◼اعلام عزای عمومی در اصفهان به مناسبت درگذشت آیت الله فقیه ایمانی ◾عباس رضایی استاندار اصفهان،در پیامی به مناسبت درگذشت آیت الله سید کمال فقیه ایمانی فردا یکشنبه ۳۱ مرداد ماه را عزای عمومی اعلام کرد. ◾آیین تشییع  وخاکسپاری پیکر آیت‌الله سید کمال فقیه ایمانی  فردا در اصفهان برگزار می شود. ◾پیکر عالم ربانی آیت‌الله سید کمال فقیه ایمانی از شاگردان امام خمینی(ره) و علمای مبارز اصفهان فردا از ساعت 9 صبح از میدان امام اصفهان به سمت خیابان حافظ و احمدآباد تشییع و سپس در کتابخانه امیرالمومنین(ع) به خاک سپرده می شود. ◾آیت الله سید کمال فقیه ایمانی، پس از تحمل رنج بیماری عصر دیروز جمعه ۲۹ مرداد در بیمارستان عسکریه  به دیدار حق شتافت. #خبرگزاری_بسیج_اصفهان

*چرا میگن آب گرم در وضو کراهت داره و وضو با آب سرد بهتر از آب گرمه⁉️* 🌼زیرا میکروب هایی که بر اعضاء وضو قرار دارند و ممکن است نفوذ جلدی پیدا کرده و وارد بدن شوند ، فرمانهای آب سرد آنها را نابود می‌سازد و هر چه آب سردتر باشد اکسیژن آن بیشتر و *فعالیت میکروب کشی آن زیادتر* است. 👈وقتی مقداری آب سرد بر اعضای وضو می‌ریزیم ، آن عضو سرد شده و جریان خون برای گرم کردن آن قسمت با سرعت و شدت بیشتری به سوی آن قسمت حرکت می‌کند و باعث طراوت و شادابی پوست و بدن می‌شود همانطوری که امروز با ماساژ قلب احیاء انجام می‌شود و بیمار به زندگی برمی‌گردد شستن و دست کشیدن روی اعضای وضو هم باعث *تسریع جریان خون* در بدن می‌شود. 🌷امام صادق علیه السلام فرمودند: *🌱کسى که وضو بگیرد و با حوله اعضاى وضو را خشک کند ، یک حسنه براى او نوشته می‌شود ، اما کسى که وضو بگیرد و صبر کند تا دست و رویش خود خشک شوند ، سى حسنه براى او نوشته می‌شود* زیرا اگر وضو با آب سرد صورت پذیرد و پس از آن از خشک کردن آن اجتناب شود ، بدن در برابر سرمائی که در اثر خشک نکردن آب وضو حس می‌کند ، خود به خود درجه حرارتش بالا می‌رود تا آب وضو را خشک کند ، که همین تحریکات حرارتی باعث باز شدن منافذ زیر پوست می‌شود و اکسیژن بیشتری به بافتهای پوست و مقداری هم عضلات زیر پوست می‌رسد و باعث نیرو و نشاط می‌گردد. ✅شاید جالب باشد که بدانید اعضایی که در وضو شسته می‌شوند،حدود *هشتاد درصد اعصاب حسی بدن هستند* ، به طوریکه که اگر به جای وضو انسان تمام بدنش را کامل بشوید، چیز زیادی نسبت به تحریک وضو،به دست نمی‌آید به همین خاطر در روایات به *دائم الوضو بودن* و *تجدید وضو* با *آب سرد* برای *فرو نشاندن خشم و آرامش اعصاب و نشاط بدن،* تاکید زیادی شده است. 📚بحارالأنوار، جلد۸۰، صفحه۳۱۴، روایت۲، باب۵

♨ الزامات جلسات بررسی کابینه *از امروز مجلس شورای اسلامی کار بررسی وزرای پیشنهادی آقای رئیسی را آغاز می‌کند. طبیعتاً فضای سیاسی کشور در روزهای آتی تحت تأثیر این موضوع و مجموعه وقایع و رخدادهایی که در مجلس رخ می‌دهد، قرار خواهد گرفت. دراین‌باره توجه به چند نکته حائز اهمیت است: 👈 گزاره‌ تحلیلی 1⃣ مجموعه مذاکرات و اقدامات صورت گرفته در مجلس و به‌طورکلی موضوع بررسی کابینه پیشنهادی به‌عنوان یک بخش از تاریخ سیاسی کشور ثبت و ماندگار خواهد شد و این مقطع می‌تواند تصویری از عقلانیت، اشرافیت و رویکرد کارشناسانه را در ذهن ناظران و تحلیل‌گران سیاسی ایجاد ‌نماید و درنهایت قضاوتی از رفتارهای جبهه انقلابی را در فضای سیاسی و اجتماعی ترسیم خواهد کرد. خوب یا بد این موضوع به رفتار مجلس و دولت بستگی دارد. 2⃣ طبیعتاً فضای درون مجلس در موافقت و مخالفت با وزرای پیشنهادی خواهد گذشت و این طبیعت جلسات بررسی کابینه است؛ اما نکته مهم در این زمینه آن است که موافقت‌ها و مخالفت‌ها بایستی با ملاحظات کارشناسی باشد و نه رفتارهای هیجانی که گاهی اوقات ابعاد مغایر با اخلاق را نیز در برمی‌گیرد. در این خصوص نکته اساسی آن است که وقایع صورت گرفته در مجلس نباید التهاب و ناامیدی به جامعه وارد سازد. 3⃣ یکی از ضعف‌های نظام پارلمانی کشور غلبه نگاه‌ها و ملاحظات منطقه‌ای بر منافع کلان و ملی است؛ آنچه می‌تواند آسیب جلسات روزهای بررسی کابینه باشد آن است که برخی نمایندگان با برخی وعده‌های منطقه‌ای و ناظر بر حوزه‌های انتخابیه که از سوی وزرا و یا همراهان آن‌ها مطرح گردد، چشمان خود را بر روی شاخص‌ها و معیارهای مهم و تعیین‌کننده دیگر ببندند. 4⃣ برای اینکه فضای حاکم بر جلسات مجلس، آرام و متین به‌پیش برود، نقش وزرای پیشنهادی در ارائه برنامه‌های کارشناسی و معطوف به حل مسائل کشور، تعیین‌کننده است. 👈 نکته پایانی به‌طورکلی رویکرد حاکم بر مجلس شورای اسلامی و نیز رئیس‌جمهور محترم ضرورتاً بایستی بر تشکیل کابینه‌ای قوی، کارآمد و منسجم تمرکز یابد. در این زمینه لازم است رئیس‌جمهور نقطه نظرات نمایندگان را با سعه‌صدر و با نگاه کمک به دولت درک کند و بدون تعصب، نقدها و دیدگاه‌های نمایندگان را به شکل مناسب و عملی موردتوجه قرار دهد. البته توجه به این موضوع نیز بسیار اهمیت دارد که اهالی بهارستان نیز محدودیت‌ها و اقتضائات رئیس‌جمهور را درک کنند و در نظر داشته باشند که درنهایت تیمی می‌بایست در دولت باشد و امور کشور را به‌پیش ببرد که بیشترین انسجام و هماهنگی را با رئیس‌جمهور داشته باشد.

