─┅═══✿🍃🌞🌞🍃✿═══┅─
🌳◁برخی نوشیدنی ها و خوراکی های مناسب این فصل عبارتند از..
🍵(1).. #اجّاصیه° آلوبا°... یعنی آش هایی که با آلوبخارا درست می شوند.
🍵(2)..#رمّانیه°ناربا، اناربا°...: یعنی آش ها و پختنی هایی که در آن دانه انار، آب انار یا رب انار به کار می رود.
🍵(3).. سایر آش های خنک مانند آش سماق، آش دوغ، آش گشنیز، آش گوجه، آش جو و ....
🍵(4)..#آب_دوغ_خیار؛ نان با کاهو و سکنجبین؛ نان با میوه هایی مانند طالبی، خربزه، گرمک و هندوانه.
🍵(5).. #استفاده_از_آبغوره °بی نمک °، آبلیمو، سرکه، آلوبخارا، لیموعمانی، زرشک، گردغوره، سماق، پودر تخم گشنیز، کدو و ... در طبخ یا هنگام مصرف غذاها
─┅════༅𖣔2⃣1⃣𖣔༅════┅─
─┅═══✿🍃🍏🍎🍃✿═══┅─
🪴◁ #شربت ها
🥃(1)..#شربت_آبلیمو... مقداری شکر را در ظرفی ریخته به اندازه ای آب لیموترش تازه °یا در صورت عدم دسترسی، آبلیموی خانگی° به آن اضافه کرده تا رویش را بگیرد.
☆ سپس 24 ساعت در ظرفی دربسته و دمایی معمولی نگهداری کنند و بعد، صاف کرده با قدری دیگر آب لیموترش تازه، قوام بیاورند. این مایه شربت را در هنگام مصرف، با آب رقیق کرده بنوشند.
🥃(2).. #شربت_نارنج یا بالنگ. آب بالنگ یا نارنج را با دو سوم آن شکر روی حرارت ملایم قوام آورده موقع مصرف با آب رقیق کرده بنوشند.
─┅════༅𖣔2⃣2⃣𖣔༅════┅─
─┅═══✿🍃🌞🌞🍃✿═══┅─
🥃(3)..#شربت_سماق.. 40 گرم سماق را شب در 400 گرم گلاب خیسانده صبح صاف کرده با 400 گرم آب گلابی و 200 گرم شکر قوام آورده به صورت رقیق شده با آب مصرف کنید.
🥃(4)..#شربت_آبغوره.,ربّ انار.
سه قسمت آبغوره بی نمک را را با دو قسمت رب انار خانگی مخلوط کرده چند دقیقه جوشانده در جای خنک نگهداری کنید. از این مخلوط هر شب سه قاشق غذاخوری تا نصف استکان را با یک استکان آب مخلوط و میل کنید.
─┅════༅𖣔2⃣3⃣𖣔༅════┅─
─┅═══✿🍃🍏🍎🍃✿═══┅─
🥃(5).. مصرف دو سه لیوان
#شربت_عسل_و_آبلیموی_طبیعی خنک به جای صبحانه، رطوبت کافی را برای بدن تامین می کند
🥃(6)..#تخم_خرفه را کوبیده در دوغ خیسانده بگذارید خشک شود و این کار را 3 تا 7 بار تکرار کنید. بر مصرف این پودر همراه غذاها مداومت داشته باشید.
🥃(7).. کسانی که در طول روز بدنشان داغ شده دچار عطش شدید می شوند می توانند هر شب یک قاشق مربّاخوری #پودر_تخم_گشنیز را در نصف لیوان آبغوره بی نمک ریخته آن را در یخچال گذاشته و صبح ناشتا، آن را صاف و آبغوره را کم کم میل کنند.
─┅════༅𖣔2⃣4⃣𖣔༅════┅─
─┅═══✿🍃🌞🌞🍃✿═══┅─
🌳◁ #نکته_بسیار_مهم... برخی خوراکی ها مانند هندوانه، هلو، خیار، شیر و ... طبع بسیار لطیفی دارند و هنگام ورود به معده تابع طبع غالب معده می شوند؛
♤ بنابراین اگر به هنگام تشنگی که صفرای زیادی در معده جمع شده است مصرف شوند°یا در کسانی که ذاتا معده بسیار داغی دارند°، با ورود به معده به خلط صفرا تغییر ماهیت داده عملا به جای خنک کردن فرد، حرارت او را افزایش می دهند.
