🌐آثار و #فواید روزه
☄(1⃣)روزه هدیه #الهی
🌀ماه رمضان ماه فضل و رحمت خداوند متعال است و ماه میهمانی او میباشد.
💬در خطبه معروف شعبانیه پیامبر اعظم «صلی الله علیه وآله» این ماه را اینگونه معرفی مینمایند:
🌀أَيُّهَا النَّاسُ إِنَّهُ قَدْ أَقْبَلَ إِلَيْكُمْ شَهْرُ اللَّهِ بِال....
✍ای مردم! همانا ماه خداوند، همراه با برکت و رحمت و آمرزش به سوی شما می آید، این ماه نزد خداوند با فضیلت ترینِ ماه هاست و روزهایش بهترینِ روزها و شب هایش بهترین شب هاست و ساعات این ماه بهترین ساعات است، این ماه ماهی است که در آن به میهمانی خداوند دعوت شده اید و در این ماه جزو کسانی قرار گرفته اید که خداوند آنها را گرامی می دارد، نفَس های شما در این ماه تسبیح حساب می شود و خوابیدنتان در آن، به عنوان عبادت ثبت می گردد و عمل شما در آن قبول شده و دعای تان مستجاب است، پس با نیت های صادق و قلب های پاک، از خداوند، از پرورگارتان بخواهید تا شما را به روزه گرفتن در این ماه و تلاوت کتابش موفق بدارد.
─┅═༅𖣔1⃣𖣔༅═┅─
─┅═༅🍃🌺🍃༅═┅─
☄(2⃣)#حقیقت روزه
🌀بسیاری از افراد تصور می کنند که اصل روزه داری، خودداری از خوردن و آشامیدن و چند مورد دیگر است و روزه دار به کسی گفته می‌شود که از این موارد اجتناب نماید و البته شایسته است که فرد روزه دار از آنچه که نزد خداوند متعال زشت و قبیح است، بپرهیزد و به طور کل مواظب اعضا و جوارح خود باشد؛ ولکن با مراجعه به روایات می بینیم که این تصور، تصور صحیحی نیست و در واقع روزه، مجموعه ای است از مواظبت ها که اگر هر کدام از آنها از بین برود اثری را که خداوند برای این مجموعه مواظبت ها معین فرموده است محقق نخواهد شد، البته خودداری از خوردن، آشامیدن و ... موجب می شود تا قضا و کفاره از عهده مکلف برداشته شود، ولی این به معنای این نیست که فرد نزد خداوند نیز روزه دار به حساب آید
─┅═༅𖣔2⃣𖣔༅═┅─
─┅═༅🍃🌺🍃༅═┅─
☄(3⃣)#تاثیر روزه داری بر #سلامت روان
🌀نتایج تحقیقات متعدد داخلی و خارجی نشان میدهد که روزه داری واقعی (نه فقط پرهیز از خوردن و آشامیدن) در ارتقای سلامت روانی افراد نقش مؤثری دارد.
🌀 ایمان قلبی تاثیر معجزه آسایی بر سلامت روان انسان دارد و بر عکس، تظاهر به دینداری نه تنها اثرات مفیدی بر سلامتی روان ندارد که خطر مشکلات روانی از جمله اضطراب، افسردگی و خودشیفتگی را افزایش می دهد.
🌀ماه مبارک رمضان با توجه به اثرات روزه داری در تقویت ایمان قلبی، می تواند فرصتی برای بهبود سلامت روانی روزه داران واقعی باشد..
─┅═༅𖣔3⃣𖣔༅═┅─
─┅═༅🍃🌺🍃༅═┅─
🌀{1}#کاهش اضطراب و افسردگی
☄اضطراب عبارت است از یک احساس هراس و دلواپسی که به فرد دست میدهد و شامل عدم اطمینان و درماندگی است. افسردگی نیز حالتی است که با احساس غمگینی، اعتماد به نفس پایین و بی علاقگی به هر نوع فعالیت و لذت روزمره مشخص می‌شود.
☄روزه داری و سایر عبادات اسلامی با متوجه کردن افراد به سوی خداوند باعث ایجاد نوعی آرامش روحی و روانی در انسان می شود که می تواند در خودسازی، مقابله با استرس و در نتیجه کاهش اختلالات روانی مؤثر باشد و سلامت روانی فرد را بهبود بخشد.
