با این میوه ریه‌های خود را تقویت کنید ▫️علیرضا یارقلی متخصص طب ایرانی با بیان اینکه صرفاً مصرف غذاهای گرم باعث بالا رفتن مقاومت بدن نمی‌شود، اظهار داشت: به طور مثال مصرف عناب باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و ریه خواهد شد اما طبع این میوه سرد و خشک است به همین دلیل نمی‌توان قانون کلی را برای مصرف گرمی‌جات یا سردی‌جات تعیین کرد.

🌱🍀🌾🌿☘☘🌿🌾🍀🌱 بسم الله الرحمن الرحیم 💢 #رژیم_غذایی_جهت_كاهش_وزن از نگاه طب سنتی چاقی نشان از افزایش رطوبت(تری) است و لاغری نشان از افزایش خشکی در تن است و همانطور که میدانید در طب سنتی درمان به ضد است یعنی به طور کلی جهت درمان چاقی نیاز است که رطوبت را در تن کاهش  دهیم و بالعکس جهت درمان لاغری باید رطوبت را به تن برگردانیم. ✅ 1. پرهيز از خوردن مواد غذايي بين وعده هاي غذايي (اصطلاحا پرهيز از ريزه خواري). ✅ 2. حمام چاق ميكند پس: يك روز درميان به صورت گرم، كوتاه ودر صورت امكان با شكم خالي. ✅ 3. تعريق لاغر ميكند مانند سوناي خشك. ✅ 4. فعاليت بدني بصورت ورزش حرفه اي، پياده روي يا دوچرخه: حد اقل روزي نيم ساعت بدون توقف و استراحت، با لباس گرم كه تعريق زياد باشد بسيار بهتر است. ( يا يك روز درميان حداقل 45 دقيقه). ✅ 5. سعي كنيد برنج، ماكاروني و سيب زميني را سه ماه قطع كنيد و در هر وعده غذايي فقط به انداره يك كف دست نان بخوريد. ✅ 6. پرهيز از غذاهاي با رطوبت بالا مثل نوشابه ها، آلو، مرغ ماشيني، لوبياسفيد، اسفناج، چغندر، ماست شيرين، ذرت، خيار، باقلا، كاهو، هندوانه، گوجه فرنگي، كاسني، خامه، شير، باميه، مركبات شيرين، گيلاس، ماءالشعير، شفتالو، سنجد، نشاسته، سيرابي، سالاد الويه، سوپ مرغ، شير برنج، انواع خوراك مرغ، سس سفيد، انواع ژله، قارچ، كدو، كلم قمري، تخم مرغابي، مغز، چشم، گوشت گوساله ، آش رشته، نان تست، نان باگت، نان تافتون (بدون سبوس)، بالنگ، هلو و كلا سرديجات. ✅ 7. غذاهاي زير را بيشتر ميل كنيد و يا به همه غذاهاي خود يكي از موارد زير را اضافه كنيد: سير، پياز، زنجبيل، فلفل سياه، خرما، شيره انگور، قهوه، گردو، فندق، زيره سياه، بادام زميني، زرد چوبه، پسته، سياهدانه، نمك، كاكائو، نعنا، ، ترخون، تره تيزك، رطب، مغز بادام، فسنجان، قهوه، نسكافه، كنگر، فلافل، انبه، بادام کاغذی، تخم شربتی، پسته ، پونه، ترب، تره، جعفری،خردل ها، خرمالو، دارچین، زعفران، زنیان، شنبلیله، مویز، کلم بروكلي، گردو، گل سرخ، لپه، مرزه، موسیر، موم عسل، نارگیل، نعناع، هل، سركه ها، خرفه، عدس. ✅ 8. مصرف صبحانه كامل و شام كافي ولي سر شب و حذف كامل ناهار (كمي آجيل يا ميوه ميل كنيد). ✅ 9. لاغري موضعي با بادکش روی شکم یک شب در میان ۴۰ مرحله هر بار نیم ساعت با مكش ملايم. ✅ 10. روغن مالی روی شکم هر شب با روغن سیاه دانه يا بادام تلخ. ✅ 11. مصرف ارده با شیره انگور روزی یک پیاله به عنوان صبحانه يا شام باشد. ✅ 12. از ترکیب پودر (زنیان+سیاهه دانه نیمکوب+ آویشن+ مصطکی+ عسل) به اندازه حدود يك ماه و همه به نسبت مساوي مخلوط شود و يك قاشق مرباخوري قبل از هر غذا ميل شود. و يا تركيب دوم: چاي ترش، چاي سبز، زيره سياه و سبز، دارچين و تخم كتان به طور مساوي مخلوط و آسياب شود و 20 دقيقه قبل از هر غذا يك قاشق مرباخوري ميل شود. ✅ 13. تغییر روغن مصرفی به کنجد یا زیتون و حیوانی گاوی. ✅ 14. خواب باعث چاقي ميشود و كم كردن مقداري از ساعت خواب خصوصا خواب روز لازم است