🌿 لذا این خوراکی ها را تنها وقتی مصرف کنید که با مصرف خوراکی های دیگر، عطش اولیه و داغی کبد و معده را فرونشانده باشید.
─┅════༅𖣔2⃣5⃣𖣔༅════┅─
─┅═══✿🍃🍏🍎🍃✿═══┅─
🪴◁#تدابیر_دیگر_فصل_تابستان
☆◁{1}..#خواب... رطوبت بدن را افزایش و کم خوابی، خشکی بدن را افزایش می دهد. از این رو افراد° به خصوص گرم مزاجان° باید در فصل تابستان خواب کافی داشته باشند.
☆◁{2}..#فعّالیت_بدنی و ورزش
در تابستان، باید سبک و در حد ضرورت و محدود به ساعات خنک اوّلیه روز باشد
🌾 چراکه ورزش و حرکت، حرارتی علاوه بر حرارت فصل تولید می کنند و با تحریک و برانگیختن اخلاط به ویژه خلط صفرا موجب بیماری می شوند.
─┅════༅𖣔2⃣6⃣𖣔༅════┅─
─┅═══✿🍃🌞🌞🍃✿═══┅─
☆◁{3}..#دوش_گرفتن در طول روز باعث کاهش حرارت بدن می شود ولی دقت کنید که برای این کار از آب ولرم استفاده کنید
♤ چراکه آب سرد باعث تنگ شدن منافذ پوستی و احتباس گرما در بدن می شود و این باعث می شود که عملا بدن داغتر شود.
🌿 از دوش گرفتن با آب خیلی گرم هم پرهیز نمایید.
☆◁{4}..با تغییر در ساعات کاری و برنامه ریزی های خود، سعی کنید در ساعات اوج گرما، در #سایه_و جای_خنک باشید. اگر برایتان مقدور است در این ایام، به مناطق خنک تر پناه ببرید.
🎋 اقامت هرچند موقّت در مکان های خنک و مرطوب و نزدیک به آب روان که از دود و دم زندگی شهری دور باشد بسیار مناسب است
اللّهــمَّ‌عَجِّـــلْ‌لِوَلِیِّک الفَــرَج
پـــــایـــــان قسمت چهارم
─┅════༅𖣔2⃣7⃣𖣔༅════┅─
┄┅════✧✿﷽✿✧════┅┄
🇮🇷 #طرح_مشترک_400_گروه_ولایی
🕯#نذر_فرهنگی_ده_ساله_شهید...
🇮🇷 #عماریون_رهبریم
─┅══✿🍃🌞🌞🍃✿══┅─
🔍☆◁#کنفـــــــرانس
📖☆◁#تدابیر_تابستان_از_منظر_طب_سنتی_اسلامی
📖☆◁#قسمت پنجم
─┅══✿🍃🍏🍎🍃✿══┅─
🗓◁تاریخ#پنجشنبه 1403/03/24
🕰◁#ساعت 18/00
◁#جناب_استاد_حسامی
۞◁سوال
🆔 @ilyan313
🆔 @Tebammareyon
🆔 @ammareyon
🚫#کپی برداری از #نام_ابتکارات
#طراحی و#تنظیمات_کنفرانس ها
#کپشن ها و#بنرهای #اتحادیه
#عماریون بدون اجازه و به هر نحوی#شرعا_جایز_نیست_و_حق_الناسه
─┅═══༅𖣔🌺𖣔༅═══┅─
🔮#اتحادیه_عماریون
─┅═══✿🍃🍏🍎🍃✿═══┅─
☆◁{5}..بهترین لباس در تابستان، لباس نخی° کتانی° است که طبع خنکی دارد، جاذب عرق است و به بدن نمی چسبد.
🌾 لباس های حاوی الیاف مصنوعی و نایلون، با چسبیدن به بدن و بستن منافذ پوستی، مانع تعریق مناسب شده، علاوه بر افزایش حرارت داخلی، بوی بد عرق را نیز موجب می شوند.
☆◁{6}..رابطه زناشویی در تابستان، باید کمتر و با فواصل زمانی بیشتری انجام شود.
¤ افراد بلغمی مزاج که در تابستان، وضعیت جنسی بهتری پیدا می کنند را می توان مستثناء کرد.
─┅════༅𖣔2⃣8⃣𖣔༅════┅─
─┅═══✿🍃🌞🌞🍃✿═══┅─
☆◁{7}..#عرق_سوز_شدن....در این فصل، به ویژه در افراد گرم مزاج شایع است. رعایت تدابیر تابستانه از بروز این مشکل جلوگیری می کند. استحمام با آب ولرم و مالیدن روغن حیوانی روی محل عرق سوز شده، به درمان کمک می کند
☆◁{8}..#استرس در هیچ وقتی از سال خوب نیست اما در تابستان، با افزودن خشکی بدن مشکل زیادی تولید می کند. از آن بدتر، خشم و غضب است که خشکی و گرما را با هم به همراه می آورد.
