۶ روش خارق العاده برای تقویت تمرکز در کودکان خوردن غذاهای سالم حاوی پروتئین مثل بادام، تخم مرغ و گوشت و... تمرکز و آگاهی کودک را افزایش می‌دهد! چرت زدن و استراحت کافی مغز را تازه می‌کند و تمرکز کودک را تقویت می کند! کارهای بزرگ را به کارهای کوچکتر تقسیم کنید. این کار را نه تنها برای درس خواندن، بلکه برای کارهای روزمره هم انجام دهید! وقتی کودک مشغول کاری است به او بگویید که بعد از آن باید چکار کند. با این روش ذهن کودک را برای کار بعدی آماده می‌کنید! بعضی بچه ها صبح ها بیشتر انرژی دارند ولی بعضی دیگر عصر، پر انرژی تر هستند. همیشه فعالیت‌های سخت تر را برای وقتی بگذارید که بیشترین انرژی را دارند! از کودک بخواهید چیزی را که میبیند و یاد می‌گیرد، نقتشی کند. این کار به مرور باعث افزایش تمرکز او می‌شود و کمک می‌کند تا مطالب را بهتر در ذهن خود ببیند! #تربیت_فرزند 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🌸🍃 از "مشاوره تا ساحل آرامش" با ما همراه باشید ⬇️⬇️ eitaa.com/joinchat/3567648826C2e83eed008

دعوا بین زوجین اجتناب‌ناپذیر است اما قوانینش را رعایت کنید در جمع دعوا نکنید. فقط روی مشکل تمرکز کنید. به گذشته بازنگردید. با نیش و کنایه کنایه حرف نزنید. به یکدیگر توهین نکنید. قبل از هرگونه تندی و عصبانیت خوب بشنوید. #مهارتهای_زندگی 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🌸🍃 از "مشاوره تا ساحل آرامش" با ما همراه باشید ⬇️⬇️ eitaa.com/joinchat/3567648826C2e83eed008

#تلنگر رادیاتور ماشین یه سری لوله‌های #مارپیچ داره برای اینکه آب جوش موتور، از این طریق #سرد بشه پیچ و خم‌هایی که #خانواده‌ها قبل از ازدواج برای طرف مقابلشون ایجاد می‌کنن، متاسفانه همین حالت رادیاتوری داره.. یعنی #حرارت و عشق و علاقه طرف مقابل رو بعد از ازدواج به سردی می‌کشونن... بهمین خاطره که پیامبر (ص) میفرمایند: 🍃خیر النکاح ایسره🍃 🍂 بهترین وصلت‌ها و ازدواج، آسان‌ترین آن است🍂 #مهارتهای_ازدواج 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🌸🍃 از "مشاوره تا ساحل آرامش" با ما همراه باشید ⬇️⬇️ eitaa.com/joinchat/3567648826C2e83eed008

🧑‍🏫جلسه #شماره ۹ برشی از دوره زن نمونه دوره مهارتهای زناشویی👈@d_zanashoei دوره تربیت فرزند👈@d_tarbiatfarzand دوره زن نمونه👈@d_znemoneh دوره مرد نمونه👈@d_mnemoneh دوره شیوه انتخاب همسر👈@d_ente دوره تربیت نوجوان👈@d_nojavan دوره روش صحیح مطالعه👈@d_mota دوره هدف گذاری حرفه‌ای👈@d_hadaf دوره تکنیک های موفقیت👈@d_teknik دوره رهایی از اهمال کاری👈@d_ehmal دوره فشرده خواب👈@d_khab دوره فشرده تمرکز👈@d_tamarkoz دوره ها 👈@d_oreh 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🌸🍃 از "مشاوره تا ساحل آرامش" با ما همراه باشید ⬇️⬇️ eitaa.com/joinchat/3567648826C2e83eed008

