امام جعفر صادق علیه السلام فرمودند: خداوند تبارك وتعالى مى‌فرمايد: روزه از من است و پاداش آن را من مى‌دهم. الکافی، جلد ۴، صفحه‌ی ۶۳

زمانی 🔆💎🔅💎﷽💎🔅 💎🔅💎🔅 🔅💎🔅 💎🔅 *🔅هر صبح روزمان را با سلام به ساحت مقدس چهارده معصوم علیهم السلام* *منور و متبرک کنیم.💎* *🔆بسْمِﺍﻟﻠَّﻪِﺍﻟﺮَّﺣْﻤَﻦِﺍﻟﺮَّﺣِﻴﻢ🔆* *✨اﻟﺴﻼ‌ﻡ ﻋﻠﯿﮏَ ﯾﺎ ﺭﺳﻮﻝَ ﺍﻟﻠﻪ و رحمة الله و بركاته* *🌟ﺍﻟﺴﻼ‌ﻡ ﻋﻠﯿﮏَ ﯾﺎ ﺍﻣﯿﺮَﺍﻟﻤﺆﻣﻨﯿﻦ علي بن ابي طالب و رحمة الله و بركاته* *✨السلام علیکِ یا فاطمةَﺍﻟﺰﻫﺮﺍﺀو رحمة الله وبركاته* *🌟ﺍﻟﺴﻼ‌ﻡ ﻋﻠﯿﮏَ ﯾﺎ ﺣﺴﻦَ ﺑﻦَ ﻋﻠﯽٍ ايّها ﺍﻟﻤﺠﺘﺒﯽ و رحمة الله و بركاته* *✨اﻟﺴﻼ‌ﻡ ﻋﻠﯿﮏَ ﯾﺎ ﺣﺴﯿﻦَ ﺑﻦَ ﻋﻠﯽٍ ايّها الشهيد و رحمة الله وبركاته* *🌟ﺍﻟﺴﻼ‌ﻡ ﻋﻠﯿﮏَ ﯾﺎ ﻋﻠﯽَّ ﺑﻦَ ﺍﻟﺤﺴﯿﻦِ ﺯﯾﻦِ ﺍﻟﻌﺎﺑﺪﯾﻦ و رحمة الله وبركاته* *✨السلا‌ﻡ ﻋﻠﯿﮏَ ﯾﺎ ﻣﺤﻤﺪَ ﺑﻦَ ﻋﻠﯽٍ ایّها ﺍﻟﺒﺎﻗﺮ و رحمة الله وبركاته* *🌟اﻟﺴﻼ‌ﻡ ﻋﻠﯿﮏَ ﯾﺎ ﺟﻌﻔﺮَ ﺑﻦَ ﻣﺤﻤﺪٍ ایّها ﺍﻟﺼﺎﺩﻕ و رحمة الله وبركاته* *✨اﻟﺴﻼ‌ﻡ ﻋﻠﯿﮏَ ﯾﺎ ﻣﻮﺳﯽ ﺑﻦَ ﺟﻌﻔﺮٍ ایّها ﺍﻟﮑﺎﻇﻢُ و رحمة الله وبركاته* *🌟ﺍﻟﺴﻼ‌ﻡ ﻋﻠﯿﮏَ ﯾﺎ ﻋﻠﯽَّ ﺑﻦَ ﻣﻮﺳَﯽ ايّها ﺍﻟﺮﺿَﺎ و رحمة الله وبركاته* *✨اﻟﺴﻼ‌ﻡ ﻋﻠﯿﮏَ ﯾﺎ ﻣﺤﻤﺪَ ﺑﻦَ ﻋﻠﯽٍ ايّها ﺍﻟﺠﻮﺍﺩ و رحمة الله وبركاته* *🌟السلاﻡ ﻋﻠﯿﮏَ ﯾﺎ ﻋﻠﯽَّ ﺑﻦَ ﻣﺤﻤﺪٍ ايّها ﺍﻟﻬﺎﺩﯼ و رحمة الله وبركاته* *✨اﻟﺴﻼ‌ﻡ ﻋﻠﯿﮏَ ﯾﺎ ﺣﺴﻦَ ﺑﻦَ ﻋﻠﯽٍ ايّها ﺍﻟﻌﺴﮑﺮﯼ و رحمة الله وبركاته* *🌟السَّلامُ علیکَ یا بقیَّةَ اللهِ یا اباصالحَ المهدی و یا خلیفةَالرَّحمنُ و یا شریکَ القرآن اِمامَ الاِنسُ و الجّانّ و رحمة الله وبركاته.* *💐السلام عليكم جميعاً ورحمة الله و بركاته💐* *التماس دعای فرج* 🔅 💎🔅 🔅💎🔅.بسم الله الرحمن الرحیم:

‍ ‍ ﷽ ✨خدایا ! خداوندا ! 🌔من از تو آسمان نمی‌ خواهم اما 🌞خورشید را به من بده تا دلم به تو گرم باشد ✨خدایا ! خداوندا ! 🌓من از تو دریا نمی‌ خواهم اما رودخانه را به من بده تا همیشه به سوی تو روان باشم ✨خدایا ! خداوندا ! 🌓من از تو جنگل نمی‌ خواهم اما گل کوچکی به من بده تا عطر تو را داشته باشم ✨خدایا !خداوندا ! 🌓 من از تو شب و روز را نمی ‌خواهم اما فرصتی به من بده تا دنبال تو بگردم و پیدایت کنم 🕊امروزم بوی آرامش میدهد...! 🕊همه چیز به دستان گرم خدا.... روزتون زیبا همراه با شادی موفقیت ‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎

✊✌️✊✌️✊✌️✊✌️✊✌️✊✌️✊ ✅ حزب‌الله عراق: آمریکایی‌ها حمله کنند هدف قرار می‌گیرند ♦️سخنگوی گردان‌های حزب‌الله عراق با تبریک عملیات مقاومت مردمی سوریه علیه اشغالگران آمریکا هشدار داد در صورت که آمریکا هرگونه حماقتی در هدف قرار دادن مجاهدان و مقرهای ما مرتکب شود، گردان‌های حزب‌الله نیز به صورت مستقیم مقرهای آمریکایی در منطقه را هدف قرار خواهد شد.

کالری بسیار پایین از دیگر خواص دانه چیا برای لاغری این است که کالری بسیار پایینی دارد. تقریبا دو قاشق غذاخوری دانه چیا تنها 101 کالری دارد و یکی از مغذی‌ترین دانه‌های کم کالری محسوب می‌شود. با وجود خاصیت سیر کنندگی بالا این میزان کالری بسیار ناچیز است.

افزایش سوخت و ساز بدن دانه چیا یک منبع چربی خوراکی است که کلسترول خوب را افزایش و کلسترول بد را کاهش می‌دهد. زمانی که دانه چیا جایگزین دیگر منابع چربی همچون روغن ذرت و آلفا لینولیک اسید شود، میزان تریگلیسرید را کم کرده و از چاقی جلوگیری می‌کند

روش‌ های درمان یبوست در ماه رمضان: ۱. مصرف خوراکی‌های فیبردار را در اولویت قرار دهید به گفته متخصصان رژیم غذایی پرفیبر و تحرک مانع از بروز یبوست در روزه‌داران می‌شود. غلات سبوس‌دار مانند نان سبوس‌دار و حبوباتی، چون عدس، لوبیا قرمز و… منابعی غنی از فیبرها هستند که بهتر است به طور متوسط روزانه ۵ تا ۸ واحد در برنامه غذایی هر فرد گنجانده شود.

چرا روزه گرفتن باعث بروز یبوست می شود ؟ یبوست جزو اختلالات شایعیست که خیلی ها در طول ماه رمضان به آن دچار می شوند. خوردن سحری، مصرف کم و ناکافی مایعات در وعده افطار و سحر، عدم تحرک و همینطور مصرف مواد چرب و شیرین باعث بروز این مشکل ناخوشایند می شوند. علاوه بر این مصرف مواد غذایی خیلی شور و پر نمک، با جذب آب بدن باعث سفت و خشک شدن مدفوع می شوند.

یکی از مشکلاتی که روزه داران ممکن است با آن روبه‌رو باشند یبوست است. در ماه رمضان به دلیل اینکه میزان مصرف مایعات در طول روز کاهش می‌یابد، زمینه بروز یبوست بالا می‌رود. برای درمان یبوست در ماه رمضان روش‌های مختلفی وجود دارد که با عمل به آن‌ها می‌توانید به آسانی این مشکل را رفع کنید. با ما همراه باشید.

به طور کلی دو نوع فیبر در مواد غذایی وجود دارد فیبر محلول : فیبرهای محلول نیز در جو دوسر، آجیل، لوبیا و عدس وجود دارند که به رفع یبوست کمک می کنند.فیبر نامحلول : فیبرهای نامحلول در برخی مواد غذایی مثل سبزیجات و غلات سبوس دار یافت می شوند که عبور مدفوع از دستگاه گوارش را آسانتر می کنند. میوه ها و سبزیجاتی مثل خرما، انجیر، سیب، اسفناج و سیب زمینی شیرین نیز همگی گزینه های عالی و سرشار از فیبری هستند که به شما در مبارزه با یبوست کمک می کنند.

