✅ ۹ دلیل برای اینکه چرا صبحانه مهمترین وعده است:
▫️ باعث میشود سوخت و سازتان بهتر شود
▫️باعث میشود در طول روز پرخوری نکنید
▫️ انرژی مورد نیاز اصلی روز شما را فراهم میکند
▫️ کمک میکند سر ظهر انرژی کم نیاورید!
▫️ذهنتان دیگر درگیر این نیست که از وقتی بیدار شدید هنوز گرسنه اید
▫️ با تنظیم سطح قند خونتان، خلق و خویتان را بهتر میکند
▫️ تحقیقات نشان داده که حافظه کوتاه مدتتان تقویت میشود
▫️ کمک میکند غلظت خون پیدا نکنید
▫️ و اگر صبحانه نخورید، کلسترول، LDL و سطح انسولینتان افزایش پیدا خواهد کرد.
☘
✅ #صرفا_جهت_اطلاع | آغاز بکاردادگاه تشریفاتی بین المللی برای حوادث آبان ٩٨ ایران
🍃🌹🍃
🔻 روز چهارشنبه با تلاش سه سازمان "حقوق بشر ایران" "عدالت برای ایران" و "با هم علیه اعدان» در شهر لندن دادگاه تشریفاتی برای رسیدگی به حوادث آبان ٩٨ ایران با هدایت حقوقدان های کشورهای انگلیس، آمریکا، اندونزی، آفریقای جنوبی، لیبی که به اصطلاح در حوزه حقوق بشر فعالیت دارند در حال برگزاریست.
🔹 این دادگاه بمدت ۵ روز از تاریخ ١٩ آبان شروع و تا ٢٣ آبان ماه ادامه خواهد یافت. در روز اول صدا و تصویر مادران مهرداد معینی فر، پژمان قلی پور، ابراهیم کتابدار و... پخش شد.
❌ ملاحظات:
1⃣ قرار است یک عده حدود ۴۵ نفر به عنوان شاهد حوادث آبان در این دادگاه حضور یابند.
2⃣ تعدادی هم حدود ١٢٠ نفر که شهادت کتبی داده اند در این دادگاه قرائت شود.
3⃣ ماهیت این دادگاه ضدایرانی و هدف آن اثبات حوادث آبان به عنوان جنایات بشری و اطلاق آن به ارکان نظام از جمله آیت ا.. رئیسی میباشد.
4⃣ مسیح علی‌نژاد خبرنگار معاند متواری یکی از این شهود میباشد که ادعاهای واهی و کذب علیه مسئولین کشورمان داشت.
5⃣ تعدادی از خانواده‌ها حاضر به مصاحبه یا ارسال کلیپ به این دادگاه تشریفاتی بودند.
6⃣ برگزاری دادگاه تشریفاتی در آستانه حوادث آبان قطعا در تحریک خانواده‌ها موثر خواهد بود.
☘
🖼 مجموعه #عکس_نوشت | ۲۱ آبانماه، گرامیداشت دهمین سالگرد شهادت دانشمند برجسته، پارسای بی ادعا و سردار عالیقدر سرلشکر پاسدار شهید حسن تهراني مقدم
🍃🌹🍃
مجاهدت بزرگ
💠 فرزندآوری یکی از مهمترین مجاهدتهای زنان و وظائف زنان است؛ چون فرزندآوری در حقیقت هنر زن است؛ اوست که زحماتش را تحمل میکند، اوست که رنجهایش را میبرد، اوست که خدای متعال ابزار پرورش فرزند را به او داده است.
💠 خدای متعال ابزار پرورش فرزند را به مردها نداده، در اختیار بانوان قرار داده؛ صبرش را به آنها داده، عاطفه‌اش را به آنها داده، احساساتش را به آنها داده، اندامهای جسمانی‌اش را به آنها داده؛ در واقع این هنر زنها است.
✅اگر چنانچه ما اینها را در جامعه به دست فراموشی نسپریم، آن وقت پیشرفت خواهیم کرد.