🧔🏻#پاسخ_استاد👆👆 #زود_رنجی #عصبانیت_همسر سوال⁉️ سلام و خداقوت شوهر بنده خیلی زود رنجه‌. سر هر مساله ای که فکرش هم آدم نمیکنه ناراحت میشه‌‌.. از خودم از خانواده ام و غیره. خودش به این نتیجه رسیده که وسواس فکری داره‌. یک عادت خیلی بدی هم که داره خیلی بحث میکنه خیلی زییاااااااد و در خانواده شون هم همین طور هستند تقریبا. دائم هم رو سرزنش می‌کنند و مقصر ميدونند. ضمنا بعد از بحث ها خیلی عصبی میشه یا خودش رو میزنه یا یه چیزی رو میشکونه.. همیشه هم یا قهره یا ناراحته. 😞 ⬅️ سوال از مشاور و هماهنگی مشاوره تلفنی: @adminrezerv ‌از "مشاوره تا ساحل آرامش" با ما همراه باشید ⬇️⬇️ eitaa.com/joinchat/3567648826C2e83eed008

❣#سلام_امام_زمانم❣ السّلامُ‌علیڪَ‌أیُّهَاالامام‌المهتدی چراغ راه گمگشتگان سلام 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🌸🍃 از "مشاوره تا ساحل آرامش" با ما همراه باشید ⬇️⬇️ eitaa.com/joinchat/3567648826C2e83eed008

⁉️احتیاط کن! تو ذهنت باشد که یکی دارد مرا می‌بیند، یک آقایی دارد مرا می‌بیند، دست از پا خطا نکنم که امام زمان عج الله تعالی خجالت بکشد...💔 #شهیدسیدمجتبی‌علمدار #امام_زمان 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🌸🍃 از "مشاوره تا ساحل آرامش" با ما همراه باشید ⬇️⬇️ eitaa.com/joinchat/3567648826C2e83eed008

❣زندگی ما بازتاب باورهای ماست ؛ هنگامی که عمیق‌ترین باورهای خود را ، درباره ی زندگی تغییر می‌دهید زندگی هم به همان اندازه تغییر می‌کند🍃🍃 #موفقیت 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🌸🍃 از "مشاوره تا ساحل آرامش" با ما همراه باشید ⬇️⬇️ eitaa.com/joinchat/3567648826C2e83eed008

‍ 🔴 کودکان خود بخود خشونت را بروز نمیدهند، ما در شکل گیری آن دخیل هستیم ✍راهكارهایی برای والدین در مقابل عصبانیت و خشونت فرزندان👇👇 1️⃣ ابتدا بر رفتارها و برخوردهای خودتان دقت كنید. با شخصیت و ویژگی‌های رفتاری خود آشنا شوید و اگر نیاز به بهبودی دارند، آنهارا بهبود بخشید. 2️⃣ در كنار فرزند خود باشید، نه در مقابل او. این را بدانید كه هر رفتاری دلیلی دارد پس هنگام بروز رفتارهای عصبی با حفظ آرامش خود سعی كنید علت را بیابید. #تربیت_فرزند 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🌸🍃 از "مشاوره تا ساحل آرامش" با ما همراه باشید ⬇️⬇️ eitaa.com/joinchat/3567648826C2e83eed008

اثرات مضر مکیدن انگشت پس از 3 سالگی 🔴تغییر شکل استخوان های فک صورت 🔴کج درآمدن دندان ها 🔴نازک شدن دندان 🔴ایجاد عفونت در اطراف ناخن ها و بیماری های عفونی 🔴بیرون زدن فک بالا (دندان های فوقانی به سمت بیرون و دندان های پایین به سمت داخل رشد می کنند) 🔴تاثیر روی رشد کام (سقف دهان) 🔴نادرست قرار گرفتن زبان 🔴افتادگی لوزه و در نتیجه خرخر کردن 🔴باز ماندن دهان و فاصله افتادن میان فک بالا و پایین 🔴باقی ماندن بلع نوزادی در افراد 🔴اختلالات گفتاری مثل لکنت زبان 🔴پینه بستن انگشت 🔴منحرف شدن انگشت #تربیت_فرزند 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🌸🍃 از "مشاوره تا ساحل آرامش" با ما همراه باشید ⬇️⬇️ eitaa.com/joinchat/3567648826C2e83eed008

