─┅═══✧❁﷽❁✧═══┅┄
🇮🇷#طرح_مشترک_400_گروه_ولایی
🕯#نذر_فرهنگی_ده_ساله_شهید...
🇮🇷#عمـــــاریون_رهبــــریم
─┅══✿🍃🌳🌳🍃✿══┅─
🔍☆◁#کنفــــــــرانس
📖☆◁#فوائد_علمی_روزه داری
─┅══✿🍃🥗🥗🍃✿══┅─
۞◁سوال
🆔 @ilyan313
🗓تاریخ :پنجشنبه 1401/01/18
⏰ساعت:19/00
🔮گفتمان#اتحاد_ملی#عمـــاریون
🆔 @ammareyon
🆔 @tebammareyon
🚫#کپی برداری از#نام_ابتکارات
#طراحی و#تنظیمات کنفرانس ها و#گپشن ها و#بنرهای
#اتحادیه_عماریون بدون اجازه و به هر نحوی#شرعا_جایز_نیست و#حق_الناسه
─┅═══༅𖣔🌺𖣔༅═══┅─
🔮#اتحادیه_عماریون
─┅══✿🍃🌳🌳🍃✿══┅─
🍎◁#فواید_علمی_روزه داری
❍ فواید روزه در ماه رمضان از نظر معنوی بسیار زیاد است. در این ماه که صبر آموخته می شود، مردم بار دیگر تحمل، همدلی و درک را می آموزند.
🌤 انگیزه های وحدت، با هم بودن ارزش خود را در زندگی اجتماعی بار دیگر ثابت می کند.
❀ در این دوره کسی که توان مالی دارد به کسی که ندارد کمک میکند و شرایطش را می‌فهمد. روزه کمک میکند تا احساسات انسانی مان را دوباره نمایان کنیم.
─┅═══༅𖣔1⃣𖣔༅═══┅─
─┅══✿🍃🥗🥗🍃✿══┅─
🍏◁#فواید_روزه
❏(1)..#تسریع_چرب_سوزی
❏(2)..#تسکین_معده و روده
❏(3)..#تقویت_عملکردهای_ذهن
❏(4)..بدن را در برابر شرایط سخت #تقویت می کند
❏(5)..#پوست را احیا و روشن می کند
❏(6)..اثرات مثبتی بر #مقاومت_به_انسولین دارد
❏(7)..#سیستم_ایمنی بدن را تقویت می کند
❏(8)..به پیشگیری از #سرطان کمک می کند
❏(9)..از بیماری #آلزایمر جلوگیری می کند
❏(10)..از #سلامت_قلب محافظت می کند
❏(11)..#سلول ها را ترمیم می کند
❏(12)..#پیری را به تاخیر می اندازد
─┅═══༅𖣔2⃣𖣔༅═══┅─
─┅══✿🍃🌳🌳🍃✿══┅─
🍎◁فواید معنوی روزه که یک فریضه مقدس است بی شمار است. اما °روزه° وجه دیگری غیر از عبادت دارد.
❍ در این یک ماه روزه داری، فواید زیادی نصیب بدن می شود و در واقع مؤید این واقعیت است که روزه به عنوان یک عادت مهم برای سلامتی تلقی می شود.
🌤 فواید روزه در چارچوب تحقیقاتی که هر روز انجام می شود اهمیت بیشتری پیدا می کند.
❀ با این اطلاعاتی که از فواید روزه برای سلامتی دارید، می توانید تصمیم بگیرید که در فواصل زمانی معینی به جز ماه رمضان روزه بگیرید!
─┅═══༅𖣔3⃣𖣔༅═══┅─
─┅══✿🍃🥗🥗🍃✿══┅─
◁(1)..#تسریع_چربی_سوزی
🍏 اولین مزیت در مورد چیزی است که تقریباً هر کسی می تواند حدس بزند... کاهش وزن.
❏ روزه داری سلول های چربی ذخیره شده در بدن را فعال می کند و در نتیجه سوزاندن چربی را امکان پذیر می کند.
⛅️ در عین حال، غذای گرفته شده را به سرعت به انرژی تبدیل می کند و سرعت چربی سوزی را افزایش می دهد. علاوه بر این، روزه گرفتن این فایده را به شیوه ای سالم فراهم می کند.
✪ در واقع مشخص است که برخی از ورزشکاران برای کاهش وزن در خارج از ماه رمضان روزه می گیرند...به لطف مزایای روزه داری ، می توانید راحت تر به وزن ایده آل خود برسید
─┅═══༅𖣔4⃣𖣔༅═══┅─
─┅══✿🍃🌳🌳🍃✿══┅─
◁(2)..#تسکین_معده_و_روده
🍎 فواید روزه در حال حاضر در مورد روده و معده که مغز دوم نیز نامیده می شود، صدق می کند.
❍ فواید روزه برای معده به ویژه به دلیل کاهش اسیدیته در معده است که منفعل باقی می ماند..معده و روده ها که برای ساعات طولانی کار نمی کنند، در این مدت فرصت استراحت و ترمیم ساختار خود را پیدا می کنند.
🌤به این ترتیب بدن انسان می تواند سیستم گوارشی بسیار بهتری داشته باشد . در نتیجه، کالری سوزی سالم تر و روان تر عمل می کند.
❀ به طور خلاصه ، روزه یک عامل محافظتی برای سلامت متابولیک است.
🍃 همانطور که مشخص است، متابولیسم کند کار یکی از دلایلی است که طول عمر را کوتاه می کند.بنابراین روزه عملی است که غیرمستقیم عمر را طولانی میکند.
─┅═══༅𖣔5⃣𖣔༅═══┅─
─┅══✿🍃🥗🥗🍃✿══┅─
◁(3)..#تقویت_عملکردهای_مغز
🍏 روزه روشی برای تقویت اراده و استراحت بدن است که فواید روحی و جسمی زیادی برای بدن دارد.
❏ آیا فکر می کنید روزه گرفتن می تواند برای بیماری هایی مانند پارکینسون و آلزایمر که مشکلات امروزی هستند مفید باشد ؟
⛅️ روزه گرفتن ضمن افزایش قوای روحی و روانی بدن می تواند از بروز چنین بیماری های روانی نیز جلوگیری کند.
✪ با این ویژگی که به طور علمی توضیح داده شده است، روزه گرفتن باعث تشکیل سلول های بنیادی جدید در مغز می شود
─┅═══༅𖣔6⃣𖣔༅═══┅─
─┅══✿🍃🌳🌳🍃✿══┅─
🥗◁(4).. #تقویت_بدن_در_برابر_شرایط_سخت
🍎 از فواید جسمی روزه می توان محافظت از آن در برابر بیماری ها و استرس را برشمرد.
❍ بدنی که در برابر گرسنگی مقاومت می کند،سیستم کنترل خود را تقویت می کند..بنابراین، این امکان وجود دارد که هم از نظر فیزیکی و هم از نظر آگاهانه بدنی بسیار متناسب داشته باشید.
🌤 در عین حال ، بدنی که قدرت مقاومت در برابر خوردن را به دست می آورد، در کاهش وزن نیز راحت تر خواهد بود.
❀ به همین دلیل روزه عملی است که کار افرادی را که می خواهند در دوره های دیگر رژیم بگیرند تسهیل می کند
─┅═══༅𖣔7⃣𖣔༅═══┅─
─┅══✿🍃🥗🥗🍃✿══┅─
◁(5)..#ایجاد_پوستی_زنده تر_و_روشن تر
🍏 فراتر از همه مراقبت ها، داشتن پوست سالم برای داشتن پوستی شاداب ضروری است.
❏ کبد، معده و کلیه های تمیز و سالم تعیین کننده شادابی پوست هستند.
⛅️ کلیه ها و کبد که به لطف روزه استراحت می کنند و تمام سموم را از خود خارج می کنند، پاک می شوند و به این ترتیب این پاکسازی روی پوست منعکس می شود.
✪ خلاصه اینکه روزه برای شادابی پوست نیز بسیار مفید است.
─┅═══༅𖣔8⃣𖣔༅═══┅─
─┅══✿🍃🌳🌳🍃✿══┅─
◁(6)..#متعادل_کردن_سطح_قند_خون
🍎 مطالعات نشان داده اند که در طول روزه داری، سلول ها باعث جذب بیشتر گلوکز از خون می شوند .
❍ به این ترتیب سطح قند خون در طول 1 ماه روزه داری متعادل می شود.
🌤 این عاملی است که هم در طول روزه داری و هم در دوره های بعدی از سلامت انسولین محافظت می کند
─┅═══༅𖣔9⃣𖣔༅═══┅─
─┅══✿🍃🥗🥗🍃✿══┅─
◁(7)..#تقویت_سیستم_ایمنی_بدن
🍏 روزه حمایت بزرگی برای سیستم ایمنی قوی است که بزرگترین شاخص سلامتی ماست.