ّ *سرنوشت پادشاهان و روسای جمهور افغانستان در ۱۲۰ سال گذشته* 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 *امیر حبیب‌الله خان* متولد۱۲۵۱ تاشکند ازبکستان -مرگ ۱۲۹۷/۱۱/۳۰ لغمان در افغانستان نوع حکومت : سلطنتی از دودمان بارکزائی ایام صدارت : ۹ مهرماه ۱۲۸۰ تا ۳۰ بهمن‌ماه ۱۲۹۸ تقریباً ۱۸ سال علت مرگ : بدنبال یک کودتای خانوادگی در هنگام شکار در کله‌گوش ولایت لغمان به قتل رسید . هرچند امان‌الله خان فرزند وی شخصی به اسم کلنل علیرضاخان را به جرم قتل پدر محکوم و بدن وی را قطعه قطعه کرد اما بسیاری شجاع الدوله خان فراشباشی و سردار نادرخان را از متهمان قتل وی می‌دانند. این دو شخص پس از ترور حبیب الله خان به ترتیب به سمت ریاست امنیت کابل و وزارت دفاع رسیدند. *شاه امان‌الله خان* متولد۱۲۷۱/۳/۱۳ پغمان - ۱۳۳۹/۲/۵ زوریخ سوئیس نوع حکومت : سلطنتی از دودمان بارکزائی ایام صدارت : ۸ اسفندماه ۱۲۹۸ تا ۲۴ دی‌ماه ۱۳۰۷ تقریباً نه سال علت سقوط (مرگ) : اصلاحات اجتماعی شاه امان‌الله‌خان که در سال ۱۳۰۲ به واکنش عناصر سنتی و محافظه‌کار منجر شد و پس از یک جنگ داخلی ، در سال ۱۳۰۷ او به کناره‌گیری از سلطنت وادار شد. با استعفای امان‌الله خان و جانشینی وی توسط برادرش معین‌السلطنه عنایت‌الله خان و استعفای سردار سه روز بعد در تاریخ ، حبیب‌الله کلکانی که به کابل حمله کرده‌بود ، ارگ شاهی را تصرف کرد. امان الله‌خان به سوئیس گریخت و ۳۲ سال بعد در زوریخ درگذشت. *عنایت‌الله شاه* متولد ۱۲۶۷/۷/۲۹ کابل -مرگ او ۱۳۲۵/۵/۲۱ تهران نوع حکومت : سلطنتی از دودمان بارکزائی ایام صدارت : ۲۴ دی‌ماه ۱۳۰۷ تا ۲۷ دی‌ماه ۱۳۰۷ یعنی فقط سه روز علت مرگ : با کودتای امیر حبیب‌الله کَلکَانی از قدرت خلع و مجبور به استعفا شد و هجده سال بعد در تهران درگذشت. *امیر حبیب‌الله کَلکَانی* متولد ۱۲۶۹ کلکان ولایت کابل -مرگ ۱۳۰۸/۸/۸ کابل نوع حکومت : سلطنتی از دودمان بارکزائی ایام صدارت : ۲۷ دی‌ماه ۱۳۰۷ تا ۸ آبان‌ماه ۱۳۰۸ برابر نه ماه و ۱۱ روز علت مرگ : با کودتا و به قدرت رسیدن نادرخان و با وجود عهد و پیمان آنها مبنی بر گذشت از خون وی و مهر نمودن معاهده در قرآن ، به همراه جمعی از یارانش اعدام شد. لازم به ذکر است حبیب‌الله کلکانی علیه شاه امان‌الله‌خان که می‌خواست فرهنگ مدرن و دموکراسی را ترویج دهد به نام دین شورش کرد و پس از به قدرت رسیدن ، قانون اساسی وقت افغانستان را لغو کرد و به عنوان اولین پادشاه در تاریخ افغانستان خواستار اعمال قوانین شریعت اسلامی در همه امور کشور شد. *محمد نادرشاه* متولد ۱۲۶۲/۱/۲۱ دهرادون هندوستان - ۱۳۱۲/۸/۱۷ کابل نوع حکومت : سلطنتی از دودمان بارکزائی ایام صدارت : ۸ آبان‌ماه ۱۳۰۸ تا ۱۷ آبان‌ماه ۱۳۱۲ تقریباً چهار سال علت سقوط (مرگ) : به ضرب دو گلولهٔ یک دانش‌آموز آزادیخواه هوادار نهضت امانی و از قوم هزاره بنام عبدالخالق ، در مراسم توزیع گواهی‌نامه‌های فارغ التحصیلان دبیرستان کشته شد. شایان ذکر است عبدالخالق نیز در تاریخ ۲۴ آذرماه همان سال به مرگ محکوم و با تمام اقوام و بستگانش به قتل رسیده و در نهایت بدن او قطعه قطعه گردید. *محمد ظاهرشاه* ۱۲۹۳/۷/۲۳ کابل - مرگ۱۳۸۶/۵/۱ کابل نوع حکومت : سلطنتی از دودمان بارکزائی ایام صدارت : ۱۷ آبان‌ماه ۱۳۱۲ تا ۲۶ تیرماه ۱۳۵۲ ،کمتر از پنجاه سال علت مرگ : در سال ۱۳۵۲ ، در حالیکه ظاهرشاه برای معالجه به ایتالیا سفر کرده بود ، حکومت او با کودتای سفید به سرکردگی عموزاده و نخست‌وزیر سابقش ، محمد داوودخان سرنگون و ۲۲۵ سال حکومت سلطنتی در افغانستان خاتمه یافت. وی تا سال ۱۳۸۰ به حالت تبعید در شهر رُم ماند و پس از سقوط حکومت طالبان به افغانستان بازگشت و دولت حامد کرزای به او لقب «پدر ملت» را داد که تا زمان مرگ وی در سال ۱۳۸۶ این لقب را حفظ کرد. *محمد داوود خان*متولد ۱۲۸۸/۴/۲۶ کابل - مرگ۱۳۵۷/۲/۸ کابل نوع حکومت : جمهوری ایام صدارت : ۱۶ شهریورماه ۱۳۵۲ تا ۸ اردیبهشت ماه ۱۳۵۷ کمتر از پنج سال وی اولین ریس جمهور در افغانستان بود، علت سقوط (مرگ) : توسط حزب دموکراتیک خلق افغانستان که به عنوان انقلاب ثور یا اردیبهشت  شناخته می‌شود ، ترور شد. کمونیست‌ها پس از کشمکش‌های طولانی او را همراه با تمام اعضای هجده نفره خانواده‌اش در ارگ ریاست‌جمهوری کشته و اجساد آن‌ها را در مکانی ناشناس به صورت دسته‌جمعی گور کردند. سی سال بعد با شناسایی بقایای اجسادشان در شرق کابل ، دولت حامد کرزای ، پیکر آن‌ها را طی مراسمی رسمی در تاریخ ۲۶ اسفند ۱۳۸۷ ، در تپه تاج‌بیک واقع در غرب کابل مجدداً به خاک سپرد. داوودخان به‌ جهت سیاست‌های مترقی‌‌اش مانند برگزاری اولین انتخابات با صندوق رای و تلاش‌هایش در راستای بهبود حقوق زنان و طراحی و شروع دو طرح پنج‌ساله نوسازی افغانستان شناخته می‌شود. *نورمحمد تِرِکی* متولد۱۲۹۶/۴/۲۴ غزنی -مرگ ۱۳۵۸/۶/۲۳ کابل نوع حکومت : جمهوری کمونیستی دبیر کل کمیته مرکزی حزب دمکراتیک خلق افغا