از شوهرتان حمایت کنید به باور بسیاری از زنان، مردها باید به تنهایی از پس همۀ مشکلات بر بیایند و نباید به دنبال کمک باشند. در حالی که مردان نیز دارای ضعف‌هایی هستند؛ زن و مرد هر دو در زندگی به کمک نیاز دارند. بدون این کمک و حمایت‌ها توان و سلامت روان فرد به مرور تحلیل می‌رود. پس تنها مردان نیستند که وظیفه حمایت از همسرشان را دارند بلکه یکی از وظایف زن در زندگی مشترک نیز حمایت از شوهر است. وقتی به شوهرتان نشان می‌دهید که در شرایط سخت کمک حال او هستید، در نتیجه او دیگر به تنهایی فشار زندگی را تحمل نخواهد کرد. #مهارتهای_زندگی 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🌸🍃 از "مشاوره تا ساحل آرامش" با ما همراه باشید ⬇️⬇️ eitaa.com/joinchat/3567648826C2e83eed008

#همسرداری #آقایان_بدانند در آغوش کشیدن اگر همسرتان با دلبری،توجه بیشتری از شما می طلبد،او را در آغوش بگیرید و با بوسه پرمهر،آن را پاسخ دهید. شاید فردا صرف انرژی چندبرابر هم خلاء امروز را جبران نکند! #مهارتهای_زندگی 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🌸🍃 از "مشاوره تا ساحل آرامش" با ما همراه باشید ⬇️⬇️ eitaa.com/joinchat/3567648826C2e83eed008

#قابل_توجه_مجردان_عزیز🌹 ⭕️دلایل درست ونادرست ازدواج کردن:  🔺هر دختر و پسری حتما باید قبل از ازدواج کردن، دلیل و علت آن را برای خود مشخص نمایند. اگر ازدواج کردن جوانان به دلایل زیر باشد، یعنی هدف صحیحی برای ازدواج خود تعیین کرده است.  1- همراهی و هم صحبتی 2- ابراز محبت و عشق و صمیمیت 3- داشتن شریک حمایت کننده 4- شریک جنسی 5- والد شدن ⭕️اما اگر ازدواج کردن جوانان تنها به دلایل زیر باشد، یعنی هدف صحیحی برای ازدواج خود تعیین نکرده است: 1- تضاد با والدین 2- مستقل شدن 3- التیام یک رابطه شکست خورده 4- فشار خانواده یا اجتماع 5- دلایل اقتصادی 6- تنهایی  7- احساس کمبود اعتماد به نفس #مهارتهای_ازدواج 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🌸🍃 از "مشاوره تا ساحل آرامش" با ما همراه باشید ⬇️⬇️ eitaa.com/joinchat/3567648826C2e83eed008

🧑‍🏫جلسه #شماره ۵۴ برشی از دوره مهارتهای زندگی زناشویی فصل پنجم:مهارت مدیریت هیجانات دوره مهارتهای زناشویی👈@d_zanashoei دوره تربیت فرزند👈@d_tarbiatfarzand دوره زن نمونه👈@d_znemoneh دوره مرد نمونه👈@d_mnemoneh دوره شیوه انتخاب همسر👈@d_ente دوره تربیت نوجوان👈@d_nojavan دوره روش صحیح مطالعه👈@d_mota دوره هدف گذاری حرفه‌ای👈@d_hadaf دوره تکنیک های موفقیت👈@d_teknik دوره رهایی از اهمال کاری👈@d_ehmal دوره فشرده خواب👈@d_khab دوره فشرده تمرکز👈@d_tamarkoz دوره ها 👈@d_oreh 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🌸🍃 از "مشاوره تا ساحل آرامش" با ما همراه باشید ⬇️⬇️ eitaa.com/joinchat/3567648826C2e83eed008

