🌿 🏮"نکات روزه داری"🤲🏻 پیامبر خد (صلی الله علیه واله وسلم) دوست داشتنی ترین شما نزد خداوند، کم خوراکترین و سبک بدنترین شماست.🍚 روزه در ماه مبارک رمضان بدن را سرد و خشک می کند.امسال ماه مبارک رمضان در فصل بهار، قرار گرفته است. مزاج این فصل گرم و تر است❄️🔥🌳 یعنی شاید بتوان گفت بهار یکی از بهترین فصل ها برای روزه گرفتن است😍 🌱 سبک زندگی سالم

🎞 #رمضان_الکریم| سی روزسی حمد۳🤲 📖🤲وَ الْحَمْدُ لِلَّهِ عَلَى مَا عَرَّفَنَا مِنْ نَفْسِهِ ، وَ أَلْهَمَنَا مِنْ شُكْرِهِ ، وَ فَتَحَ لَنَا مِنْ أَبْوَابِ الْعِلْمِ بِرُبُوبِيَّتِهِ ، وَ دَلَّنَا عَلَيْهِ مِنَ الْإِخْلَاصِ لَهُ فِي تَوْحِيدِهِ ، وَ جَنَّبَنَا مِنَ الْإِلْحَادِ وَ الشَّكِّ فِي أَمْرِهِ 🤲🌸و همۀ ستایش‌ها مخصوص خداست 🤲🌸 که وجودش را به ما شناساند و شکرش را به ما الهام کرد 🤲🌸و درهای دانش را به پروردگاری‌اش به روی ما گشود 🤲🌸و ما را بر اخلاص ورزی در یکتایی‌اش راهنمایی کرد 🤲🌸 و از انحراف در دین و تردید در دستورش، دور داشت. 🔖فرازی ده دعای اول صحیفه سجادیه

🎞 #رمضان_الکریم| ازخدا تا خدا ۲| 💬امام کاظم (ع) فرمودند: ✨🌺«اَفضَلُ ما یَتَقَرَّبُ به العَبدُ اِلی اللهِ بَعدِ المَعرِفَةِ به، الصَلاةُ؛ بهترین چیزی که بنده بعد از شناخت خدا به وسیله آن به درگاه الهی تقرب پیدا می کند، نماز است.» 🔖 تحف العقول، ص۳۹۱ 🕌📿📖 به تاکید موکد قرآن کریم و ائمه معصومین علیهم السلام نماز را اول وقت  با آراستگی و جماعت بخوانیم

🔴 هر روز یک آیه راجع به امام عصر(عج) 🔵 جزء سوم 🌕 هر یک از انبیا با خدا عهد بسته که مردم را برای ظهور حضرت مهدی آماده کند. #امام_زمان #آیات_مهدوی #رمضان_مهدوی

🎞 # رمضان_الکریم۴| بهار آرزو ۴| 📖بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمنِ الرَّحِیمِ‌ «اللهمّ قوّنی فیهِ علی إقامَةِ أمْرِکَ واذِقْنی فیهِ حَلاوَةَ ذِکْرِکَ و أوْزِعْنی فیهِ لأداءِ شُکْرَکَ بِکَرَمِکَ واحْفَظنی فیهِ بِحِفظْکَ و سِتْرِکَ یا أبْصَرَ النّاظرین» 🤲🌸«خدایا نیرومندم نما در این روز به بپا داشتن فرمانت، و بچشان در آن شیرینی یادت را، و مهیا کن مرا در این روز برای انجام سپاسگزاریت، به کرم خودت نگهدار مرا در این روز به نگاه داریت و پرده پوشی خودت، ای بیناترین بینایان

🔴 هر روز یک آیه راجع به امام عصر (عجل الله تعالی فرجه الشریف ) 🔵 جزء چهارم 🌕 لزوم ایجاد ارتباط ( قلبی و روحی) با امام زمان ارواحنا فداه #امام_زمان #آیات_مهدوی #رمضان_مهدوی

🎞 #رمضان_الکریم | #موعود_قرآن۳| 📖 يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا اصْبِرُوا وَصَابِرُوا وَرَابِطُوا وَاتَّقُوا اللَّهَ لَعَلَّكُمْ تُفْلِحُونَ ای مومنان! صبر پیشه کنید و پایدار باشید و (با امامتان) ارتباط برقرار کنید و تقوا داشته باشید، به این امید که رستگار شوید. 🔖سوره آل عمران، آیه ۲۰۰ 💬 امام باقر علیه السلام در مورد این آیه فرمودند: یعنی ای مومنان! برای انجام واجبات صبر پیشه کنید و در مقابل دشمنان پایدار باشید و با امامی که منتظرش هستید پیوند و ارتباط داشته باشید... 🔖 غیبت نعمانی باب ۱۱ حدیث ۱۳

▪️امام صادق(علیه السلام): 🔖پيامبر خدا(صلی الله علیه)، به هنگام روزه گشودن، با حلوا افطار مى‌كرد. اگر حلوا نبود، با شكرينه‌اى ديگر يا چند دانه خرما، و اگر آن نبود، با آبِ‌گرم خالى. مى‌فرمود: «آب، معده و كَبِد را تميز مى‌كند، دهان را خوش‌بو مى‌كند، دندان‌ها را محكم مى‌سازد، چشم را قدرت مى‌دهد و ديده را جلا مى‌بخشد، گناهان را از انسان مى‌شويد، رگ‌هاى برآشفته و تلخه تحريك شده را فرو مى‌نشانَد، بلغم را از ميان مى‌بَرَد، حرارت را از معده برمى‌دارد، و سردرد را نيز از ميان مى‌بَرَد». 📔منبع: دانشنامه احادیث پزشکی، ج۱، ص۴۵۵ #ماه_رمضان #تغذیه 🌱 سبک زندگی سالم