❏ به لطف روزه داری، با تجدید اندام هایی که مدت زیادی کار نکرده اند، بدن نیرومند می شود، یعنی سیستم ایمنی در سالم ترین حالت خود کار می کند.
⛅️ در واقع، طبق تحقیقات یوشینوری اوسومی، زیست شناس ژاپنی، رویداد “باززایی” که از آن صحبت می کنیم 100 درصد حتی در مسن ترین افراد نیز رخ می دهد.
✪ فواید روزه داری از نظر علمی ثابت شده است و مطالعه اثبات شده دیگر Ohsumi این است که در طول روزه داری، سلول های مفید برای از بین بردن سلول های مضر بیشتر کار می کنند.
🌱 به طور خلاصه، روزه داری فواید زیادی در از بین بردن سلول های مضر بدن دارد
اللّهــمَّ‌عَجِّـــلْ‌لِوَلِیِّک الفَــرَج
پایان
─┅═══༅𖣔🔟𖣔༅═══┅─
هدایت شده از بیسیمچی
┄════✧❁﷽❁✧═══┄
📄◁#دومین_بستــــه_منـــــاسبتی_ماه_رمضــــان_هــــدیه_به_امام _زمان_عـــــج ا...
🗓#روز_دوم_مــــــاه_رمضـــــان🗓
🌀{1️⃣}#دعای روز دوم ماه مبارک رمضان
🌀{2️⃣}#دعای صوتی روز دوم ماه مبارک رمضان
🌀{3️⃣}#تندخوانی جزء #دوم قرآن
🌀{4️⃣}#راهکار زندگی موفق در جزء دوم قرآن
🌀{5️⃣}#حــــــدیث (2)
🌀{6️⃣} #احـــــــکام(2)
🌀{7️⃣} #زبارت_عاشورا
🌀{8️⃣} #دعای_سحر(1)
🌀{9️⃣} #دعای_ابوحمزه_ثمالی(2)
🌀{🔟} #سوال_دوم_مسابقه
🌀{1️⃣1️⃣}#غذای_مناسبتی(2)
🌀{2️⃣1️⃣}#اوقـــــات شرعی
🆔 @ammareyon
🆔 @bisimchee1400
🎋اللهــــم عجــــل لولیک الفـــ،ـرج🎋
🌾#التمـــــاس_دعـــای_فرج🌾
─══┅═༅𖣔🌺𖣔༅═══┅─
هدایت شده از بیسیمچی
┄═══✧❁﷽❁✧═══┅─
📖◁(2)#دعای_روز_دوم_ماه_مبارک_رمضان
🌀اللهمّ قَرّبْنی فیهِ الی مَرْضاتِکَ وجَنّبْنی فیهِ من سَخَطِکَ ونَقماتِکَ ووفّقْنی فیهِ لقراءةِ آیاتِکَ برحْمَتِکَ یا أرْحَمَ الرّاحِمین.
☄️خدایا، مرا در این ماه به خشنودی ات نزدیک کن و از خشم و انتقامت برکنار دار و به قرائت آیاتت موفق کن، ای مهربان ترین مهربانان
🆔 @ammareyon
🆔@bisimchee1400
─══┅═༅𖣔1️⃣𖣔༅═══┅─
هدایت شده از بیسیمچی
25669.mp3
254.1K
┄═══✧❁﷽❁✧══┅─
📖◁(2)#دعای_صوتی_روز_دوم_ماه_مبارک_رمضان
🌀اللهمّ قَرّبْنی فیهِ الی مَرْضاتِکَ وجَنّبْنی فیهِ من سَخَطِکَ ونَقماتِکَ ووفّقْنی فیهِ لقراءةِ آیاتِکَ برحْمَتِکَ یا أرْحَمَ الرّاحِمین.
☄️خدایا، مرا در این ماه به خشنودی ات نزدیک کن و از خشم و انتقامت برکنار دار و به قرائت آیاتت موفق کن، ای مهربان ترین مهربانان.
─═══༅𖣔2️⃣𖣔༅═══┅─
هدایت شده از بیسیمچی
Joze02.mp3
4.22M
┄┅═✧❁﷽❁✧═┅┄.