🧑‍🏫جلسه #شماره ۱۵ برشی از دوره تربیت نوجوان دوره مهارتهای زناشویی👈@d_zanashoei دوره تربیت فرزند👈@d_tarbiatfarzand دوره زن نمونه👈@d_znemoneh دوره مرد نمونه👈@d_mnemoneh دوره شیوه انتخاب همسر👈@d_ente دوره تربیت نوجوان👈@d_nojavan دوره روش صحیح مطالعه👈@d_mota دوره هدف گذاری حرفه‌ای👈@d_hadaf دوره تکنیک های موفقیت👈@d_teknik دوره رهایی از اهمال کاری👈@d_ehmal دوره فشرده خواب👈@d_khab دوره فشرده تمرکز👈@d_tamarkoz دوره ها 👈@d_oreh 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🌸🍃 از "مشاوره تا ساحل آرامش" با ما همراه باشید ⬇️⬇️ eitaa.com/joinchat/3567648826C2e83eed008

🧔🏻#پاسخ_استاد👆👆 #بی_نمازی_همسر سوال⁉️ سلام وقت بخیر من وشوهرم مشکل خاصی نداریم۳۹و۴۳ساله مذهبی هستیم اما اوکم کم نماز روکنارگذاشت علتش تاثیرپذیری زیادش از همکارانش هست که همه بی نمازندوبخاطر کارش اونهاهم همیشه هستن.ومن نمیتونم تغییر در شغل یا دوستانش بدم.مشاوره های دراین زمینه روخوندم ورفتارخوبی باهاش دارم وبازبان خوش وحدیث و..به نماز تشویق میکنم فقط میگه با من کاری نداشته باش دوتا بچه داریم اونموقع نمازمیخوندبرای سومی دلسردم که بچه از پدر بی نماز دنیا میاد اخلاقش خوبه واهل حلال حروم ولی بیرغبت به نمازسوالم اینه که درنهایت اگرنمازخون نشداقدام کنم به بارداری یانه. سنمون بالامیره ⬅️ سوال از مشاور و هماهنگی مشاوره تلفنی: @adminrezerv ‌از "مشاوره تا ساحل آرامش" با ما همراه باشید ⬇️⬇️ eitaa.com/joinchat/3567648826C2e83eed008

❣#سلام_امام_زمانم❣ صبح می‌دمد ... و همچنان ... جای خالی‌ات را ... نشانمان می‌دهد... سلام ... حاضرترین غایب زمین #اللهم_عجل_لوليڪ_الفرج🌸 #امام_زمان 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🌸🍃 از "مشاوره تا ساحل آرامش" با ما همراه باشید ⬇️⬇️ eitaa.com/joinchat/3567648826C2e83eed008

🔅همیشه منتظر مقصد نباشید! زندگی مثل سفریه که باید از مسیر لذت برد😍 #موفقیت 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🌸🍃 از "مشاوره تا ساحل آرامش" با ما همراه باشید ⬇️⬇️ eitaa.com/joinchat/3567648826C2e83eed008

‍ #تربیت_فرزند اگر فرزندتان در مهمانی رفتار های نامطلوب را از خود نشان میداد سعی کنید در ابتدا علت آن را پیدا کنید. خیلی مواقع کودکان به دلیل گرسنه بودن، خواب آلود بودن، خسته شدن، توجه ندیدن و تبعیض دیدن، دست به دامن رفتارهای زشت می شوند. #تربیت_فرزند 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🌸🍃 از "مشاوره تا ساحل آرامش" با ما همراه باشید ⬇️⬇️ eitaa.com/joinchat/3567648826C2e83eed008