👌إلتهاب کلیه، کُولیت کلیه، قولنج کلیه 📝1. موضع درد را با جوشاندۀ گیاه دُم أسب، گرم نگه دارید، 2. جوشاندۀ علف هفت بند و نعنا، 3. برگ دارواش أثر بسیار مهم در درمان کولیک کلیه دارد، 4. جوشاندۀ کاکُل ذرّت (گیسوی ذرّت)، 5. یک دوره معالجه با پیاز، 6. دمکردۀ برگ‌های خشک گیاه غافِث (دَوایِ جِگر)، 7. دمکردۀ برگ‌های تازۀ گیاه غان (توس کوهی).

❗️نکات مهمی در مورد دستکش ها و میزان مقاومت در برابر کرونا ویروس و اثر ضد عفونی با اتانول در مقاومت دستکش ها 🔹دستکش نیتریل 🔸به رنگ آبی مقاومت خوب در برابر ویروس کرونا و قابل استفاده برای مدت حدود ۸ ساعت و ضد عفونی با اتانول 🔹دستکش وینیل 🔸بی رنگ است و قابلیت نفوذ ویروس حدود یک سوم و در صورت ضد عفونی قابلیت نفوذ ویروس بیشتر میشود .(پس نباید با ضد عفونی مجدد استفاده شود) 🔹دستکش نایلونی 🔸مقاومت برای نفوذ ویروس مناسب نیست و در صورت ضد عفونی با اتانول میزان نفوذ بسیار بالاتر می رود. 🔹دستکش لاتکس 🔸بهترین نوع دستکش برای مقاومت در برابر ویروس کرونا و قابل ضد عفونی با اتانول و استفاده طولانی حدود ۱۶ ساعت ➕در صورت عدم دسترسی به دستکش بهترین روش برای مقابله با کرونا ویروس شستشوی مرتب دست ها هر بار به مدت ۲۰ ثانیه است.

چربی خون چه علایمی داره؟ 👈 سرگیجه، سنگینی دست و پا، وزوز گوش، درد بازو، داغ شدن کف پا، درد در پهلو چطوری درمانش کنیم؟ 🔸تخم شوید برگ شوید برگ کاسنی تخم شنبلیله سماق زرشک ابگیری همه مواد را پودر کرده به میزان یک قاشق چایخوری در یک نعلبکی ابغوره مخلوط کرده و هر روز قبل از نهار و قبل از شام میل نمایید. 🔹یک استکان آبغوره در یک لیوان اب مخلوط کرده جرعه جرعه عصرها میل شود.

⚪️ دم کرده گل گاوزبان و سنبل طیب برای افراد زودانزال به مقدار یک قاشق غذای خوری گل گاوزبان و یک قاشق مربا خوری سنبل طیب و نیز یک عدد لیمو عمانی را با یک و نیم لیوان آب مخلوط کنید و اجازه دهید به مدت ۱۵ دقیقه بر روی بخار دم بکشد  و پس از صاف کردن آن را میل کنید برای بهتر کردن طعم آن می توانید از عسل استفاده کنید.

