هدایت شده از خيمه گاه شهدا
🏴
🌹هیئت خیمه گاه شهدا 🌹
مراسم سومین روز شهادت و بزرگداشت شهدای زائر سیدالشهدا مقاومت ، حاج قاسم سلیمانی
سخنران:
سرهنگ پیله ور
جانشین سپاه ناحیه حیدر کرار پرند
با نوای
ذاکرین اهل بیت علیهم السلام
زمان:
جمعه ۱۵ دی ساعت ۱۹:۳۰
مکان:
بلوار شهدا شمالی کوچه پاسارگاد
حسنیه سیدالشهدا علیه السلام
با چه غذاهایی از تنبلی #زمستان جلوگیری کنیم؟
◽️ اگر در فصل زمستان شما را نیز حالت رخوت و تنبلی در برمیگیرد ، در این مطلب به چند غذای رایج که سطح انرژی شما را در فصول سرد سال احیا کرده و رژیم غذایی روزانه شما را با مواد مغذی مورد نیاز برای جلوگیری از تنبلی حفظ میکند، اشاره کردهایم.
◽️پروتئینهای بدون چربی
◽️مرکبات
◽️آجیل و دانهها
◽️سبزیجات ریشهای
◽️میوهها و سبزیجات
◽️ماهیهای چرب
🍏 قرارگاه جهادی عمارhttps://eitaa.com/amarparand
🔴#خشکی_سرشانه
♻️ خشکی سرشانه یا کلا هر خشکی در بدن، ناشی از خون غلیظ است. خون غلیظ یا ناشی از سوداست یا بلغم. خود سودا میتواند هم ناشی از صفرا باشد، هم دم و هم سودا یا بلغم باشد. در صورتی که خشکی همراه با اختلال در عملکرد حرکتی باشد، نشان از غلبه سوداست.
🔹 برای رفع سودا، باید به بدن رطوبت همراه با گرما بخشید. این امر هم از جهت تغذیه و هم تدابیر دیگر میسر است. غذاهای گرم و تر مانند آشهای گرم، آبگوشت، سوپها، ارده، انگور، شیره انگور .... آشها و سوپها به شرطی گرم مزاج محسوب میشوند که درون آنها از عدس، اسفناج و یا ترشیجات استفاده نشده باشد.
🔹 تدابیر غیر غذایی مانند روغنمالی ناحیه با روغن دنبه یا کوهان شتر و گرم نگهداشتن آن با پیچاندن پارچه گرم به دورش. یکی دیگر از تدابیر غیر غذایی بسیار مؤثر، ورزش منظم روزانه است.
‼️ برای درمان دقیقتر، کاملتر و همراه با دارو، باید به طبیب حاذق مجرب مراجعه شود
#خشکی_سرشانه
#سودا
🍏 قرارگاه جهادی عمارhttps://eitaa.com/amarparand
هدایت شده از خيمه گاه شهدا
🏴
🌹هیئت خیمه گاه شهدا 🌹
مراسم سومین روز شهادت و بزرگداشت شهدای زائر سیدالشهدا مقاومت ، حاج قاسم سلیمانی
سخنران:
سرهنگ پیله ور
جانشین سپاه ناحیه حیدر کرار پرند
با نوای
ذاکرین اهل بیت علیهم السلام
زمان:
جمعه ۱۵ دی ساعت ۱۹:۳۰
مکان:
بلوار شهدا شمالی کوچه پاسارگاد
حسنیه سیدالشهدا علیه السلام
♦️علل و عوامل ایجاد #سیاهی_زیر_چشم:
خوابیدن روی شکم،استرس، تغذیه فست فود، کمبود ویتامین ها، خشکی مغز، غلبه سودای خون "خشک شدن خون مغز"، نرسیدن رطوبت به مغز، بیخوابی، خواب در روز و فعال کردن عوامل سکته، بزرگ شدن طحال یا انباشت خون کثیف در طحال زیر قلب، عامل کبدی، کم خونی، انگل، ضعف عمومی و عامل ژنتیکی است.