☆◁{9}..#خونگیری..حجامت، فصد، زالواندازی و ...در تابستان باید به حداقل برسد و به موارد کاملا ضروری محدود شود. در این موارد ضروری هم، خونگیری در وقت خنکی نسبی هوا°ابتدای روز° انجام شود.
─┅════༅𖣔2⃣9⃣𖣔༅════┅─
─┅═══✿🍃🍏🍎🍃✿═══┅─
🪴◁ #راهکار_رهایی_از_گرمای کلافه کننده
🛁(1).. سالمترین راه خنک شدن
در گرمای تابستون و بازار گرم نوشیدنی‌های خنک و بستنی و هندوانه ، هرکسی بسته به ذائقه‌ش دنبال یکی از انواع روش‌های خنک کننده و بعضا تمام اونها میره... تو هوای گرم یکی با آب آلبالو و آب زرشک به جگرش صفا میده و یکی با فالوده و بستنی و آب هندوانه...
☆ اما آیا خوردن و آشامیدن این حجم از #سردیجات و آب و مایعات یخ، هیچ عوارضی برای بدن و به‌ویژه کبد نداره؟
🌾 مسلما اگر کبد به مقاومت سنگ هم باشه دراثر این همه گرم و سرد شدن آسیب میبینه و حداقل نتیجه‌ش میشه کبد چرب یا سوءهاضمه یا معده سرد...
─┅════༅𖣔3⃣0⃣𖣔༅════┅─
─┅═══✿🍃🌞🌞🍃✿═══┅─
🛁(2).. #آبتنی... بله یکی از بهترین و #سالمترین راهکارهای خنک کردن بدن در هنگام شدت گرما راهکار موضعی هست که جلوی ورود اون حجم از سردی به بدن میگیره و از عوارض بعدیش پیشگیری میکنه.
♤ مفید برای افراد گرم مزاج در تابستان و مضر برای افرادی‌که دارای هضم ضعیف، آبریزش بینی، خلط پشت حلق°نزله°
─┅════༅𖣔3⃣1⃣𖣔༅════┅─
─┅═══✿🍃🍏🍎🍃✿═══┅─
🛁(3)..رفع گرمازدگی در تابستان
🥤[1]..تخم شربتی
🥤[2]..گلاب خالص
🥤[3]..هندوانه
🥤[4]..به لیمو
🥤[5]..خاکشیر و شربت آبلیمو
🥤[6]..عناب
☆ هنگام گرمازدگی از دوش سرد ، باد مستقیم کولر و مایعات سرد اجتناب کنید.
اللّهــمَّ‌عَجِّـــلْ‌لِوَلِیِّک الفَــرَج
پــــــــایــــــــان
─┅════༅𖣔3⃣2⃣𖣔༅════┅─
┄┅════✧✿﷽✿✧════┅┄
❥︎#تسلیت_شهادت_امام_محمدباقر
علیه السلام
🇮🇷#طرح_مشترک_400_گروه_ولایی
🕯#نذر_فرهنگی_ده_ساله_شهید....
🇮🇷#عمـــــاریون_رهبــــریم
─┅══✿🍃🕋🕋🍃✿══┅─
🔍☆◁#کنفـــــــرانـــــــــس
📖☆◁#امام_محمد_باقر_علیه السلام در کلام رهبری
📖☆◁#قسمت_اول
─┅═══✿❥︎🕋🕋❥︎✿═══┅─
◁جنــــاب استــاد #بـــابـــــایی
❏◁سوال
🆔@ilyan313
🗓تاریخ #جمعه 1403/03/25
⏰ســــاعت:18/00
🆔 @ammareyon
🆔 @bisimchee1400
🚫#کپی برداری از #نام_ابتکارات
#طراحی و#تنظیمات_کنفرانس ها
و#کپشن ها و#بنرهای_اتحادیه
#عماریون بدون اجازه و به هرنحوی#شرعا_جایز_نیست_و_حق_الناسه
─┅═══༅𖣔🌺𖣔༅═══┅─
🔮#اتحــــــــادیه_عمــــــاریون
─┅══✿🍃🕋🕋🍃✿══┅─
◁#چرا_امام_پنجم_باقر_العلوم
به معنای شکافنده علوم لقب داده اند؟؟
❥︎ به گفته شیخ کلینی و جابر بن عبدالله انصاری تنها صحابی زنده پیامبر صلوات الله، در زمان امام باقر علیه السلام روایت است که جابر عادت داشت در مسجد نشسته و صدا بزند: یا "باقرالعلم! یا باقرالعلم! ؛ اهل مدینه فکر می‌کردند جابر عقلش را از دست داده است.