بیانات در دیدار جمعی از مداحان ۹۲/۲/۱۱
🔸️ ولایت مداری #حقیقی یعنی اینکه انسان بداند ولی خدا
✅ فهمش بیشتر،
✅ عملش درست تر
✅و جانش عزیزتر از همه انسان هاست
👌👌مرجع عالیقدر مرحوم آیت الله العظمی گلپایگانی که نماز حضرت امام ره را خواندند
اوایل رهبری امام خامنه ای که ایشان خیلی جوان بودند و حدود 50سال سن داشتند تازه کار در امر رهبری به آقا گفتند اگر انتقادی داشته باشم آن را فقط به شما میگوییم(رسانه ای و علنی نمیکنم)و تضعیف آیت الله خامنه ای را حرام میدانم:به نقل از حجت الاسلام مصطفی امینی خواه
✅👌👌جایی که موضع ولی فقیه و امام جامعه مشخص هست اگر در اون راستا حرکت نمیکنی و سخن نمیگی!! حداقل علم خودت و مخالفتت رو برا خودت نگه دار 👈مثل آیت الله گلپایگانی و بسییاری از بزرگان ولایتمدار🌱
🍁 اگر باور داری خداوند همه کارهایت را خودکار انجام می دهد، همان خواهد شد.
🍁اگر باور داری خداوند خیلی راحت روزیت را میرساند، همان خواهد شد.
🍁 اگر باور داری خداوند زندگیت را به نحو احسن مدیریت می کند، همان خواهد شد.
🍁 اگر باور داری خداوند نگهبان و حفاظت کننده، جسم و جان و فرزند و همسر و زندگی و کار و مال و خانواده همه چیزهای توست، همان خواهد شد.
🍁 بیائیم زیرکی کنیم و هر چه باور عالی و خوب است نسبت به خداوند مهربان داشته باشیم. باور کنید همان خواهد شد.
🍁 خداوند به اندازه درک و باورهای تو، به تو جهانش را نشانت می دهد. از هر نظر خیالت راحت باشد. تمام زندگیت را به خداوند بسپار و هر لحظه مانند یک پدر و فرزند با هم صحبت کنید.
🍁 شکرگزارش باش. خواسته ات را با زبان ساده راحت بگو... بعد منتظر نتايج عالیش باش. تو تنها نیستی.... خدا را داری....
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
😍عزیزان نبض خانواده 🌹🌷
اگه بتونی سعی کنیم از تشریفات در امر مهم ازدواج کم کنیم ، خیلی عالی میشه 😍
✅کسی مخالف ازدواج خوب و خوشحال کننده نیست
✅کسی مخالف خوشبختی نیست
👌♨️اصلا هدف از ازدواج آرامش و خوشبختی و رضایت درونی و حس و حال خوب هست 🌸
🔸ولی گاهی وقتا برخی خرج و مخارج ، زندگی رو خیلی سخت و اذیت کننده می‌کنه .
❤️در خواستگاری هم دقت داشته باشیم ، نه دست گل گرانبها به پسر بها میده و نه خرج سنگین عروسی ، عروس رو عزیز می‌کنه ❤️
در هر امری از زندگی ، میانه رو و متعادل باشیم 👇👇
نه کم بزاریم و نه خیلی تشریفاتی باشه
🔸رشد اقتصادی مهمترین پارامتر برای تعیین پیشرفت هر کشور است.
در همه مدل های رشد اقتصادی، نیروی کار به مثابه یک نکته مهم است.
🔸کاهش عرضه ی نیروی کار افزون بر رشد اقتصادی بر رفاه عمومی نیز اثر منفی دارد.
🔸به راستی آیا جای این سوال وجود ندارد که چرا نهادهای بین المللی که همواره طی سال‌های گذشته با هدف ایجاد مشکلات اقتصادی برای نظم و ملت ایران از هیچ اقدامی برای تحریم بیشتر و فشار معیشتی به ملت ایران دریغ نداشته اند مبالغ هنگفتی را در قالب وام های کلان از سوی نهادهایی مانند سازمان بهداشت جهانی بدون هیچ گونه سنگ اندازی به کشورمان برای اجرای این سیاست ها در طول ۲۰ سال اجرای سیاست کنترل جمعیت پرداخت کرده‌اند⁉️
🔸و آیا این مسئله حکایت از آن ندارد که این تناقض رفتار نشان دهنده توطئه ای فریبکارانه با مقاصد شوم و پنهانی برای کاهش قدرت و تاثیرگذاری ایران از طریق اعمال سیاست کاهش جمعیت بوده است⁉️
دکتر بانکی پور گفت:
✅ در قانون حمایت از خانواده و جوانی جمعیت، کارت مادرانه برای خانواده‌های دارای ۳ فرزند طراحی کردیم و مادران و کودکانشان می‌توانند از مزایای اماکن عمومی همچون سینما از تخفیف ۵۰ درصدی بهره‌مند شده و برای استفاده فرزندان از آموزش‌های کانون فکری کودکان و نوجوانان تخفیف ۲۰ درصدی در نظر گرفته شده است.
