❀ ⃟⃟ 🦋 ⃟ ⃟ ⃟✤════════════ توصیه های اخلاقی آیةالله علامه حسن زاده آملی (مدّظلّه): ❶ با خلق خدا مهربان باش. ❷ ازسخنان ناهنجار گرچه به مزاح باشد برحذرباش. خلاف مگو، گرچه به مطایبت باشد. ❸ از قسم خوردن هم اگر چه به راست، احتراز کن. ❹ چه ایستاده‌اى دست افتاده‌گیر و تا مى‌توانى نماز را در اول وقت به‌ جاى آر. انسان بیدار همواره کشیک نفس مى‌کشد و پاسبان حرم دل است و واردات و صادرات دهان خود را مى‌پاید و دار هستى را کارخانه‌اى بزرگ مى‌یابد که با عمّال بى‌شمار «و ما یعلم جنود ربک الا هو» مدثر/31 #صفات_اخلاقی ❋مرکز مشاوره مدرسه علمیه عالی حضرت آمنه سلام الله علیها ، کانال تخصصی مشاوره     ◣@ameneh_moshavereh ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

🌺🌺🌺🌺 🌺🌺🌺 🌺🌺 🌺 #تحصیلی #تغذیه ❇️پرهیز تغذیه در مطالعه و یادگیری: 1⃣ خوردن #ماست و دوغ ترش در ساعت مطالعه. 2⃣ مواد غذایی بسیار شیرین وپر چرب مخصوصا در طول #امتحانات . 3⃣ خوردن #قهوه و چای پر رنگ حتی به منظور بیدار ماندن (چای کم رنگ و چای سبز مفید است). 4⃣ لبنیات و مشتقات ان به مقدار زیاد ، ترشی‌های سرکه‌ای، میوه‌های ترش و کال ،#سوسیس کالباس ،#همبرگر ، غذاهای ساندویچی ،آب یخ. 5⃣ زیاده روی در خوردن سیب زمینی ،لوبیا ،مرغ و #گوشت گاو(این دسته از مواد غذایی فعالیت #مغز را کم می کند).     ◣@ameneh_moshavereh ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

💑 جمله ای جادویی برای خاتمه به مشاجره با همسر 🔸بهترین جملاتی که در حین بحث میتوانید به کار ببرید: "میفهمم چی میگی" یا "شاید در این مورد حق با تو باشه" و هر جمله ای که به او بفهماند حرف هایش را شنیده اید و نقطه نظر او را هم در نظر می گیرید. 🔸با به کار بردن این جملات دیگــر در بحث ها در نقطــه مقابل و بر ضد همــسرتان قــرار نمی گیرید، بلکه نشان می دهید که موضوع بحث برایتان مهم است و به تمام حرف هایش گوش می دهید. البته فقط گفتن این جملات مهم نیست بلکه نحوه گفتن آن ها نیز مهم است.   ◣@ameneh_moshavereh ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

🔵 برای این‌که بتوانیم راحت‌تر با عصبانیت همسرمان کنار بیاییم و آن را بهتر مدیریت کنیم باید به نکات زیر توجه داشته باشیم: ❏ سریع قضاوت نکنیم ❏ انتظاراتمان را کم کنیم ❏ به خودمان نگیریم ❏ صبور باشیم و درجه‌ی تحمل خود را بالا ببریم ❏ گاهی سکوت کنیم ❏ قبل از هر عکس‌العملی دلیل عصبانیتش را بپرسیم ❏ همدلی را فراموش نکنیم ❏ به حل مسئله فکر کنیم ❏ حتما در مورداحساس خودمان نیز صحبت کنیم   ◣@ameneh_moshavereh ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

