💌💌 نامه طلایی امام رضا ( ع) بهداشت فردی 🔸هنگامی که در تابستان زکام به سراغتان آمد هر روز یک خیار میل کنید ‌. برای پیشگیری از زکام در ایّام تابستان از نشستن در آفتاب پرهیز گردد . 💚 زکام در تابستان از گرمی است که رطوبت های مغز از طریق بینی تخلیه می شود و موجب خشکی مغز می شود . باید مواد خوراکی و میوه هایی را تناول نمود که این رطوبت را به مغز برگرداند ونیز این گونه میوه ها موجب تبرید وترطیب مغز شده ،ویتامین های مورد نیاز مانند C را در تقویت سیستم دفاعی وارد کرده وگلبول های سفید را در اختیار سامانه ی بدن می گذارند. پرهیز از نشستن در آفتاب و مصرف خیار که ماده ی شدیدا رطوبتی است باعث باز گشت مغز به حالت طبیعی می شود .هندوانه نیز همین خاصیت را دارد ، اما خیار از ویژگی ممتازی در پیشگیری از زکام برخوردار است . 8⃣8⃣8⃣8⃣8⃣8⃣8⃣8⃣ @AAMEREDU

┄┅─✵💝✵─┅┄ #بسم_الله_الرحمن_الرحیم آغاز سخن یاد خدا باید کرد خود را به امید او رها باید کرد ای با تو شروع کارها زیباتر آغاز سخن تو را صدا باید کرد الهی به امید تو💚

🍒🍑🍒🍑🍒🍑🍒🍑🍒 انواع سردرد ها 3⃣ سردرد های بلغمی علائم: درد معمولا از گردن وپشت سر شروع می شود هنگام سردی واسترس تشدید می شود با بوهایی گرم آرام می گیرد بعضی مواقع همراه با حالت تهوع می باشد در زنان معمولا بیشتر دیده می شود درمان : بسته به شدت سردی سر درمان بین ۴۰ تا ۱۲۰ روز طول می کشد . استشمام عطر گرم مثل نرگس، محمدی ،یاس شبها موقع خواب جلوی بینی مصرف سردی وترشیجات به حداقل برسد مخصوصا هنگام شب روغن مالی با روغن کنجد روی ملاج سر هفته ای ۵ بار صبحانه ارده وشیره انگور گاهی فرد غذای می خورد وبعد از چند ساعت سردرد می کند اینجا باید دقت کند شاید غذایی که خورده سر بوده یا ترشی داشته ،یا نفاخ بوده و معده اثر گذاشته روی سر وباعث سردرد میشه توجه داشته باشید . 🍅🥝🍅🥝🍅🥝🍅🥝 @AAMEREDU

🍉🥒🍉🥒🍉🥒🍉🥒 انواع سردرد ها 4⃣ سردرد های سوداوی علائم : این سردرد معمولا کل سر را فرا می گیرد معمولا به هر بهانه ای ایجاد می گردد . سرو صدا، عصبانیت ، شلوغی ترافیک ، استرس وآلودگی هوا، و..‌. این سردرد شایع بین زنان ومردان در عصر حاضر می باشد . درمان: سردرد های سوداوی برای درمان به ۴ تا ۶ ماه نیاز دارند هر کاری که باعث زدودن سودا از بدن میشه لازمه انجام بدیم . ماساژ پا مخصوصا پنجه پا شانه زدن موها با شانه های زبر روزی ۲ بار ترک وکاهش جدی غذاهای سودا زا مثل ادویه جات تند،چای ،سوسیس وکالباس، قهوه ونسکافه ، سرخ کردنی ها ، گوشت گوساله وگاو ، بادمجان ،سیگار وقلیان و... خوردن سکنجبین موقع شب ،افرادی که نمی توانند ترشی وسرکه بخورند مقدار سرکه در سکنجبین را به جای نصف واحد ،یک چهارم واحد بردارند . بادکش گرم کتف ۲۱ مرحله بعد از انجام این تدابیر و اماده شدن بدن ،دو مرحله حجامت عام انجام بدهند،ماهی یک بار 🥕🥦🥕🥦🥕🥦 @AAMEREDU

