غذای مغز است🧠
👌 گردو را به نام "غذای مغز" نیز می شناسند و این فقط به خاطر شباهت آن به مغز نیست، بلکه به خاطر وجود امگا ۳ فراوان آن می باشد. برای درست عمل کردن مغز، به امگا ۳ نیاز داریم
#پیام_سلامتی
🔺️کمبود ویتامین های E و C میتواند منجربه افرایش اشتهای کاذب در بدن شود‼️
🔹مصرف سیب، نارنگی و گوجه فرنگی به علت داشتن این دو ویتامین به تنظیم اشتها در دراز مدت کمک میکند.
#پیام_سلامتی
##همسرانه :
👌تو
مرا امیدِماندن، 🌱
👌تو
مرا پناهِ جانی... ♥️
👈 سلام آقایون بازنشسته وبیکار، امروز تبریک روز" مادر" و" زن"
فقط حضوری، لطفا بهانه نیاورید.....
🌺#فرهنگی_خانواده
13.49M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌼✨میلاد کوثر✨🌼
و
💐 روز مادر و زن 💐
برتمامی مادران، همسران و دختران بزرگوار بازنشستگان عزیز دانشگاه مبارکباد.
شورای وابستگان دانشگاه
https://eitaa.com/ameralmomanen
🌀کلام شهید:
حول یک محور بروید
یک مثال نظامی هم میزد
میگفت: ببینید!
شبها که می رویم رزم شبانه یک بلدچی جلوی ستون است فقط او راه را می شناسد مابقی افراد حتی فرمانده، پشت سر اوست..
این بلدچی راه را رفته و برگشته اگر تندتر از او حرکت کنیم روی مین میرویم!
اگر هم عقب تر بمانیم، یا اسیر می شویم یا کشته ..
ما الان در کشورمان یک بلدچی داریم که همه باید پشت سر او باشند!
او کسی نیست جز رهبر ما ...
شهیدمحمدرضا تورجی زاده🌹
🌷# فرهنگی
باسمه تعالی
خجسته میلاد نورانی وپر برکت مقصوده هستی، دردانه آفرینش، اسوه تمام عیار مکارم، قله رفیع فضائل حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها، روز مادر، روز زن و میلاد حضرت امام خمینی رحمت الله علیه را به آحاد وابستگانِ دانشگاه و خانواده گرانقدرتان صمیمانه تبریک و تهنیت عرض مینمایم.
یقینا شعاع انوار ملکوتی آن انسیه حورا هست که نه فقط برای زنان ما بلکه برای همه مرد و زن مسلمان و هر انسان جویای حقیقیت، سرمایه ارزشمندی است که قادر است انسان را از تیرگی جهل، غبار اوهام، و انحرافات رهایی بخشد و او را به سر منزل مقصود رهنمون گردد.
درود و رحمت الهی بر همسران و مادران پاسداران حریم ولایت که با به تاسی به بانوی دو عالم و سیده زنان بشریت در سنگر پاسداری از دستاوردها و آرمانهای بلند انقلاب اسلامی و شهیدان والا مقام همواره پشتیبان و یاور و همراه بوده و هستند.
دوام توفیق و سربلندی همگان خاصه مادران شریف و همسران سرافراز وابستگان دانشگاه را تحت تعالیم نورانی و درخشان فاطمی و پیروی از رهنمودهای حکیمانه مقام عظمای ولایت و رهبری حضرت آیت الله العظمی امام خامنه ای (مدظله العالی) از درگاه خداوند کریم و نعیم مسئلت می جویم.
غلامرضا شاه بداغی
مسئول نمایندگی ولی فقیه دانشگاه