🇮🇷 طرح داوطلبانه «سلام محله» 🤝 سلام به هم‌محله‌ای‌های عزیز 🌿 قراره با کمک هم، مهربونی رو توی کوچه و محله‌هامون بیشتر کنیم ❤️ طرحی به اسم «سلام محله» با همکاری بهزیستی در حال اجراست تا از ظرفیت‌ها و توانایی‌های خود مردم هر محله برای کمک به هم‌محله‌ای‌ها استفاده بشه. ایده ساده‌ست: هر کسی می‌تونه توی زمینه‌ای که بلده یا فرصت داره، قدم کوچیکی برای دیگران برداره. مثلاً: 🔹 یه نفر تزریقات بلده و می‌گه اگر کسی مریض داره و نمی‌تونه بره درمانگاه، من می‌تونم بیام خونه‌اش کمکش کنم. 🔹 یکی مهارت برق‌کاری یا تعمیرات داره و می‌گه اگه کسی نیاز داشت می‌تونم داوطلبانه براش انجام بدم. 🔹 یکی ماشین داره و می‌تونه گاهی سالمندها یا خانم‌هایی که تنها هستن رو به زیارت ببره. 🔹 یه خانم خانه‌دار می‌گه وقت آزاد دارم، می‌تونم برای خرید یا تمیزکاری خونۀ یه سالمند کمک کنم. 🔹 یه دانش‌آموز می‌گه من ریاضی‌ام خوبه، می‌تونم به هم‌مدرسه‌ای‌هام درس بدم. 🔹 یکی هم شاید بگه من فقط بلدم نون بخرم! ولی همون هم می‌تونه برای همسایه مریضش دلگرمی باشه. 🌱 همه می‌تونیم سهمی داشته باشیم. هیچ اجبار و تعهدی وجود نداره. هر وقت شرایط داشتین می‌تونین همکاری کنین. 📋 اگر دوست دارین شما هم عضو طرح «سلام محله» بشین: کافیه 1️⃣ کدملی 2️⃣ تاریخ تولد 3️⃣ شماره موبایل (به نام خودتون) 4️⃣ و زمینه‌ای که دوست دارین توش فعالیت کنین رو برامون ارسال کنین. و لطفاً 🙏 پیام رو برای دوستان، خانواده و همسایه‌هایی که فکر می‌کنین دوست دارن در این مسیر خیر شرکت کنن هم بفرستین 🌷 با هم، محله‌مون رو جای گرم‌تر و مهربون‌تری می‌کنیم 💫 — 👩🏻‍💼 *خانم فلاح – اداره بهزیستی* 🌿 *طرح مردمی «سلام محله»*

🤸‍♂سالن ورزشی امجدی مکانی تخصصی، امن و مجهز برای ورزش، آرامش و رشد جسمانی بانوان و کودکان 🎯 شروع کلاس‌های بهمن ماه 🧘‍♀️ کلاس پیلاتس یک شنبه، سه شنبه، پنج شنبه ⏰ دردوسانس۱۰تا۱۱__۱۱تا۱۲ 🦴 حرکات اصلاحی یک شنبه، سه شنبه، پنج‌شنبه، ⏰ ۸ تا ۱۲ (با وقت قبلی) کلاس ایروبیک یک شنبه، سه شنبه، پنج‌شنبه ⏰12تا13 ⏱ زمان کلاس‌ها با نظر اکثریت قابل تغییره امجدی؛ تمرین اصولی، اصلاح بدن، نتیجه واقعی. ادرس: خیابان معلم غربی میدان روح الله ،سالن ورزشی شهدای امجدی شماره تماس: ☎️ ‌‌025_37734431 جهت ثبت نام به ایدی زیر پیام دهید. @AmjadiSportsComplex @Rajabii_1998 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🌐 کانال اطلاع‌رسانی مجتمع ورزشی شهید امجدی 🆔 @AmjadiSportsComplex ━═━━⊰❀🤸‍♀️🌿💪🌿🤸‍♀️❀⊱━━═━

اگر امروز وقت برای ورزش نگذارید در آینده وقت زیادی برای بیماری خواهید گذاشت انتخاب با خودمان است: ورزش و سلامتی یا تنبلی و بیماری ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🌐 کانال اطلاع‌رسانی مجتمع ورزشی شهید امجدی 🆔 @AmjadiSportsComplex ━═━━⊰❀🤸‍♀️🌿💪🌿🤸‍♀️❀⊱━━═━