eitaa logo
آموزش طب اسلامی ایرانی
465 دنبال‌کننده
2هزار عکس
468 ویدیو
2 فایل
مشاهده در ایتا
دانلود
. ▪️آیت‌الله سید حسن عاملی - امام جمعه اردبیل : 🔻 این روزها لابی‌گری عظیمی جهت تعیین رئیس مجلس صورت می گیرد، تلفن نمایندگان جدید مدام زنگ می زند 🔻 نمایندگان محترم مجلس دقت کنند که رئیس مجلس اگر فرد شایسته ای باشد می تواند جریان عظیم اصلاحی در موضوعات حساس کشور به راه بیندازد و امیدواری بزرگی در کشور درست کند 🔻 کوتاهی یا معامله  در این موضوع خیانت به ملت و خیانت به دین و خیانت به کشور است. 🔻من مصراً از نمایندگان محترم می‌خواهم هر کس به شما زنگ بزند که برای ریاست من به من رای بدهید مبادا مبادا به او رای بدهید همین زنگ او نشان بی‌لیاقتی اوست ، رسول خدا(ص) فرمود ما کسی را که خودش از ما طلب پست کند پست نمی‌دهیم! 🔻حتماً توجه کنید که به دروغ به شما خواهند گفت که نظام می‌خواهد فلانی رئیس شود این دروغ بزرگ و بدترین هزینه از آبروی نظام است. 🔻بزرگان سطح عالی کشور هیچ وقت با سفارشات خارج از قانون حق مسلم نمایندگان را سلب نمی‌کنند. 🇮🇷برگرفته از سایت جامعه اسلامی حامیان کشاورزی ایران ⬅️ سایت: 🌐 hamiyanekeshavarzi.ir ⬅️ سروش: 🆔 splus.ir/hamiyanekeshavarzi ⬅️ اینستاگرام: 📸 instagram.com/hamiyanekeshavarzi ⬅️ تلگرام: ☑️ https://t.me/hamiyanekeshavarzi
توییت حکیم دکترروازاده : از ۲۹۰ کرسی مجلس شورای اسلامی تعداد ۲۴۵ نماینده با رأی مردم در اسفندماه سال گذشته راهی مجلس شدند و انتخاب ۴۵ نفر هم به دور دوم کشیده شده است. معنی آن این است که همچنان حدود یک ششم کار بر زمین مانده و نیاز است تا ترکیب مجلس شورای اسلامی مجددا با رأی مردم تکمیل شود. از این لحاظ حضور در دور دوم انتخابات در شهرهایی که انتخابات آنها به دور دوم کشیده شده است‌، ضرورت دارد. 🇮🇷برگرفته از سایت جامعه اسلامی حامیان کشاورزی ایران ⬅️ سایت: 🌐 hamiyanekeshavarzi.ir ⬅️ سروش: 🆔 splus.ir/hamiyanekeshavarzi ⬅️ اینستاگرام: 📸 instagram.com/hamiyanekeshavarzi ⬅️ تلگرام: ☑️ https://t.me/hamiyanekeshavarzi
🕊 ولادت حضرت معصومه (س)، مظهر عصمت و نجابت، و روز دختر بر تمام دختران عفیف ایران زمین مبارک باد. 🌹 @ravazadeh 🌹
🌸 فرا رسيدن دهه باشكوه كرامت، روزهاي چشم روشني و شادماني سرزمين ايران از ولادت هشتمين نور ولايت، حضرت امام رضا عليه السلام و خواهر ارجمندشان حضرت فاطمه معصومه عليها السلام فرخنده باد. •┈••✾•🕊🌸🕊 •✾••┈• ravazadeh.com
18.18M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔮 *سرود بسیار زیبای (روز دختر و دهه ی کرامت)، به سبک سرودِ(سلام فرمانده)*🔮 *سرود سلام فرمانده تبدیل شد به یک (سبْکِ پایه) برای سرودهای مذهبی* 👈 به کوری چشم سلبریتیهای وطن فروش ومروجین نا امیدی و بدخواهانِ کشورِ امام زمان(عج) 🔮🌹🔮🌹🔮🌹🔮🌹🔮 برکتِ ایران، مدیونِ لطف توئه شاهِ خراسان، برکتِ ایران، از صدقه سر توئه معصومه جان، •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈• 🌐 ravazadeh.com
20.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