نستان ایام صدارت : ۱۱ اردیبهشت‌ماه ۱۳۵۷ تا ۲۳ شهریورماه ۱۳۵۸ تقریباً یکسال و چهارماه علت سقوط (مرگ) : طی کودتای همقطار خود در انقلاب ثور (اردیبهشت) ۱۳۵۷ ؛ حفیظ‌الله امین در کاخ ریاست جمهوری به وسیلهٔ بالش (متکا) خفه شد. لازم به ذکر است پیش از ترکی ، سرپرستی اداره افغانستان از تاریخ ۱۳۵۷/۲/۸ تا ۱۳۵۷/۲/۱۱ ، به مدت سه روز به عهده فرمانده نظامی کودتا ؛ ژنرال (سپهبد) عبدالقادر متولد۱۳۲۳ کابل - و مرگ در۱۳۹۳ بلغارستان بود. *حفیظ الله امین* متولد۱۳۰۸/۵/۱۰ پغمان -مرگ ۱۳۵۸/۱۰/۶ کابل نوع حکومت : جمهوری کمونیستی (دبیر کل کمیته مرکزی حزب دمکراتیک خلق افغانستان) ایام صدارت (ریاست جمهوری) : ۲۵ شهریورماه ۱۳۵۸ تا ۶ دی‌ماه ۱۳۵۸ تقریباً سه ماه و ۱۱ روز علت سقوط (مرگ) : از بیم گرایش امین به آمریکا و پاکستان و با کودتای نظامی شوروی ، توسط مأمور ک‌گ‌ب - که به عنوان آشپز استخدام شده بود - مسموم و براساس نقشه ، می‌بایست پس از مسمومیت در ساعت ۱۰ شب عملیات تصرف کاخ تاج بیک آغاز می‌شد. ک‌گ‌ب باور داشت که امین و مأمورانش پس از ۳ یا ۴ ساعت مسمومیت خواهند مرد و آنها علت مرگ را آنچه خود می‌خواستند اعلام می‌کردند ولی به شکل پیش‌بینی نشده‌ای فرمانده محافظین ریاست جمهوری دستور احضار پزشکان - اهل خود شوروی - را از شفاخانه نظامی کابل داد و دو پزشک پس از چند ساعت امین و همراهان را به هوش می آورند. ک‌گ‌ب کار را نیمه تمام رها نکرده و کودتا را ساعت شش غروب علنی و حمله نظامی به کاخ تاج بیک را چند ساعت پیش از ساعت برنامه‌ریزی شده آغاز کرد و ، نیروهای محافظ کاخ و هر جنبنده‌ای را که بر سر راه آنها آمد به قتل رسانده و در اتاق امین و خانواده بمب دستی می‌اندازند.  ک‌گ‌ب پس از کودتا مدعی شد که امین و فرزند خردسالش توسط نارنجک پرتاب شده ، کشته شده‌اند ولیکن پزشکی که جسد او را پس از کودتا دیده بود گفت او با شلیک ۳ گلوله بر سر کشته شده بود. شب هنگام جسد امین را در قالی پیچانده و در گورستان نزدیک کاخ بدون هیچ نشانی‌ در خاک گور می‌کنند. دیگر اعضای خانواده امین که زنده مانده بودند به زندان منتقل شدند. *ببرک کارمل* متولذ۱۳۰۷/۱۰/۱۶ کابل - مرگ۱۳۷۵/۸/۱۳ مسکو نوع حکومت : جمهوری کمونیستی (دبیر کل کمیته مرکزی حزب دمکراتیک خلق افغانستان) ایام صدارت : ۶ دی‌ماه ۱۳۵۸ تا ۳ آذرماه ۱۳۶۵ (کمتر از هفت سال) علت سقوط (مرگ) : با روی کار آمدن میخائیل گورباچف در وضعیت اسفبار مالی شوروی سابق و انقلاب پرسترویکا و اجبار به تغییر سیاست‌های اقتصادی آن حکومت نسبت به سایر کشورهای اقماری به علت سیاستهای نادرست اقتصاد استمدادی چهار دهه گذشته به کشورهای هواخواه ایدئولوژی کمونیستی خود ، افغانستان نیز از قاعده مستثنی نگردید و مقدمات خروج نیروهای نظامی شوروی از افغانستان به دلیل حجم بالای هزینه‌‌های نگهداشت نیروی‌های نظامی مستقر در آن کشور و از طرفی عدم استطاعت مالی کمونیستهای افغان در همراهی خرجکرد و طرفی دیگر تلفات بی‌شمار ارتش شوروی در جریان جنگهای چریکی با مجاهدین ، آغاز شد ولیکن عقاید ببرک کارمل ، رئیس جهمور وابسته به شوروی کمونیستی سد راه بود. کارمل در چهاردهم اردیبهشت ۱۳۶۵ در طرح تحمیلی و کودتاگونه شوروی از دبیر کلی حزب دموکراتیک خلق کنار زده شد و در آبان همان سال از ریاست جمهوری نیز خلع گردید. گفته می‌شود که ویکتور پتروویچ پلیچکا ؛ مشاور روسی او به همراه دکتر نجیب‌الله از او خواستند که استعفای خود را امضا کند. کارمل به مسکو رفت و پنج سال بعد ، در اواسط سال ۱۳۷۰ و در بحبوحه انقلاب مجاهدین و زیر فشار هوادارن کمونیست افغان و در میان خیل آنها مجدداً به کابل بازگشت ولیکن سهم او در سقوط دولت دکتر محمد نجیب‌الله در ۵ اردیبهشت ۱۳۷۱ روشن نیست. کارمل با روی کار آمدن حکومت مجاهدین در سال ۱۳۷۱ و تحت حمایت ژنرال عبدالرشید دوستم به شمال افغانستان و شهر مزارشریف و سپس شهرک حیرتان در مرز با ازبکستان رفت اما دیگر هرگز سهمی در سیاست‌های پرآشوب کشور به دست نیاورد. وی در آن ایام به شدت منزوی شد و با جهان بیرون آن شهرک ارتباطی برقرار نکرد و چندین بار از شوروی درخواست ورود مجدد کرد ولی دولت کمونیستی شوروی با وی مانند آدامس جویده رفتار و به او حتی ویزا نداد که به دیدار خانواده‌اش در مسکو برود. کارمل پس از سقوط شوروی و در زمان روسیه بوریس یلتسین موفق به دریافت ویزا شد و برای مداوی بیماری سرطان بار دیگر به مسکو رفت. او سرانجام در ۱۳ آبان ۱۳۷۵ به علت سرطان کبد در مسکو درگذشت و جسد او به افغانستان مرجوع و در حیرتان به خاک سپرده شد. *دکتر محمد نجیب‌الله* محمد ۱۳۲۶/۵/۱۴ گردریز -مرگ ۱۳۷۵/۷/۷ کابل نوع حکومت : جمهوری کمونیستی (نخست وزیر جمهوری دموکراتیک افغانستان) ایام صدارت : ۸ مهرماه ۱۳۶۶ تا ۲۷ فروردین ماه ۱۳۷۱ (تقریباً پنج سال) علت سقوط (مرگ) : پس از خل دکتر نجیب الله پس از پنج سال ریاست جمهوری و نخست وزیری از طرف حزب