🍏 قرارگاه جهادی عمارhttps://eitaa.com/amarparand
🔰 عوارض خوردن پی در پی #بال_مرغ برای #زنان
💢خوردن بال مرغ
به خاطر چربی بالا و کالری زیاد
ماندگاری هورمونهای تزریقی در آن
باعث بوجود آمدن مشکلاتی در بدن میشود؛
💢مشکلاتی که در بین زنان شایع است:
▪️بوجود آمدن کیست های رحمی
▪️جوش های چرکی
▪️عفونت واژن
▪️تیرگی پوست
🍏 قرارگاه جهادی عمارhttps://eitaa.com/amarparand
🍾#روغن_زیتون مسکن طبیعی
▫️روغن زیتون ترکیبی داردکه آنزیم های ایجاد کننده التهاب رابلوکه می کند
▫️با جایگزینی 3.5 قاشق آن باسایر روغن ها در روز می توان 1 ایبوپروفن 200 را حذف کرد.
🍏 قرارگاه جهادی عمارhttps://eitaa.com/amarparand
✍یکی ازدلایل #گرسنگی زود به زود چیست؟
🔷یکی از دلایل گرسنگی زود به زود از نظر طب سنتی سرد شدن مزاج معده می باشد
صبح ناشتا یک ق چ عسل میل کنید.
🍏 قرارگاه جهادی عمارhttps://eitaa.com/amarparand
چین وچروکصورت زنان👩
1⃣ تنظیم قاعدگی به وسیله حجامت عام 2 الی 3 مرحله
2⃣ خوراک دوسین(سیاهدانه و عسل) هرشب یک قاشق مرباخوری تا چهل شب.
3⃣ خوراک عرق رازیانه و عسل هر روز یک لیوان تا چهل روز
4⃣ مالیدن روغن زیتون با زعفران روی پوست (شبها تا صبح به مدت چهل شب) چهل روز
5⃣ رژیم خوراک انگور به مدت یکماه بر حسب نیاز، یک وعده کامل تا سه وعده کامل فقط انگور مصرف شود.
6⃣ تغییر روغن مصرفی از روغن نباتی جامد یا مایع به روغن حیوانی یا روغن دنبه و زیتون و کنجد
🍏 قرارگاه جهادی عمارhttps://eitaa.com/amarparand
تستهای واجب برای خانم های #باردار
🔺تست دندانپزشکی
🔻تست کامل خون
🔺تست هورمون تحریک کننده غده تیروئید
🔻تست فشار خون و کلسترول
🍏 قرارگاه جهادی عمارhttps://eitaa.com/amarparand
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
حتما تا آخرش ببینید 🤣🤣🤣
⭕️حالا فهمیدی چرا اسلام میگه پرخوری❓ نکن😂😂😂
🍏 قرارگاه جهادی عمارhttps://eitaa.com/amarparand
🍏#بهبود_گردش_خون_و_رفع_شوره_سر
ماساژ پوست سر با روغن گل همیشه بهار برای بهبود گردش خون و آبرسانی در آن بسیار عالی است و با تکرار مرتب آن، خیلی زود شوره سر را درمان میکند.
🍏 قرارگاه جهادی عمارhttps://eitaa.com/amarparand
🍏قاتل موخوره !!
روغن کرچک و رزماری را به نسبت ۳ به یک مخلوط کرده و پس از هر بار استحمام نوک موهایتان زده و کمی ماساژ دهید تا ۴۵ روز الی سه ماه اثری از موخوره نخواهید دید.
🍏 قرارگاه جهادی عمارhttps://eitaa.com/amarparand
🍏 #درمان_عفونت_ریه
در حدود 50 گرم سیاهدانه را بکوبید و با 150 گرم عسل ترکیب کنید از این مخلوط روزی 3 تا 4 قاشق هر 6 تا 8 ساعت میل کنید تا عفونت و تب رفع شود.
