باقالا:
یكی از منابع عالی فیبر و پروتئین به حساب می‌آید و مصرف آن همراه با برنج، تمامی پروتئین‌ها و اسیدهای آمینه ضروری بدن را تامین می‌كند. كلسیم و پتاسیم موجود در باقالا از بروز پوكی استخوان جلوگیری كرده و به كنترل فشارخون بالا كمك می‌كند. این دانه همچنین سرشار از آهن، فسفر، مس، منگنز، منیزیم، ویتامین C، ویتامین A، ویتامین K، ویتامین B و اسیدفولیك است بنابراین برای رفع كم‌خونی هم مفید است البته به شرطی كه نسبت به آن حساسیت نداشته باشید. لازم به ذكر است كه باقالای تازه طبع سرد و تر و باقالای خشك طبع سرد و خشك دارد. گل آن نیز طبع گرم دارد.
🚺#خانمها_بدانند
✴️•⇦ خانمها حتما پیشبند ببیندید ❗️
✨↫ خانمها حتما موقع شستن ظروف و کار با آب پیشبند ببندید، چون وقتی شکمتون خیس یا نمدار میشه، باعث سرد شدن رحم و مستعد شدنش برای انواع کیست، عفونت، قارچ، نازایی و مشکلاتی از این دست میشود.
🌸🌸🌸🌸
آبریزش بینی (بعلت حساسیت و ...)
1- داروی ترکیبی صاف کننده خون (ترکیبی از عناب، زرشک، شاطره، کاسنی و تخم کاهو؛ یا مصرف این مواد به تنهایی)
2- مقداری مرزنجوش را با آب جوشانده و بعد از اینکه آب به یک چهارم مقدار اولیه رسید با داروی جامع امام رضا علیه السلام ترکیب کنید و دو الی سه قطره در بینی بریزید.
3- ریختن روغن بنفشه پایه کنجد در بینی.
4- تعداد ۳، ۵ یا ۷ عدد خرما بخورید بدون اینکه بعد از آن آب بنوشید جهت کاهش رطوبت بدن.
🌸🌸🌸🌸
📌 طرز تهیه فرنی با نشاسته
❇️ در این دستورالعمل ، نشاسته را داخل اندکی آب سرد حل کرده و سپس شیر و شکر سرخ (یا عسل یا شیره انگور ) را به آن اضافه می‌کنیم.
✔️ مخلوط را روی حرارت دائم به هم می‌زنیم تا سفت شود.سایر دستور پخت همانند فرنی با آرد برنج است.
✔️ میتوان فرنی را به صورت زعفرانی نیز سرو کرد. برای نوع زعفرانی یک قاشق زعفران آب کرده به آن اضافه می کنیم.
ترخون
از مهمترین خواص ترخون کاهش درد دندان و لثه است، در واقع، جویدن ترخون باعث جلوگیری از خونریزی لثه و التیام زخمهای دهان میشود. علت تسکین درد دندان به خاطر وجود ماده‌ای موسوم به اوژنول است که در سبزی ترخون وجود دارد.مصرف ترخون برای درد مفاصل مفید بوده، بهتر است همراه غذا خورده شود و كوبیده آن بهصورت ضماد استفاده گردد.ترخون قاعدهآور بوده و درمان كننده قاعدگیهای دردناك میباشد.
.
⚛#هفت_سین_سلامتی
✴️•⇦#سنجد
🔶•↫ از جمله فواید بسیار زیاد سنجد :
🔸↫ در بهبود سحج (خراش) های ناشی از زیادی صفرا مفید است.
🔸↫ به عنوان تنقلات کودکان بسیار عالی است و خواص زیادی برایشان دارد.
🔸↫ مقوی معده، بندآورنده اسهال، شادی آور و در بهبود سردردهایی که ناشی از بخارات معده و اعضای دیگر باشد، موثر است.
🔸↫ اگر آرد و هسته میوه سنجد با هم آسیاب شود، مصرف خوراکی آن بیماری آرتروز را درمان میکند.
✨↫ مزاج آن سرد و خشک است و مصلح آن عسل و شکر سرخ است.
🌸#پیشاپیش_سال_نو_مبارک🌸
➣🌸🌸🌸🌸🌸
بومادران:
مصرف بومادران لخته های خون در رگ ها را از بین می برد و از ایجاد لخته در رگ ها جلوگیری می کند، لذا برای جلوگیری از سکته، داروی مناسبی است.
مردانی که عرق بدبو دارند، عرق یا دمنوش بومادران مصرف کنند، بوی بد عرق از بین می رود. در بیماری های سخت مانند سرطان، مصرف دمنوش این گیاه باعث بهبود حال بیمار و جلوگیری از گسترش عوامل بیماری می شود.
.
درمان شوره های سر!
موهایتان را به چند قسمت تقسیم کنید و مقداری نمک دریایی بر هر قسمت بپاشید. با استفاده از انگشت های خیس، پوست سرتان را به مدت 10 الی 15 دقیقه ماساژ دهید. همچنین می توانید از شخص دیگری برای این کار کمک بگیرید. سپس موهایتان را بشویید و از نرم کننده مورد علاقه خود استفاده کنید. نتایج را بلافاصله مشاهده خواهید کرد!
تهیه کلسیم خانگی بااستفاده از پوست تخم مرغ 👇
پوست تخم مرغ که حاوی کلسیم فراوانی می باشد را بکوبید و با الک یا پارچه توری، الک کنید تا تبدیل به آرد شود، مثل آرد برنج یا آرد گندم که به هیچ وجه زبری نداشته باشد.
آن را داخل ظروف ادویه قرار دهید و همان گونه که مثلاً از زردچوبه استفاده می شود در هر بار که غذا درست می کنید یک قاشق مرباخوری از آن را هم داخل قابلمه بریزید تا همه اعضای خانواده دارای استخوان های محکم باشند و به پوکی استخوان مبتلا نشوند.
🍃 #نکته_طبی
⇦✨ماساژ پا و سکته قلبی
⁉️آیا میدانید ماساژ دادن پا از سکته ی قلبی پیش گیری میکند؟
✍ماساژ پا قبل از خواب به کاهش استرس و ایجاد آرامش در هنگام خواب کمک میکند