خود به دلیل دگراندیشی و ایجاد طرح های نوین اقتصادی بر پایه بهادهی به بخش خصوصی ، برگزاری انتخابات سالهای ۱۳۶۶ و ۱۳۶۷ ، تحزب گرائی و وضع قانون احزاب ، ایجاد نظام پارلمان محور با دو مجلس سنا (مشرانو جرگه) و نمایندگان (ولسی جرگه) ، انتخاب غیرمستقیم رئیس‌جمهور توسط مجالس و محدود کردن قدرت رئیس در یک دوره ۷ ساله ، ایجاد آشتی ملی ، تغییر نام حکومت به جمهوری افغانستان و جایگزینی حزب وطن با محوریت وطن‌پرستی به جای حزب دموکراتیک کمونیسم و . . . مجبور به استعفا و قدرت را به معاون خود عبدالرحیم هاتف واگذار نمود. چندی پیش از سقوط کابل در سال ۱۳۷۱ توسط نیروهای اسلامگرای مجاهدین ، نجیب به ساختمان سازمان ملل متحد در کابل پناهنده شد و پس از آن تلاش او برای فرار به فرودگاه توسط نیروهای عبدالرشید دوستم و به دستور احمدشاه مسعود - دوستان موقت - بی‌نتیجه ماند. پس از آن تقاضای پناهندگی به هند را نمود ولی هندوها نیز بدلیل ملاحظات سیاسی و شرایط حساس آن زمان روابطشان با افغانستان از استقرار وی در سفارتشان سرباز زدند. نجیب سیاستمداری خارق‌العاده بود که به عنوان یک دارایی استراتژیک باید در کنار او می‌بود. در آن زمان مسعود فرماندهی نیروهای دولتی مجاهدین در جنگ با شبه‌نظامیان دوستم و گلبدین حکمتیار را داشت. در شهریورماه ۱۳۷۵ و زمان ورود طالبان به کابل و موشک‌پرانی‌های مستمر آنها به ساختمان سازمان ملل ، مسعود به نجیب فرصتی داد تا از پایتخت فرار کند ولی نجیب خودداری کرد. دلیل اینکه او چرا خودداری کرد دقیقاً مشخص نیست. مسعود ادعا کرد که نجیب می‌ترسید که «اگر او با تاجیک فرار کند ، برای همیشه نزد پشتون‌ها (قوم نجیب) نفرین می‌شود.» افراد دیگر مانند ژنرال اسحاق توخی که با نجیب تا روز قبل از شکنجه و قتلش همراه بود ، اظهار کردند که اعتماد نجیب به مسعود کاهش‌یافته بود. نیروهای طالبان در شب پنجم مهرماه ۱۳۷۵ به ساختمان سازمان ملل متحد حمله و او را به همراه برادرش جنرال شاهپور احمدزی ربوده و پس از شکنجه‌های عجیب حلقه آویز کرده ، سپس جسد آنها را در پشت خودرویی بسته و در خیابان‌های کابل به نمایش گذاشتند. طالبان روز بعد به منظور نشان دادن به مردم که یک دورهٔ جدید آغاز شده ، اجساد نجیب‌ و شاهپور را در روبروی کاخ ریاست جمهوری ارگ (چهارراه آریانا کابل) بر روی تیرهای چراغ راهنمایی آویزان کردند. اجساد آنها بعداً به کمیته بین‌المللی صلیب سرخ تحویل داده شد و پس از آن به گردیز در ولایت پکتیا انتقال و در آنجا قوم پشتون احمدزی پس از خواندن نماز و اجرای مراسم تشییع آن دو را به خاک سپردند. دکتر نجیب الله در گور هم از دست طالبان آسایش نداشت و در سال ۱۳۹۴ وی را نبش قبر و جسد او را متلاشی کردند. *صبغت‌الله مجددی* متول۱۳۰۴/۳/۱ کابل -مرگ ۱۳۹۷/۱۲/۲۲ کابل) نوع حکومت : دولت اسلامی مجاهدین (رئیس دولت موقت) ایام صدارت : ۸ اردیبهشت‌ماه ۱۳۷۱ تا ۷ تیرماه ۱۳۷۱ تقریباً دوماه) علت سقوط (مرگ) : طبق توافق‌نامه گروه‌های مجاهد افغانستان در کنفرانس اسلام‌آباد و انتخاب برهان‌الدین ربانی به عنوان رئیس دولت ، مجددی کنار گذاشته شد و در سال ۱۳۹۷ بدلیل کهولت سن و در ۹۳ سالگی درگذشت. *برهان‌الدین ربانی متولد۱۳۱۹/۶/۲۹ بدخشان - ۱۳۹۰/۶/۲۹ کابل نوع حکومت : دولت اسلامی مجاهدین ایام صدارت : ۷ تیرماه ۱۳۷۱ تا ۱ دی‌ماه ۱۳۸۰ علت سقوط (مرگ) : حکومت مجاهدین در ۵ مهر ۱۳۷۵ کابل را که زیر حملات شدید طالبان قرار داشت ترک کرد اما در سازمان ملل متحد ، دولت ربانی که مقر حکومت خود را به مزارشریف انتقال داده بود هنوز به عنوان رئیس‌جمهور رسمی افغانستان شناخته می‌شد ، هرچند که به مرور زمان قلمرو آنها کوچک‌تر می‌شد تا این‌که در اواخر حکومت طالبان ، فقط بر سی درصد خاک کشور تسلط داشت و بقیهٔ نقاط به دست طالبان افتاده بود. با حمله آمریکا به افغانستان و شکست طالبان با سقوط کابل در ۲۲ آبان ۱۳۸۰ ، حامد کرزی در اجلاس بُن آلمان رئیس‌جمهور دولت موقت افغانستان شد و برهان‌الدین ربانی در ۱ دی ۱۳۸۰ طی مراسمی رسمی حکومت را به ادارهٔ موقت افغانستان تحویل داد. ربانی در ۲۹ شهریور ۱۳۹۰ بر اثر یک انفجار انتحاری در منزل وی و در حالیکه به عنوان ریاست عالی شورای صلح با دو نفر از اعضای طالبان در حال مذاکره بود ، توسط یکی از آنها که مواد منفجره‌ را در عمامه‌اش پنهان کرده بود ، کشته شد. *ملامحمد عمر* متولد۱۳۳۹ قندهار -مرگ پ ۱۳۹۲/۲/۴ کراچی پاکستان) نوع حکومت : امارت اسلامی افغانستان ایام صدارت : ۶ مهرماه ۱۳۷۵ تا ۲۲ آبان‌ماه ۱۳۸۰ (تقریباً پنج سال) علت سقوط (مرگ) : حمله ائتلاف بین‌المللی به رهبری ناتو در سال ۱۳۸۰ به افغانستان به دلیل حملات ۱۱ سپتامبر موجب سقوط حکومت زیر رهبری او شد و ملاعمر پس از آن در اختفا به رهبری طالبان ادامه داد. دولت آمریکا ۱۰ میلیون دلار پاداش برای دستگیری گذاشت ولی در تاریخ چهارشنبه ۷ مُرداد ۱۳۹۴ اداره امنیت ملی افغانس