😊 دخترت رو خوشحال کن! 💐 ولادت حضرت معصومه(س) و روز دختر مبارک •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈• 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir ✴️ eitaa.com/ravazadeh 🆔 sapp.ir/ravazadeh ➡️ t.me/ravazadeh
53.46M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ولادت با سعادت حضرت فاطمه معصومه سلام الله علیها ، آغاز دهه کرامت و روز دختر مبارکباد🌺 از ته دل دارم باور دستامو میگیری آخر.. 📷 امیر حسامی‌نژاد 🎼 مهدی زینلی @ravazadeh
آموزش اعمال یداوی.تئوری،عملی 🛑 قم 🛑۲۳ الی ۲۸ اردیبهشت 🌱توسط استاد فرج قاسمی 🌱و با حضور حکیم دکتر روازاده 🌱و استاد محمد مهدی قاسمی 🛑آموزش اصلاح 👈دیسک کمر  👈دیسک گردن  👈سیاتیک  👈زانو درد 👈دنبالچه 👈جابجایی مهره 👈لگن 🛑آموزش تخصصی ماساژ اسلامی (دربرگیرنده برترین تکنیکهای ماساژ های روز دنیا ) 👈 آموزش تخصصی تکنیک‌های دلک و غمز 👈️ نقاط ماشه ای 👈تریلر پوینت ها 👈رگ هول گیری و عصب ترژمینال   👈ماساژ تایلندی 👈 ماساژ بالولینگ 👈ماساژ رفلوکسولوژی 👈ماساژ سنگ داغ 👈ماساژ یومیهو 👈ماساژ سوئدی 👈ماساژ روسی 👈آروماتراپی 👈و آموزش همه ی قولنج ها (سه روز)۳میلیون 👈شناخت دستگاه اسکلتی  👈جا انداختن دررفتگی ها 👈شکسته بندی (مقدماتی ) (یک روز ) ۱میلیون آموزش 👈شناخت دستگاه گردش خون 👈حجامت تخصصی 👈بادکش تخصصی 👈فصد تخصصی (یک روز ) ۱میلیون 🏵️دوره تخصصی اصلاحات بدن  آناتومی دستگاه گوارشی بدن  👈 تل گیری  👈اصلاح افتادگی مثانه  👈اصلاح افتادگی رحم 👈اصلاح سق دهان 👈اصلاح دیلچک 👈اصلاح انسداد روده کوچک و بزرگ 👈تونل کارپال  👈شانه_یخ_زده  (یک روز ) ۱ میلیون 🟣هزینه ی دوره ۶ میلیون تومان کسانی که دوره را بصورت کامل ثبت نام نمایند ۵ میلیون تومان 😍۳۰ درصد تخفیف از ۱۵ رمضان تاعید فطر یعنی ۳۵۰۰ تومان 🟣مدرک بین المللی ۵۰۰ هزارتومان 🟣گواهی پایان دوره رایگان 🟠شاگردان عزیزی که قبلا در دوره‌های ۷ روزه استاد شرکت کردند با معرفی ۴ نفر میتوانند بصورت رایگان شرکت نمایند ☎️ شماره و آیدی مسئول ثبت نام فقط در ایتا 09102820542 https://eitaa.com/T12124 💰شماره جهت واریزی 5029081057347706 بنام فاطمه باقری
🌹🌹 هدیه ویژه به اعضای خانواده بزرگ احیای سلامت🌹🌹 💠🔴 افرادی که دارای کارت عضویت آموزشگاه احیای سلامت هستند بعد از گذراندن دوره اعمال یداوی فوق الذکر گواهی یا نامه ای از طرف مسئول دوره، جهت عودت مبلغی به عنوان تخفیف دوره فوق به روابط عمومی احیای سلامت مراجعه کنند. تلفن تماس روابط عمومی احیای سلامت: ۰۲۱۶۶۹۲۰۱۲۸ 🔴💠
توییت حکیم دکتر روازاده : و اجتماعی آمریکا در حال سرایت به کشور‌های اروپایی است. به طوری که اینک حاکمان آمریکا و وارد این بحث جدی شده‌اند که چگونه باید جلوی گسترش این روند اعتراضی در جامعه علمی خود را بگیرند. در صورت تداوم جنبش دانشجویی و نخبگی طبیعتا شرایط اقتصادی، سیاسی و امنیتی در اروپا و آمریکا وارد مرحله خطرناکی می‌شود. لذا هیچ بعید نیست دولتمردان آمریکا و اروپا برای جلوگیری از خطر بزرگ‌تر را به دلیل جنایت‌هایی که در غزه صورت داده قربانی خود کنند. 🇮🇷 برگرفته از سایت جامعه اسلامی حامیان کشاورزی ایران ⬅️ سایت: 🌐 hamiyanekeshavarzi.ir ⬅️ سروش: 🆔 splus.ir/hamiyanekeshavarzi ⬅️ اینستاگرام: 📸 instagram.com/hamiyanekeshavarzi ⬅️ تلگرام: ☑️ https://t.me/hamiyanekeshavarzi ⬅️ ایتا : ✴️ http://eitaa.com/hamiyanekeshavarzi