پوست این میوه باعث کاهش وزن و خواب بهتر می‌شود👌🏻 ▫️ ممکن است کاملاً عجیب به نظر برسد، اما به گفته سوزی برل ، متخصص تغذیه برتر استرالیا و نویسنده کتاب کاهش وزن، پوست موز خواص فوق العاده غذایی دارد. او به تازگی اعلام کرده است که پوست موز می تواند به کاهش وزن و بهتر خوابیدن شخص کمک کند. ▫️ یکی از توصیه های برل برای خوردن پوست موز پختن آن است؛ برای نرم شدن آن که به تجزیه برخی از دیواره های سلول درون پوست کمک می کند و به جذب مواد مغذی کمک می کند. ▫️در روشی دیگر، مخلوط کردن پوست موز و میکس کردن پوست آن دراسموتی است، که ساده ترین راه برای اضافه کردن آن به خوراکی های روزانه است. + فراموش نکنید قبل از استفاده به خوبی موز را بشویید!

🔴خواص حیرت انگیز شنبلیله در درمان دیابت 🔹شنبلیله نقش موثری در کاهش قند خون دارد؛ در دانه شنبلیله اسید آمینه‌ای به نام «هیدروکسی ایزولوسین» وجود دارد که این اسید آمینه ترشح انسولین را تسریع می‌کند. 🔹تخم شنبلیله را پودر کنید و روزانه 10 گرم از آن در دو نوبت قبل از غذای ظهر و شب میل کنید

✅ درمان زانو درد 🔹⇦ برای درمان درد زانو روغن دنبه را با زنجبیل بر روی زانو بگذارید. در کتب طبی از زنجبیل به عنوان مسکّن دردهای مفاصل و ضد انقباض دردناک و گرفتگی عضلات نام برده شده است. طریقه مصرف زنجبیل بدین صورت است که یک قاشق غذاخوری از پودر زنجبیل را در کمی آب جوش خمیر نموده و کمی حرارت می دهند و سپس در محل درد می مالند. این عمل را روزی ۲ یا ۳ مرتبه تکرار می کنند و تا بهبودی کامل ادامه می دهند. 🔹↫ زنجبیل تازه و شربت زنجبیل یا چای زنجبیل در بدن گرما تولید کرده و بدین وسیله مواد سمی و زاید بدن را بصورت عرق از بدن بخار می سازد. 🔹↫ زنجبیل بهترین داروی سرماخوردگی و گلو درد می باشد. هنگامی که حس کردید دچار سرماخوردگی شده اید چند بار چای زنجبیل بنوشید و اگر گلو درد دارید علاوه بر آنکه چای آن را میل می نمایید با آن قرقره نیز بکنید. 🔹↫ شربت زنجبیل برای زخم معده بسیار مفید است. 📚 منبع: توصیه های پزشکی عارفان، آیت الله بهجت،ص ۱۲۷

✨گیاهان موثر در برطرف کردن سنگ های ادراری :✨ 🔴 بومادران: مصرف دم کرده ۱۰ تا ۲۰ گرم سرشاخه گلدار گیاه در یک لیتر آب و مصرف ۳ فنجان از آن در بین دو وعده غذایی 🟡 دم اسب: جوشانده ۵۰ گرم ساقه خشک گیاه در یک لیتر آب به شکلی که تا ۳۰ دقیقه بجوشد، چند فنجان از آن قبل صبحانه، ناهار و شام مصرف شود 🔴 کاکل ذرت: مصرف جوشانده یک مشت کاکل ذرت در یک لیتر آب و مصرف چند فنجان در روز 🟡 زرشک: مصرف دم کرده ۲۰ گرم پوست ریشه یا ساقه گیاه در یک لیتر آب جوش و مصرف ۳ فنجان در روز از آن

✅ خواص دوسین «سیاهدانه+عسل» 🔹⇦درمان ضربان قلب 🔹⇦تقویت سیستم ایمنی 🔹⇦درمان کیست‌ های زنان 🔹⇦درمان حساسیت و آسم 🔹⇦درمان سرماخوردگی و تب 🔹⇦درمان دستگاه گوارشی و زخم معده 🔹⇦درمان پروستات و عفونت‌های ادراری 🔷⇦افراد گرم مزاج تحت نظر پزشک آن را مصرف کنند، زیرا مصرف بی‌رویه آن موجب سرگیجه و سیاهی چشم میشود. و در مواردی برای کلیه مضر لست و باید همراه مصلحاتی مانند کتیرا و سرکه مصرف شود.