تان مرگ ملاعمر ، رهبر گروه طالبان را در بیمارستانی واقع در شهر کراچی پاکستان تأیید کرد. سخنگوی طالبان نیز مرگ وی را تأیید و فرد شماره دو این گروه ؛ ملا اختر محمدمنصور را به عنوان رهبر جدید آن انتخاب کردند. *حامد کرزای* متولد۱۳۳۶/۱۰/۳ قندهار - نوع حکومت : جمهوری اسلامی افغانستان ایام صدارت : ۲۲ آبان‌ماه ۱۳۸۰ تا ۳۰ شهریورماه ۱۳۹۳ (۱۳ سال ؛ مشتمل بر یک دوره سه ساله دولت انتقالی و دو دوره پنج ساله ریاست جمهوری) علت سقوط (مرگ) : او طی انتخابات سال ۱۳۹۳ قدرت را بصورت قانونی به محمداشرف غنی واگذار نمود. *محمداشرف غنی* متولد۱۳۲۸/۲/۲۹ لوگر - +نوع حکومت : جمهوری اسلامی افغانستان ایام صدارت : ۷ مهرماه ۱۳۹۳ تا ۲۴ مردادماه ۱۴۰۰ (۷ سال ؛ مشتمل بر یک دوره کامل پنج ساله و یک دوره ناقص دو ساله ریاست جمهوری) علت سقوط (مرگ) : در روز ۲۴ مرداد ۱۴۰۰ و در پی نزدیک شدن طالبان به  کابل ، اشرف غنی از افغانستان فرار کرد و به تاجیکستان گریخت و بدین ترتیب ریاست جمهوری او پایان یافت. در پی خروج او از کشور و ایجاد خلأ قدرت ، عبدالله عبدالله رئیس شورای عالی مصالحه ملی ، گلبدین حکمتیار رئیس حزب اسلامی افغانستان و حامد کرزی رئیس‌جمهور پیشین ، شورای هماهنگی با هدف صلح و انتقال مسالمت آمیز قدرت تشکیل دادند.

