‍ ‍ ‍ ‍ ‍ #سلسله_احادیث_پزشکی 🔹 سلامتی در زمستان🔹 ⚜️ امام رضا(ع) فرمودند : 《هر کس میخواهد در زمستان سرما خورده نشود، هر روز سه لقمه عسل با مومِ آن بخورد و گل نرگس ببوید، زیرا که از سرماخوردگی ایمن میکند؛ سیاه دانه نیز چنین است.》 📚منبع : بحارالانوار؛ج۶۲،ص۳۲۴ #اصلاح_سبک_زندگی

🔴 قلیان سلاحی برای ..... 💢رسانه باشید ونشردهید #آموزش_همگانی #پلیس_لردگان #پلیس_بام_ایران #قانون_هوشمند #حاج_قاسم #شهید_القدس

📌آموزش همگانی 💳 هنگام استفاده از کارت عابر بانک در زمان خرید فروشگاهی ،حتماً رمز کارت را خودتان وارد نمایید. #رمز_کارت #پیشگیری_از_سرقت_کارت #آموزش_همگانی #نگاه_نو #پلیس_بن 🔰فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی شهرستان بن

📌برای خرید خودرو بیعانه پرداخت نکن! ⭕️کلاهبرداران سایبری با انتشار آگهی فروش خودرو با قیمت بسیار پایین ، سعی می کنند شما را دچار هیجان و عجله کرده تا بتوانند از شما بیعانه دریافت کنند، اما متاسفانه بعد از دریافت بیعانه ، دیگر پاسخگو نبوده و آگهی را حذف می کنند. ✅ پس به هیچ عنوان برای خرید خودرو بیعانه پرداخت نکنید. 🔺فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی شهرستان بن #آگهی_جعلی #کلیک_امن #فضای_مجازی_قانونمند #پلیس_بام_ایران #پلیس_بن

یکی از مهارت‌های کلیدی که والدین باید به نوجوانان خود آموزش دهند، مهارت دوست‌یابی است. این مهارت می‌تواند به نوجوانان کمک کند تا بتوانند دوستانی را انتخاب کنند که تأثیرات مثبت و سازنده‌ای بر زندگی آنها داشته باشند. برای آموزش این مهارت، والدین می‌توانند نکات زیر را به نوجوانان خود یادآوری کنند: 💫ارزش‌های مشترک: به نوجوانان بیاموزید که دوستانی را انتخاب کنند که ارزش‌ها و اهداف مشترکی با آنها دارند. این ارزش‌ها می‌تواند شامل احترام به دیگران، صداقت، و علاقه‌های مشترک باشد. 💫مهارت‌های اجتماعی: تقویت مهارت‌های اجتماعی مانند گوش دادن فعال، بیان نظرات با احترام، و حل مشکلات به صورت سازنده به نوجوانان کمک می‌کند تا روابط قوی و مثبتی با دیگران برقرار کنند. 💫مرزهای شخصی: آموزش دادن به نوجوانان در مورد اهمیت حفظ مرزهای شخصی و احترام به مرزهای دیگران. این مرزها می‌تواند شامل نیازهای عاطفی، زمانی و فیزیکی باشد. 💫مدیریت تعارضات: به نوجوانان یاد بدهید که چگونه به صورت سازنده تعارضات را مدیریت کنند و از تکنیک‌هایی مانند گفتگو و مذاکره برای حل مشکلات استفاده کنند. #تربیت_نوجوان #مهارت_آموزی #پلیس_بن ✅واحد مشاوره فرماندهی انتظامی شهرستان بن

📵📱 فرزندم از موبایل جدا نمیشه!!! چه باید کرد؟ 📴خودتان کمتر در فضای مجازی باشید و در حد نیاز از گوشی و تبلت استفاده کنید. بچه ها به وسایلی که والدین از آنها استفاده می کنند علاقه بیشتری نشان می دهند! 🔻با بچه‌ها بیشتر بازی کنید . وقت فرزندتان را با بازی های شاد پر کنید .( بازی ها و گفت و گو های خانوادگی ، لذّت بخش ترین لحظه ها برای فرزندان است.) 🔻در حضور کودک از این که فرزند ما باهوش است و کار با گوشی موبایل را حرفه‌ای بلد است صحبت نکنید. با این نوع گفتار فرزندتان را به استفاده از تبلت و گوشی موبایل ، بیشتر علاقمند خواهد کرد. 🔻برای ساکت ، آرام و سرگرم کردن کودک و حذف شیطنت های فیزیکی فرزندتان ،دست به دامن گوشی و تبلت نشوید. گاهی ترویج دهنده استفاده از گوشی موبایل ، خود والدین هستند!!! 📌نگران نباشید ! 🤔 فرزند شما از نداشتن موبایل و تبلت عقده ای نخواهد شد. تکرارکننده  اشتباهات والدین دیگر نباشید. آموزش آنلاین در دوره حاضر می طلبد فرزندتان از این ابزارها استفاده کند اما زمان مشخص و مکان مشخص. ✅ مدیریت استفاده صحیح بر عهده والدین است و نه  کودک. 🌱فرهنگی اجتماعی فرماندهی انتظامی شهرستان بن