. ♻️ از ویروس کرونا تا ویروس بی‌حجابی و برهنگی 🔰 اگر در روزهایی که کرونا در اوج تاخت و تاز خود روزانه چند صد نفر قربانی می گرفت، مسئولی می گفت که «کاری نمی شود کرد و باید با کرونا کنار بیاییم»، قطعا با برخورد تند اجتماعی مواجه می شد و مجبور به ترک صندلی قدرت می‌شد. در همه گیری کرونا با مرکزیت ستاد ملی کرونا، علاوه بر اینکه حداکثر توان درمانی کشور به میدان آمد، پژوهشگران انواع واکسن و دارو، نیروهای مردمی و جهادی، صداو‌سیما و رسانه‌ها، مساجد و اماکن مقدس و طلاب، نیروهای ارتش و سپاه و بسیج... همه پای کار بودند. تا جایی‌که پلیس در برخی ایام با انواع مانع و حتی دپوی خاک! برخی جاده‌های اصلی را می بست و صداوسیما بخش زیادی از توان رسانه‌ای و خبری خود را روزانه برای مبارزه با این ویروس منحوس متمرکز کرده بود. در کنار همه اقدامات بالا، دستگاه‌های نظارتی مراقب بودند که تا حد امکان منتقدان در چارچوب مشخصی حرکت کنند و موجب اختلال در سیاست اصلی کشور در مقابله با کرونا نشوند. اما چرا از تجربه شکست دادن کرونا در مورد ویروس فحشا و عریانی و موضوع کشف حجاب استفاده نمی شود؟ آیا در زمان شیوع کرونا، مسئولان فقط مردم را به تقویت بدن در برابر کرونا دعوت می کردند که امروز برخی فقط از کار فرهنگی در برابر هجوم عریانی دم می زنند؟ آیا روزی که با تمام توان، رعایت #فاصله_اجتماعی را الزامی می کردند، نگران موضوع #دوقطبی _اجتماعی بودند؟ چرا زمانی که زدن #ماسک برای دریافت خدمات در بخش های عمومی و خصوصی الزامی شد، مساله محدود کردن آزادی های اجتماعی مطرح نمی‌شد؟ آیا زمانی که پلیس برای بستن جاده ها و جریمه کردن خودروهایی که در زمان ها و یا مسیرهای غیر مجاز اقدام می کرد، کسی پلیس را به دخالت نظامیان در حوزه سلامت و پلیسی کردن فضا متهم می‌کرد؟ آیا صدا و سیما فقط در شبکه سلامت به کرونا می پرداخت یا همه شبکه ها بدرستی درگیر اخبار و شیوه‌های درمان آن می کردند؟حتی رهبری مرتب به تبعیت از ستاد کرونا توصیه میکردن ‌. آیا برای درمان ویروس فحشا و عریانی دهها گروه پژوهشگر و دانشمند و شرکت دانش بنیان مانند درمان کرونا مشغول تولید داروی درمان اجتماعی هستند یا موسسات ذیربط اعم از معمم و مکلا در تعطیلات بهاری هستند؟ چطور حرم ها در ایام شیوع کرونا بسته شد ولی برخی اجازه بسته شدن فلان مرکز تجاری یا گردشگری که پرچمدار عریانی شده است را نمی دهند؟ واقعیت تلخ این است که به نظر نگارنده علاوه بر اینکه ستاد ملی مقتدری در کشور برای مبارزه با فحشا وجود ندارد، «برخی» از مسئولان در قوای سه گانه و مجموعه‌های اجرایی، انتظامی و علمی ذیربط، منهای هوشمندی، اعتقاد محکم و کاملی به احکام اسلام ندارند و از شیوع کرونا در جامعه از شیوع گناه و فساد در جامعه بیشتر می ترسند در حالی که هر دو فورا باید درمان شوند...

فضیلت صلوات بر پیامبر✨ ❣از امام صادق علیه السلام پرسیدند:   ✅ یوم الحسره، کدام روز است که خدا می فرماید: بترسان ایشان را از روز حسرت 🌟 حضرت جواب دادند: آن روز قیامت است که حتی نیکوکاران هم حسرت می خوردند که چرا بیشتر نیکی نکردند.   ✅ پرسیدند: آیا کسی هست که در آن روز حسرت نداشته باشد؟ حضرت فرمودند:  آری، کسی که در این دنیا مدام بر رسول خدا صلوات فرستاده باشد. 📚وسائل الشیعه جلد۷   •┈••✾🍃🍂🍃✾••┈