💑 این توقع نادرست را از همسرتان نداشته باشید! 🔸زن و شوهــر نبــاید توقــع داشــته باشند بعد از اینکه همسرشان با او ازدواج کرد تمام روابط، تفریح‌ها، دوستان و دل مشغولی‌هایش را فرامــوش کند و همه وقت و توجه خود را به او اختصــاص دهــد. 🔸این توقع و محصــور کردن همسر، مانع از ایجاد ارتباط صمیمی و موثر است و یقیناً روز به روز از محبوبیت شما بخاطر محدود کردن همــسرتان کاستــه می‌شــود. 🔸همراهی شما با علاقه‌مندی‌ها و تفریحات سالمِ همسرتان نقش مهمی در محبوب شدن شما و گرم شــدن روابطتان دارد.   ◣@ameneh_moshavereh ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

•|⛱|• ‌‌⇦••افراد پرکار شادترند↻ مغز انسان 🧠 از بطالت خوشش نمی آید به‌ همین خاطر؛ وقتی مشغله کاری شما بیشتر است، مغز برای قدردانی از کارهایی که انجام میدهید ؛ دوپامین (هورمون شادی) ترشح میکند ! ╭─┈┈ │𝗛𝗮𝘀𝗵𝘁𝗮𝗴 ➺ #هورمون‌شادی │𝗝𝗼𝗶𝗻 ➺ @ameneh_moshavereh ╰─────────────

توپ بازی بکنم ⁉️ 🎾🎾هنگامي که کودک درون اتاق به توپ بازي مشغول است، 🏸والدين مي‌توانند به جاي گفتن اين که; ❌«نه، در اتاق توپ بازي ممنوع است» ✂️بگويند: «در اتاق فقط توپ را قل بده 🏸و وقتي بيرون رفتي، آن را پرتاب کن». ⛳️با بيان اين جملات کودکان احساس مي کنند که روي شرايط موجود کنترل دارند 🏸و مي توانند بين بيرون و داخل خانه جايي را براي بازي انتخاب کنند. ╭─┈┈ │𝗛𝗮𝘀𝗵𝘁𝗮𝗴 ➺ #کودک │𝗝𝗼𝗶𝗻 ➺ @ameneh_moshavereh ╰─────────────

❣️حضرت فاطمه‌زهرا سلام الله علیها: *هیچ زنی نیست موی فرزندان خود شانه بزند ولباس آنان را بشوید ، مگر آنکه خداوند برای هر مویی حسنه ای بنویسد و برای هر موی گناهی را پاک کند واو رادر چشم مردم زینت دهد.* 📖کتاب وسائل الشیعه ج ۲ص۳۹📖 ╭─┈┈ │𝗛𝗮𝘀𝗵𝘁𝗮𝗴 ➺ #حدیث │𝗝𝗼𝗶𝗻 ➺ @ameneh_moshavereh ╰─────────────

💑 بدرفتاری ، زندگی شما را در معرض نابودی قرار می دهد 🔸اگر همسرمان را برای مدت طولانی تحت فشار و زور قرار دهیم؛ به جایی خواهیم رسید که ممکن است هرگز دوباره صمیمیتی بین ما ایجاد نشود و بازگشتی وجود نداشته باشد 🔸برای ایجاد و نگهداری رابطه با همسرمان، باید از رفتارهای مخرب و قطع کننده ارتباط دست برداریم. رفتارهایی از قبیل زور، اجبار، تحمیل، تنبیه، شکایت، سرزنش، کنترل، ریاست، غرغر، مقایسه، قهر و کناره‌گیری و... 🔸به جای این رفتارهای تخریبگر، رفتارهای مهرورزی و پیوند دهنده را جایگزین کنیم. این رفتار عبارتند از گوش کردن، حمایت کردن، مذاکره، تشویق و دلگرمی، عشق و دوستی، اعتماد، پذیرش، گشاده‌رویی... ╭─┈┈ │𝗛𝗮𝘀𝗵𝘁𝗮𝗴 ➺ #خانواده# همسرداری │𝗝𝗼𝗶𝗻 ➺ @ameneh_moshavereh ╰─────────────