🔰 لطفا تصویر کدQR بالا را در گالری خود ذخیره و سپس اسکن بفرمایید تا مطالب مهم روزانه در اختیار شما قرار گیرد. 📌درصورت عدم موفقیت : 1.از گوشی نزدیکان خود برای اسکن کمک بگیرید. یا 2.روی لینک زیر ضربه بزنید.👇 ravazadeh.com/22bahman (مجموعه احیای صحت و سلامت ) حکیم دکتر حسین روازاده
💠 امام صادق علیه السلام می فرمایند: خداوند مس را برای ساخت ظروف و طلا و نقره را برای معاملات خلق کرده. 📚توحید مفضل جلد1صفحه 85 ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈• 🌐 ravazadeh.com ➡️ t.me/ravazadeh 📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir ✴️ eitaa.com/ravazadeh 🆔 sapp.ir/ravazadeh
آموزش اعمال یداوی.تئوری،عملی 🛑 قم 🛑۲۳ الی ۲۸ اردیبهشت 🌱توسط استاد فرج قاسمی 🌱و با حضور حکیم دکتر روازاده 🌱و استاد محمد مهدی قاسمی 🛑آموزش اصلاح 👈دیسک کمر  👈دیسک گردن  👈سیاتیک  👈زانو درد 👈دنبالچه 👈جابجایی مهره 👈لگن 🛑آموزش تخصصی ماساژ اسلامی (دربرگیرنده برترین تکنیکهای ماساژ های روز دنیا ) 👈 آموزش تخصصی تکنیک‌های دلک و غمز 👈️ نقاط ماشه ای 👈تریلر پوینت ها 👈رگ هول گیری و عصب ترژمینال   👈ماساژ تایلندی 👈 ماساژ بالولینگ 👈ماساژ رفلوکسولوژی 👈ماساژ سنگ داغ 👈ماساژ یومیهو 👈ماساژ سوئدی 👈ماساژ روسی 👈آروماتراپی 👈و آموزش همه ی قولنج ها (سه روز)۳میلیون 👈شناخت دستگاه اسکلتی  👈جا انداختن دررفتگی ها 👈شکسته بندی (مقدماتی ) (یک روز ) ۱میلیون آموزش 👈شناخت دستگاه گردش خون 👈حجامت تخصصی 👈بادکش تخصصی 👈فصد تخصصی (یک روز ) ۱میلیون 🏵️دوره تخصصی اصلاحات بدن  آناتومی دستگاه گوارشی بدن  👈 تل گیری  👈اصلاح افتادگی مثانه  👈اصلاح افتادگی رحم 👈اصلاح سق دهان 👈اصلاح دیلچک 👈اصلاح انسداد روده کوچک و بزرگ 👈تونل کارپال  👈شانه_یخ_زده  (یک روز ) ۱ میلیون 🟣هزینه ی دوره ۶ میلیون تومان کسانی که دوره را بصورت کامل ثبت نام نمایند ۵ میلیون تومان 😍۳۰ درصد تخفیف از ۱۵ رمضان تاعید فطر یعنی ۳۵۰۰ تومان 🟣مدرک بین المللی ۵۰۰ هزارتومان 🟣گواهی پایان دوره رایگان 🟠شاگردان عزیزی که قبلا در دوره‌های ۷ روزه استاد شرکت کردند با معرفی ۴ نفر میتوانند بصورت رایگان شرکت نمایند ☎️ شماره و آیدی مسئول ثبت نام فقط در ایتا 09102820542 https://eitaa.com/T12124 💰شماره جهت واریزی 5029081057347706 بنام فاطمه باقری
🌹🌹 هدیه ویژه به اعضای خانواده بزرگ احیای سلامت🌹🌹 💠🔴 افرادی که دارای کارت عضویت آموزشگاه احیای سلامت هستند بعد از گذراندن دوره اعمال یداوی فوق الذکر گواهی یا نامه ای از طرف مسئول دوره، جهت عودت مبلغی به عنوان تخفیف دوره فوق به روابط عمومی احیای سلامت مراجعه کنند. تلفن تماس روابط عمومی احیای سلامت: ۰۲۱۶۶۹۲۰۱۲۸ 🔴💠
