از نظر طب سنتی7 غذای معروف به صفر کالری برای سیر کردن گرسنگی کدامند؟🤔 🥒_خیار: 🌕خیار مواد مغذی متعددی مانند ویتامین C و K دارد در 100 گرم خیار حدود 16 کالری وجود دارد 🥬کرفس: 🌕سرشار از همچنین فیبر است در، 100 گرم کرفس 16 کالری 🎋مارچوبه: 🌕این گیاه سالم قند خون را متعادل نگه می دارد و از دیابت نوع 2 پیش گیری میکند. 100 گرم مارچوبه حاوی 20 کالری 🍋زردآلو: 🌕زردآلو برای تقویت بینایی 100 گرم زردآلو حاوی 48 کالری 🍅_گوجه فرنگی: 🌕گوجه فرنگی برای تقویت پوست مفید است.100 گرم گوجه فرنگی حاوی 18 کالری

بیماری MS از کجا می‌آید؟🤔 💠 حرص خوردن بیش از حد 💠 حساس و زودرنج بودن 💠 عصبی شدن 💠 خوردن بیش از حد غذاهای با طبیعت سرد 💠 بی‌خوابی به مدت طولانی

از نظر طب سنتی پیاز قرمز و سفید چه فرقی دارند؟🤔 هر۱۰۰گرم پیاز قرمز حاوی ۲گرم فیبر است در حالی که هر ۱۰۰گرم پیازسفید ۱.۲گرم فیبر دارد. 👈فیبر بیشترخطر ابتلا به بیماری قلبی، دیابت،فشار خون بالا،چاقی را کم میکند.

چرا زنجبیل شهرت زیادی دارد؟ زنجبیل در کنار زردچوبه و فلفل خاصیت ضد سرطانی دارد. یکی از دلایل شهرت زنجبیل به عنوان یک ماده غذایی مفید، کوچک کردن تومورها است. ‌

🔺️🔻اردوغان: نتانیاهو مسئول تنش اخیر خاورمیانه است رئیس جمهور ترکیه: 🔹️ رژیم صهیونیستی در تلاش است جنگی منطقه‌ای به راه بیاندازد. 🔹️ نتانیاهو و سرکردگان اسرائیل به تنهایی مسؤول تنش اخیر در خاورمیانه هستند. 🔹️نتانیاهو تلاش می‌کند برای باقی‌ماندن در مقام نخست‌وزیری جنگ را به درازا بکشاند. 🔹️حمله به کنسولگری ایران در دمشق اقدام اخیر اسرائیل بود، اما کشورهایی که در این رابطه سکوت اختیار کردند، به حمایت از اسرائیل شتافتن

🔺️🔻 پرسپولیس به چهار بانک رسید، استقلال به خلیج فارس 🔹️باشگاه پرسپولیس به کنسرسیومی از چهار بانک و استقلال نیز به هلدینگ خلیج فارس واگذار خواهند شد. 🔹️قرار است 40 درصد از سهام پرسپولیس به بانک شهر و سه سهم پانزده درصدی (در مجموع 45 درصد) میان بانک های ملت صادرات و تجارت تقسیم شود. 🔹️استقلال نیز به هلدینگ خلیج فارس واگذار خواهد شد که این هلدینگ باید 2 هزار میلیارد تومان به دولت بپردازد