گویند زیارت تو حج فقراست بر گنبد و بارگاهت از دور سلام... #به_تو_از_دور_سلام @aqr_ir

💌💌 نامه طلایی امام رضا( ع) بهداشت فردی 🔸کسی که از بروز درد شقیقه ودرد پهلو وشکم بیمناک است در فصل تابستان بعد از خوردن ماهی تازه ، بلا فاصله به خواب واستراحت نپردازد . 🔴 زیرا طبع ماهی سرد است و خواب نیز سرد کننده ی بدن است که موجب تشدید سردی مغز و اعصاب و احشاء ودردسر وشکم می شود . خواب بعد از خوددن ماهی احتمالاً موجب سستی و بی حسی اندام می گردد. از این رو از معصومین ( ع) نقل گردیده که بعد از خوردن ماهی ، چند دانه خرما میل شود تا طبع سرد ماهی را خنثی ساخته ،اثرات منفی طبع سرد را بر اندام مرتفع نماید ،ونیز مواد قندی موجود در خرما سبب سوق مواد پروتئنی واسید آمینه های موجود در ماهی به سمت بافت ها وسلول ها ودر نتیجه ،سوخت وساز صحیح مواد غذایی می شود . 8⃣8⃣8⃣8⃣8⃣8⃣8⃣8⃣ @AAMEREDU

💌💌 نامه طلایی امام رضا ( ع) بهداشت فردی 🔸 کسی که می خواهد همواره بدنی صحیح وسالم ،سبکبار داشته باشد ، از شام شب بکاهد وسبکبار به بستر برود . 🔸 کسی که می خواهد کبدش با انجام حجامت دچار اختلال نشود ،پس از انجام حجامت ،کاسنی وسرکه انگور میل کند . 💚 کاسنی وسرکه طبیعی انگور موجب تبرید وشست وشوی کبد از سموم و فعال کردن آنزیم های کبدی وترمیم سلول ها وبافت کبد می گردد .وبه علت خنکی کاسنی و سرکه از التهاب و حرارت کبد های چرب می کاهد . 8⃣8⃣8⃣8⃣8⃣8⃣8⃣8⃣ @AAMEREDU

💌💌 نامه طلایی امام رضا ( ع) بهداشت فردی 🔸 کسی که می خواهد دچار درد ناف نشود ،در هنگام روغن مالی سر ،ناف خود را نیز روغن مالی کند . 🔸 کسی که می خواهد دچار خشکی و ترک و زخم لب نشود ابرو هایش را روغن مالی کند . 🔸کسی که می خواهد دچار افتادگی کام و کانال حلقی نشود ،پس از خوردن شیرینی ، با سرکه غرغره کند . 8⃣8⃣8⃣8⃣8⃣8⃣8⃣8⃣ @AAMEREDU

🌺❤️🌺❤️🌺❤️🌺❤️ سلام دوستان عزیز وبزرگوار امروز میخوایم درمورد انواع زانو درد ها صحبت کنیم . انواع زانو درد ها درد زانو در طب سنتی می تواند از علل مختلفی چون بلغم ،سودا ،ویا حتی صفرا باشد .در موارد نادری هم ممکن است از خلط دم بوجود بیاید . 1⃣ زانو درد های صفراوی این نوع زانو درد شیوع کمی در جامعه دارد . این زانو درد در کسانی بوجود می آید که صفراوی هستند ودرجه صفرای آنها هم بالاست . علت بوجود آمدن زانو درد در این افراد ناشی از خشکی زیاد مفصل است که از شدت صفرا بوجود می آید . این خشکی نمودش در مفصل زانو باعث صدا دادن مفصل وسوزش ودرد داخل آن میگردد. 🔸 درمان : ۱- سکنجبین با عرق کاسنی ،یک ساعت بعد از شام میل کنید ۲- کاهش مصرف صفرا زاهامثل سیر،فلفل،آویشن ،دارچین و... ۳- حجامت عام ۴- اگر از ایجاد بیماری مدت زیادی می گذرد برای ترمیم غضروف از ترکیب زیر شبها موقع خواب به مدت ۴۰ تا ۸۰ روز استفاده کنید. یک لیوان شیر طبیعی ۲ قاشق غذا خوری پودر سنجد ۲ قاشق غذا خوری عسل 🌽🌶🌽🌶🌽🌶🌽 @AAMEREDU