☄به گزارش پژوهشکده علوم غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران ، کاهش استرس می تواند با توسل به دستورات دینی در ماه رمضان به دست آید.
☄کسانی که روزه می گیرند نه تنها از خوردن و آشامیدن خودداری می کنند که در این ماه به خود شکوفایی و تسلط بر نفس نیز دست می یابند و استفاده از راهکارهای غیر مفید از جمله خرافات و افکار آرزومندانه پس از روزه داری ماه رمضان به شدت کاهش می یابد.
─┅═༅𖣔4⃣𖣔༅═┅─
─┅═༅🍃🌺🍃༅═┅─
🔈⭕️ #توجه
✍گاهی در ماه رمضان، افزایش تحریک پذیری و بدخلقی (به خصوص در افراد سیگاری و مصرف کنندگان کافئین) دیده می شود که بخشی از این تغییرات ناشی از تغییرات شیوه زندگی افراد و به علل زیر است :
💬 خواب ناکافی
💬 محدود شدن مصرف تنباکو و سیگار
💬 محدود شدن نوشیدن چای و قهوه در طول روز
💬 کاهش کالری دریافتی یا مقدار غذای مصرفی
💬 محدود شدن مصرف مایعات در طول شبانه روز
💬 سردردهای ماه رمضان نیز ممکن است سبب بدخلق شدن افراد شود.
☄با ک
⚠. احمدی نژاد
همصدا با رضا پهلوی
با هدف سیاه نمایی #توافق_ایران_چین و زمینه ایجاد فتنه در کشور ⚠
◼ شاید #طرفدارای احمدی نژاد
نمیخواهند این را بپذیرند ، یا #تعصبات سیاسی و #هیجانات احساسی اونها نسبت به احمدی نژاد مانع دیدن این #حقیقت بشه که امروز احمدی نژاد و رضا پهلوی و ضدانقلاب #همصدا باهم شدند !!!!!!
◼ هدف مشترک : سیاه نمایی #توافق_ایران_چین!!!!!!
🔷 بازیگران سناریوی آمریکایی :
#رضاپهلوی ، #احمدینژاد ، #ضدانقلاب ، سلطنت طلبها ، منو تو ، بی بی سی ، #سحام نیوز ، صدها و هزاران حساب توییتری #منافقین و پیجهای اینستاگرام #ضدانقلاب.
⚠ تماشاچیان :
افراد #نادان و بی اطلاع که همیشه #بازیچه #شایعات دروغ #فضای_مجازی می شوند.
⚠ چرا احمدی نژاد ؟!!!!!!
چون هم قدرت طلب است
و دلش برای #صندلی_قدرت لک میزند و هم نیاز دارد این روزها در صدر خبرها باشد. حتی از افراد #ضدانقلاب هم گدایی میکند تا حمایت شود. اوضاع آشفته #اقتصادی این روزها هم برایش مثل باران #بهاری طراوت آفرین است ، چون مردم بی پناه و تحت فشار هم گاهی صدا میزنند : احمدی برمیگرده!!!!!
◼ مردم عزیز ایران #هشیار باشید ،
#خط_دشمن را بشناسید ، بدانید کدام خاکریز را میزنند و چرا میزنند؟!!!! ساده لوح نباشید. برای بار هزارم میگویم دست از #احمدینژاد بردارید ، احمدی نژاد آلت دست آمریکاییها شده و برای آنها خدمت می کند ، چه بداند و چه نداند .
کانال بصیرت،پاسخ به شبهات و شایعات
◀️آرزوهای دراز همچون #سرابی است که تشنگان را در بیابان زندگی به دنبال خود می‌کشانند و چهره واقعیت‌ها را به گونه‌ای #دروغین نشان می‌دهند و #انسان به خاطر آنها درک نمی‌کند کجاست و به کجا می‌رود؟ وظیفه اش در برابر این سرنوشت چیست؟
◀️حضرت علی علیه‌السّلام می‌فرمایند: «الامانی تعمی عیون البصائر»
آرزوهای دراز دیدگان بصیرت را نابینا میکند. کسی می‌تواند چهره زیبای #حقیقت را آن گونه که هست ببیند و به سرچشمه زلال معرفت برسد که دیده #عقل خود را با #حجاب آرزوها نپوشاند.
۱۳