ولادت بانوی دو عالم حضرت زهرا(س) روز مادر و روز زن رو خدمت همه‌ی بانوان ایران زمین تبریک عرض میکنم 😊😊💐💐💐💐

خب بریم سراغ بحث#عزت_نفس⭐️ ▶️

اول تشکر میکنم از مشارکت دوستان بعضی تعریف درستی از عزت نفس داشتن و بعضی هم به صورت ناقص 0⃣

👈خب حالا #عزت_نفس چیه؟ عزت نفس ارزیابی هایی هست که از خودمون میکنیم که منجر به ایجاد احساسات مثبت یا منفی در مورد خودمون میشه. 🍃🍃 این ارزیابی ها منعکس کننده تصورمون از نظر ديگران راجع به ما هست✨🌟 1⃣

به زبان ساده‌تر، عزت‌نفس احساسی درونی در رابطه با ارزشمندی و دوست‌داشتنی بودن ما هست👌 2⃣

عزت نفس از تجربه ها و افکار ما از روزهای اول زندگی، شروع به شکل گیری میکنه ✨🌱 هر کودک به اندازه‌ای به خودش علاقمنده، برای خودش احترام و ارزش قائله که توسط والدین و بقیه افراد مهم زندگیش، مورد احترام،ارزش و محبت واقع میشه.💫 3⃣

✅ #عزت_نفس فرزندمون محوری هست که کل زندگیش روی اون خواهد چرخید 🎡🎡🎡🎡 🔻چگونگی احساسمون در مورد خودمون بر چگونگی یادگیری،احساس،تفکر،کار، بازی،ارتباط با دیگران و در حقیقت بر هر عملی که انجام میدیم موثر هست.♻️ 🔅همه ابعاد زندگی مثل سلامت جسمانی، ثبات عاطفی، پیشرفت تحصیلی،کیفیت روابط خویشاوندی، انتخاب همسر و... رو تحت تاثیر قرار میده.👌 4⃣

خب حالا که با تعریفش آشنا شدین و متوجه شدین که چقدرررر مهمه شاید براتون سوال باشه که از کجا بفهمیم #عزت_نفس فرزندمون در چه وضعیتی هست⁉️‼️ نشانه های عزت نفس پایین و بالا رو بعدا میگم...😊🌱 ⏸

#مادران_آگاه مادرانی که یاد گرفتن چطور احساسات خودشون و فرزندشون رو مدیریت کنن مادرانی که از سلامت روان خودشون و فرزندشون محافظت میکنن... مادرانی که خونسردی رو یاد گرفتن... مادرانی که یاد گرفتن خودشون رو کنترل کنن و با آرامش با فرزندشون گفتگو کنن و... مادرانی که عزت نفس خودشون و فرزندشون براشون مهمه... .

🔻مادر بودن ميتونه کار دشوار، کسل کننده، دلسرد کننده، نا امید کننده و پر از زحمتی باشه. 🔅در حالی که همزمان ميتونه بامزه‌ترین،لذت بخش ترین عاشقانه ترین و فوق العاده ترین حسی باشه که تا به حال تجربه کردین.❤️ #مادران_آگاه

#قصه_شب 💠 اسم قشنگ گل‌ها 🌺🌸🌼 #هر_شب_یک_قصه 🔅به مناسبت ولادت حضرت زهرا(س) 👈عموکتابی | مربی تربیتی🌱 https://eitaa.com/joinchat/2468741149Ce4e515064e

💢فرانکلین و خواهر کوچولویش 🔸بزرگترین چالش بچه های اول خانواده اینه که باید صبور باشن و بخشاینده، صبور و بخشاینده باشن تا خراب کاری ها و دردسرهایی رو که خواهر یا برادر کوچکتر به بار میاره براشون، تحمل کنن. 😬🙄 🔻داستان فرانکلین و خواهر کوچولویش داستانی درباره بخشش و مهربانیه. 😊 خواهر فرانکلین دُم عروسک محبوب برادرش رو می کَنه و فرانکلین عصبانی میشه و دیگه دوست نداره با خواهرش یه جا باشه و باهاش بازی کنه.😅 🌀اما آخر داستان فرانکلین می فهمه که برادر بزرگتر بودن چیز خوبیه و میشه هم حریم شخصی و وسایل شخصیشو حفظ و مراقبت کنه و هم ارتباط خوبی با خواهرش داشته باشه. 👫رده سنی: 5 تا 8 سال 🛍برای آشنایی با کتاب و دیدن صفحات داخل کتاب ها رو این لینک بزنین👇 https://b2n.ir/a73953 📲مشاوره و سفارش در ایتا 👇 👤@amooketabii 👈عموکتابی | مربی تربیتی🌱 https://eitaa.com/joinchat/2468741149Ce4e515064e