🥔🍅🥔🍅🥔🍅 انواع زانو دردها 2⃣ زانو درد های بلغمی 🔸این نوع زانو درد در جامعه زنان بسیار شایع است . عموما در بلغمی مزاج ها و کسانی که غلبه بلغم دارند بوجود می آید وقتی بلغم در مفصل زیاد شود ورسوب کند باعث تورم همراه درد می شود . در اصطلاح عوام می گویند زانو آب آورده است . درمان : ۱- خوردن دم کرده زنجبیل ودارچین روزی یک لیوان ۲- ارده باشیره هفته ای ۵ بار در وعده صبحانه ۳- روغن مال هرشب با روغن سیاهدانه وبادام تلخ به صورت ترکیبی ۴- دوسین ،روزی یک قاشق مربا خوری ۵-کاهش مصرف غذا های سرد وتر مثل ماست، ترشی ،هندوانه، خیار و... طول درمان این نوع زانو درد بسته به شدت بلغم بین ۲ تا ۶ ماه است. 🍌🍍🍌🍍🍌🍍 @AAMEREDU

💌💌 نامه طلایی امام رضا ( ع) بهداشت فردی 🔸کسی که می خواهد دندان هایش پوسیدگی وفساد پیدا نکند هر گاه شیرینی مصرف می کند ،پس از آن تکه نانی رامیل کند . به وسیله این تکه نان ،لای دندان ها واطراف لثه ها پر می شود که جلوی نفوذ شیرینی را می گیرد ، از این رومانع تجزیه ی مواد قندی وگسترش فعالیت باکتری ها می گردد. 🔸 کسی که می خواهد دچار زردی ویرقان نشود در فصل تابستان به اتاقی که درب آن تازه باز شده باشد بلافاصله وارد نشود .و نیز در صبح زمستان ناگهان از اتاق خارج نشود . ویژگی گرمی هوا در اتاق دربسته عامل کشاندن صفرا به سطح پوست وزردی چهره و بدن می شود . گرمی اتاق باعث اتساع عروق سطحی و کشاندن صفرا به سطح پوست می گردد وبا احساس سردی ناگهانی ،عروق سطحی منقبض وپوست دچار کاهش و کمبود خون شده ،و رنگ خون به زردی می گراید . در فصل زمستان از اتاق گرم ،ناگهان خود را در معرض هوای سرد قرار ندهد ،بلکه صبر کند تا به تدریج بدنش با هوای تازه انس بگیرد . 8⃣8⃣8⃣8⃣8⃣8⃣8⃣8⃣ @AAMEREDU

💌💌 نامه طلایی امام رضا ( ع) بهداشت فردی 🔸کسی که می خواهد دچار عوارض ریح ( نفخ وباد) نشود ،هفته ای یکبار سیر بخورد . در طب سنتی درد های منتشره در بدن را که هر لحظه در نقطه ای بروز می کند ناشی از ریح ( باد ) می دانند . سیر یک ماده گرم و محلّل ریاح است و بادها را تحلیل می برد . 8⃣8⃣8⃣8⃣8⃣8⃣8⃣8⃣ @AAMEREDU

📹 #فیلم | ماجرای طلسم شیخ بهایی در ساخت حرم امام رضا علیه‌السلام 🗓 ۳ اردیبهشت سالروز بزرگداشت شیخ بهایی @aqr_ir

