعی طبق اصل ۶۷ عمل کرده و در #امانت خیانت نکنید به هر اسمی و با هر کلاه شرعی. ♦️لطفاً در شکل‌دهی کابینه و رأی اعتماد به نامزدهای پیشنهادی برای وزارتخانه ها، حق را رعایت کنید و خون شهیدان پاس بدارید و اجرای قانون اساسی و #شاخص‌های اعلامی امام‌المسلمین را نصب العین خود قرار دهید. ♦️اگرچه شفافیت آرا تصویب نشده است، ولی همه شما در #محضر_خدا هستید و از چشم‌ خداوند هیچ چیز پنهان نیست و خداوند عالم و علام الغیوب، ذات صدور و همه مکنونات قلبی و مخفی همه را می‌داند. و البته خداوند متعال در کمینگاه است. «اإِنَّ رَبَّكَ لَبِالمِرصادِ﴿فجر/۱۴﴾» ♦️بهر حال مهمترین آزمون رییس محترم جمهور و نمایندگان محترم مجلس شورای اسلامی در همین روزها رقم می‌خورد. ♦️ان شاالله با هماهنگی و همدلی و البته رعایت اصول و معیارهای انقلاب اسلامی ، شاهد شکل گیری یک دولت قوی باشیم و‌ حاصل مجاهدت های دولت و مجلس ، نزول رحمت الهی و انوار هدایت حضرت حق برای سعادت و سرافرازی ملت عزیزمان باشد. ( وَالَّذينَ جاهَدوا فينا لَنَهدِيَنَّهُم سُبُلَنا ۚ وَإِنَّ اللَّهَ لَمَعَ المُحسِنينَ﴿عنکبوت/۶۹﴾ کسانی که در راه ما مجاهده میکنند، حتما راه های خود را به ایشان نشان میدهیم؛ و خداوند حتما با نیکو کاران است.) #شاخص‌ها را ملاک تشخیص و رأی اعتماد قراردهید.

🔴 ‏هجمه گسترده جریان اصلاحات و برخی اصولگرایان در رسانه ها و مجازی به ‎#امیرحسین_ثابتی صرفاً بخاطر مخالفت با ‎#عراقچی نیست؛ هم کینه ها قدیمی است هم اینکه ثابتی نکته مهمی را گفته! 🔹در همه دوره ها برخی با دروغگویی برای رأی به وزرا یا تصویب طرح ها از رهبری مایه می‌گذارند! 🔸اینکه رئیس جمهور‏ درباره وزرای پیشنهادی کشور، اطلاعات و امور خارجه با رهبری مشورت می‌کند یا قبل از ارائه به مجلس به ایشان هم معرفی می کند که مخالفت نداشته باشد، یک مشی کلی است و رهبری در 99 درصد موارد هم مخالفتی با پیشنهادهای رئیس جمهور ندارند ولی مجلس را از انجام وظیفه خود هم باز نمی دارند! 🔹اما ‏برخی در دولت ها و مجالس همواره اینگونه غالب کرده اند که رهبری فلانی را معرفی کرده و دستور داده فلانی وزیر شود! در حالیکه این ادعاها، هم دروغ و خلاف واقع است هم خلاف مشی رهبری است و هم نفی وظایف و اختیارات مجلس است! برخی نمیفهمند با اینکار چه ضربه به جایگاه رهبری وارد می‌کنند.

⭕️دلایل تأخیر در پاسخ ایران 🔹رئیس شورای سیاسی جنبش نُجَباء به این سؤال پاسخ می‌دهد.. #انتقام_سخت #اسماعیل_هنیه

✏️ رهبر انقلاب: وَ اَعِدّوا لَهُم مَا استَطَعتُم مِن قُوَّة. راه‌پیمایی اربعین قوّت اسلام است. #لبیک_یا_خامنه_ای

ای جانم فدای نابغه ی روزگار به احترامش تمام قد می ایستم .جانم به فدایت اللهم احفظ امام الخامنه ای باید مبلغ مسلم بن عقیل زمان باشید ... #لبیک_یا_خامنه_ای #محرم

? جایگاه #حُب_و_بُغض در تعیین سرنوشت انسان 🌿 امام صادق عليه‏السلام فرمودند ؛ «لَیسَ الدِّین إِلَّا الحُبّ وَ البُغْض» دین چیزی غیر از حبّ و بغض نیست . ↩️ و حضرت زهرا سلام‌الله‌علیها بالاترین مرتبه #حُب_و_بُغض را با یاری امام زمانش امیرالمؤمنین علیه‌السلام به تصویر کشید و اثبات کرد که نهایت دینداری و توحید همراهی و یاری معصوم هر زمانی است . 👈 و مردمان آن زمان نیز اثبات کردند، که بی‌تفاوتی در حق معصوم زمان می‌تواند انسان را به منفورترین دَرَکات جهنم برساند . ⬅️ امروزه نیز ، ما باید نشان دهیم چقدر برای یاری و زمینه سازی ظهور امام عصر ارواحنا له الفداء تلاش می‌کنیم و این امر میزان حُبّ و بُغض و دینداری ما را نشان می‌دهد . 🌍 برای برپائی حکومت جهانی امام زمان عجّل الله ، نیاز به حمایت و یاری مردم هست [ یاران ] و ما باید برای یاری حضرت و تعیین سرنوشت خود ، جبههٔ خود را به صورت حقیقی مشخص کنیم . 💫 این تعیین جبهه از سه حالت خارج نیست : 🔰🔰🔰 1⃣ با فهم و جایگاه عقلی در مسیر یاری و زمینه سازی ظهور حضرت قرار بگیریم . 2⃣ [العیاذبالله] یا در جبههٔ مقابل قرار می‌گیریم . 3⃣ یا ، با بی‌تفاوتی مشغول گذران زندگی خود می‌شویم ، که این حالت با دشمنی در حق حضرت تفاوت چندانی ندارد . ⬅️ باید توجه داشت که معنای حقیقی حُبّ همان تولّیٰ [ تبعیت و همراهی کردن با جبههٔ حق] است . ⬅️ و بُغض نیز همان تبرّیٰ [دشمنی با دشمنان خدا و اهل بیت علیهم السلام] است . ✅ اکنون تبرّیٰ یعنی تهذیب : تقوا ، ورع و کسب اسماءالله ، دوری از گناه و فسادی که غرب و شیطان بپا کرده و پرهیز از بی‌تفاوتی نسبت به یاری حضرت . ✅ و تولّیٰ یعنی : عمل به دستورات خدا و زمینه سازی برای ظهور حضرت که در ۱۲۰۰ سال گذشته تا به امروز مهمترین خواسته و دستور ایشان می‌باشد . 🔷🔹و این حاصل نمی‌شود مگر با همدلی و کار تشکیلاتی .

🔴 ما در مجلس چند نفر مثل دکتر ثابتی داریم که این جور، دقیق و جانانه بدون باندبازی های سیاسی مسائل رو تبیین نماید؟! ✌️شیر مادرت حلالت 💠 یازهــــــــرا | رسانه حجـــــــــاب ✾ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#اَللّٰهُم‌َّعَجِّلْ‌لِوَلِیَکَ‌الْفَرَجَ 🚩قیـــــــامــــ لله