صبحانه سالم و مقوی/ تست کره بادام 🔹تست کره بادام یکی از صبحانه‌های ساده اما مقوی با نان تست است که می‌توانید در کمتر از پنج دقیقه آماده‌اش کنید. 🔹تنها کافی است روی نان تست کره بادام بمالید و میل کنید. 🔹راه سریع‌تر این است که کره بادام را از درون ظرفش بخورید و بعد تکه‌ای تست میل کنید و یادتان باشد که همیشه اول پروتئین و سپس کربوهیدرات را بخورید. 🔹نسبت پروتئین در کره بادام بیشتر از چربی آن است و اصولا کره بادام بیشتر از کره بادام‌زمینی توصیه می‌شود. 🔹بهتر است از نان فرآوری شده دوری کنید یک تکه از نان گندم کامل به شما کمک می‌کند تا احساس سیر بودن کنید. می‌توانید نان را در مایکروویو یا تستر بگذارید تا گرم شود. 📡 #آمل_رسانه 👇 https://eitaa.com/joinchat/1700921543C6dd6f85f09 ┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄

دستگیری زن و مردی که خود را مامور پلیس جا زدند 📍فرمانده انتظامی شهرستان #آمل گفت: 🔸در پی اخاذی و کلاهبرداری از شهروندان توسط افرادی با عنوان مامور پلیس، موضوع در دستور کار ماموران انتظامی این فرماندهی قرار گرفت. 🔸پس از هماهنگی‌های قضائی، ماموران گشت انتظامی کلانتری ۱۱ به همراه عوامل سپاه شهرستان آمل در عملیات مشترک موفق به شناسایی و دستگیری متهمان شدند. 🔸متهم به همراه یک خانم با جعل عنوان مامور پلیس اقدام به کلاهبرداری و اخاذی از مردم می‌کردند 🔸متهمان پس از تشکیل پرونده به مرجع قضائی معرفی شدند. 📡 #آمل_رسانه 👇 https://eitaa.com/joinchat/1700921543C6dd6f85f09 ┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄

💢جاده‌های مازندران باز، اما لغزنده 📌مرکز مدیریت راه‌های کشور اعلام کرد: جاده‌های مازندران هم اکنون باز و بدون ترافیک، اما در برخی نقاط کوهستتانی به دلیل بارش رگباری باران، لغزنده است. 🔹به دلیل بارش رگباری باران و لغزندگی برخی جاده‌های کوهستانی استان رانندگان با رعایت سرعت مطمئنه در این مسیر‌ها رانندگی کنند. 🔸حدفاصل میدان امیرکبیر تا شهرستانک رفت و برگشت به دلیل نداشتن ایمنی همچنان تا اطلاع بعدی مسدود است. ✅مسافران و رانندگان می‌توانند برای آگاهی از آخرین وضعیت راهها، انسداد‌ها یا محدودیت‌های احتمالی تردد و شرایط جوی به سایت www.۱۴۱.ir مراجعه کنند و یا با تلفن گویای ۱۴۱ تماس بگیرند. 📡 #آمل_رسانه 👇 https://eitaa.com/joinchat/1700921543C6dd6f85f09 ┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄

دریافت کارت ورود به جلسه نوبت دوم کنکور سراسری ۱۴۰۲ از امروز 🔹کارت ورود به جلسه نوبت دوم کنکور سراسری از امروز ۱۱ تا سه شنبه ۱۳ تیر ۱۴۰۲ در پایگاه اطلاع رسانی سازمان سنجش آموزش کشور قابل دریافت است. 📡 #آمل_رسانه 👇 https://eitaa.com/joinchat/1700921543C6dd6f85f09 ┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄

اعطای وام ۱۵۰ میلیون تومانی به سربازان ماهر سردار کمالی: 🔹سال گذشته اعلام کردیم آن دسته از سربازان ماهر که در طول دوران خدمت خود مهارتی را فرا گرفته و گواهی مهارت آموزی نیز دریافت کرده‌اند، می‌توانند برای دریافت وام خوداشتغالی ثبت نام کنند. 🔹تسهیلات اشتغال‌زایی سربازان ماهر در نوع خوداشتغالی به مبلغ حداکثر ۱۵۰ میلیون تومان به سربازان منقضی خدمتی که تاریخ ترخیص آنان کمتر از پنج سال باشد، اعطا می‌شود. 🆔️ @AmolRasane   آمل رسانه ┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄

پیش بینی وضع هوای آمل ⬅️یک‏شنبه 11:🌥🌧نیمه ابری تا ابری (در ارتفاعات مه آلود) با بارش پراکنده و وزش باد – از شب با کاهش ابر ⬅️دوشنبه 12 تا پنجشنبه 15:🌤صاف تا نیمه ابری همراه با افزایش نسبی دما – در ساعات بعدازظهر در ارتفاعات با افزایش ابر، رگبار پراکنده🌧 و وزش باد ⬅️جمعه 16 و شنبه 17:🌤صاف تا قسمتی ابری همراه با افزایش دما 📡 #آمل_رسانه 👇 https://eitaa.com/joinchat/1700921543C6dd6f85f09 ┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄

📍بازداشت عناصر تروریستی در مازندران سربازان گمنام امام زمان در مازندران چهار #تروریست باسابقه را شناسایی و دستگیر کردند. 🎥 #جزئیات_بیشتر + فیلم ↙️ https://eitaa.com/joinchat/1700921543C6dd6f85f09 ┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄

🔴 انهدام باند تروریستی منافقین در مازندران 🔹وزارت اطلاعات در بیانیه‌ای اعلام کرد؛ با تلاش‌های سربازان گمنام امام زمان (عج) در اداره کل اطلاعات مازندران، چهار تروریست را که می‌خواستند در مازندران با استفاده از نارنجک و بمب‌های دست ساز، اقدامات ایذایی ضد اموال عمومی انجام دهند شناسایی و بازداشت شدند. 🔹در بخشی از بیانیه وزارت اطلاعات آمده است؛ در اردیبهشت ماه گذشته سلسله اقدامات ایذایی در شهرستان‌های کلارآباد، سلمان‌شهر، عباس‌آباد و تنکابن علیه اماکن و اموال دولتی و عمومی از قبیل ایجاد انفجارهایی با استفاده از نارنجک‌های دست‌ساز، پرتاب بمب‌های کوچک دست‌ساز، آتش‌سوزی در اماکن فوق‌الاشاره و مواردی از این قبیل رخ داده بود. 🔹️بر اساس اعلام وزارت اطلاعات، اعضای هسته‌های بازداشت شده، جملگی دارای سابقه‌ی خرابکاری در اغتشاشات پاییز ۱۴۰۱ و چند نفر از آن‌ها از زندانیانِ آزاد شده هستند که پس از آزادی از زندان، دوباره به اقدامات خرابکارانه روی آوردند. 🔹️با تلاش‌های سربازان گمنام امام زمان (عج) در اداره‌ کل اطلاعات #مازندران، هسته‌ی چهار نفره‌ی عامل خرابکاری‌های مذکور شناسایی و هر چهار عنصر تروریست با حکم مرجع محترم قضایی بازداشت شدند. 📆 یکشنبه، ۱۱ تیر ۱۴۰۲ 📡 #آمل_رسانه 👇 https://eitaa.com/joinchat/1700921543C6dd6f85f09 ┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄

اعلام دلیل تیراندازی صبح امروز در میدان ونک معاونت عملیات سازمان اطلاعات پلیس تهران: 🔹ساعت ۱۱ صبح امروز اکیپی از ماموران مرکز اطلاعات پلیس در حال ماموریت بودند که در مسیر اعزام به محل مورد نظر ، ماموران با یک کیف قاپی در میدان ونک روبرو می شوند. 🔹ماموران با مشاهده این صحنه بلافاصله برای دستگیری متهم وارد عمل شدند و سارق موتور سوار زمانیکه در محاصره پلیس قرار گرفت و موتورش متوقف شد ناگهان از زیر لباسش یک اسلحه کلت کمری بیرون کشید و شروع به تیراندازی به سمت ماموران کرد. 🔹ماموران با رعایت قانون بکارگیری سلاح اقدام به شلیک به سمت پای متهم کرده و پس از زمینگیر شدن سارق مسلح قبل از اینکه وی قادر به ادامه تیراندازی‌ها به سمت ماموران شود دستگیر شد. 📡 #حوادث 👇 https://eitaa.com/joinchat/1700921543C6dd6f85f09 ┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄

📍دیپلماسی فرهنگی غدیر با برگزاری جشن فرا ملی غدیر درپایتخت علویان 🔹️نخستین جشن بین المللی غدیر درپایتخت علویان با حضور نمایندگان ارشد فرهنگی ۱۲ کشور ، در آمل برگزار می‌شود. 🔹️امام جمعه آمل با اشاره به برگزاری نخستین جشن بین المللی غدیر درشهرستان آمل به عنوان پایتخت علویان با حضور نمایندگان ارشد فرهنگی حدود ۱۲ کشور آسیایی، اروپایی وافریقایی گفت: جشن بین المللی غدیر ۱۵ و ۱۶ تیر با برپایی حدود ۱۳۰ موکب مردمی به میزبانی آمل برگزار می‌شود. 🔹️حجت الاسلام یعقوبیان به اعلام آمادگی رایزن‌ها، سرکنسولی و ارشد‌های فرهنگی کشور‌های عربستان، یمن، عراق، لبنان، سوریه، هند، چین، پاکستان وافغانستان، روسیه، استرالیا، ساحل عاج وآفریقای جنوبی برای شرکت در همایش بین المللی غدیر اشاره کردو افزود: جشن غدیر، هدف اصلی ازدعوت نمایندگان ارشد فرهنگی این کشور‌ها را اعلام سابقه تاریخ شیعه، ارائه آثار مکتوب درباره امام علی (ع) وعترت (ع) وهمچنین شناسایی مراکز علمی وپژوهشی این کشور‌ها درحوزه‌های اعتقادی وترویج شیعه برشمرد. 🔹️حجت الاسلام یعقوبیان با اشاره به برگزاری جشن غدیر در آمل، درچهارمحور اساسی برنامه ریزی شده وقرار است مواکبی در مسیر بلوار امام خمینی از میدان ۱۷ شهریور تا میدان قائم (عج) برپا شود، تصریح کرد: موکب‌ها در زمینه‌های پذیرایی واطعام دهی و توزیع در مناطق محروم شهری، ارائه خدمات عمومی، بهداشتی ودرمانی، توزیع کالا‌های فرهنگی ازجمله محصولات عفاف وحجاب با قیمت مناسب و عرضه کتاب‌هایی درخصوص امام علی(ع)، واقعه غدیرخم، ولایت پذیری و عترت پیامبر(ص) فعالیت می‌کنند. 🆔️ @AmolRasane   آمل رسانه ┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄

وزیر علوم: اینترنت زمان کنکور قطع نمی‌شود #کنکور 👇 https://eitaa.com/joinchat/1700921543C6dd6f85f09 ┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄

🗓 #تقویم دوشنبه ۱۲ تیر ۱۴۰۲ 🆔️ @AmolRasane   آمل رسانه ┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄

📍زندان مقصد قهرمان قائمشهری اعزامی به مسابقات آسیایی 🆔️ @AmolRasane   آمل رسانه ┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄

📍چطوری جرم و زردی دندون ها رو کامل از بین ببریم ؟ 🍥 #سلامت 👇 https://eitaa.com/joinchat/1700921543C6dd6f85f09 ┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄

به علت گرما اسپری خوشبوکننده توی داشبورد ترکیده! توی فصول گرم اجسامی که میتونن مثل ذره بین عمل کنن مثل ساعت مچی، بطری آب و... یا اجسامی با قابلیت اشتعال حتی انفجار مثل اسپری خوشبو کننده ، فندک، پاوربانک، تلفن همراه و... داخل ماشین قرار ندین بفرستین برای بقیه تا اونا هم حواسشون باشه👌 +تو این مورد ماشین تا یک ماه خوشبو میشه :)))) 📡 #آمل_رسانه 👇 https://eitaa.com/joinchat/1700921543C6dd6f85f09 ┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄

🔹بیشترین نام خانوادگی در کشورهای آسیایی 🔻 روسیه = ایوانوا 🔻 چین = وانگ 🔻 ایران، افغانستان = محمدی 🔻عراق، یمن = محمد 🔻 قطر، عربستان، پاکستان، عربستان = خان 🔻 کویت، امارات، بحرین = علی 🔻 اردن = الله 🔻 سوریه = خالد 🔻 هند = دوی 🔻 آذربایجان، ترکمنستان = ممداوف 🔻 قزاقستان = اسماعیل اوف 🔻 کره شمالی و جنوبی = کیم 📡 #آمل_رسانه 👇 https://eitaa.com/joinchat/1700921543C6dd6f85f09 ┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄

🎥 طبیعت زیبای دهکده ییلاقی سنگچال 🆔️ @AmolRasane   آمل رسانه ┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄

بیرانوند قراردادش را با پرسپولیس فسخ کرد ⚽️ #ورزشی 👇 https://eitaa.com/joinchat/1700921543C6dd6f85f09 ┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄

فرار عجیب «رضا درویش» از دست خبرنگاران ⚽️ مدیرعامل پرسپولیس پس از پایان جلسه هیئت مدیره، درحالی که روی صندلی عقب ماشین خوابیده بود از دست خبرنگاران و پاسخگویی به آنها فرار کرد. دوشنبه، ۱۲ تیر ۱۴۰۲ 📡 #ورزشی 👇 https://eitaa.com/joinchat/1700921543C6dd6f85f09 ┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄

👇پیش بینی وضع هوای آمل 👇 ⬅️دوشنبه 12 تا پنجشنبه 15:🌤صاف تا نیمه ابری همراه با افزایش نسبی دما –در ساعات بعدازظهر در ارتفاعات با افزایش ابر ، رگبار پراکنده🌧 و وزش باد ⬅️جمعه 16:🌤صاف تا قسمتی ابری همراه با افزایش نسبی دما - در ارتفاعات غربی با افزایش ابر واحتمال رگبار پراکنده ووزش باد ⬅️شنبه و یکشنبه 17 و 18:🌤صاف تا قسمتی ابری همراه با افزایش دما 📡 #آمل_رسانه 👇 https://eitaa.com/joinchat/1700921543C6dd6f85f09 ┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄

پذیرش چک‌های قدیمی فقط در بانک خودشان 🔹بانک مرکزی در بخشنامه‌ای به شبکه بانکی: از ابتدای مهرماه سال جاری، چک‌های قدیمی فقط در شعب بانک صادرکننده دسته چک پذیرفته می‌شوند. 📡 #آمل_رسانه 👇 https://eitaa.com/joinchat/1700921543C6dd6f85f09 ┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄

ابرماه امشب را از دست ندهید 🔹ابرماه تیر امسال ۲۲ کیلومتر بیشتر از یک ماه کامل معمولی به زمین نزدیک می‌شود. این ماه را امشب می‌توانید ببینید. 🔹این ماه به‌نام «ماه گوزن نر» هم شناخته می‌شود؛ چون معمولاً زمانی این اتفاق رخ می‌دهد که شاخ این گوزن میفتد و مجدد رشد می‌کند. 📡 #آمل_رسانه 👇 https://eitaa.com/joinchat/1700921543C6dd6f85f09 ┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄

واردات برنج ممنوع شد 🔹معاون وزیر جهاد کشاورزی: برای حمایت از شالیکاران شمال کشور و بازگشت تعادل به بازار عرضه و تقاضای برنج، واردات این محصول غذایی به کشور تا اطلاع بعدی ممنوع و ثبت سفارشی در این راستا انجام نخواهد شد. 📡 #آمل_رسانه 👇 https://eitaa.com/joinchat/1700921543C6dd6f85f09 ┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄

📍مراقب پیامک های لینک دار باشیم پیامک اصلی سامانه ثنا، فاقد لینک است. در صورت دریافت پیامک های مشکوک و حاوی لینک پرداخت به هیچ وجه بر روی لینک کلیک نکنید. به سرشماره دریافت پیامک توجه کنید، نباید پیامک از شماره شخصی برای فرد ارسال شده باشد. به هیچ وجه برای مشاهده ابلاغ قضایی، نیاز به واریز وجه نیست. 🆔️ @AmolRasane   آمل رسانه ┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄

🎥 نماهنگ بسیار زیبای #انتخاب_خدا به مناسبت #عید_غدیر_خم 🗒🎤 شعر و نوا: مداح و شاعر آملی #سید_حسین_راعی 📡 با ارسال به دیگران مبلّغ #غدیـر باشیم👇 https://eitaa.com/joinchat/1700921543C6dd6f85f09 ┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅┄