💟 #دمنوش_مرکبات 🔺پوست لیمو ▫️پرتقال ▫️چای سبز 🔻آویشن خشک 🔘✍به نسبت مساوی در آب جوش دم دهید و در آخر کمی آبلیمو به آن بچکانید •خواص↯ 🔺کاهش غلظت خون ⚜انرژی زا 🔻رفع خستگی

❌ مواد غذایی که هوش را کم میکنند: شیرینی نمک، شکر چیپس، پفک سوسیس،کالباس سیب زمینی سرخ کرده آدامس (به عقیده برخی محققان) پنیر در صورتی که بدون گردو خورده شود !

🔴 نکاتی برای بالا بردن سوخت و ساز بدن هنگام کاهش وزن: 🔸مصرف پروتئین 🔸نوشیدن چای سبز 🔸حفظ قند خون روی سطح ثابت 🔸دریافت خواب کافی 🔸نوشیدن آب زیاد

ادویه جات کاهش وزن و چربی سوز: دارچین - به کاهش قند خون و پردازش کربوهیدرات کمک میکند فلفل قرمز -چربی سوز فلفل سیاه -افزایش متابولیسم و کمک به هضم غذا و جذب مواد مغذی

جوانه های پرخاصیت برای بدن 🌱عدس 👈 تقویت قلب و مغز 🌱ماش 👈 چربی سوزی و انرژی‌زایی 🌱نخود 👈 ضدعفونی‌کننده زخم‌ها 🌱شبدر 👈 لطافت پوست 🌱گندم 👈 دشمن سرطان و چاقی #سلامتی

💥درمان نفخ شکم 🔺مقداری آب ▫️یک تکه زنجبیل 🔻کمی آب لیموترش ✨زنجبیل را با آب دم کنید و لیمو به آن اضافه کنید و بعد از هروعده غذایی ۳قاشق غذاخوری میل کنید.

🔴 پاداش عجیب خواندن سوره قدر در زمان افطار و خوردن سحری 🔵 امام صادق عليه السلام فرمودند: 🌕 مَا مِنْ مُؤْمِنٍ صَامَ فَقَرَأَ إِنَّا أَنْزَلْنَاهُ فِي لَيْلَةِ الْقِدْرِ عِنْدَ سَحُورِهِ وَ عِنْدَ إِفْطَارِهِ إِلَّا كَانَ فِيمَا بَيْنَهُمَا كَالْمُتَشَحِّطِ بِدَمِهِ فِي سَبِيلِ اللَّهِ. 🔺 هیچ مؤمن روزه داری نیست که در هنگام خوردن سحری و افطارش سوره قدر را بخواند مگرآنکه بین این دو زمان ثواب کسی را خواهد داشت که در راه خدا در خون خود غلتیده است. 📚 بحارالأنوار، ج ۹۷، ص ۳۴۴

🔥 بهائیت و توصیه ای به والدین 👈 به والدین توصیه میکنم فرزندان شون را تشویق کنند به مطالعه کتاب 👈 فرقه های انحرافی به شدت دارند کار میکنند، یکی از این فرقه ها، بهائیت هست 👈 این فرقه در ویلاشهر و نجف آباد اصفهان و...بسیار فعال هستند 👈 بارها و بارها با پیروان این فرقه صحبت کردم، واقعا اهل مطالعه هستند و از عدم مطالعه جوانان و نوجوانان به شدت برای پیشبرد اهداف شون دارند بهره می برند 👈 هیچ تشکیلاتی به پای فرقه بهائیت نمیرسه، بسیار بسیار حرفه ای و منظم فعالیت میکنند 👌 از جمله فعالیت های این فرقه، همین بحث کشف حجاب هست که به صورت تیمی این کار را انجام میدند 👈 هرچقدر ما و مسئولین در زمینه حجاب داریم کم کاری میکنیم و بی اهمیت هستیم، این فرقه تمام توان و نیرو و امکانات خودشو برای گسترش بی حجابی به کار گرفته

برخی خواص میخک: ▪️آنتی اکسیدان قوی ▫️شدیدا ضدقارچ ▪️پاکسازی رادیکال های آزاد ▫️مسکن دندان درد ⚠️نکته: روغن میخک بسیار قوی است و مصرف بیش از حد آن میتواند باعث مسمومیت شود.

✳️دود کردن کندر واسپند ⚜نشاط آور ⚜ضدآلزایمر ⚜تقویت حافظه ⚜گرم کننده مغز ⚜ضدعفونی کننده محیط وپاکسازی هوا 🔺همچنین دودکردن صبحگاهی کندر،سنت امام رضا(ع) بوده است