📌 : (خون دماغ) درمان رُعاف: 🔺 شیره بادروج و گشنیز تر با اندک کافور در بینی بچکانند. 🔺چندین مرتبه و مکیدن شدید و اگر قدحی بستونی و معکوس بر فم معده(دهانه معده) بگذارند. 🔺 رُعاف قوی را چکانیدن آب برف در بینی نفع میکند و محکم بستن بیخ هر دو گوش را و بازوان و رانها و خُصیتین (بیضه ها)و سرد کردن سر به آب سرد و خیساندن گل خطمی در سرکه و بر سر و پیشانی گذاشتن نافع است،. پی نوشت: رُعاف: خون دماغ خُصیتین: بیضه ها 📗 منبع: تحفه سلیمانیه ص۹۲ 🎯 برگرفته از: 🌐 www.ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh 💠 iGap.net/drravazadeh ➡️ @ravazadeh
: نیش زنبور 🐝 برای رفع نیش زنبور مالیدن سرکه و خاک و بادروج نافع است و مرهم سفیداب و کافور را بر موضع طِلا کنند(مواد رقیقی که بر روی عضو مالش داده شود تا جذب کامل گردد) و بر روی آن پارچه سرد شده با یخ بگذارند و یا اینکه برگ ینبوت (از درختان صنوبری)تازه بگذارند و برداشتن شیاف یخ مفیداست، تسکین درد و اطفاء (خاموش کردن و کاهش دادن حرارت)حرارت مینماید و مالیدن سرگین گاو با سرکه و ضماد کردن (مواد غلیظی که به عضو مالیده می شود تا جذب گردد)با نمک و سکنجبین و یا گل خطمی و سرکه را در آب گرم بگذارند و بعد از ساعتی بیرون بیاورند و سپس در آب سرد بگذارند بسیار زود درد را تسکین می دهد و آشامیدن آرد[ قاووت ]و شکر با آب برف نفع می نماید. ✍️ پی نوشت: ینبوت: خرنوب طِلا کردن: مالیدن داروی رقیق بر موضع درد بر خلاف ضماد که مرهم غلیظ است که بر عضو می مالند. 📗 منبع: تحفه سلیمانیه ص۲۱۴ •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🌸 عیدی ارزشمند احیای سلامت در سال ۱۴۰۳ 💠 آموزش اعمال یداوی.تئوری،عملی 💠 گرگان ✅۲۶ تا۳۱ فروردین 💠 طبس ✅ ۹ تا ۱۴ اردیبهشت 💠 تهران ✅ ۱۶تا ۲۱ اردیبهشت 💠 شهر مقدس قم ✅ ۲۳ تا ۲۸ اردیبهشت 💠 اصفهان ✅ ۶ تا ۱۱ خرداد 💠 مشهد ✅ ۲۰ تا ۲۵ خرداد 💠 تبریز ✅ ۴ تا ۸ تیر 🌱توسط استاد فرج قاسمی 🌱و با حضور حکیم دکتر روازاده 🌱و استاد محمد مهدی قاسمی 🔴 توضیحات در ادامه👇👇👇
🛑آموزش اصلاح 👈دیسک کمر 👈دیسک گردن 👈سیاتیک 👈زانو درد 👈دنبالچه 👈جابجایی مهره 👈لگن 🛑آموزش تخصصی ماساژ اسلامی (دربرگیرنده برترین تکنیکهای ماساژ های روز دنیا ) 👈 آموزش تخصصی تکنیک‌های دلک و غمز 👈 نقاط ماشه ای 👈تریلر پوینت ها 👈رگ هول گیری و عصب ترژمینال 👈ماساژ تایلندی 👈 ماساژ بالولینگ 👈ماساژ رفلوکسولوژی 👈ماساژ سنگ داغ 👈ماساژ یومیهو 👈ماساژ سوئدی 👈ماساژ روسی 👈آروماتراپی 👈و آموزش همه ی قولنج ها (سه روز)۳میلیون 👈شناخت دستگاه اسکلتی 👈جا انداختن دررفتگی ها 👈شکسته بندی (مقدماتی ) (یک روز ) ۱میلیون آموزش 👈شناخت دستگاه گردش خون 👈حجامت تخصصی 👈بادکش تخصصی 👈فصد تخصصی (یک روز ) ۱میلیون 🏵دوره تخصصی اصلاحات بدن آناتومی دستگاه گوارشی بدن 👈 تل گیری 👈اصلاح افتادگی مثانه 👈اصلاح افتادگی رحم 👈اصلاح سق دهان 👈اصلاح دیلچک 👈اصلاح انسداد روده کوچک و بزرگ 👈تونل کارپال 👈شانه_یخ_زده (یک روز ) ۱ میلیون 🟣هزینه ی دوره ۶ میلیون تومان کسانی که دوره را بصورت کامل ثبت نام نمایند ۵ میلیون تومان 😍۳۰ درصد