جلوگیری از پوکی استخوان با مصرف زیتون
🔸گرچه زیتون بهدلیل مقدار فراوان چربیهای مفید شناخته میشود، اما در واقع گنجاندن زیتون در رژیم غذایی برای حفظ سلامت و پیشگیری از دیگر بیماریها موثر است.
در ادامه این مطلب، به ۵ مورد از مهم ترین فواید عادت به خوردن آن میپردازیم که به ترتیب عبارتند از:
1️⃣حفظ سلامت قلب
2️⃣مقابله با التهابات بدن
3️⃣بهبود زخمهای گوارشی
4️⃣محافظت در برابر پوکی استخوان
5️⃣مفید برای مغز
🟩#پیام_سلامتی
🟩 میدونستید زنجبیل آنتیهیستامین طبیعی برای جلوگیری از حساسیت فصلی است؟
🔻 زنجبیل جایگزینی طبیعی برای انواع داروهای پزشکی جهت درمان حساسیت های شماست چند فنجان چای زنجبیل در روز میتواند عطسهها و آبریزش بینی همراه با آلرژی را کاهش دهد و سرماخوردگی مربوط به این فصل شمارا فورا درمان کند.
🟩#پیام_سلامتی
12.82M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#حافظان_وحی
#انگیزشی
🦋هنگام سکرات مرگ ، انسان همه
علم ها را فراموش میکند ، مگر
علوم قرآن ...
🎙آیت الله مجتهدی تهرانی
#یه_منبر_کوتاه_و_شنیدی.....
سلام علیکم مادر همکار عزیز مان برادر علی جعفری می باشند ضمن شرکت در مراسم به یکدیگر اطلاع رسانی بفرمائید.
🌹#شادی_روح_شهدا_واموات_صلوات