🗣◁(2)#تنــد_خوانی_جزء_دوم_قرآن_کریم
🎙استـــاد معتــــز #آقـــــایی
🇮🇷#بستـــه_منــــاسبتی_مــاه_رمضان_هدیه_به_امام_زمان_عج
🆔 @ammareyon
🆔 @bisimchee1400
─═══༅𖣔3️⃣𖣔༅══┅─
هدایت شده از بیسیمچی
─════༅🍃🌼🍃༅═══┅─
📖◁(2)#راهکار_های_زندگی_موفق_در_جزء_دوم_قرآن
🇮🇷#بستـــه_منــــاسبتی_مــاه_رمضان_هدیه_به_امام_زمان_عج
🆔 @ammareyon
🆔 @bisimchee1400
─══┅═༅𖣔4️⃣𖣔༅═══┅─
هدایت شده از بیسیمچی
─══┅═༅🍃🌼🍃༅═══┅─
👤◁امام علی علیه السلام
🌀◁روزه قلب بهتر لز روزه زبان است و روزه زبان بهتر از روزه شکم است.
🇮🇷#بستـــه_منــــاسبتی_مــاه_رمضان_هدیه_به_امام_زمان_عج
🆔 @ammareyon
🆔 @bisimchee1400
─══┅═༅𖣔5️⃣𖣔༅═══┅─
هدایت شده از بیسیمچی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
─══┅═༅🍃🌼🍃༅═══┅─
📖◁(2)#احکـــــام_دوم
🌀#شـــــرایط_وجـــوب_روزه
🎙جناب استــــاد #بـــابـــایی
🇮🇷#بستـــه_منــــاسبتی_مــاه_رمضان_هدیه_به_امام_زمان_عج
🆔 @ammareyon
🆔 @bisimchee1400
─══┅═༅𖣔6️⃣𖣔༅═══┅─
هدایت شده از بیسیمچی
ziyarateashura-arabi.mp3
3.84M
─═══༅🍃🌼🍃༅══┅─
📖◁#زیارت_عاشورا
⏱ 16 دقیقه
🎙اباذر #حلواجی
🇮🇷#بستـــه_منــــاسبتی_مــاه_رمضان_هدیه_به_امام_زمان_عج
🆔 @ammareyon
🆔 @bisimchee1400
─═══༅𖣔7️⃣𖣔༅══┅─
هدایت شده از بیسیمچی
─══┅═༅🍃🌼🍃༅═══┅─
📖◁(2)#فرازی_از_دعای_سحر
🌀اللَّهُمَّ إِنِّی أَسْأَلُکَ مِنْ بَهَائِکَ بِأَبْهَاهُ وَ کُلُّ بَهَائِکَ بَهِیٌّ اللَّهُمَّ إِنِّی أَسْأَلُکَ بِبَهَائِکَ کُلِّهِ
☄️خدایا من از تو درخواست مىکنم به حق نورانی‌ترین مراتب انوارت در صورتى که تمام مراتب آن نورانى است خدایا پس درخواست مىکنم به حق تمام مراتب نورانیتت
🇮🇷#بستـــه_منــــاسبتی_مــاه_رمضان_هدیه_به_امام_زمان_عج
🆔 @ammareyon
🆔 @bisimchee1400
─══┅═༅𖣔8️⃣𖣔༅═══┅─
هدایت شده از بیسیمچی
─══┅═༅🍃🌼🍃༅═══┅─
📖◁(2)#فرازی_از_دعای_ابوحمزه_ثمالی
🌀الهي لا تُؤَدِّبْني بِعُقوُبَتِكَ وَلا تَمْكُرْ بي في
☄️خدايا مرا به مجازات و عقوبتت ادب مكن و مكر مكن به من
🌀حيلَتِكَ مِنْ اَينَ لِي الْخَيرُ يا رَبِّ وَلا يوُجَدُ اِلاّ مِنْ عِنْدِكَ وَمِنْ اَينَ
☄️با حيله‌ات. از كجا خيري به دست آورم اي پروردگار من با اينكه خيري يافت نشود جز در پيش تو و از كجا
🇮🇷#بستـــه_منــــاسبتی_مــاه_رمضان_هدیه_به_امام_زمان_عج
🆔 @ammareyon
🆔 @bisimchee1400
─══┅═༅𖣔9️⃣𖣔༅═══┅─
هدایت شده از بیسیمچی
سیر و سلوک در ماه 1مبارک رمضان.m4a
3.52M
─═══༅🍃🌼🍃༅══┅─
📖◁(2)#سیر_و_سلوک_در_ماه_رمضان
🎙جنــــــاب استــاد #بـــابـــایی
🇮🇷#بستـــه_منــــاسبتی_مــاه_رمضان_هدیه_به_امام_زمان_عج
🆔 @ammareyon
🆔 @bisimchee1400
─═══༅𖣔🔟𖣔༅══┅─