🇮🇷🇵🇸 ﷽ 📝 تأثیر اساسی عملیات «#وعده صادق» 🍃🌹🍃 🔻عملیات تلافی‌جویانه «وعده صادق» که از سوی بعضی خبرگزاری‌ها از جمله «اسپوتنیک»، تاریخی، قاطع و تعیین‌کننده خوانده شد، دارای مختصاتی است که به بعضی از آنها اشاره می‌کنیم:‌ 🔻این عملیات در فاصله ۱۳۵۲ ش/ ۱۹۷۳ م تاکنون یعنی در طی بیش از ۵۰ سال اخیر و پس از عملیات سال ۱۹۷۳ مصر، «قوی‌ترین واکنش نظامی» یک دولت به رژیم غاصب صهیونیستی بود. 🔹عملیات انتقام‌جویانه پهپادی و موشکی جمهوری اسلامی با وجود چالش‌های ایران با دولت‌های غربی صاحب اسرائیل، با مانع غیرقابل عبور مواجه نشد. در عملیات بامداد یکشنبه، این دولت‌ها بنا به اعتراف رسمی رؤسای آنان در درگیری به نفع اسرائیل دخالت داشته‌اند اما این مداخله منجر به وارد شدن ضربه‌ای اساسی به عملیات ایران علیه رژیم غاصب نشده است و این برای رژیم غاصب یک چالش واقعی و فاقد راه‌حل می‌باشد. 🔸عبور پهپادها و موشک‌های ایران از سامانه‌‌های دفاعی متعدد متحدان غربی اسرائیل در منطقه و عبور از سامانه‌های دفاعی چند لایه خود رژیم، یکی دیگر از مختصات مهم عملیات دفاعی وعده صادق می‌باشد. 🔺حمله تلافی‌جویانه «وعده صادق»، یک عملیات مخفی و غافلگیرکننده نبوده و امکان غافلگیری عملیاتی هم در آن وجود نداشته است. از زمانی که حمله رژیم به مقر فعالیت‌های کنسولی ایران در دمشق صورت گرفت، یعنی از ۱۳ فروردین ماه، و طی دو هفته پیش از عملیات تلافی‌جویانه ایران، بارها مقامات ارشد جمهوری اسلامی از حتمی بودن پاسخ ایران صحبت کرده‌اند. ✍ #سعدالله_زارعی

🔴رژه روز ارتش در لویزان برگزار می‌شود ♦️رژه نیروهای ارتش جمهوری اسلامی ایران به مناسبت ۲۹ فروردین روز ارتش، فردا چهارشنبه در پادگان مرکز پشتیبانی نیروی زمینی ارتش برگزار می‌شود. 🇮🇷

عجایب طبیعت کوههای رنگی زنجان و ماهنشان از شگفت انگیزترین جاذبه های طبیعی در مسیر زنجان به ماهنشان است. نام محلی این تپه های چشم نواز به "آلا داغ لار" است😎

🔴جزئیات جدیدی از پاسخ موشکی ایران به اسرائیل/ تمام تصورات این بود که این جنگ حداقل یک ماه تا ۳ ماه طول می‌کشد اما تقریباً یک روز بیشتر طول نکشید/ تمام موشک‌های هایپر سونیک ما به هدف اصابت کرد ♦️ابطحی دبیرکل کنفرانس بین‌المللی حمایت از انتفاضه فلسطین مجلس شورای اسلامی:آخرین تماس را مقامات مصری ۳ ساعت پیش از عملیات داشتند؛ التماس می‌کردند که این کار انجام نشود. 🔺۵ قدرت موشکی جهان شامل آمریکا، فرانسه، انگلیس، آلمان و رژیم صهیونیستی با تمام استعداد و آخرین فناوری‌های خود به میدان آمدند. 🔺پنتاگون فرماندهی کامل را پذیرفت و سنتکام وارد منطقه شد و ۸ منطقه دفاع ضد موشکی را طراحی کردند؛ زاگرس، قفقاز، ترکیه، خلیج فارس، دریای سرخ و مدیترانه از جمله این مناطق بودند. 🔺۶ ناو ضد موشک در دریای سرخ، سیستم موشکی عربستان و امارات ۶ لایه آتش‌باری در این مدت کوتاه عملیاتی شد. 🔺طرف مقابل ما ۱۵ هواپیمای ضد سیگنالی به پرواز درآوردند و علاوه بر این آواکس‌های عربستان و آواکس‌های خودشان و همچنین پهپادهایی را به پرواز درآوردند تا مانع دستیابی ایران به اهداف خود شوند. 🔺در عملیات وعده صادق ۱۰ کشور در میدان نبرد مقابل ایران بودند. 🔺ما تا کنون در هیچ نبردی با رادارهای آن‌ها و همچنین سیستم‌های گنبد آهنی و فلاخن مواجه نشده بودیم و این‌ها موجب شده بود که مادر طرح و عملیات مقداری دچار مشکل باشیم. 🔺آنها در ۶ ماهه نبرد طوفان الاقصی در درگیری با یمنی‌ها، لبنانی‌ها و عراقی‌ها نسبت به سیستم پهپادی و موشکی آشنایی پیدا کرده بودند. 🔺آمریکایی‌ها داخل رژیم صهیونیستی را بر عهده رژیم صهیونیستی گذاشتند و سایر مناطق را خودشان قبول کردند. 🔺تمام تصورات این بود که این جنگ حداقل یک ماه تا ۳ ماه طول می‌کشد اما تقریباً یک روز بیشتر طول نکشید. 🔺موشک‌های بالستیک و کروز و همچنین پهپاد از جمله ابزارهای ما در این عملیات بودند که بالستیک ظرف ۱۵ دقیقه، کروز ظرف ۳ ساعت و پهپاد طی ۷ ساعت به دشمن رسیدند. 🔺پهپادهایی که در عملیات شرکت کردند سرعتی در حدود ۱۶۰ الی ۱۷۰ کیلومتر در ساعت داشتند به همین دلیل نیز ساعت ۱۹:۳۰ تا ۲۰ اولین دسته پهپادی راهی شد تا سیستم‌های پدافندی دشمن را درگیر کند. 🔺تمام موشک‌های هایپر سونیک ما به هدف اصابت کرد. 🔺ساعت ۳ بامداد روز یکشنبه ۲۶ فروردین وقتی که عملیات وعده صادق تقریباً به پایان رسیده بود سفیر سوییس را به عنوان حافظ منافع آمریکا برای اولین بار بجای وزارت خارجه، به سپاه احضار شد و به او هشدارهای لازم را دادند که اگر آمریکایی‌ها کوچکترین اقدامی انجام دهند، تمام منطقه را روی سرشان خراب می‌کنیم.