🌺❤️🌺❤️🌺❤️🌺 ⭕انواع زانو درد ها درد زانو در طب سنتی می تواند از علل مختلفی چون بلغم ،سودا ،ویا حتی صفرا باشد .در موارد نادری هم ممکن است از خلط دم بوجود بیاید . 1⃣ زانو درد های صفراوی این نوع زانو درد شیوع کمی در جامعه دارد . این زانو درد در کسانی بوجود می آید که صفراوی هستند ودرجه صفرای آنها هم بالاست . علت بوجود آمدن زانو درد در این افراد ناشی از خشکی زیاد مفصل است که از شدت صفرا بوجود می آید . این خشکی نمودش در مفصل زانو ،باعث صدا دادن مفصل وسوزش ودرد داخل آن میگردد. 🔸 درمان : ۱- سکنجبین با عرق کاسنی ،یک ساعت بعد از شام ۲- کاهش مصرف صفرا زاهامثل: سیر،فلفل،آویشن ،دارچین و... ۳- حجامت عام ۴- اگر از ایجاد بیماری مدت زیادی می گذرد برای ترمیم غضروف از ترکیب زیر شبها موقع خواب به مدت ۴۰ تا ۸۰ روز استفاده کنید. یک لیوان شیر طبیعی ۲ قاشق غذا خوری پودر سنجد ۲ قاشق غذا خوری عسل #زانودرد #صفرا 🌽🌶🌽🌶🌽🌶🌽 @AAMEREDU

🥔🍅🥔🍅🥔🍅 انواع زانو دردها 2⃣ زانو درد های بلغمی 🔸این نوع زانو درد در جامعه زنان بسیار شایع است . عموما در بلغمی مزاج ها و کسانی که غلبه بلغم دارند بوجود می آید وقتی بلغم در مفصل زیاد شود ورسوب کند باعث تورم همراه درد می شود . در اصطلاح عوام می گویند زانو آب آورده است . درمان : ۱- خوردن دم کرده زنجبیل ودارچین روزی یک لیوان ۲- ارده باشیره هفته ای ۵ بار در وعده صبحانه ۳- روغن مالی هرشب با روغن سیاهدانه وبادام تلخ به صورت ترکیبی ۴- دوسین ،روزی یک قاشق مربا خوری ۵-کاهش مصرف غذا های سرد وتر مثل ماست، ترشی ،هندوانه، خیار و... طول درمان این نوع زانو درد بسته به شدت بلغم بین ۲ تا ۶ ماه است. #زانودرد #بلغم 🍌🍍🍌🍍🍌🍍 @AAMEREDU

خدایاشروع سخن نام توست وجودم به هرلحظه آرام توست دل ازنام ویادت بگیرد قرار خوشم چونکه باشی مرا درکنار 🍁بسم الله الرحمن الرحیم🍁

💌💌 نامه طلایی امام رضا ( ع) بهداشت فردی 🔸کسی که می خواهد غذا ،گوارای وجودش شود،هر گاه که می خواهد با شکم سیر بخوابد، ابتدا به پهلوی راست دراز بکشد و پس از چند دقیقه از پهلوی راست به پهلوی چپ بغلتد. 🔴 این شیوه ،دستگاه گوارش را در وظایف خود ،آزاد و آسوده خواهد نمود . با توجه به وضعیت استقرار معده و روده خوابیدن به پهلوی راست، موجب تسهیل در خروج محتویات معدی به روده می گردد وپس از خروج غذا از معده می توان به پهلوی چپ خوابید . #غذا #خوابیدن 8⃣8⃣8⃣8⃣8⃣8⃣8⃣8⃣ @AAMEREDU

نسیم: 💌💌 نامه طلایی امام رضا ( ع) بهداشت فردی 🔸کسی که می خواهد حرارت صفرا را در بدن خاموش کند ،باید هر روز چیزی سرد و لینت بخش بخورد ، وبدنش را خنک کند و تحرک وتلاش خود را کاهش دهد و به کسی که دوستش دارد نگاه کند . 🔴 این عوامل و شرایط ، داروی درمان طغیان صفراست . صفرا در طب سنتی به منزله ی آتش است که گرم وخشک می باشد و باید با آب که سرد وتر و سایر موادی که سرد وتر هستند ،تقلیل یابد . حرکت موجب گرمی است و دفع رطوبت نیز شخص صفراوی را بیشتر می سوزاند واستراحت ،سرد وتر است که موجب اصلاح صفرا می شود . نگاه کردن به دشمن باعث خشم وخشم موجب افزایش گرمی می شود اما نگاه کردن به کسی که محبوب انسان است موجب آرامش و تقلیل صفرا می شود . #صفرا 8⃣8⃣8⃣8⃣8⃣8⃣8⃣8⃣ @AAMEREDU