📌در شروع فرآیند زایمان طبیعی نیاز به اکسی توسین هست
🔸این هورمون سطح انقباضات رحمی را افزایش می دهد و مادر را برای زایمان آماده
می سازد.
🔸 ماساژ و روغنمالی مادرِ باردار مخصوصا توسط همسرش موجب ترشح این هورمون (به دلیل ایجاد عشق) می شود و زایمان آسان و راحت را به دنبال دارد.
🔸خرما حاوی اکسی توسین است، به همین دلیل به مادران باردار توصیه شده که هفته های آخر زایمان از خرما بیشتر بهره ببرند.
البته زیاده روی نشود روزانه از ۳ عدد تا ۷ عدد.
🔰طی 20 سال گذشته رشد نرخ باروری جمعیت سیر نزولی داشته است
💠رها عبداللهی: نزدیک 20 سال است سیر نزولی نرخ باروری کل در کشورمان وضعیت مخاطره‌آمیزی پیدا کرده و طی سال‌های اخیر هم به فاجعه تبدیل شده است.
💠 از این 20 سال حداقل 10 سال است تا حدی این موضوع پذیرفته و تحرکاتی برای چاره‌‌جویی شروع شده است.
💠البته در این مدت دولت‌‌ها هرگز اقدام عملی خاصی در جهت اصلاح ساختار جمعیتی نکردند و شاید همین امر موجب ورود شخص اول نظام به مسأله و ابلاغ سیاست‌‌های کلی جمعیت توسط ایشان به سران نظام در سال 93 شد.
💠 در عرصه قانون‌‌گذاری نیز اقداماتی چون اصلاح قانون کنترل جمعیت در سال 92 و تصویب طرح جوانی جمعیت در سال 99 (پس از سال‌ها خاک خوردن در کمیسیون‌‌ها) انجام شد.
✅ البته خبرهای خوبی در راه است و این قانون به مرحله اجرا بیسار نزدیک گردیده است
✍حضرت آیت‌الله بهجت قدس‌سره: خدا کند از رضای این خانواده (اهل بیت علیهم‌السلام) که رضای خدا است، خارج نشویم. اگر رضای دیگران را بخواهیم پشیمان خواهیم شد و معلوم نیست که بتوانیم تدارک(جبران) کنیم.
📚نکته‌های ناب از آیت‌الله‌العظمی بهجت، ص٧٣
🌹ولادت پرنور و سرور حضرت امام حسن عسکری علیه‌السلام مبارک باد🍃🌹
#پرونده_ویژه
#بازگشت_از_نیمه_راه (۱۳۴)
⛔️ نامه موسوی به منتظری
🔴 میرحسین موسوی در ادامه نامه خود به آقای منتظری با بی انصافی تمام به حمایت از آشوبگران می پردازد و مینویسد:
🔴 "اینجانب قطعا حق را به مردمى مىدهم که با برخوردهاى غیراسلامى، غیرقانونى و غیرمنصفانه حقوقشان پایمال شده است و با استناد به مدارک غیرقابل انکار بدون تردید اعتقاد دارم که در انتخابات #تقلب هاى سازمان یافته و وسیع رخ داده است"
🔴 او سپس آشوب گری و اعتراض خود را این گونه توجیه میکند:
🔴 "در عین حال اگر در موجى که از خشم مردم برخاسته است احساس خطر براى اصل کشور و اصل نظام نمى کردم، برایم سخت نبود که بیست سال دیگر سکوت کنم"
🔴 موسوی با بیان اینکه اعتراضش در چارچوب نظام است و اگر او این اقدام را نمی‌کرد ضد انقلاب دست به این حرکات می‌زد، می نویسد:
🔴 "اما اینگونه نبود و نیست که مردم با سکوت یا سازش یک نفر دست از حرکت خود بردارند بلکه پس از مدت کوتاهى بلاتکلیفى به زودى این حرکت از نو و با شکلى کور و در حالى که به هیچ یک از دلبستگان به نظام اعتماد نداشت آغاز مىشد و چه بسا دیگرانى که براى این کشور و ملت خواب هاى ناگوار دیده اند در هدایت آن به سوى منافع و مطامع خود طمع مىکردند"
ادامه دارد...
منبع: "متن نامه میرحسین موسوی و پاسخ آیت الله منتظری"، سایت بی بی سی فارسی، ۱ مهر ۱۳۸۸