اشترانکوه

جزیره هرمز و جزیره قشم @iran_shegeftangiz

بسم الله الرحمن الرحیم ✅ تحلیلی بر ابعاد جنگ روانی موساد پس از حملات موشکی ایران در عملیات وعده صادق 🟠 بکارگیری شدیدترین سانسور رسانه ای و تحریف و جعل اخبار موفقیت آمیز عملیات موشکی و پهپادی سپاه پاسداران انقلاب اسلامی ایران 🔴ارائه اخبار و اطلاعات جعلی و ساختگی در خصوص آشفتگی در بازار دلار و طلا و افزایش حبابی قیمت و نرخ آن ها 🔴به تبع اخبار جعلی افزایش قیمت دلار و طلا ،برنامه ریزی در خصوص ایجاد تنش های جدید در حوزه اقتصادی جمهوری اسلامی ایران 🟣با توجه به افسار گسیختگی در بازار طلا و دلار و...برنامه ریزی جهت ایجاد و گسترش اغتشاشات و اشوب های در نقاط مختلف کشور به بهانه های مختلف اجتماعی و... 🟠برنامه ریزی به منظور انجام اقدامات تروریستی و ترور های کور و بعضاً هدفمند از جمله در حرم حضرت معصومه سلام الله علیها و ... 🟡گسترش و افزایش تحرکات تروریستی و آشوبگرانه در مناطق مستعد و بحران خیز کشور بویژه در جنوب و شرق 🔴برنامه ریزی دقیق و مستمر در خصوص عملیات روانی در عرصه فضای مجازی 🟣فراهم کردن زمینه ها به منظور شروع جنگ و ترس از فراگیر شدن آن در منطقه و تحمیل سیاست های منفعلانه بر حاکمیت در مقابل اسرائیل 🟡طراحی و برنامه ریزی برای اقدامات مخرب در تاسیسات هسته‌ای و موشکی و صنعتی و...کشور و دامن زدن به آن در رسانه ها 👈در یک برنامه حساب شده ضمن سرپوش گذاشتن بر شکست مفتضحانه نظامی و اعتباری خود در منطقه و جهان ،این اقدام بی نظیر سپاه پاسداران انقلاب اسلامی ایران در عملیات وعده صادق را ضعیف و پیش پا افتاده و فاقد ارزش نظامی و شکست خورده به رخ جهانیان بکشاند. که این ترفند و جنگ روانی آنان در عمل با شکست مواجه شد. ✏️سهراب خلیلی ۲۹ فروردین ۱۴۰۲