🔴 عمامه انگليسي.. 🍀آیت الله شیرازی مرجع مشهوری که فتوای تحریم تنباکو رادادند پسری داشتندبه نام"سید هادی" ایشان ۴ پسر داشتند حسن،محمد،صادق ومجتبی. 🌴حسن بعداز انقلاب درلبنان کشته شد. 🌴محمد درنجف ادعای مرجعیت کردند که چند تن ازعلما ازجمله آیت الله خویی( ره)مرجعیت ایشان راتایید نکردند.ایشان در زمان اقامت امام خمینی واکنش هایی را داشتند. 🔸از جمله در نجف مردم تمایل داشتند امام خمینی(ره) امام جماعت نماز حرم امام علی(ع)باشنداما ایشان مخالفت هایی داشت. 🔹درزمان انقلاب قرار بودشخصیت های زیر یعنی سیدمحمدصدر درعراق،امام در ایران، امام موسی صدر درلبنان قیام کنند. 🔸محمدصدر راشهید کردند وامام موسی صدر رانیز ربودند.لذا ایشان توقع داشت امام ایشان رامرجع عراق معرفی کرده واز ایشان حمایت کنند،که این طورنشد. لذابه کویت رفتند. 🔹بعداز انقلاب و بعداز رحلت امام به ایران آمدند و درقم ساکن شدند. دراین حال دست به تفرقه زدندکه سبب شد تاسال80 در حبس خانگی باشندو سپس ازدنیا رفتند وبنا به مصلحت درحرم حضرت معصومه(س)دفن شدند. 🔴 بعداز ایشان برادرش سیدصادق جای ایشان راگرفت واتاق فکری درانگلیس شکل گرفت. 🔹یکی ازتئوریسین ها پیشنهاد داد برای مقابله باحکومت شیعه درایران باید یک حکومت شیعه راعلم و شیعه توسط شیعه ازبین رود. 🔸دراین حال جریان مزبورانتخاب شد. اینگونه شدکه سیدصادق درایران و برادرش مجتبی درکویت با حمایت مالی دولت بریتانیا فعال شدند. 🔹 بیش از15 سایت دراینترنت،وبیش از15 شبکه ماهواره ای در خدمت ایشان است. 🅰جریان شیرازی تخم نفاق را بین مذاهب اسلامی پاشیدند و با توهین به مقدسات اهل سنت توهین به عایشه، خلفا و ...آتش کدورت بین سنی وشیعه راشعله ور کردند. 🅱توهین‌های این جریان به ویژه توهین‌های آشکار یاسرالحبیب مانند نگارش وانتشار"کتاب الفاحشه وجه آخرللعائشه"سبب شیعه کشی بسیاری درمناطق مختلف دنیاشدند. 🔹این توهین هادرشبکه‌های مختلف جریان شیرازی به صورت مستقیم ودر تندترین عبارات هیجان اهل سنت راعلیه شیعه برمی انگیزد 🔸واینکه هفته"وحدت"را هفته"برائت"اعلان میکنند 🔹 این فرقه شیرازی ها، نه تنها امام خمینی(ره) وحضرت ايت الله خامنه ای و سیدحسن نصرالله راقبول ندارند،بلکه ایت الله بهجت راهم کافرو ملحد و زندیق میدانند. 🔸این علفهای هرز،حتی علامه مطهری ها،حسن زاده ها،جوادی آملی ها وخلاصه،بزرگان دین وسیاست راقبول ندارندوهمه انها راتکفیر میکنند. 🔵 لذا برهمه مسلمین لازم است این جریان انحرافیِ"شیعه لندنی"را بشناسند و به همدیگر معرفی کنند. عوامل اصلی: 1-سیدصادق شیرازی 2-سیدمجتبی شیرازی 3-حسن اللهیاری 4-یاسرالحبیب 5-محمدهدایتی شبکه ها: 1-امام حسین1 2-امام حسین2 3-امام حسین3 4-اباالفضل العباس 5-بقیع 6-الانوار1 7الانوار2 8-سلام 9-چهارده معصوم 10-شبكه اينترنتی حضرت خديجه 11-الزهرا 12-المهدی 13-مرجعیت 14-امام صادق 15-اهل بیت 16-سلام 17-فدک 18-العقيلة 19-صوت العراق کشورهای حامی: آمریکا انگلیس اسرائیل عربستان اهداف: 1⃣ایجاد تفرقه بین پیروان مذاهب اسلامی(شیعه وسنی) از طریق توهین وافترابه مقدسات آنها 2⃣ایجاد فاصله بین شیعیان ومرجعیت معظم شیعه 3⃣کوبیدن وپایین آوردن دولتِ جمهوری اسلامی ایران ازحامی مستضعفان و شیعیان جهان به دشمن اهل بیت! 4⃣مقایسهٔ حکومت امام خمینی(ره)باحکومت عباسیان 5⃣دفاع ازآمریکا به بهانهٔ آزادی بیان در آن کشور 6⃣تبلیغ وترویج سبک های غلط،خرافی،موهن وخشن عزاداری،خصوصا قمه زنی 7⃣اهانت به علمای جهان اسلام 8⃣اعلام هفته برائت درمقابل هفته وحدت

۳۰ مرداد روز ثبت نام خانوادگی⁩ در ایران است. ۳۰ مرداد ۱۳۱۳ ⁧ثبت نام‌خانوادگی⁩ در ایران اجباری شد. در این دوره بیشتر نام‌های خانوادگی بر اساس مکان زندگی، حرفه، ویژگی فیزیکی و یا شهرت سرپرست خانواده انتخاب می‌شد.

*بسم الله الرحمن الرحیم* فهرست *۷ برابر ظرفیت* برای تصدی مسؤولیت استانداری و خدمتگزاری در دولت سیزدهم جمهوری اسلامی ایران: ۱- *استانداری آذربایجان شرقی:* - مهندس سید علیرضا شیرازی - دکتر فرزاد قاسمی - دکتر عیسی فرهادی - مهندس جعفر فرجی - دکتر علی حمزه پور - دکتر محمد رضا اسمعیلی گیوی - دکتر مهدی غضنفری ۲- *استانداری آذربایجان غربی:* - دکتر فروزان مهر - مهندس محسن منصوری - مهندس جعفر فرجی - دکتر محمد حسن شفق - دکتر محمد بابایی - دکتر مجتبی رضایی - دکتر سید محمد آقامیری ۳- *استانداری اردبیل:* - مهندس امیر حسین مدنی - دکتر حامد علامتی - مهندس جعفر فرجی - دکتر اسکندر صفری - دکتر محمد رضا میر شمسی - دکتر علی محمد زاده - دکتر امیرعلی سیف الدین ۴- *استانداری اصفهان:* - دکتر علیرضا علی احمدی - دکتر محسن رضایی - دکتر سیدمحمد حسینی - دکتر سید اسکندر صیدائی گل سفیدی - دکتر مهرداد بذرپاش - دکتر سعید محمد - دکتر علیرضا احمدی فینی ۵- *استانداری البرز:* - سید علیرضا شیرازی - مهندس روح الله اکبری - مهیار مقیمی سارانی - دکتر احمد جعفری نسب - دکتر محمد رضا میر شمسی - دکتر محمد نامی - دکتر علی حمزه پور ۶- *استانداری ایلام:* - دکتر محمد امین زارعی - سید وحید موسویان - دکتر محمد حبیبیان - دکتر عسگر رحمانوند - دکتر علی زارعی - دکتر محمد حسن حسین زاده - دکتر علی قائد رحمتی ۷- *استانداری بوشهر:* - دکتر فرزاد قاسمی - محمد اسدزاده - دکتر یوسفی - دکتر نبی پور - دکتر علی حمزه پور - دکتر ابراهیم خلیلی لاریمی - دکتر سید محمد مهدی قاسم تبار -جهانبخش مصلحی ۸- *استانداری تهران:* - دکتر سیدمحمد حسینی - دکتر علیرضا علی احمدی - دکتر مهدی غضنفری - دکتر محمد رضا میر شمسی - دکتر مهرداد بذرپاش - دکتر محمد حسن نامی - دکتر پیمان فلسفی ۹- *استانداری چهارمحال و بختیاری:* - دکتر سید صولت مرتضوی -دکتر سید اسکندر صیدائی گل سفیدی - مهندس عیسی فرهادی - دکتر غلامعلی رحیمی - دکتر مهدی غضنفری - دکتر کوروش حیدری - مهندس نریمان شیوندی - دکتر علی قائد رحمتی ۱۰- *استانداری خراسان جنوبی:* - مهندس مجید هنرور - دکتر محمد اسکندری - دکتر علی حمزه پور - دکتر عباس مسجدی آرانی - دکتر اسکندر صفری - دکتر محمد بابایی - دکتر مهدی ناصحی ۱۱- *استانداری خراسان رضوی:* - دکتر سید محمد حسینی - دکتر مهرداد بذرپاش - دکتر مهدی غضنفری - دکتر علیرضا علی احمدی - مهندس سید وحید موسویان - دکتر سید عبدالله ارجاعی شیرازی - دکتر سید محمد صاحبکار خراسانی ۱۲- *استانداری خراسان شمالی:* - دکتر محمد باقر رستمی - دکتر حمید یزدانیان - دکتر روح الله اکبری - دکتر سعید محمد - دکتر حسین ظفری - دکتر محمد امین زارعی - دکتر علی حمزه پور ۱۳- *استانداری خوزستان:* - دکتر محسن رضایی -دکتر سید اسکندر صیدائی گل سفیدی - دکتر سعید محمد - دکتر محمد رضا میر شمسی - دکتر احمد جعفری نسب - مهندس مرتضی شاه میرزایی - مهندس محسن منصوری - دکتر ناصر شهرکی - دکتر احمد اسفندیاری ۱۴- *استانداری زنجان:* - دکتر فرزاد قاسمی - دکتر علی حمزه پور - دکتر امیرحسین مدنی - دکتر محمد رضا اسمعیلی گیوی - دکتر میرهاشم موسوی - دکتر سید محمد آقامیری - دکتر سید میعاد صالحی ۱۵- *استانداری سمنان:* - دکتر حمید یزدانیان - دکتر مجتبی رضایی - دکتر حسن بیارجمندی - دکتر محمد حسن حسین زاده - دکتر محمد اسدزاده - دکتر محمد رضا اسمعیلی گیوی - دکتر سید علیرضا شیرازی ۱۶- *استانداری سیستان و بلوچستان:* - دکتر سعید محمد -دکتر ناصر شهرکی - دکتر محمد رضا میر شمسی - دکتر حسنعلی نوری - مهندس جعفر فرجی - دکتر عیسی فرهادی - دکتر سید محمد آقامیری - دکتر اربابی ۱۷- *استانداری فارس:* - دکتر محمد حبیبیان - دکتر مجید هنرور - دکتر مهدی غضنفری - دکتر احمد جعفری نسب - دکتر مهیار مقیمی سارانی - دکتر محسن منصوری - دکتر سید علیرضا شیرازی ۱۸- *استانداری قزوین:* - دکتر محمد حسن نامی - دکتر مجتبی ابراهیمی - دکتر علی زارعی - دکتر محمدیان یزدی - دکتر محمد حسن حسین زاده - دکتر محمد اسماعیل کفایتی - دکتر غلامرضا سلیمی ۱۹- *استانداری قم:* - حجة الاسلام حاج علی اکبری - حجة الاسلام سید مصطفی مجیدی - حجة الاسلام علی اکبر براتی - حجة الاسلام دکترمحمد مهدی رضایی - دکتر محمد رضا میر شمسی - دکتر مهدی غضنفری - دکتر سید محمد حسینی ۲۰- *استانداری کردستان :* - دکتر حسن بیارجمندی - دکتر مسعود اصلانی - دکتر سید محمد طباطبایی - دکتر محمد علی پور - مهندس سید وحید موسویان - دکتر سید محمد حسینی - دکتر حسن مرادی ۲۱- *استانداری کرمان:* - دکتر احمد اسفندیاری - دکتر عیسی فرهادی - دکتر محمد علی محققی - دکتر محمد شجاعی - دکتر ابوطالب شفقت - دکتر سید محمد صاحبکار خراسانی - دکتر امیر علی سیف الدین ۲۲- *استانداری کرمانشاه:* - دکتر علی زارعی - دکتر عیسی فرهادی -دکتر س

ید اسکندر صیدائی گل سفیدی - دکتر محسن منصوری - دکتر سید محمد آقامیری - دکتر مهدی غضنفری - مهندس جعفر فرجی *استانداری کهگیلویه وبویراحمد:* - دکتر عیسی فرهادی - دکتر احمد اسفندیاری - دکتر سید صولت مرتضوی -دکتر سید اسکندر صیدائی گل سفیدی - دکتر روح الله سلگی - مهندس روح الله اکبری - دکتر علیرضا احمدی فینی - دکتر سید محمد آقامیری ۲۴- *استانداری گلستان:* - دکتر سید محمد حسینی - دکتر مهدی غضنفری - دکتر محمد حسن حسین زاده - دکتر امیر حسین مدنی - دکتر مجتبی رضایی - دکتر محمد بابایی - مهندس جواد قناعت ۲۵- *استانداری گیلان:* - دکتر علی اکبر بدیعی - دکتر عیسی فرهادی - دکتر سعید محمد -دکتر احمد جعفری نسب - دکتر حمید یزدانیان - دکتر امیر حسین مدنی - دکتر اسکندر صفری - دکتر محمد بابایی ۲۶- *استانداری لرستان:* - دکتر عسگر رحمانوند - دکتر رضا فرخشاهی - مهندس مرتضی شاه میرزایی - دکتر مهدی غضنفری - دکتر روح الله سلگی - دکتر سید محمد آقامیری - مهندس روح الله اکبری ۲۷- *استانداری مازندران:* - دکتر مجتبی رضایی - دکتر امیر حسین مدنی - دکتر سید محمد حسینی - دکتر علیرضا علی احمدی - دکتر محمد علی محققی - دکتر ابوطالب شفقت - مهندس جواد قناعت ۲۸- *استانداری مرکزی:* - دکتر روح الله سلگی - دکتر مجتبی رضایی - مهندس مجید هنرور - مهندس روح الله اکبری - دکتر غلامرضا سلیمی - دکتر موسی الرضا قائمی - دکتر علی محمد زاده ۲۹- *استانداری هرمزگان:* - مهندس ابوالقاسم جراره - دکتر سید محمد طباطبایی - دکتر سعید محمد - دکتر ناصر شهرکی - دکتر محمد مونسان - دکتر محمد بابایی - دکتر سید علیرضا شیرازی - دکتر مجتبی رضایی ۳۰- *استانداری همدان:* - دکتر مجید سجادی پناه - دکتر حسن مرادی - دکتر مجید درویشی - دکتر مجید هنرور - دکتر سیداسکندر صیدائی گل سفیدی - دکتر علی قائد رحمتی - دکتر پیمان فلسفی ۳۱- *استانداری یزد:* - دکتر محمد رضا میر شمسی - دکتر محمد رضا اسمعیلی گیوی - دکتر امیر حسین مدنی - دکتر سید محمد آقامیری - مهندس جواد قناعت - دکتر امیر علی سیف الدین - دکتر علی محمد زاده این عماریون

