*آب - لطفاً بخوانید*
___________
چند نفر را می شناسید که می گویند قبل از رختخواب نمی خواهند آب بنوشند زیرا باید شب بیدار شوند؟
چیز دیگری که نمی دانیم چرا مردم مجبورند شب ها ادرار کنند؟
*پاسخ پزشک قلب:*
هنگام ایستادن به صورت قائم (تورم پا) ، گرانِش آب را در قسمت تحتانی بدن شما نگه می دارد.
وقتی دراز کشیده اید و بدن تحتانی شما (پاها و غیره) با کلیه شما همسطح است ، کلیه ها آب را از بین می برند زیرا این کار ساده تر است.
ما می دانیم که آنها به حداقل آب نیاز دارند تا سموم را از بدن خارج کنند.
*زمان مناسب برای نوشیدن آب بسیار مهم است.*
متخصص قلب:
نوشیدن آب در زمان معینی تأثیر آن بر بدن را به حداکثر می رساند:
*2 لیوان آب بعد از بیدار شدن از خواب به فعال شدن اندام های داخلی کمک می کند*
*یک لیوان آب 30 دقیقه قبل از غذا،به هضم غذا کمک می کند.*
*یک لیوان آب قبل از استحمام،به کاهش فشار خون کمک می کند* (چه کسی می دانسته ؟؟)
*یک لیوان آب قبل از خواب،از سکته یا حمله قلبی جلوگیری میکند* (خوب است بدانید!)
علاوه بر این ، آب در هنگام خواب نیز به جلوگیری از گرفتگی پا در شب کمک می کند.
عضلات ساق پا هنگام انقباض به دنبال رطوبت خواهند بود و شما را با اسپاسم عضلانی (اسب چارلی) از خواب بیدار می کنند.
یک متخصص قلب و عروق گفت: اگر هر شخصی این پیام را به 10 نفر ارسال کند ، احتمالاً می توان دو یا سه زندگی را نجات داد!
این پیام برای کسانی که خیلی برایتان عزیز هستند ارسال کنید ا
*"زندگی هدیه ای بی نظیر است. **
🔴 تا انتخابات| لیست ۲۰ نفری کاندیداهای احتمالی کارگزاران سازندگی برای انتخابات۱۴۰۰
🔻محسن هاشمی: در حال حاضر نام حدود بیست کاندیدا در این فهرست حضور دارد که عبارتند از آیتالله سیدحسن خمینی، اسحاق جهانگیری، محمدرضا خاتمی، محمدرضا عارف، محمدجواد ظریف، علی مطهری، رضا اردکانیان، علی لاریجانی، مسعود پزشکیان، محمدجواد آذری جهرمی، محمدباقر نوبخت، سورنا ستاری، عبدالناصر همتی، علیاکبر صالحی، محمد صدر، مجید انصاری و عبدالواحد موسوی لاری؛ همچنین معصومه ابتکار و شهیندخت مولاوردی نیز در این فهرست قرار دارند.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 واکنش رئیس دستگاه قضا به پخش گزارشی درباره قاچاق سیگار
🔹مردم وقتی این گزارشها را از رسانه ملی میبینند، سؤال میکنند که چگونه قاچاق با این حجم و با تریلی وارد کشور میشود؟
🔸وقتی چنین حجمی قاچاق وارد کشور میشود، یعنی این کالا از مبادی رسمی وارد شده و نیاز به ورود فوری ستاد مبارزه با قاچاق کالا و ارز دارد.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مبلغ جریمه تردد شبانه تغییر کرد!
🔹معاون وزیر بهداشت: جریمه تردد خودرویی شبانه در شهرهای قرمز با وجود اعلام قبلی وزیر کشور، ۲۰۰هزار تومان است و نه ۵۰۰هزار تومان!
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 دلارهایی که هزینه شد اما وارداتی انجام نشد!
🔹«عسکری» عضو کمیسیون کشاورزی مجلس: سال گذشته ۴۵۰ میلیون دلار با نرخ دولتی برای واردات نهادههای کشاورزی داده شد اما وارداتی انجام نشد.
🔶 #درمان_لوزه
🔸✍لوزه ناشی از سردی حلق و گلو است. برای درمان انجام موارد زیر توصیه
می گردد.طول درمان بیش از ۱۲۰ روز است.
1⃣ اولین و آخرین غذایش عسل باشد.یعنی اینکه یک قاشق غذاخوری صبح ناشتا و یک قاشق غذاخوری شب موقع خواب مصرف شود.
2⃣ غرغره با آب و نمک دریا روزی دو مرتبه
3⃣ روغن مالی گلو با روغن سیاه دانه هر شب
4⃣خوراک گرمیها مخصوصا شبانگاه