تخفیف از ۱۵ رمضان تاعید فطر یعنی ۳۵۰۰ تومان 🟣مدرک بین المللی ۵۰۰ هزارتومان 🟣گواهی پایان دوره رایگان 🟠شاگردان عزیزی که قبلا در دوره‌های ۷ روزه استاد شرکت کردند با معرفی ۴ نفر میتوانند بصورت رایگان شرکت نمایند ☎️ شماره و آیدی مسئول ثبت نام فقط در ایتا 09102820542 https://eitaa.com/T12124 💰شماره جهت واریزی 5029081057347706 بنام فاطمه باقری 🌹🌹 هدیه ویژه به اعضای خانواده بزرگ احیای سلامت🌹🌹 💠🔴 افرادی که دارای کارت عضویت آموزشگاه احیای سلامت هستند بعد از گذراندن دوره اعمال یداوی فوق الذکر گواهی یا نامه ای از طرف مسئول دوره، جهت عودت مبلغی به عنوان تخفیف دوره فوق به روابط عمومی احیای سلامت مراجعه کنند. تلفن تماس روابط عمومی احیای سلامت: ۰۲۱۶۶۹۲۰۱۲۸ 🔴💠
توییت حکیم دکتر روازاده :در شرایطی که عضویت فلسطین را با ۱۴۳ رأی تصویب کرد، منشور سازمان ملل در مقابل چشم جهانیان،توسط رژیم کودک کش در دستگاه خردکن پاره پاره شد و جهان شاهد یک اقدام وحشیانه جدید از این سگ ‌هار بود. جهانیان انتظار دارند که مجمع عمومی سازمان ملل گام دوم برای از سازمان ملل را هرچه سریع‌تر و محکم‌تر از گام اول بردارد. 🇮🇷 برگرفته از سایت جامعه اسلامی حامیان کشاورزی ایران ⬅️ سایت: 🌐 hamiyanekeshavarzi.ir ⬅️ سروش: 🆔 splus.ir/hamiyanekeshavarzi ⬅️ اینستاگرام: 📸 instagram.com/hamiyanekeshavarzi ⬅️ تلگرام: ☑️ https://t.me/hamiyanekeshavarzi ⬅️ ایتا : ✴️ http://eitaa.com/hamiyanekeshavarzi
◀️ کسانی که مزاج گرم و خشک دارند و به خصوص نوجوانان، ممکن است در تابستان برای تعدیل گرمی و خشکی نیاز به تدابیر ویژه داشته باشند. بدین منظور می‌توان ماءالشعیر طبی را برای تعدیل حرارت مفرط(زیاد)، و حفظ رطوبت های بافتی، و تسکین تشنگی توصیه کرد. 🛎 این با ماءالشعیر صنعتی که قطعا برای سلامتی مضر است متفاوت می باشد و می‌توان آن را در منزل تهیه کرد. ✍️ دستور به طور ساده و عملی و مناسب چنین است: 🔶 ۵۰ گرم جوی پوست کنده سالم (نه پرک و نه نیمکوب) را در ظرف مناسبی ریخته و روی آن چهار لیوان (یک لیتر) آب بیفزایید، درب ظرف را بگذارید و آن را با حرارت ملایم، آهسته آهسته بجوشانید تا وقتی که جوها به حالت شکفته و پخته برسند. این زمان به طور متوسط ۵۰ دقیقه طول می کشد. پس از آن، تا این جوشانده سرد نشده، آن را صاف کنید و در جای خنکی قرار دهید تا سرد شود. از این چهار لیوان آب، بیش از سه لیوان «جوآب» یا همان ماءالشعیر طبی به دست می آید که حداکثر دو روز در یخچال قابل نگهداری است. 🔶 نوشیدن این مایع می تواند فرد را در برابر استرس گرمایی و تشنگی محافظت کند و به کسانی که مزاج گرم و خشک دارند کمک می‌کند تا رطوبت بدنشان بهتر حفظ گردد و از خشکی پوست، زردی رنگ پوست بدن، گودافتادگی چشم ها، یبوست، غلظت خون، تحریک پذیری عصبی، و آزردگی های کلیوی احتمالی پیشگیری شود. 👌 البته کسانی که معده سرد و یا تر داشته باشند بهتر است در هر لیوان آن یک قاشق مرباخوری عسل حل کنند و سپس آن را بنوشند. 