❤️ تدابیر روزه داری 🔸روزه داری روشی برای پیشگیری از بیماری هاست ونوعی پاکسازی وتعدیل مزاج است . 🔸در روایات آمده : صُومُوا تَصحّوا روزه بگیرید سالم باشید . روزه زکات تن است . 🔸 از ویژگی های خاص روزه داری همانا غلبه مزاج گرم وخشک است که در ریزترین ودر بین ذره های بدن آتشی مقدس و پاک کننده ایجاد می کند و بدین ترتیب آنچه از طریق مسهل ،انفیه حجامت ،فصد ، زالو درمانی و... هنوز پاکسازی کامل نشده است به وسیله روزه پاکسازی شده و پس از گذشت یک ماه از زمان روزه داری ، روزه دار با بدنی جوان و نو مانند آنکه تازه خلق شده زندگی جدیدی را شروع می کند و برای تاکید بر این سلامتی و به شکرانه آن زکات فطره می پردازد . 🔸اگر در ماه رمضان وزن کم کردید معلوم است روزه مفیدی گرفته اید . @AAMEREDU

❤️ تدابیر روزه داری 🍎تدابیر سحر 1⃣ بیدار شدن در سحر فراموش نشود . در روایات وارد شده : حق تعالی و ملائکه صلوات می فرستند بر کسانی که استغفار می کنند و در سحر ها ،سحری می خورند . سحر ی خوردن را ترک نکنید اگر چه به یک دانه ی خرما ،یا شربت آب باشد . 2⃣ در وعده سحر برنج زیاد نخورید چون باعث ضعف وتشنگی می شود . 3⃣غذاهای تند وشور زیاد نخورید 4⃣ماست و آب زیاد نخورید ،بعضی گمان می کنن که اگر در سحر آب بیشتری بخورن در طول روز کمتر تشنه میشن ،در حالیکه این امر درست نیست . 5⃣در فصل گرم سال برای اینکه از تشنگی روز در امان باشید مخصوصا کسانی که شغل های سخت مثل نانوایی ،بنایی، آهنگری و...دارن ، یک قاشق مربا خوری خرفه را پودر کرده وداخل دوغ ریخته ودر وعده سحر میل کنید . 6⃣ بعد از خوردن سحری ونماز خواندن فورا نخوابید که اینکار مولد بیماری های زیادی چون ام اس ،ضعف و سردرد در طول روز می شود . علتش هم اینه که خوابیدن بعد از سحری باعث می شود اخلاط غلیظ از جاهای مختلف به سمت مغز می رود و سردی معده در اثر خوابیدن بیشتر شده وغذا در معده فاسد می شود چون معده گرم نبوده که بتواند غذا رابپزد وبرای هضم آماده کند و به خاطر همین است که بعضی از افراد که فورا بعد سحری میخوابن وقتی ساعت ۹و ۱۰ بیدار میشن دل درد وحالت تهوع دارن 7⃣یکی از بهترین خوراکی ها برای وعده سحر ،خرما وسویق است که هم سبکه هم قوت بدن در طول روز را حفظ میکنه عدسی، نان وپنیر وگردو،هلیم ، کوبیده آبگوشت ، ارده باشیره انگور ،شامی با گوشت از بهترین سحری هاست . #تدابیر سحر #خرما وسویق @AAMEREDU

