✅ 6 توصیه مهم سازمان جهانی بهداشت در مورد تغذیه سالم 1️⃣ نوشیدنی‌های الکلی را به هیچ عنوان مصرف نکنید. 2️⃣ مصرف نمک خود را به کمتر از پنج گرم در روز کاهش دهید. 3️⃣ از مصرف نوشیدنی‌های قنددار پرهیز کنید. 4️⃣ از مصرف بیش از حد چربی و روغن اجتناب کنید. 5️⃣ غذا‌های متنوع مصرف کنید که شامل میوه‌ و سبزی هم باشد. 6️⃣ هیدراته بمانید یعنی به مقدار کافی آب بنوشید. 🍎

⚛ خواص دمنوش بید مشک ✴️ برای آرام شدن اعصاب روزی ۲ فنجان از دمکرده گل بیدمشک میل شود 🔸 شربت بید مشک تقویت کننده قلب است 🔸 همچتین برای درمان کم اشتهایی از شربت بیدمشک استفاده شود

✅پوستی درخشان و سالم میخواهید🤔 3 بار در هفته، روی یک ورقه گوجه مقداری شکر بریزید و به آرامی روی پوست بکشید تا سلول های مرده جدا شوند و پس از 10 دقیقه آب بکشید 👌 https://eitaa.com/joinchat/2102525986Cbab1324731

❇️🔸❇️🔸🕋🔸❇️🔸❇️ بخوان دعای فرج را که یار برگردد بخوان دعای فرج را که شب سحر گردد بخوان دعای فرج را اگر که می خواهی حدیث غیبت یار تو مختصر گردد بخوان دعای فرج را و از خدا بطلب وجود نازکش ایمن ز هر خطر گردد لبیــک یا حسیـــــن🖤 🔸امام زمان(عج الله تعالی فرجه الشریف) در روایتی فرموده اند: به شیعیان و دوستان ما بگوئید که خدا را به حق عمه ام حضرت زینب (سلام الله علیها)قسم دهند🤲که فرج را نزدیک گرداند ✨بسم الله الرّحمن الرّحیم🖤 إِلَهِی عَظُمَ الْبَلاءُ وَ بَرِحَ الْخَفَاءُ وَ انْکشَفَ الْغِطَاءُ وَ انْقَطَعَ الرَّجَاءُ وَ ضَاقَتِ الْأَرْضُ🌎 وَ مُنِعَتِ السَّمَاءُ🪐 وَ أَنْتَ الْمُسْتَعَانُ وَ إِلَیک الْمُشْتَکی وَ عَلَیک الْمُعَوَّلُ فِی الشِّدَّةِ وَ الرَّخَاءِ اَللَّــهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ أُولِی الْأَمْرِ الَّذِینَ فَرَضْتَ عَلَینَا طَاعَتَهُمْ وَ عَرَّفْتَنَا بِذَلِک مَنْزِلَتَهُمْ فَفَرِّجْ عَنَّا بِحَقِّهِمْ فَرَجا عَاجِلا قَرِیبا کَلَمْحِ الْبَصَرِ أَوْ هُوَ أَقْرَبُ یا مُحَمَّدُ یا عَلِی یا عَلِی یا مُحَمَّدُ اِکفِیانِی فَإِنَّکمَا کافِیانِ وَ انْصُرَانِی فَإِنَّکمَا نَاصِرَانِ یا مَوْلانَا یا صَاحِبَ الزَّمَانِ اَلْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ أَدْرِکنِی أَدْرِکنِی أَدْرِکنِی السَّاعَةَ السَّاعَةَ السَّاعَةَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ یا أَرْحَمَ الرَّاحِمِینَ بِحَقِّ مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ الطَّاهِرِینَ ❇️🔸❇️🔸🕋🔸❇️🔸❇️ اللّهم عجّل لولیک الفرج به حقّ حضرت زینب کبری(سلام الله علیه)🏴 ❇️🔸❇️🔸🖤🔸❇️🔸❇️

شَـب تاریــخِ دِلتنگی سٺ...

#در_محضر_معصومین 🔰امام سجاد علیه السّلام: ✍رَحِمَ‏ اللَّهُ‏ الْعَبَّاسَ‏ فَلَقَدْ آثَرَ وَ أَبْلَی وَ فَدَی أَخَاهُ بِنَفْسِهِ حَتَّی قُطِعَتْ یَدَاهُ فَأَبْدَلَهُ اللَّهُ عَزَّ وَ جَلَ‏ بِهِمَا جَنَاحَیْنِ یَطِیرُ بِهِمَا مَعَ الْمَلَائِکَةِ فِی الْجَنَّةِ کَمَا جَعَلَ لِجَعْفَرِ بْنِ أَبِی طَالِبٍ وَ إِنَّ لِلْعَبَّاسِ عِنْدَ اللَّهِ تَبَارَکَ وَ تَعَالَی مَنْزِلَةً یَغْبِطُهُ بِهَا جَمِیعُ الشُّهَدَاءِ یَوْمَ الْقِیَامَةِ. ⚫️خدا حضرت عباس را رحمت کند! حقاً که امام حسین را بر خویشتن مقدم داشت و جان خود را فدای آن حضرت نمود تا اینکه دستهای مبارکش قطع شد. خدای مهربان در عوض دستهای عباس‏ علیه السّلام دو بال‏ به وی عطا کرد تا بوسیله آنها در بهشت با ملائکه پرواز نماید. کما اینکه این نعمت را نیز به جعفر بن ابی طالب عطا کرد. عبّاس را نزد خداوند منزلتی‏ است ‏که در روز قیامت همه‏ شهیدان بر آن رشک‏ می‌برند. 📚امالی صدوق، صفحه ۴۶۲.

🌿 نافِذَ البَصيرَةِ 🌿 🍃🌹حضرت امام صادق ﴿عَلَيهِ السَّلامُ﴾ : 💐كانَ عَمُّنَا العَبّاسُ بنُ عَلِيٍّ ﴿عَليهِمَا السَّلام﴾ 🌷 نافِذَ البَصيرَةِ 🌷 صُلبَ الإيمانِ 🌷 جاهَدَ مَعَ أبي عَبدِاللّه ِ ﴿عَلَيهِ السَّلامُ﴾ 🌷 و أبلى بَلاءً حَسَنا 🌷 و مَضى شَهيدَا . عموى ما ، عبّاس بن علی ، ﴿عَليهِمَا السَّلام﴾ 🌹داراى بينشى ژرف و عمیق 🌹و ايمانى مستحکم بود 🌹همراه با امام حسين ﴿عَلَيهِ السَّلامُ﴾ جهاد كرد. 🌹و به زیبایی امتحان داد 🌹و به شهادت رسيد . 📚 عمدة الطّالب ، ص ۳۵۶ https://eitaa.com/joinchat/2102525986Cbab1324731

💠آیت‌الله یعقوبی‌قائنی: 🎙خداوند متعال عشقی را که در اوج افلاک هست، به‌وسیله‌ی #امام_حسین (علیه‌السلام) آورده است پایین و تنزل داده است در قالب روضه‌خوانی و عزاداری... تا همین که توسل کنیم، ما را از چاه ظلمت مادی و عدم بکشانند به سمت بالا

📸 تصویری از آغاز مراسم عزاداری شب تاسوعای حسینی علیه‌السلام با حضور رهبر انقلاب در حسینیه امام خمینی(ره). ۱۴۰۲/۰۵/۰۴ https://eitaa.com/joinchat/2102525986Cbab1324731

تاسوعای حسینی وشهادت علمدارو آب اور کربلا تسلیت باد. 🏴🏴🏴🏴🏴🌹