در تربیت یک دختر هر دوی والدین مسئول هستند. مادر می‌تواند به او زن بودن و پدر می‌تواند به او استقلال را بیاموزد. پدر مسئول است دخترش را شجاع و قوی تربیت کند و به گونه‌ای رفتار کند که احساس زیبا بودن به او دست بدهد. به او یاد بدهد چگونه ماجراجویی کند و اعتماد به نفس و حس امنیت به او بدهد. رابطه پدر و دختر رابطه‌ای ساده است. دختر تا آخر عمر پدرش را دوست خواهد داشت و به او اعتماد می‌کند. چرا که او اولین عشق، اولین قهرمان و اولین مرد زندگیش است. #تربیت_فرزند 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🌸🍃 از "مشاوره تا ساحل آرامش" با ما همراه باشید ⬇️⬇️ eitaa.com/joinchat/3567648826C2e83eed008

🌹در مقابل #همسر خود، از ازدواج خود اظهار پشیمانی نکنید و زندگی و روابط خود را با دیگران مقایسه نکنید 👈 از یاد نبریم زندگی هر کسی مطابق سلیقه و عقل و درایت او اداره می‌شود #نکته : 🌹هیچ کس نمیتونه توی #زندگی شما و همسرتون سرک بکشه! مگر اینکه شما یا همسرتون از قبل #چراغ سبز رو بهش نشون داده باشید.. در این موارد قاطع باشید و اجازه دخالت ندهید #مهارتهای_زندگی 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🌸🍃 از "مشاوره تا ساحل آرامش" با ما همراه باشید ⬇️⬇️ eitaa.com/joinchat/3567648826C2e83eed008

💢۲۰ توصیه برای#جلسه_خواستگاری ⭐خواستگاری رفتن مهم ترین قرار زندگی شماست که احتمالا تجربه زیادی درباره آن ندارید. بنابراین با خواندن این توصیه ها می توانید بهتر برای این قرار مهم آماده شوید ۱۷.🍀هر حرفی را نزنید. 🔹️هرچند دروغ گفتن جایز نیست اما هر راستی را نیز لازم نیست بگویید. 🔹️اشتباهی كه بعضی از دختران و پسران در جلسه خواستگاری مرتكب می شوند این است كه همه گذشته خود را (كه بعضا همراه با رفتارها، صفات یا ارتباطات غلطی بوده است كه اكنون از آنها پشیمانند) به بهانه صداقت یا جلب اعتماد طرف مقابل، مطرح می كنند 💥حال آنكه این عمل در بسیاری موارد اثر عكس دارد كه نتیجه منفی آن در همان زمان (با از بین بردن تمایل فرد به این ازدواج) یا در زندگی مشترك (به شكل سوءظن، مشاجره های فراوان و طلاق)، دامنگیر طرفین خواهد شد. #مهارتهای_ازدواج 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🌸🍃 از "مشاوره تا ساحل آرامش" با ما همراه باشید ⬇️⬇️ eitaa.com/joinchat/3567648826C2e83eed008

🧑‍🏫جلسه #شماره ۵۸ برشی از دوره مهارتهای زندگی زناشویی فصل ششم:ساختار مرز ها دوره مهارتهای زناشویی👈@d_zanashoei دوره تربیت فرزند👈@d_tarbiatfarzand دوره زن نمونه👈@d_znemoneh دوره مرد نمونه👈@d_mnemoneh دوره شیوه انتخاب همسر👈@d_ente دوره تربیت نوجوان👈@d_nojavan دوره روش صحیح مطالعه👈@d_mota دوره هدف گذاری حرفه‌ای👈@d_hadaf دوره تکنیک های موفقیت👈@d_teknik دوره رهایی از اهمال کاری👈@d_ehmal دوره فشرده خواب👈@d_khab دوره فشرده تمرکز👈@d_tamarkoz دوره ها 👈@d_oreh 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🌸🍃 از "مشاوره تا ساحل آرامش" با ما همراه باشید ⬇️⬇️ eitaa.com/joinchat/3567648826C2e83eed008