❍ اما جابر به آن‌ها اطمینان می‌داد که از پیامبر صلوات الله شنیده که به او سفارش کرده‌است..ای جابر! مردی از خانواده‌ام را دیدار خواهی کرد که همنام من است و از لحاظ شخصیت به من نزدیک است. او دانش را شکافته به عمق آن پی خواهد برد.
❖ در مورد نحوه دیدار جابر با محمد باقر، هم کلینی روایت می‌کند که روزی جابر از مقابل مکتب خانه‌ای که در آن قرآن تدریس می‌شد، عبور می‌کرد که باقر را که هنوز کودکی بیش نبود در آنجا دید.
★ به او نزدیک شد تا ببیند آیا ویژگی‌هایی که از زبان پیامبر شنیده را در او پیدا می‌کند. جابر با دیدن کودک نامش را می‌پرسد و پس از آنکه نشانه‌هایی که از پیامبر شنیده در او می‌بیند سرش را بوسیده، سلام پیامبر صلوات الله را به او می‌رساند
─┅═══༅𖣔1⃣𖣔༅═══┅─
─┅═══✿❥︎🕋🕋❥︎✿═══┅─
۞◁(1)..#امام_باقر_علیه_السلام
#روایتگر_جریان_عاشورا
★ پس از درگذشت پدرشان امام سجاد علیه السلام ، از سال ۹۵ هجری قمری آغاز شد و به مدت نوزده سال ادامه داشت.
❏ باید در نظر داشت که یکی از اتفاقات مهم در دوران امامت ایشان انقراض حکومت امویان و سرکار آمدن خلافت عباسیان بود که سر منشأ مشاجره‌های سیاسی و پیدایش مدعیانی مانند ابومسلم خراسانی بود.
✪ حضرت علیه السلام ضمن آنکه رسالت ترویج تعالیم قرآنی به ویژه امامت و ولایت را داشتند، چون بعد از پدرشان یکی از شاهدان عینی واقعه کربلا بودند،
❥︎ جریان عاشورا را با پرچمداری حقانیت اسلام و اهل بیت علیه السلام برای مردم روایت می‌کردند و پرده از ظلم و باطل بودن حکومت بنی امیه و عباسیان برمی‌داشتند
─┅═══༅𖣔2⃣𖣔༅═══┅─
─┅══✿🍃🕋🕋🍃✿══┅─
۞◁(2)..#الگوی_تلاش_و_مبارزه
❥︎ مقام معظم رهبری... شایسته است که به مناسبت امروز و برای درس گرفتن، اشاره ی کوتاهی به زندگی امام باقر علیه السّلام بشود.
❍ این بزرگوار که حدود هیجده سال دوران امامتشان طول کشید، الگوی کامل تلاش و مبارزه و مجاهدت خستگی ناپذیر و پُر از مشکلات برای اشاعه ی دین و کلمه ی حق و راه انداختن جریان فکری درست در دنیای آن روز بودند.
❖ هدفی که امروز ملت ایران برای آن تلاش می کند °یعنی زنده کردن سخن حق در دنیای مادّی و منحط و گمراه کننده و غرق در فساد ° کاری است که امام باقر علیه السّلام یک تنه به کمک معدودی از اصحاب خود، در دنیای بزرگ آن روز اسلام انجام می داد.
─┅═══༅𖣔3⃣𖣔༅═══┅─
─┅═══✿❥︎🕋🕋❥︎✿═══┅─
۞◁(3)..#مبارزه_فرهنگی
★ در دوران امام باقر علیه‌السلام از همیشه‌ی پیش از زمان آن حضرت گسترده‌تر انجام شد...
❏ مبارزه‌ی فرهنگی یعنی تلاش برای تغییر فرهنگ حاکم بر ذهنهای مردم، تا راه را برای حکومت الهی هموار و بر حکومت طاغوتی ببندند
✪ و امام باقر علیه‌السلام این کار را شروع کرد. باقر علم‌الاولین یعنی این. ایشان شکافنده‌ی حقایق قرآنی و دانشهای اسلامی بودند
─┅═══༅𖣔4⃣𖣔༅═══┅─
─┅══✿🍃🕋🕋🍃✿══┅─
۞◁(4)..#ایجاد_تشکیلات_قوی_پنهانی
❥︎ امام باقر علیه‌الصلاةوالسلام در ایجاد تشکیلات تشیع و یک سازمان قوی و همگانی از همه‌ی وسایل مشروع و ممکن استفاده کرد.