عواقب فریاد زدن بر سر کودک 😤 🔺باعث نابودی اعتماد به نفس کودک می‌شود. 🔻روح کودک آسیب می‌بیند. 🔺کودک دچار اضطراب می‌شود. 🔻کودک از ترس موارد اشتباه رو پنهان می‌کنه و این زمینه دروغگویی در فرزندتون رو در سال‌های بعد فراهم می‌کنه⚡️ ╭─┈┈ │𝗛𝗮𝘀𝗵𝘁𝗮𝗴 ➺#تربیت_فرزند │𝗝𝗼𝗶𝗻 ➺ @ameneh_moshavereh ╰─────────────

📖مروری اجمالی بر مباحث مشاوره تحصیلی⬆️⬆️⬆️ 🗣 مشاور تحصیلی : سرکارخانم غلامی پور ⏰ساعات حضور در مرکز : یکشنبه هرهفته ساعت ۸ الی ۱۱ صبح ⏰ساعات مشاوره تلفنی : یکشنبه هر هفته ساعت ۱۵ الی ۱۸ عصر *مرکز مشاوره مدرسه علمیه عالی حضرت آمنه سلام الله علیها * ╭─┈┈ │𝗛𝗮𝘀𝗵𝘁𝗮𝗴 ➺ #مشاوره_تحصیلی │𝗝𝗼𝗶𝗻 ➺ @ameneh_moshavereh ╰─────────────

💞💞 ⚠️کلمه "اگر" در زندگی شما نقش اساسی را بازی می‌کند >> مدام برای همسرتان خط و نشان می‌کشید و جملاتی از این قبیل را همراه با چاشنی تهدید به زبان می‌آورید؟ 👈«اگر تا این ساعت خانه نباشی» 👈«اگر فلان خرج را برای خانه نکنی» 👈«اگر امروز به این مهمانی نرویم» 👈«اگر با فلانی صمیمی شوی» و ... .   >>حتی اگر چنین ادعاهایی را به شوخی بیان کنید. 🚫 هر نوع تهدیدی که به تغییر رفتار همسرتان تبدیل شود، گرچه شما را به خواسته‌تان می‌رساند، اما در نهایت به زیان ارتباط‌تان تمام می‌شود. شما حق ندارید برای تغییر دادن رفتار او به مقابله به مثل تهدیدش کنید یا او را از برخوردی که با خانواده‌اش خواهید کرد، بترسانید. 🏡👩‍❤️‍👨 ╭─┈┈ │𝗛𝗮𝘀𝗵𝘁𝗮𝗴 ➺ #مدیریت_خانواده #خانواده │𝗝𝗼𝗶𝗻 ➺ @ameneh_moshavereh ╰─────────────

✅ مرکز مشاوره مدرسه علمیه عالی حضرت آمنه(سلام الله علیها ) با حضور مشاوران متبحر ، آماده ارائه خدمات مشاوره ای به طلاب وعموم مردم می باشد. ⏰ساعات حضور مشاوران مرکز: 🔷️🔸️ خانم محمدیان:مشاور خانواده ✳ شنبه وچهارشنبه صبح ساعت ۸ تا ۱۱ 🔷️🔸️ خانم سفیدی:مشاور کودک و نوجوان ✳ سه شنبه وچهارشنبه ۱ تا۴عصر حضوری و تلفنی 🔷️🔸️ خانم غلامی پور:مشاورتحصیلی ✳ یکشنبه ها صبح حضوری ساعت ۸ تا۱۱ ✳ یکشنبه ها عصر تلفنی ساعت ۱۵ تا ۱۸ 📞آیدی جهت دریافت نوبت حضوری و تلفنی : @Moshavereh1401 📝 آدرس مرکز : میدان بسیج _انتهای خیابان شیخ عباس قمی _روبروی برج آسمان _ مدرسه علمیه عالی حضرت آمنه سلام الله علیها 🆔️@ameneh_moshavereh