🍏 قرارگاه جهادی عمارhttps://eitaa.com/amarparand
تستی سریع برای آگاهی از سلامت قلب 🫀
چند دقیقه ساکت و آرام بنشینید، سپس با انگشت اشاره و انگشت میانی ضربه های نبض گردنتان را به مدت ۶۰ ثانیه بشمارید
◽️ ۶۰ ضربان نبض یا کمتر در هر دقیقه، نشان میدهد که قلب شما در عالیترین شکل و عملکرد خود است
◽️ ۶۰ الی ۸۰ ضربان قلب در هر دقیقه، نشان میدهد که قلبتان از نظر عملکردی در وضعیت متوسط قرار دارد
◽️ بیش از ۸۰ ضربان نبض در هر دقیقه، نشان میدهد که قلبتان به سختی کار میکند و ممکن است که لازم باشد با یک پزشک متخصص مشورت کنید.
🍏 قرارگاه جهادی عمارhttps://eitaa.com/amarparand
👌مصرف خرما بينايي و شنوايي را تقويت مي كند، شير مادر را زياد مي كند، اسيد بيش از حد معده را خنثي و كم خوني را برطرف مي كند.
🍏 قرارگاه جهادی عمارhttps://eitaa.com/amarparand
🍏برای خلاص شدن از سرفه،سرماخوردگی، آنفلوانزا و انواع گلودرد، جوشانده عناب را دریابید
عناب سیستم ایمنی را تقویت میکند و به قدری خاصیت دارد که به آن لقب مروارید سرخ را داده اند.
🍏 قرارگاه جهادی عمارhttps://eitaa.com/amarparand
🍏 عسل و لیمو
ترکیب عسل و لیمو یک درمان مفید و موثر برای از بین بردن جوش ها و بهترین راه برای نرم کردن پوست است
این ترکیب یکی از بهترین روش ها برای از بین بردن آکنه های پوست است
🍏 قرارگاه جهادی عمارhttps://eitaa.com/amarparand
👌ادویه ها را با هم نخورید.
✔️مصرف چند ادویه به صورت هم زمان باعث التهاب معده می شود و احتمال ابتلا به زخم معده را افزایش می دهد
🍏 قرارگاه جهادی عمارhttps://eitaa.com/amarparand
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✔️ چرا نباید در بینی انگشت بکنیم ☝️
🍏 قرارگاه جهادی عمارhttps://eitaa.com/amarparand
💟 #رفع_خشکی_دست
✴️•⇦به مقدار لازم روغن زیتون یا نارگیل را به آرامیروی دست ماساژ دهید
📝•⇦اینکار را قبل از حمام رفتن انجام دهید بهتر است قبل از آن روغن را کمیگرم کنید
🍏 قرارگاه جهادی عمارhttps://eitaa.com/amarparand
سیب منبع فیبر 👇
فیبرها خاموش کننده سیگنال ارسالی مغز برای پرخوری هستند.
همچنین از احتباس آب(ورم بدن) جلوگیری میکند.
صبحانه،بین روز،دسر یا عصرانه سیب میل کنید.
🍏 قرارگاه جهادی عمارhttps://eitaa.com/amarparand
چه چیزهایی باعث قاروقور شکم می شود؟ 🤔
▫️زخم معده
▫️داروهای خاص مانند کدئین
▫️بی هوشی عمومی
▫️جراحی شکم
▫️آسیب تشعشعی
▫️آسیب به روده ها
▫️عفونت حفره شکمی، یا التهاب صفاق
براي درمان آب بنوشيد. يا وعده غذايي كوچك و ميان وعده بخوريد و غذا را آرام بجوييد.
🍏 قرارگاه جهادی عمارhttps://eitaa.com/amarparand