🌼 غـــــــذاے شـــــــما دواے شـــــماست دواے شــــــما غــــــــذاے شــــــماست 🌼•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈• 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده ➡️ t.me/ravazadeh 📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir ✴️ eitaa.com/ravazadeh 🆔 splus.ir/ravazadeh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 🔴 آیا نگران های ناشی از هستید؟! پس حتما این کلیپ را ببینید 💥 معجزه بخور برای پیشگیری و درمان عفونت ها ⭕️ با یک روش ساده بدنتان را در برابر ویروس کرونا بیمه کنید. عفونت هایی که بخور جوش شیرین آنها را در چند نوبت بخور نابود خواهد کرد. اطرافیانتان را از دوای طلایی بخور جوش شیرین مطلع کنید تا مراجعات به درمانگاه ها و بیمارستان ها به حداقل برسد. •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈• 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ➡️ @ravazadeh 📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir
💠 امام صادق علیه السلام می فرمایند: خداوند مس را برای ساخت ظروف و طلا و نقره را برای معاملات خلق کرده. 📚توحید مفضل جلد1صفحه 85 ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈• 🌐 ravazadeh.com ➡️ t.me/ravazadeh 📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir ✴️ eitaa.com/ravazadeh 🆔 sapp.ir/ravazadeh
📌روش‌های در 🔰 بر اساس کتاب میزان الطب 3 علت عمده برای کم بودن شیر مادر وجود دارد: 🔶 کم خونی مادر که علاج آن استفاده از مواد غذایی مناسب برای رفع کم خونی است. 🔶 پر خونی مادر که علاج آن فصد وحجامت می باشد. 🔶 فساد شیر مادر که ناشی از سوء مزاج مادر است و باید اصلاح مزاج مادر توسط طبیب صورت پذیرد. 🟠 قبل از ورود به بحث اصلی، باید به این نکته توجه داشت که غذاهایی که در هر زن شیرده باعث افزایش شیر می شوند؛ ممکن است با زنان دیگر کمی متفاوت باشد؛ 🟠 به نحوی که دوا یا غذایی که در یک نفر باعث افزایش فراوان شیر می‌شود؛ ممکن است در دیگری اثر چندانی نداشته باشد. آنچه در پی می آید، دستوراتی است نسبتاً عمومی که در اکثر موارد، مفید واقع می‌شود: ✔️ آرامش روحی از مهمترین عوامل تأثیرگزار در کیفیت و کمیت شیر مادران است. 🔶 استرس، علاوه بر کم کردن میزان شیر، کیفیت آن را نیز دچار تغییراتی خواهد کرد که می‌تواند باعث کاهش تمایل نوزاد به مکیدن پستان شود که این مسئله، خود دور باطلی را به وجود می آورد که به کاهش بیشتر شیر منجر خواهد شد. 🔶 این نکته ساده، متأسفانه در بسیاری از مواقع از سوی ما طبیبان، مغفول واقع می‌شود و تنها به تجویز دوا های شیرافزا به این مادران اکتفا می کنیم؛ 🔶 و این در حالی است که حتّی در فرهنگ عامّه می‌توان نشانه هایی دالّ بر اعتقاد مردم به این نکته بدیهی را جستجو کرد؛ که نمونه بارز آن، این طعنه عامیانه است که: 🔶 «حرص نخور؛ شیرت خشک می‌شود». بنابراین ابتدا آرامش روحی مادر را تأمین کنید. ✔️ یبوست، به طور مستقیم، شاید کمتر روی میزان شیر تأثیر بگذارد امّا قطعا کیفیت آن را کاهش خواهد داد. 