*"روایت عاشقانه از همسرداری علامه حسن زاده آملی"* علامه، مهربان بود و خانواده‌دوست. با این همه مشغله‌ درس و تحقیق، اما برای اهل و عیالش کم نمی‌گذاشت. نسبت به ادای حقوق همسر تا سرحد وسواس حساس بود همان طور که به نماز اول وقت. یکبار پیش خودش فکر کرده بود شاید جایی حق همسرش را درست رعایت نکرده است. رفته بود و از او حلالیت طلبیده و گفته بود: می‌ترسم پیش خدا مسئول باشم. به بچه‌ها سپرده بود: در احترام به مادرتان سنگِ تمام بگذارید! و خودش این گونه بود پیش و بیش از همه؛ هم به خاطر مقام همسری و هم به خاطر سیادت. گاهی که روزگار بر او سخت می‌گرفت و از یافتن خانه‌ای استیجاری درمانده می‌شد، همسرش را پیش خدا واسطه می‌کرد که: گر حسن‌زاده‌ات گنهکار است کاین چنین رنج را سزاوار است؛ رحم بر طفل شیرخوارش کن! یا به مامان دل فَگارش کن! این اواخر حاجیه خانم در بستر بیماری افتاد و پایش به اطاق عمل باز شد، چند بار علامه که در قم بود و فارغ از غوغای جهان بر کرسی درس و تحقیق تکیه داشت؛ به هم ریخت. طاقت نیاورد خودش را از قم به پای تخت بیمارستان رساند و با صداقتی که بوی تواضع داشت گفت: من تا الان فکر می‌کردم نویسنده‌ این کتاب‌ها منم و حال آنکه از وقتی تو در بستر افتادی؛ نرسیده‌ام حتی یک سطر بنویسم؛ اینقدر که حواسم پیش توست... . و این عشق و دلدادگی همچنان ادامه داشت تا حدود نیم قرن که پیک مرگ بین این دو یار همراه فاصله انداخت. همین طور که جسم بی‌جان همسر را به آغوش خاک می‌سپرد، سرشک اشک از دیده می‌بارید و زمزمه‌کنان می‌گفت: خدایا! گواه باش که من از او راضی‌ام؛ تو نیز راضی باش! حالا حاجیه خانم به دیدار دلدار شتافته بود و علامه طاقت نداشت خانه را خالی از وجودِ پرمهر او ببیند. همانجا دفنش کرد و اطاقش را بیت‌الرّحمه نامید. می‌گفت تا زنده‌ام می‌خواهم خدمتش کنم. عکسش را هم گذاشت روی میز کارش، و هر وقت خسته می‌شد و چشمش به خواب می‌نشست، بانو را به یاد می‌آورد که سینی چای‌ به‌ دست در درگاه در ایستاده و می‌خندد؛ به یاد آن روز‌های شیرین با او حرف می‌زد و به روحش سلام و فاتحه می‌فرستاد. ╭─┈┈ │𝗛𝗮𝘀𝗵𝘁𝗮𝗴 ➺ #همسر_داری #حق_همسر │𝗝𝗼𝗶𝗻 ➺ @ameneh_moshavereh ╰─────────────

⛔️کودکان زیر ۶ سال، در اشتباه نباید سرزنش شوند. وقتی لقب های "بی شعور و کودن و احمق" به کودک می دهیم، تحقیر می کنیم و وقتی لقب های "دکتر، مهندس، هنرمند و فرشته"می دهیم، خود شیفته اش می کنیم. بدون اینکه عملی انجام داده باشه و بدون اینکه به کارش اشاره کنیم و کارش را نقد یا تأیید کنیم. تأیید برای کار است، نه برای ذهنیت او. کودک باید عمل کند و تأیید شود و حتی وقتی عمل کرد و عملش اشتباه بود، اشتباهش هم تأیید می شود ولی بعدازاشتباه به اومسولیت می دهیم تاجبران کند. ╭─┈┈ │𝗛𝗮𝘀𝗵𝘁𝗮𝗴 ➺#تربیت_فرزند │𝗝𝗼𝗶𝗻 ➺ @ameneh_moshavereh ╰─────────────

