#آموزش_همگانی #پلیس_راهور #پلیس_بام_ایران ┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈ 💫باما همراه باشید؛👇 🆔️@amoozeshvamosharekatchb

چـاבڕاڹہ •Ⅰ🖤Ⅰ• خواهرم باور کن🧕🏻 چـاבڕ•°{🖤}°• بدون حیا، هیچ ارزشی ندارد.🍃 توئی که می خواهی از 🏃‍♀مسابقه «خودنمایی»💃 جا نمانی ودیده بشوی!👀 لطفا یادگار"حضرت زهرا (سـ💚)" رو لکه دار نکن◾️ #حجاب_و_عفاف #آموزش_همگانی #پلیس_بام_ایران ┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈ 💫باما همراه باشید؛👇 🆔️@amoozeshvamosharekatchb

⭕️چند نشانه‌ی آدمی که سلامت روان پایینی داره: 🟣اصولاً دنیا باید بر محور اون بگرده! اگه خدایی نکرده یکی از نیازهاش برآورده نشه، بالای اطرافیانش رو به پائینشون میدوزه! 🟣مسخره کردن دیگران به معنای کوبیدن و خفیف کردن دیگران برای بالا بردن خود یا لذت بردن! 🟣میل سیری‌ناپذیری به کنترل همه چیز داره! اگه نتونه کنترل کنه، مضطرب میشه. 🟣رفتارهای اندرونی و رفتارهای بیرونی‌اش تفاوت‌های فاحش و جود داره! از اطرافیانش خیلی می‌شنوی که: "این توی خونه یه آدم دیگه است!" 🟣معمولاً نسبت به بازخوردهای دیگران پرخاشگرانه یا دفاعی برخورد می‌کنن. در ارتباط باهاش باید خیلی دست به عصا باشی. 🟣معمولاً احساس گناه می‌کنن! حتی برای چیزهایی که هیچ ربطی به اونها نداره! 🟣الگوهای ناکارآمد و اشتباه تکرارشونده در زندگی و روابطش می‌بینی: روابط اشتباه تکراری! انتخاب‌های اشتباه تکراری! مشکلات تکراری! اصولاً به "تکرارها" باید توجه ویژه کرد. #سلامت_روان #آموزش_همگانی #پلیس_بام_ایران ┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈ 💫باما همراه باشید؛👇 🆔️@amoozeshvamosharekatchb

🟡۶ نشانه که شما با افراد امنی در ارتباط هستید: 1⃣ به راحتی با آن‌ها حرف می‌زنید، نگران این‌که آن‌ها را تحت تاثیر خودتان قرار دهید و یا این‌که نکند حرف اشتباهی بزنید، نیستید.. 2⃣ رفتار شما کنار آن‌ها بنظر خانواده یا دوستانتان عجیب نیست، شما کاملا خودتان هستید! 3⃣ وقتی بخواهید چیزی را جشن بگیرید، آن‌ها اولین کسانی هستند که بهشان خبر می‌دهید. 4⃣ وقتی اوضاع و احوال خوب نیست و اوقات سختی را می‌گذرانید، می‌توانید به آنها پناه ببرید. 5⃣ وقتی نیازتان را به آن‌ها می‌گویید احساس عجیب یا بدی ندارید. 6⃣ وقتی با آن‌ها هستید، احساس می‌کنید به آدم بهتر و دوست داشتنی‌تری تبدیل می‌شوید و خودتان را بیشتر دوست دارید. #همسرانه #آموزش_همگانی #پلیس_بام_ایران ┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈ 💫باما همراه باشید؛👇 🆔️@amoozeshvamosharekatchb

🔴اصرار بر كنترل کودک برای اينكه دقیقاً “همانی بشود كه ما می خواهيم” دو نتيجه در پی خواهد داشت: 👈 يا يک رُبات حرف گوش کن و همیشه تسلیم خواهیم داشت. 👈 و یا یک آشوبگر و یاغی که هر مرزی را در می شکند. ⚠️ نتیجه وسواسها و اصرارهای بی مورد والدین بر آنچه الگوی از پیش ساخته تربیتی خود ساخته اند، این دو مورد است و حد وسطی هم ندارد! 🔸️پس اولاً هیچ گاه لباس از پیش بریده ای را برای تربیت کودکمان قواره نکنیم... 🔸️و ثانیاً روی نسخه های تربیتی خود و دیگران اصرار بیش از اندازه نداشته باشیم... شاید این نسخه متناسب با کودک ما نباشد! #فرزند_پروری #آموزش_همگانی #پلیس_بام_ایران ┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈ 💫باما همراه باشید؛👇 🆔️@amoozeshvamosharekatchb

🟠۱۳ دلیل که چرا استعدادهای ما هدر می رود: 1. ما از شکست می ترسیم. 2. فکر می کنیم برای شروع خیلی دیر شده است. 3. ما خودمان را باور نداریم. 4. ما روی چیزهای اشتباه تمرکز می کنیم. 5. عادات بد اوقات فراغت ما را می خورند. 6. برای تمرین وقت نمی گذاریم. 7. ما در منطقه امن خود گیر می کنیم. 8. ترس ما را از امتحان چیزهای جدید باز می دارد. 9. ما به جای قلب خود از دیگران پیروی می کنیم. 10. مشکلات پولی ما را وادار می کند هر کاری را انجام دهیم. 11. زندگی شلوغ می شود و ما رویاهایمان را فراموش می کنیم. 12. وقتی شرایط سخت می شود خیلی سریع تسلیم می شویم. 13. بیش از حد خود را با دیگران مقایسه می کنیم. #استعداد #آموزش_همگانی #پلیس_بام_ایران ┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈ 💫باما همراه باشید؛👇 🆔️@amoozeshvamosharekatchb

🔴❌تحقیر خود با هدف کنترل کردن دیگران ▪️طبیعی است که هر کسی بخواهد بهترین خودش را به نمایش بگذارد، اما تقلای مدام برای تنظیم کردن نگاهی که مردم به ما دارند موضوعی کاملاً متفاوت است؛ ▪️اگر شما مدام نقشه هایی را در ذهن می پرورانید تا دیگران را تحت تأثیر قرار دهید، پس دارید از ساز و کار کنترل استفاده می‌کنید تا احتمالاً خودتان را، در سطح هشیار و ناهشیار، از احساس شرم دور کنید. ▪️افرادی که عادت دارند خودشان را خوار و خفیف کنند نیز، از کنترل استفاده می‌کنند اما به شکل وارونه، یعنی این افراد خودشان را تحقیر می‌کنند تا دیگران با آنها مخالفت کنند. برای نمونه وقتی شخص مقابلتان از ظاهرش انتقاد می‌کند و منتظر است که شما با او مخالفت کنید و تحسینش کنید احتمالاً چنین جمله ای به او می‌گویید: «نه اصلاً این طوری نیست! اتفاقاً این لباس خیلی هم بهت می آد!» #تحقیر #آموزش_همگانی #پلیس_بام_ایران ┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈ 💫باما همراه باشید؛👇 🆔️@amoozeshvamosharekatchb

❌انواع مهم دروغ‌گويي در كودكان ❌ 1⃣دروغ براي جلب توجه👀 ✍زماني كه كودك، توجه مثبت دیگر افراد مانند هم‌سن‌وسالان و به‌خصوص مادر و پدر خود را دريافت نمي‌كند، با دروغ‌گويي و بزرگ جلوه‌دادن خود، سعي در جلب اين توجه خواهد كرد. فراموش نكنيد كه براي کودکان، گرفتن و جلب توجه مادر و پدر و بزرگ‌ترها‌ حتي از نوع منفي آن، بهتر از فقدان هرگونه توجهي است. 2⃣دروغ‌هاي خيال‌بافانه💭 ✍اين نوع دروغ‌گويي، مخصوص كودكان كم‌سن‌و‌سال‌تر و خيال‌پرداز است. اين نوع خيال‌بافي‌ها و غيرواقعي بودن آن‌ها را هرگز نبايد به روي آنان آورد و به‌عبارتي، به‌جاي هرگونه توجه و تمركز، بايد از كنار آنان گذشت. 3⃣دروغ‌بازي🎮 ✍اين نوع دروغ، شبيه نوع قبلي يعني دروغ‌هاي خيال‌بافانه است كه با آن، كودكان سعي دارند ديگران حوادث تخيلي يا بازي‌هاي آنان را باور كنند. 4⃣دروغ مبهم🤔 ✍كودك وقتي ناتوان از ابراز احساس‌ها و فکرهای خويش است، با سرهم‌بندي و به‌هم چسباندن جمله‌هايي، سعي در بيان آن احساس‌ها دارد‌ اما بزرگ‌ترها تصور مي‌كنند كه او در حال دروغ‌گويي است. 5⃣دروغ انتقام‌جويانه😤 ✍اين نوع دروغ، از نفرت و خشم كودك ناشي مي‌شود. 6⃣دروغ محدود و ساختگي🤖 ✍اين نوع دروغ، بيشتر وقت‌ها از ترس تنبيه، تهديد و توهين مادر و پدر و يا مربيان و بزرگترها صورت‌مي‌‌‌گيرد. 7⃣دروغ خودخواهانه😎 ✍اين دروغ، حساب شده است و جهت فريب دادن ديگران صورت‌مي‌‌گيرد و به‌طور معمول براي به‌دست آوردن يك‌چيز يا وضعيت مطلوب از سوي كودك، ابراز مي‌شود. 8⃣دروغ مصلحتي🏳 ✍كودكان، اين نوع دروغ‌گويي را به حساب خودشان براي مراقبت از دوستي كه در يك وضعيت مشكل قراردارد و تحت فشار است، بيان مي‌كنند. 9⃣دروغِ عادتي يا عادت‌شده⏰ ✍اين نوع دروغ‌ها به دليل نتيجه گرفتن‌هاي قبلي از دروغ‌هايي است كه پيش از اين، ابراز شده و به‌عنوان يك الگوي رفتاري در دسترس اوست و برايش كاركرد داشته است. #فرزند_پروری #آموزش_همگانی #پلیس_بام_ایران ┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈ 💫باما همراه باشید؛👇 🆔️@amoozeshvamosharekatchb

🔴 #صمیمیت_و_احترام 💠 هرچقدر هم که با همسرتون #صمیمی و راحت هستید، ولی سعی کنید یه سری احترام‌ها را همیشه حفظ کنید! 🔰 #صمیمیت جای خود 🔰 #احترام هم جای خود 💠 مثلا اگر طوری نشستید که پشتتون به همسرتون بود یه عذرخواهی بکنید! 💠 یا وقتی می‌خواهید چیزی به دستش بدهید از کلمه‌ی "بفرمایید" استفاده کنید! 💠 اگر کاری ولو کوچک مثل دادن قاشق به دستتان، انجام داد از او با یک کلمه‌ی "ممنونم" #تشکر کنید! 💠 یا وقتی صداتون کرد از کلمه‌ "جانم و..." استفاده کنید! #همسرانه #آموزش_همگانی #پلیس_بام_ایران ┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈ 💫باما همراه باشید؛👇 🆔️@amoozeshvamosharekatchb

✨﷽✨ ✅ روزی یک صفحه با قران 💢 صفحه ۱۲۰ ┅┅❁💚❁┅┅ 💫باما همراه باشید؛👇 🆔️@amoozeshvamosharekatchb