❍ همین‌که افرادی را تربیت کند، به عنوان وکیل و نایب خود بگذارد که کار آن حضرت را دنبال کنند، و ادامه‌ی تبلیغات و تعلیمات آن حضرت را به عهده بگیرند.
❖ این سازماندهی پنهانی امام باقر بود، که از زمان قبل از امام باقر شروع شده بود، اما در زمان آن حضرت یک هیجان بیشتری پیدا کرد که کاری بسیار خطرناک بود
─┅═══༅𖣔5⃣𖣔༅═══┅─
─┅═══✿❥︎🕋🕋❥︎✿═══┅─
۞◁(5)..#پنهان_کردن_امام_باقر_
علیه السلام #حفظ_امامت
★ حضرت سیدالشهدا علیه السلام در آخرین جملات خود به امام سجاد علیه السلام می‌فرمایند...غیر از من و تو مردی در خیمه‌ها نیست و زنده نمانده است.
❏ این جمله امام نشان از حفظ امامت دارد. چرا که امام حسین علسه السلام به دلیل همین حفظ امامت از ذریه خودشان اذن ورود امام زین العابدین علیه السلام را به میدان ندادند و می‌شود گفت که حفظ و پنهان کردن امام باقر علیه السلام نیز به همین سبب بوده است.
✪ البته باید در نظر داشت که امام باقر علیه السلام در میان کودکان و فرزندان اهل بیت علیه السلام حضور داشت؛ اما به دلیل حساسیت بالا، ظهور و نقش پررنگی را ایفا نکرد.
❥︎ ما در اسناد تاریخی روایت‌های بسیاری را از امام باقر علیه السلام درباره جریان عاشورا داریم. ایشان اولین کسی بودند که از آمدن ذوالجناح به خیمه‌ها خبر دادند و خطبه‌های وارده در کربلا را برای نسل آینده خود بیان کردند
─┅═══༅𖣔6⃣𖣔༅═══┅─
─┅══✿🍃🕋🕋🍃✿══┅─
۞◁(6)..#سنگین‌ترین_جهاداسلام
ی در دوران امام باقر علیه‌السلام
❥︎ اگر کسى ادعا کند که امام باقر یکى از سنگین‌ترین بارهاى جهاد اسلامى را در مدت امامتش بر دوش داشت، ادعاى گزافى نکرده است.
❍ امام باقر در دورانى بار مسؤولیت را بر دوش مى‌گرفت که عالم اسلام در زیر بار سنگین حکومت طاغوت یعنى خلفاى جبّار مروانى کمر خم کرده بود.
❖ لازم بود که جامعه‌ى اسلام و مخصوصاً مبارزان و کسانى که دلشان در هواى حکومت اسلامى مى‌تپید، سازماندهى و تشکیلات‌دهى کنند...
★ بدانید که امام باقر در طول این مدت توانست وضع را به جایى برساند که شیعه‌ى فداکارِ با اخلاص بعد از رحلت امام باقر انتظار آن را داشت که در طول چند سال کوتاه، حکومت اسلامى و علوى سر کار بیاید.
─┅═══༅𖣔7⃣𖣔༅═══┅─
─┅═══✿❥︎🕋🕋❥︎✿═══┅─
۞◁(7)..#پیام_شهادت_امام باقر
علیه السلام
★ از لحاظ تاریخی، این روزها روزهای نشاندار و بزرگی است: شهادت امام باقر علیه‌السّلام که یک شهادت دارای پیام بود؛
❏ لذا خود امام باقر وصیت کرد که بعد از او تا ۱۰ سال در منا به مناسبت این رحلت، یادبود برپا شود.
✪ در میان ائمه‌ی ما این بی‌سابقه است، بی‌نظیر است.
❥︎ یاد امام باقر، یعنی یاد سر برآوردن حیات دوباره‌ی جریان اصیل اسلامی در مقابله‌ی با تحریف‌ها و مسخ‌هائی که انجام گرفته بود
اللّهــمَّ‌عَجِّـــلْ‌لِوَلِیِّک الفَــرَج
پایان قسمت اول
─┅═══༅𖣔8⃣𖣔༅═══┅─