💟یکی از بزرگ‌ترین مشکل زوج‌ها در روابط ‌شان، نداشتن مهارت لازم در گفتگوی موثر با یک‌دیگر است. هنگام ناراحتی به یکدیگر اجازه گفتگوی سالم و منطقی نمی‌دهند و اغلب با داد و فریاد و زورگویی یا لجبازی سعی در محکوم‌کردن و خاموش‌کردنِ طرف مقابل دارند. باید بدانید که بی‌اهمیتی به این موضوع باعث می‌شود زندگی‌تان در جهت مخالف از یکدیگر شروع به رشد و شکل‌گیری کند. ‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌‎‌‌‎‌‌‍‍‌‎‎‌‎‌‌‍‌ ╭─┈┈ │𝗛𝗮𝘀𝗵𝘁𝗮𝗴 ➺ #همسرداری #مدیریت_خانواده │𝗝𝗼𝗶𝗻 ➺ @ameneh_moshavereh ╰─────────────

🚨بکار بردن جملات منفی (بچه بد، نکن، دست نزن، لجباز) 🚨پرسیدن علت رفتار از کودک (چرا این کارو کردی؟ به جاش مستقیم به او بگویید چه کار بدی کرده) 🚨صحبت طولانی با توضیح اضافه (نصیحت نصیحت نصیحت) 🚨تهدید کودک به دوست نداشتن (میذارمت میرم، بچه بد، دیگه دوستت ندارم) 👈👈👈 اين چهار كار باعث پايين آمدن اعتماد بنفس كودك شده لجبازی را در كودكان افزايش میدهد. ╭─┈┈ │𝗛𝗮𝘀𝗵𝘁𝗮𝗴 ➺ #تربیت_فرزند │𝗝𝗼𝗶𝗻 ➺ @ameneh_moshavereh ╰─────────────

▫️رفتارهای خوب همسرتان را تقویت کنید   با وجود آنکه یک تصور رایج در مورد آقایان یعنی داشتن غرور وجور دارد، اما دارای یک ویژگی نسبتاً رایج هستند. این ویژگی همان نیاز به تایید و حمایت از جانب همسر است. اگر با  طرح، رویا و یا برنامه ریزی همسرتان مخالف هستید، قبل از هر چیز توصیه می‌کنیم که مخالفت خود را با روش های درست بیان کنید به نحوی که او احساس نکند شما قصد تخریب و یا تحقیر شخصیتش را دارید.  به جرأت می توان گفت که یکی از فوت های کوزه گری نکات همسرداری برای خانم ها آنها این است که  با همسر خود همراه بوده و او را  از نظر روحی جهت انجام امور مختلف تقویت کنند.   چرا که این کار باعث مستحکم تر شدن رابطه و حتی افزایش علاقه مرد به زن خواهد شد.  در مواقعی که با چه چیزی مخالف هستید می توانید  به آرامی به گفتگو نشست و دلایل اصلی نارضایتی خود را بیان کنید.  ╭─┈┈ │𝗛𝗮𝘀𝗵𝘁𝗮𝗴 ➺ #مدیریت_خانواده #همسرداری │𝗝𝗼𝗶𝗻 ➺ @ameneh_moshavereh ╰─────────────

💞ملاک های ازدواج های موفق : 1 - برخورداری از علاقه های مشترک 2 - داشتن فعاليت های مشترک يا سرگرمی های مشترک 3 - اظهار محبت نسبت به همديگر 4 - اعتماد داشتن به يکديگر 5 - رد نکردن يا کمتر رد کردن انتخاب همديگر 6 - داشتن زمينه های خانوادگی یکسان 7 - احترام به عقايد و دوستان و آشنايان یکديگر. ╭─┈┈ │𝗛𝗮𝘀𝗵𝘁𝗮𝗴 ➺ #ازدواج #مدیریت_خانواده │𝗝𝗼𝗶𝗻 ➺ @ameneh_moshavereh ╰─────────────

"مقام معظم رهبری" زن و شوهر پاسبان معنوی و روحی یکدیگر باشند و همدیگر را نگهبانی کنند. نه مثل یک جاسوس و خبرگیر. بلکه حقیقتاً مانند فرشته و ملک. ╭─┈┈ │𝗛𝗮𝘀𝗵𝘁𝗮𝗴 ➺#مدیریت_خانواده │𝗝𝗼𝗶𝗻 ➺ @ameneh_moshavereh ╰─────────────