🔶 چرا کةبوست باعث می شود به خاطر حرکت کند ثقل غذا (مدفوع) در روده های کوچک و بزرگ بخش مائی و لطیف مدفوع نیز که دفعی است جذب شود و خون فاسد شده و بنابراین شیر مادر نیز دچار فسادی در ماهیت شده و کودک وی را آزار خواهد داد پس مادران شیرده بایستی مراقب یبوست باشند. ✔️ تعادل هورمونی مادر را تأمین کنید. 🔶 بسیاری از ناتوانی های مادران در تأمین شیر کافی برای فرزندانشان، به عدم تعادل و به ویژه کمبود هورمون‌های زنانه در ایشان مربوط می‌شود. 🔶 این مشکلات در بین زنان امروزی بسیار شایع است بنابراین و با اعمال روش‌های مناسب، مشکلات هورمونی پس از زایمان را حلّ کنید. ✔️ به تغذیه مادران در دوران شیردهی توجّه کافی داشته باشید. مادر باید مصرف غذاهای باکیفیت را مدّنظر قرار دهد تا افت بدنی ناشی از دوران بارداری را سپری کند؛ به ویژه هرگونه نشانه ای مبنی بر کم خونی باید به طور جدّی پیگیری شود. 🔶 متأسفانه بسیاری از مادران جوان، به جای آن که به فکر سلامت خود و نوزاد دلبندشان باشند؛ به دنبال به دست آوردن تناسب اندام از دست رفته! هستند 🔶 و در دوران شیردهی اقدام به گرفتن رژیم می کنند که کاری است بسیار ناپسند و غیرعلمی که می‌تواند علاوه بر محرومیت نوزاد از شیر باکیفیت و کافی، عوارض ناگواری ازجمله ریزش موی شدید مادر را به دنبال داشته باشد و این در حالی است که خود شیردهی، یکی از مهمترین عوامل بازگشت وزن مادر به حالت سابق است. ✔️ مکیدن سینه از سوی کودک، مهمترین عامل تحریکی ترشّح شیر است بنابراین از کارهایی که تمایل او به پستان مادر را کم می کنند؛ خودداری کنید. 🔶 در واقع، شیر دادن نوعی جریان عرضه و تقاضاست. شیر در صورتی تولید می‌شود که کودک شیر بخورد و میزان شیری که کودک می‌خورد به بدن مادر می‌فهماند که باید چه مقدار شیر تولید کند. 🔶 اگر کودک کمتر شیر بخورد، بدن مادر هم شیر کمتری تولید خواهد کرد.در این رابطه به نکات ذیل توجّه کنید. 🟠 اگــر چــه ورزش مــنـظـم و در حـد مـتعادل در زنـانی که قبل از بارداری از نظر جسمانی متناسب بوده اند مانعی برای شیردهی نیست اما پس از فعالیت بدنی شدید مادر شیرده، به علت ورود اسید لاکتیک به شیر، ممکن است طعم تلخی در شیر ایجاد شود و شیرخوار از خوردن شیر امتناع کند. 🟠 ضمن توصیه به خودداری از هرگونه فعّالیت سنگین (به ویژه در روزهای نخست پس از زایمان)، در این مواقع لازم است مادر قبل از شیردادن، سینه خود را بشوید و اگر هنوز کودک مایل به شیر خوردن نیست مقدار کمی از شیر خود را قبل از تغذیه شیرخوار بدوشد و دور بریزد. 🟠 مصرف نوشابه های کافیین دار اعم از چای، قهوه، کوکاکولا و … ممکن است سبب تحریک پذیری، بی اشتهایی و کم خوابی شیرخوار شود. 🟠 مصرف برخی غذاها مانند سیـر، انواع کلـم، پـیاز، مارچوبه، تربچه و یا غذاهـای پرادویه و پـر چاشنی ممکن است روی طعم شیر اثر بگذارد و تغییر ناگهانی طعم شیر سبب تمایل نداشتن شیرخوار به شیرخوردن شود. 🟠 با توجه به تأثیر برخی مواد غذایی بر طعم شیر، در صورتی که شیر خوار از شیر خوردن امتناع می‌کند بهتر است مادران از مصرف این مواد خودداری کردةا مصرف آن را محدود