🌙🌙🌙🌙🌙🌙🌙 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ﺧﺪﺍﯾﺎ ! ﺧﺮﻭﺝ ﺍﺯ ﻣﺎﻩ شعبان و ورود به رمضان ﺭﺍ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﺎ ﻣﻘﺎﺭﻥ ﺑﺎ ﺧﺮﻭﺝ ﺍﺯ ﺗﻤﺎﻣﯽ ﮔﻨﺎﻫﺎﻥ و ورود به سعادت و خوشبختی ﻗﺮﺍﺭ ﺑﺪﻩ... ﺍﻟﻬﯽ ﻧﺼﯿﺮﻣﺎﻥ ﺑﺎﺵ ﺗﺎ ﺑﺼﯿﺮ ﮔﺮﺩﯾﻢ، ﺑﺼﯿﺮﻣﺎﻥ ﮐﻦ ﺗﺎ ﺍﺯ ﻣﺴﯿﺮ ﺑﺮﻧﮕﺮﺩﯾﻢ. ﺍﻟﻬﯽ ﮐﯿﻨﻪ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺳﯿﻨﻪ ﻫﺎ ﯾﻤﺎﻥ ﺑﺰﺩﺍﯼ، ﺯﺑﺎﻧﻤﺎﻥ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺩﺭﻭﻍ ﻭ ﺗﻬﻤﺖ ﻧﮕﻪ ﺩﺍﺭ ﺍﮔﺮ ﻧﻌﻤﺘﻤﺎﻥ ﺑﺨﺸﯿﺪﯼ ﺷﺎﮐﺮﻣﺎﻥ ﮐﻦ، ﺍﮔﺮ ﺑﻼ ﺍﻓﮑﻨﺪﯼ ﺻﺎﺑﺮﻣﺎﻥ ﮐﻦ ﺁﺯﻣﻮﺩﯼ ﭘﯿﺮﻭﺯﻣﺎﻥ ﮐﻦ . "ﺁﻣﯿﻦ یارب العالمین" 🌕🌺🌙پیشاپیش 🌕🌺🌙ماه 🌕🌺🌙رحمت 🌕🌺🌙و برکت 🌕🌺🌙ماه 🌕🌺🌙عبادت 🌕🌺🌙خدا 🌕🌺🌙ماه 🌕🌺🌙آمرزش 🌕🌺🌙گناهان 🌕🌺🌙برشما 🌕🌺🌙دوستان 🌕🌺🌙عزیز 🌕🌺🌙مبارک 🌕🌺🌙بــــــاد پیشاپیش ماه رمضان مبارک باد 🌸🌸 طاعات و عباداتتون قبول درگاه حق تعالی🙏 ...‌................ وَنُنَزِّلُ مِنَ الْقُرْآنِ مَاهُوَ شِفَاءٌ وَرَحْمَةٌ لِّلْمُؤْمِنِينَ وَلَايَزِيدُالظَّالِمِينَ إِلَّاخَسَارًا ﻭﻣﺎﺍﺯﻗﺮﺁﻥ ﺁﻧﭽﻪ ﺭﺍﺑﺮﺍﻱ ﻣﺆﻣﻨﺎﻥ ﻣﺎﻳﻪ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﻭﺭﺣﻤﺖ ﺍﺳﺖ،ﻧﺎﺯﻝ ﻣﻰﻛﻨﻴﻢ ﻭﺳﺘﻤﻜﺎﺭﺍﻥ ﺭﺍﺟﺰﺧﺴﺎﺭﺕ ﻧمیﺍﻓﺰﺍﻳﺪ