پیامبر اکرم‌ صلی الله علیه و آله: فرزندانتان را با سه خصلت بار بیاورید: محبت پیامبرتان محبت اهل بیت قرائت قرآن کنزالعمال حدیث ۴۵۴۰۹ ╭─┈┈ │𝗛𝗮𝘀𝗵𝘁𝗮𝗴 ➺ #حدیث #تربیت_فرزند │𝗝𝗼𝗶𝗻 ➺ @ameneh_moshavereh ╰─────────────

💑 ابتدا خودتان را بررسی کنــید! 🔸در اختلافات زن و شوهری، اول ببینیم که «من چه اشکالی در همسرداری دارم؟» آن را شناسایی و در رفع آن تلاش کنم. این نگاه اولاً ایجاد تشنج در خانه نمی‌کند؛ ثانیاً خود را نسبت به همسرم طلبکار نمی‌دانم. 🔸این افراد دارای کنترل درونی اند و همواره رشد می‌کنند، بخلاف افرادی که دارای «کنترل بیرونی» هستند، و همواره به دنبال تغییر دیگرانند نه خود. 🔸نگاه ابتدایی به عیوب خود، در واقع یک نوع درک کردن همسر است که تصمیمات تند و غیر منطقی ما را تعدیل می‌کند و یقیناً مانعی برای ایجاد فتنه‌های بزرگ در آینده می‌شود. ╭─┈┈ │𝗛𝗮𝘀𝗵𝘁𝗮𝗴 ➺ #همسرداری #مدیریت_خانواده │𝗝𝗼𝗶𝗻 ➺ @ameneh_moshavereh ╰─────────────

✳️ معاونت فرهنگی مدرسه علميه عالی حضرت آمنه سلام الله علیها برگزار می کند : ♦️🔸🔹راهبردهای امتحان موفق ❇️ باحضور مشاور محترم سر کار خانم غلامی پور (مشاور تحصیلی) 🔹همراه با پرسش وپاسخ 📆 زمان: سه شنبه ۱۴۰۰/۱۰/۰۷ ⏰ساعت ۱۰ الی ۱۱ 💻به صورت مجازی لینک حضور در جلسه https://heyatonline.ir/fa/heyat/3464/ ⚠️توجه توجه توجه‼️ شما عزیزان می توانید همزمان با اجرای برنامه سوالات خود را به آی‌دی زیر ارسال نمایید تا توسط کارشناس محترم برنامه پاسخ داده شود . @R_SEFIDI 🔵 شرکت در جلسه برای همه خواهران گرامی الزامی است ودر کارنامه فرهنگی ثبت خواهد شد . #معاونت_فرهنگی #مشاوره

✅‍ دســـــت از تاییـــد همــــسر خود برنـــدارید ♨️بیشترین گلایه آقایان از همسران خود این است که می‎گویند: "همسرم مرا قبول ندارد" و البته تا حدی هم حق دارند از بس از شما انتقاد شنیده‎اند. ❣ سعی کنید قابلیت‎های همسرتان را برجسته و به رویش بیاورید. بگذارید بداند شما تمام وجه شخصیتی او را می‎بینید، هم توانایی‎ها و هم نقایص. اینگونه می‎شود که با انتقادهای شما نیز بیشتر کنار می‎آید 👈اگر می‎دانستید یک مرد چقدر به تعریف و تحسین همسرش نیازمند است، دائم این کار را انجام می‎دادید؛ اگرچه آنها به ظاهر از این کار شما خوششان نمی‎آید، اما عمیقا به تمجیدهای شما محتاجند. ╭─┈┈ │𝗛𝗮𝘀𝗵𝘁𝗮𝗴 ➺ #مدیریت_خانواده │𝗝𝗼𝗶𝗻 ➺ @ameneh_moshavereh ╰─────────────