🔴پِلاکِت خون ✅درمان کمبود پلاکت خون: سیاه‌دانه و تخم یونجه را به نسبت مساوی مخلوط کرده و هر روز به مقدار یک قاشق چای‌خوری در کودکان، و یک قاشق مربّاخوری در غیر کودکان، مصرف شود. ✅درمان ازدیاد پلاکت خون: 1ـ یک مرتبه حجامت تَر کند، بعد از آن، عسل طبیعی یا یک عدد انار شیرین با پردۀ نازک روی 👈دانه‌ها بخورد، 2ـ شاهتره، 3ـ عنّاب، 4ـ زرشک کوهی، 5ـ کاسنی، 6ـ میوه نسترن 📚برنامه نسخه های استاد ضیائی و طب سنتی

🔰 پنیرک 🔸پنیرک از دسته گیاهان دارویی ضد التهاب است، دم کرده این گل خوش آب و رنگ، به سبب خاصیت لعابی، ضد تورم دهان و حلق و ضد سرفه است. 🔸در عفونت ادراری و اسهال دم‌کرده پنیرک، انتخابی نیکو است، کافی است روی یک ق. غ. از گلهای خشک، یک لیوان آب جوش بریزید و یک ربع بعد، صاف کنید بهتر است برگها را خوب خوب فشار دهید تا تمام لعاب آن خارج شود چرا که خواص دارویی آن در لعاب ایجاد شده است. 🔸پنیرک همراه ختمی در رفع التهابات تنفسی سودمند است و باز هم همراه ختمی و گل محمدی به شکل آبزن در رفع عفونتهای زنان، توصیه می‌شود. 🔸می‌توانید یکی دو ق. غ. از گل خشک را در فنجانی آب بجوشانید تا نصف شود و خوب مخلوط کنید تا مایعی لعابی و غلیظ شود و روی آکنه، و یا مناطق ملتهب پوست ماسک بفرمایید در رفع التهاب بی‌نظیر است.

🖤 ◾️به مناسبت ۱۲ تیر، سالروز جنایت آمریکایی پاسخ امام خمینی (رحمه‌الله) به پیام تبریک مقام اماراتی 💢 دو هفته پس از ساقط شدن هواپیمای خطوط ایران به وسیله ناو آمریکایی وینسنس که ۲۹۱ مسافر آن جان باختند، امام خمینی در پاسخ به تبریک رئیس دولت امارات، نامه‌ای تاریخی نوشت: ❤️بسم الله الرحمن الرحیم ♦️حضرت آقای شیخ زاید بن سلطان آل نهیان، رئیس دولت امارات عربی متحده تلگراف تبریک آن جناب به مناسبت حلول عید سعید قربان واصل و موجب تشکر گردید. ♦️متقابلًا این عید بزرگ اسلامی را به جنابعالی و ملت برادر و مسلمان کشورتان تبریک می‌گویم. ♦️ اگر چه با این مصیبت های بزرگی که برای مسلمانان جهان و به خصوص ملت مظلوم ایران، پیش آمده جای تبریک و عیدی نمانده. ♦️ در جایی که سردمداران آمریکای جهان خوار دزدانه به خلیج فارس وارد شده و هواپیمای مسافربری را با بیش از ۲۹۰ نفر انسان بی‌دفاع و زن و کودک بی گناه هدف موشک قرار داده و می‌کشند و نوکر بی‌اراده و مزدورشان صدام جنایت کار در حلبچه و جبهه‌های جنگ هر روزه صدها و هزاران انسان را با بمب های کشنده شیمیایی هم چون برگ درختان روی زمین می‌ریزد و با کمال تاسف بیشتر حاکمان منطقه و کشورهای اسلامی نیز حتی از یک محکومیت لفظی هم دریغ می‌ورزند 💯💯چه جای عید و تبریکی است؛ و السلام علیکم. 👤روح‌الله الموسوی الخمینی #آخرین_پرواز #خلیج_فارس #به_مناسبت_12تیر