توصیه های آیت الله کشمیری برای بهره مندی از ماه رمضان ـ حتماً دقایقی از ساعات رازآمیز روزه‌داری خود را به برترین عبادت اختصاص دهید و آن هم چیزی نیست جز «تفکر». با خود و خدای خود خلوت‌ کنید. خصوصاً به نوع رابطۀ حضرتش با خودتان بیندیشید. امید است ابوابی از معرفت به رویتان باز شود. ـ آغاز ماه رمضان حتماً نیت کنید که لله روزه بگیرید فقط لله. آداب روزه‌داری را تا آنجا که نشاط دارید انجام دهید. کمیت‌گرا نباشید، کیفیت‌جو باشید. دنبال ختم آیات و ادعیه نباشید. در پی هضم آنها باشید. غذای اندک را خوب بجوید تا جزء جانتان شود. بزرگترین مشکل ما قشری‌نگری به دین و شریعت است. با خود فکر کنید آنقدر در سال‌های قبل با ولعِ زیاد خوانی اعمال انجام دادید به کجا رسیدید. ـ حتّی‌المقدور بر سفرۀ خانۀ خود افطار کنید، حتی در مساجد افطار نکنید. بگذارید برکت افطار و دعای مستجاب لحظۀ افطار به خانواده و خانۀ شما تعلق گیرد.‌ در ضمن موقع افطار دلال داشته باشید . دِلال چیست؟ در اول دعای افتتاح عرض می‌کنیم «مدلاً علیک». دلال با کسر دال یعنی ناز کردن. هنگام افطار برای خدا ناز کنید، چون برایش روزه‌ گرفته‌اید و حضرتش خوان کرم گسترده. لقمۀ اوّل را نزدیک دهان ببرید، امّا نخورید و دعا کنید. یعنی به خدا عرض می‌کنید اگر حاجتم را بدهی افطار می‌کنم، به این حالت می‌گویند دِلال. معجزه می‌کند. - رمز ماندگاری در ضیافت الهی رمضان کیمیای «حُسن خلق» است. با فرزندان، خویشان و دوستان خود با اکسیر حسن خلق و مهربانی برخورد‌ کنید. همیشه خصوصاً در این ماه خوش برخورد باشید. لحظۀ عصبانیت و خشمِ شما، همان لحظۀ اخراج شما از این مهمانی الهی‌ است. ـ کشتی رؤیایی رمضان سوار بر امواج دریای «اشک» به ساحل نجات می‌رسد. از خدای سبحان در این ماه خصوصاً اسحارِ سحرآمیز آن اشک و گریه درخواست کنید. البته شرط سحرخیزی و اشک‌ریزی، دلِ شکسته داشتن است. ـ از ابتدای ماه رمضان باید هدف‌گذاری شما «لیلةالقدر» باشد که جانِ جانِ رمضان است ـ این ماه، ماه «ربیع‌القرآن» ماست. در این بهار قرآنی هر روز یک آیه را انتخاب کنید و تا افطار به طور متناوب تلاوت و در درباره آن تدبّر کنید، امید است دم دمای افطار آن آیه برای شما پرده از رخسار بردارد. با کریمان کارها دشوار نیست. @AAMEREDU

سلام ای هلالی که بهتر ز جانی مبارک طلوعی، خجسته نشانی تو شهرِ صیامی که در قابِ نوری تو ماهِ کریمی و خطِ اَمانی نگاهت سعادت نسیمت اجابت که در میزبانی چنین مهربانی تو در ربنای سحرها و افطار به خوانِ کرامت مرا می نشانی 🌹فرا رسیدن ماه مهمانی خدا مبارک باد.🌹

💌💌 نامه طلایی امام رضا ( ع) بهداشت فردی 🔸کسی که مزاج سوداوی دارد ومی خواهد سودا او را نسوزاند می تواند با استفاده از روش " قی" و "فصد" واستفاده از "نوره " به مقصود خود دست یابد .وطغیان سودا را در طبیعت خود فرو بنشاند . سودای معده را با انجام "قی" و سودای عروق را با انجام " فصد" باید دفع و خارج نمود . سودای نواحی پوست و غدد لنفاوی و زیر بغل و کشاله ران را با کشیدن نوره باید خارج کرد ،زیرا مواد زاید در این نواحی مواد سوداوی هستند که با نوره که یک ماده بسیار ارزشمند ضد سودا به نام "زرنیخ " در آن است برطرف می گردند . # نوره #سودا 8⃣8⃣8⃣8⃣8⃣8⃣8⃣8⃣ @AAMEREDU

💌💌 نامه طلایی امام رضا ( ع) بهداشت فردی 🔸کسی که می خواهد بادهای سرد را از بدنش دفع نماید باید اقدام به اِماله وتنقیه کند ( با موادی که بلغم زدا هستند ) و روغن مالی نرم داشته ودر ظرف یا حوضچه ( طشت ) مسی بنشیند و از بالا آب گرم بریزند و ماساژ دهند . از هر گونه مواد غذایی با طبع سرد وخشک دوری جوید ، وخود را ملزم به استفاده از مواد غذایی با طبع گرم و ملیّن نماید . #تنقیه #بلغم زدا 8⃣8⃣8⃣8⃣8⃣8⃣8⃣8⃣ @AAMEREDU