🌱 ⚛ #چربی_سوز 🍏چربی سوزترین خوراکیهای دنیا👇 ①•☜سرکه سیب ②•☜آب کرفس ③•☜زنجبیل ④•☜شوید خشک شده ⑤•☜دارچین ⑥•☜هل #طب_اسلامی_ایرانی

🌸🍃 🍃 🔖 افزایش قد ؛ چرا و چگونه؟ 🔹 بسیاری از خانواده ها مخصوصا برای پسران به دنبال افزایش قد هستند و از هر درمانی مانند ترزیق آمپول ، مصرف دارو و حجامت فروگذار نمی کنند. 🔸 آیا واقعا افزایش قد فقط راهکارهای درمانی تهاجمی دارد؟ 🔹 چگونه از کودکی که تا نیمه های شب بیدار است و زمان طلایی مناسب ترشح هورمون رشد را از دست می دهد توقع داریم که رشد قدی مناسبی داشته باشد؟! 🔸حالا بماند بقیه کارهای مخالف سبک زندگی سالم مانند : در معرض دود دخانیات بودن کودکان ، بازی های طولانی با گوشی و تبلت ، مصرف شام دیروقت و ... ✔️ بعد از تصحیح سبک زندگی چه کنیم؟ 1️⃣ فرزندتان را در کلاسهای ورزشی پرشی مثل بدمینتون ، بسکتبال و والیبال ثبت نام کنید. 2️⃣ از غذاهای حاوی کلسیم زیاد و کلاژن مثل پاچه، پای مرغ، کله‌جوش، اشکنه کشک، بادام درختی، مویز، انجیر خشک غفلت نکنید. 3️⃣ بادکش مچ پا ، زانوها و مفصل ران ها بسیار موثر است ، البته در یک مکان معتبر این کار را انجام دهید. 🍃 🌸🍃

🌸🍃 🍃 🔖 میوه درخت #کنار توجه کنید که میوه درخت کنار نفاخ است و ممکن است برای حافظه هم ضرر داشته باشد بنابراین افرادی که سابقه تشنج یا فلج دارند، قبل از استفاده از میوه کنار باید با پزشک مشورت کنند. مصلح لازم است بدانید مصلح سدر سکنجبین است و اگر سدر همراه با سکنجبین خورده شود، ضررهای آن کمتر می‌شود 🌸🍃

🌸🍃 🍃 🔖 مبارزه اصولی با نفخ معده ✳️ سبب نفخ، سردی و تری زیاد معده است. ❌ زیادخوردنِ 📌 خوراکی‌های مرطوب چون خیار و ماست، 📌 خوردنی‌های نفاخ چون حبوبات، 📌 یا غذاهای خمیری و لزج چون آش رشته، ماکارونی و لازانیا، پنیر پیتزا و قارچ، 📌 نوشیدن مایعات همراه غذا، 📌 خواب زیاد یا نامنظم، 📌 کم‌تحرکی و... از عوامل مستعدکننده نفخ هستند. در مقابل، ✔️ خوب و زیادجویدن غذا، ✔️ ننوشیدن مایعات با غذا و پیش و پس‌از آن، ✔️ پرهیز از همراهی ماست و سالاد و ترشی‌ها با غذای اصلی، ✔️ پرهیز از پرخوری و برهم‌خوری، ✔️ گرفتن نفخ حبوبات با خیساندن آنها، ✔️ استفاده از مصلحاتی چون زیره و نعنا همراه ماست یا عسل همراه شیر و...، ✔️ و پرهیز ار خوردن غذاهای سرد و غلیظ، جهت کاهش نفخ پیشنهادمی‌شود. 🖊دكتر ناصر رضايي پور(متخصص طب سنتی ايراني) 🍃 🌸🍃

🌸🍃 🍃 🔖 #گوشت_گاو 🔴گوشت گاو دارای مزاج سرد و خشک است و به شدت سودازا است . 🔴این گوشت باعث غلظت خون میشود و برای کبد مناسب نیست . 🔴تیرگی پوست ، افسردگی ، وسواس ، واریس ، بزرگ شدن طحال ، بیماریهای روده بدلیل افزایش سودا در بدن اتفاق می افتد و مصرف زیاد گوشت گوساله موارد فوق را تشدید میکند . 🔴فرآورده های گوشتی آماده نظیر سوسیس و کالباس بیشتر از گوشت گاو بوده و به این خاطر توصیه به مصرف آنها نمیشود . 🔴فصل بهار ، بهترین فصل مصرف آن بوده و بهتر است به طور کل زیاد مصرف نشود . 🔸مصلح آن دارچین ، فلفل ، زنجبیل ، پیاز ، سکنجبین ، گلپر ، سیر و زیره است . منبع : کانال دکتر فهیمی 🍃 🌸🍃

✅اگر بیماری‌های قلبی دارید ریحان بخورید⇩ 🔸جلوگیری از تپش قلب 🔸جلوگیری از حمله‌ی قلبی 🔸جلوگیری از گرفتگی رگ‌ها ‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌

مزایای زایمان طبیعی در تنفس نوزاد 🔸نقش زایمان طبیعی در تنفس کودک، از اهمیتِ ویژه‌ای برخوردار است، 🔸زمانیکه نوزاد در رحم است، ریه‌های او پر از مایع آمنیوتیک بوده و در حین زایمان طبیعی این مایع تا حدودی خارج می‌شود 🔸علل مشکلات تنفسی در حینِ زایمان به‌‌صورت قطعی معلوم نیست؛ اما تغییرات هورمونی و فیزیولوژیکی بدن مادر و جنین طی زایمان طبیعی، برای رشد و تکامل نوزاد تأثیر بسیاری دارد؛ زیرا دردِ زایمان برای مادر باردار و آزاد شدن هورمون‌های او منجر به رشد ریه‌های نوزاد می‌‌شود.

#لرزش_دست و پا درمان ارده با شیره انگور یا شیره خرما هفته پنج وعده صبحانه میل شود. جوشانده اسطوخودوس + سنبل الطیب +گل گاوزبان +گل زعفران هر شب یک لیوان با مقداری عسل یا نبات میل شود. ۱۲۰ شب کاهش جدی سردی ها مخصوصا شب ها و مصرف بیشتر گرمی ها مثل بادام درختی ۱۴ عدد، خرما سه عدد، زیتون ۷ عدد، انجیر ۷ عدد