🌷شهید مدافع حرم علی عبداللهی 🌱«خواسته من از شما این است که لحظه ای از ولایت و خط رهبری جدا نشوید» و دوست دارم عشق به ولایت و روحیه جهادی را در دل فرزندم زنده نگه دارید و برای امیر حسین عزیزتر از جانم دعا می کنم شهید راه اسلام و ولایت شوی... #شهدا_شرمنده_ایم

🔴فاش شدن راز ۱۱ سپتامبر توسط ژنرال آمریکایی 💢ژنرال وسلی کلارک رئیس سابق ستاد ارتش امریکا و فرمانده سابق ناتو در سال ۲۰۰۷ با صراحت اعلام کرد: ♦️حادثه ۱۱ سپتامبر بهانه‌ای برای ویران کردن لبنان، عراق سوریه، لیبی، سومالی، سودان و ایران بود. ♦️این ژنرال کهنه کار آمریکا ادامه داد: تمام ۷ کشور به غیر ایران با جنگ نابود شدند. ولی به دلیل قدرت نظامی ایران، استراتژی به نابودی نرم تغییر کرد.‏ ♦️او هم چنین گفت تحریم ها دو هدف دارند. یا ایران دچار آشوب می شود که پروژه سوریه جنگ داخلی اجرا می شود یا ایران تسلیم مذاکره می شود که پروژه عراق و لیبی خلع سلاح و حمله نظامی اجرا می شود. ♦️ایران راهی جز پیروزی در جنگ اقتصادی ندارد یا پیروز می شود و ابرقدرت می شود یا شکست می خورد و نابود می شود. 💯💯 از این گفتگو سال ها می گذرد و کشورمان ایران توانست مقابل شدیدترین تحریم های اقتصادی مقاومت کند و از پس تهدیدهای نظامی هم عبور کند. اکنون این ایران است که سرنوشت منطقه غرب آسیا را تعیین می کند و به یک قدرت جهانی تبدیل شده است. 📚منبع: کتاب برج های دوقلو 👤خوان آنتونیوسارین ... استاد دانشگاه شیکاگو #ایران_قوی #غرب_بدون_روتوش

📰 اخبار و تحلیل های روزانه 🗓 شنبه دوازدهم تیر ‌ماه 🔺رویکرد مردمی سران قوا؛ سرمایه اجتماعی نظام 🔺فهرست تاریک ضد حقوق‌بشری آمریکا 🔺رئیسی به قولش عمل کرد؛ مردم برای تشکیل دولت کمک کنند! 🔺موش و گربه بازی آمریکا و اروپا در شورای امنیت 🔺از پیشنهاد روسیه در مورد افغانستان تا نگرانی از طالبان! 🔺چوب حراج شورای شهری‎ها به اموال مردم تهران 🔺تماس دفتر رئیسی با چهره‌های اصلاح‌طلب 🔺اعتراف سناتور آمریکایی: دولت بعدی برجام را پاره می‌کند! 🔺نفوذ «مأموران ایران» در گروه‌های مجازی اسرائیلی! 🔺عامل کشنده‌تر از کرونا در آمریکا 🔺ردپای داعش در روسیه!