در روز یکشنبه ۲۸ فروردین ۱۳۶۷، ارتش عراق به منطقه عملیاتی «والفجر ۸» و به مثلث فاو حمله کرد. از آنجا که این تهاجم در ۱۷ آوریل ۱۹۸۸ برابر با روز اول ماه مبارک رمضان آغاز شد، رژیم عراق اسم این عملیات را «رمضان المبارک» گذاشت. حمله به فاو در شرایطی صورت گرفت که اکثر فرماندهان و نیروهای تهاجمی سپاه، در غرب کشور و در منطقه عملیاتی «والفجر ۱۰» حضور داشتند. البته این فرماندهان بلافاصله پس از شروع تهاجم عراق خود را به فاو رساندند... حدود ساعت ۹ صبح روز ۲۸ فروردین ۱۳۶۷، یگان‌های نیروی زمینی ارتش عراق، وابسته به دو سپاه هفتم و گارد ریاست جمهوری، پس از بمباران موشکی، هوایی و شیمیایی گسترده و همچنین حملات توپخانه‌ای، عملیات خود را آغاز کردند.عراق از بمباران هوایی برای انهدام پل‌های عقبه از جمله پل‌های آبادان و اروندرود و از گازهای شیمیایی سیانور برای از کار انداختن توپخانه و ادوات ایران استفاده کرد.گفتنی است، تعداد توپخانه ایران در جبهه فاو به کمتر از ۳۰ عراده می‌رسید. در همان ساعات اولیه حمله با گازهای اعصاب، حدود ۲ هزار مصدوم به بیمارستان شیمیایی ابوالفضل (ع) در فاو و تعداد ۵۰۰ رزمنده نیز به بیمارستان صحرایی فاطمه الزهرا (س) در عقبه انتقال یافتند. پس از بمباران‌های روز اول که ۳۱۸ موردحمله هوایی بود، ارتش بعثی بااستعداد یک سپاه که حدود ۴ لشکر می‌شد، از سه محور ام القصر، جاده استراتژیک و جاده البحار به مواضع نیروهای ایران حمله کرد. در آن هنگام ایران در این محورهای عملیاتی نیروی زیادی نداشت. تنها واحدهایی از لشکرهای امام حسین (ع)، کربلا، نجف، ثارالله، علی بن ابی‌طالب و تیپ قمر بنی‌هاشم، تحت فرماندهی قرارگاه سیدالشهدا (ع) مسئولیت دفاع از خط فاو را بر عهده داشتند. استعداد نیروهای ایرانی نیز در هر محور، حدود ۴ تا ۵ گردان رزمی بود. مجموعاً ایران در خط پدافندی ۳۰ کیلومتری فاو، حدود ۴۰۰۰ نیروی پیاده مانوری داشت و حداکثر توان نیروهای ایرانی در منطقه فاو؛ حدود یک لشکر برآورد می‌شد. این در حالی بود که ارتش عراق با ۴۰ هزار نیرو، یعنی ۱۰ برابر استعداد نیروهای مدافع و با کمک ۱۴۵۰ تانک و نفربر و ۳۵ گردان توپخانه و ۳۱۸ موردحمله هوایی، به مواضع نیروهای ایرانی هجوم آورد. ارتش عراق با به‌کارگیری گازهای شیمیایی vx در خط اول دفاعی نیروهای ایران، خط را سقوط داد و با استفاده از گازهای خردل و آتش سنگین توپخانه و همچنین به‌کارگیری واحدهای زمینی توانست در بعدازظهر روز ۲۹ فروردین ۱۳۶۷، منطقه فاو را از دست نیروهای ایرانی خارج کند و آن را باز پس بگیرد. از بهمن‌ماه ۱۳۶۴ تا آخر فروردین ۱۳۶۷، مثلث فاو مجموعاً ۲۸ ماه در اختیار ایران بود. در این مدت ۱۲ هزار نفر از رزمندگان اسلام در این منطقه به شهادت رسیدند. بعضی از فرماندهان سپاه از آذرماه ۱۳۶۶ معتقد بودند؛ ارتش عراق به فاو حمله خواهد کرد ولی مشخص نبود تهاجم ارتش عراق که از فاو شروع خواهد شد، به کجا ختم خواهد شد. دلایل موفقیت ارتش عراق در بازپس‌گیری فاو را می‌توان در تجزیه قوای ایران، همکاری اطلاعاتی آمریکا با عراق، به هم خوردن موازنه قوا به نفع وی، نبودن یک فرمانده عملیاتی باتجربه در جبهه والفجر ۸ و کمی استعداد یگان‌ها و آتش‌های پشتیبانی منطقه عملیاتی والفجر ۸، دانست. البته متکی بودن نیروهای مدافع فاو؛ فقط به پل بعثت و نداشتن عقبه مطمئن، از ضعف‌های اساسی پدافند از آن جبهه محسوب می‌شد. از طرفی برای دفاع مطمئن از فاو، بایستی آن سرپل توسعه می‌یافت که با شکست عملیات کربلای ۴، چنین اتفاقی نیفتاد. بنابراین حفظ مثلث فاو، بسیار سخت و طاقت‌فرسا بود. مشکل دیگر در جبهه فاو این بود که یگان‌های مدافع فاو در سایر خطوط پدافندی مثل شلمچه و جزایر مجنون، مسئولیت پدافندی داشتند و حدود ۶۰ درصد نیروهایشان را سربازان تشکیل می‌دادند و رزمندگان داوطلب بسیجی به‌اندازه کافی درآنها وجود نداشت. منبع: علایی، حسین، تاریخ تحلیلی جنگ ایران و عراق (جلد ۲)، تهران، سپاه پاسداران انقلاب اسلامی: مرکز اسناد و تحقیقات دفاع مقدس: نشر مرزوبوم، چاپ اول ۱۴۰۱، صفحات ۴۰۸، ۴۰۹

نمای داخلی گنبد مسجد شیخ لطف‌الله | اصفهان، ایران

🌎این باور وجود دارد که اجساد افراد مقدس تجزیه نمی شوند. قدیمی ترین جسد سالم باقی مانده به «سیسیلیای مقدس» تعلق دارد. او ۱۷۷ سال پس از میلاد مسیح در راه دین کشته شد و اکنون بدنش بسیار شبیه به همان ۱۷۰۰ سال پیش جلوه می کند. این موضوع تمام قانون های طبیعت را زیر سوال برده است.

روم باستان 🌎 ‏یه باستان‌شناس بیش از ۳۵ سال وقت گذاشته تا یه مدل واقعی بر اساس شواهد تاریخی از روم باستان بسازه

🔹آيا میدانستید 🔻ناپلئون درسال۱۷۹۰ به علت جنگ ها و مشکل فاسد شدن غذای سربازها ۱۲۰۰۰فرانک برای حل این مشکل جایزه گذاشت! ۸سال بعد یک قناد فرانسوی با اختراع کنسرو برنده و مانع فاسد شدن مواد غذایی شد که امروزه نیز ‌این اختراع پر مصرف کاربرد دارد.

🌍 نگاره اى از برج بابل اثر پیتر بروگل - سال 1563 محل نگهداری: موزه كانستیستوریس ،وین

🔹تصویری زیبا از ابرهای سیارۀ مشتری که «چشمان اژدها» نام یافته است. 🔻 این عکس را فضاپیمای جونو در 29 اکتبر 2018 از مشتری گرفته است. فضاپیمای جونو که آکنده از دستگاههای علمی برای کشف اسرار مشتری است در ژوییه 2016 شروع به گردش در مدار مشتری نمود.

🔺کلیسای وانک😍 شاهکاری هنرمندانه در محله جلفای اصفهان

گاما سينگ اهل پاکستان، تنها كشتى گير بدون شكست جهان در قرن بيست بود كه به مدت 50 سال هيچ كس نتوانست او را شكست دهد. بروس لى نيز يكى از هواداران او بود ! شهرت گاما از زمانی شروع شد که او در 19 سالگی و با 171 سانتی‌متر قد موفق شد «رحیم بخش سلطانی» کشتی‌گیر بی‌رقیب هند با 2متر قد را شکست دهد، آن هم در چند ثانیه ! او در یک رکورد بی‌نظیر طی سال 1910 بیش از 200 کشتی‌گیر حرفه‌ای را شکست داد و سپس اعلام کرد که هر کس بتواند پیش روی او 5 دقیقه ایستادگی کند، برنده خواهد بود...

مسجد چوبی نیشابور، اولین مسجد چوبی مقاوم در برابر زلزله در جهان می‌باشد ! شکل ظاهری آن به صورت کشتی‌ای وارونه بر زمین است ! در ساخت این مسجد، 40 تن چوب استفاده شده است

☯درسال 2012 یک مرد چینی 70 تیکه لباس را در هواپیما پوشید که هزینه چمدان اضافی را ندهد،اما لو رفت و علاوه برپرداخت جریمه تمام لباسهایش ضبط شد