✅خواص پوستی چند میوه⇩ 🍋لیمو: روشن‌کننده 🍇انگور: نرم‌کننده 🥕هویج: ضد پیری 🍊پرتقال: سفت‌ کننده 🔸کدو: مرطوب ‌کننده 🍅گوجه‌فرنگی: پاک‌ کننده 🥒خیار: مرطوب و پاک‌ کننده ‌‎‌‎‌‌‎‌‌

✅رعایت اخلاقی و دفاع از انقلاب در مناظره ✍رهبر انقلاب: البتّه در خلال این مناظرات بعضی‌ها با دفاع از مواضع انقلاب حرف زدند، با ادب و رعایتهای لازم شرعی حرف زدند؛ بعضی‌ها هم بداخلاقی‌هایی کردند که حالا آنها مایه‌ی تأسّف است و بایستی این جور بداخلاقی‌ها نباشد. ما نباید شیوه‌های کاری خودمان را در مسائل سیاسی، در انتخابات و غیره از آمریکا یاد بگیریم، [نباید] از ترامپ و بایدن یاد بگیریم که به همدیگر در مناظرات فحّاشی کردند، به همدیگر اهانت کردند؛ اینها سرمشق‌های خوبی نیستند، به اینها نباید نگاه کرد. بایستی با تأدّب، با رعایت جهات اخلاقی و جهات شرعی رفتار کرد؛ [نامزدها] حرفهایشان را بزنند، منتها بدون اهانت، بدون تهمت، با اخلاق خوب برخورد بکنند؛ این روش کار است. ۱۴۰۰/۴/۷

🔹روسای سه قوه، از سال ۱۳۵۷ تا ۱۴۰۰ 🔹 مسئولین قوا در دوران مسئولیت خودش با کدام اشخاص همکار بوده‌اند!؟

﷽ ▫️ اين چای ها را ننوشيد ☕️چای سرد♨️سنگ کلیه ☕️بسيار غليظ♨️کم خونی ☕️داغ و سوزان♨️سرطان مری ☕️پيش از صبحانه♨️سوءهاضمه ☕️بلافاصله بعد از غذا♨️کم خونی

﷽ جنگل شصت کلا در ۶ کیلومتری جنوب غربی شهر گرگان قرار دارد. آبشار بهشت باران در دل جنگل های بکر و نمناک این منطقه واقع شده است. آبشاری که برای رسیدن به آن حدود ۲ ساعت و نیم پیاده روی نیاز است. مسیر دسترسی به آبشار بسیار مرطوب و نمناک است و به گونه ای باور نکردنی بکر و دست نخورده است. برای رسیدن به آبشار حتما باید از راهنما استفاده کرد تا در دل جنگل گم نشوید. ریزش مداوم آب به صورت قطرات ریز و درشت شبیه باران از بالای صخره های پوشیده از خزه باعث شده این آبشار بهشت باران نام گذاری شود.

°°🌸°✨°🌸°‌✨° °✨ 🍃 #تقویت_اعصاب ✍🏻دمکرده بابونه با گل بهارنارنج و بادرنجبویه که با مقداری عسل تهیه و میل شود. ✨خوردن شیر بادام با عسل روزی یک لیوان ✍🏻شیر بادام ، مقدار پنجاه گرم مغز بادام تازه پوست کنده است که با سه لیوان آب و یک قاشق غذاخوری عسل به مدت دو تا سه دقیقه در مخلوط کن میکس شده است. ✨مصرف جو دو سر، جوانه ها و سبوس به علت دارا بودن ویتامینهای گروه ب در تقویت اعصاب بسیار موثرند.

°°🌸°✨°🌸°‌✨° °✨ #درمان_استرس_و_اضطراب ⚜طول درمان ۴۰ الی ۱۲۰ روز⚜ ✍کاهش سردیها مخصوصا سودازاها ✍خوردن سرکه انگبین 🔺۲واحد عسل ▫️۲واحد عرق نعنا 🔻۱واحد سرکه انگور طبیعی ✍یک سوم لیوان از این شربت ریخته و باقی آب ریخته و شبها یک ساعت بعد از شام میل شود ✍حجامت عام دو مرحله ماهی یکبار در ربع سوم ماه قمری ✍روغن مالی شکم و پهلو هر شب و بادکش آنها یک شب در میان۴۰ مرحله ✍ارده با شیره انگور ۳ الی ۴ وعده در هفته. زیتون ۷ عدد صبح ناشتا. بادام درختی روزی ۷ عدد دانه دانه میل شود. انجیر شبی ۷ عدد