🟢گره‌گشای زندگی 🔹وأَنكِحُوا الْأَيَامَى مِنكُمْ وَالصَّالِحِينَ مِنْ عِبَادِكُمْ وَإِمَائِكُمْ إِن يَكُونُوا فُقَرَاءَ يُغْنِهِمُ اللَّهُ مِن فَضْلِهِ وَاللَّهُ وَاسِعٌ عَلِيمٌ 🔸بعضی‌ها منتظرند تا زندگی‌شان آباد شود و بعد ازدواج کنند، در حالی که خداوند می‌خواهد زندگی‌شان با ازدواج آباد شود. زندگی رونق نمی‌گیرد که ازدواج کنیم؛ ازدواج می‌کنیم تا زندگی رونق بگیرد. بیایید با مقدّرات خدا همسو باشیم. 📗نور آیۀ ۳۲ معاونت فرهنگی اجتماعی فرماندهی انتظامی شهرستان بن

🥀تقدیم قطعه شعری با عنوان "سپهرِ روشنی" توسط شاعرآیینی احمد رفیعی وردنجانی نثار روح مطهر شهیدمرزبان گروهبانیکم سپهر روشنی🥀 او لشکری مَرد است اگر تنهایِ تنها هم کوهی که در برف است،مستحکم،شکیبا هم گرمایِ عشقی را به جان دارد که این‌گونه مانده‌ست پایِ عهدِ خود در اوج سرما هم مانده‌ست با جان پایِ حفظ میهنش ایران با اعتقادِ:"جانِ بی‌ایران نمی‌خواهم" اُمّید قلب مردمان میهن خود شد تیری از آتش گشته در چشمانِ اعدا هم امروزمان را قصه‌ی ایثارِ او پُر کرد در یادها باقیست یادش هر چه فردا هم بَر عزت و عزمِ سپهر روشنی، سوگند در راه او هستیم محکم، هم‌نفس با هم میهن به اهریمن نمی‌بخشیم اگر روزی گردد فدا این‌گونه جانِ تک تکِ ما هم #شهدای_مرزبانی #شاعراحمد_رفیعی_وردنجانی #شهرستان_بن #پلیس_بام_ایران ┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈ 💫باما همراه باشید؛👇 🆔️@amoozeshvamosharekatchb

🟢گره‌گشای زندگی 🔹وأَنكِحُوا الْأَيَامَى مِنكُمْ وَالصَّالِحِينَ مِنْ عِبَادِكُمْ وَإِمَائِكُمْ إِن يَكُونُوا فُقَرَاءَ يُغْنِهِمُ اللَّهُ مِن فَضْلِهِ وَاللَّهُ وَاسِعٌ عَلِيمٌ 🔸بعضی‌ها منتظرند تا زندگی‌شان آباد شود و بعد ازدواج کنند، در حالی که خداوند می‌خواهد زندگی‌شان با ازدواج آباد شود. زندگی رونق نمی‌گیرد که ازدواج کنیم؛ ازدواج می‌کنیم تا زندگی رونق بگیرد. بیایید با مقدّرات خدا همسو باشیم. 📗نور آیۀ ۳۲ معاونت فرهنگی اجتماعی فرماندهی انتظامی شهرستان بن

📵📱 فرزندم از موبایل جدا نمیشه!!! چه باید کرد؟ 📴خودتان کمتر در فضای مجازی باشید و در حد نیاز از گوشی و تبلت استفاده کنید. بچه ها به وسایلی که والدین از آنها استفاده می کنند علاقه بیشتری نشان می دهند! 🔻با بچه‌ها بیشتر بازی کنید . وقت فرزندتان را با بازی های شاد پر کنید .( بازی ها و گفت و گو های خانوادگی ، لذّت بخش ترین لحظه ها برای فرزندان است.) 🔻در حضور کودک از این که فرزند ما باهوش است و کار با گوشی موبایل را حرفه‌ای بلد است صحبت نکنید. با این نوع گفتار فرزندتان را به استفاده از تبلت و گوشی موبایل ، بیشتر علاقمند خواهد کرد. 🔻برای ساکت ، آرام و سرگرم کردن کودک و حذف شیطنت های فیزیکی فرزندتان ،دست به دامن گوشی و تبلت نشوید. گاهی ترویج دهنده استفاده از گوشی موبایل ، خود والدین هستند!!! 📌نگران نباشید ! 🤔 فرزند شما از نداشتن موبایل و تبلت عقده ای نخواهد شد. تکرارکننده  اشتباهات والدین دیگر نباشید. آموزش آنلاین در دوره حاضر می طلبد فرزندتان از این ابزارها استفاده کند اما زمان مشخص و مکان مشخص. ✅ مدیریت استفاده صحیح بر عهده والدین است و نه  کودک. 🌱فرهنگی اجتماعی فرماندهی انتظامی شهرستان بن

یکی از مهارت‌های کلیدی که والدین باید به نوجوانان خود آموزش دهند، مهارت دوست‌یابی است. این مهارت می‌تواند به نوجوانان کمک کند تا بتوانند دوستانی را انتخاب کنند که تأثیرات مثبت و سازنده‌ای بر زندگی آنها داشته باشند. برای آموزش این مهارت، والدین می‌توانند نکات زیر را به نوجوانان خود یادآوری کنند: 💫ارزش‌های مشترک: به نوجوانان بیاموزید که دوستانی را انتخاب کنند که ارزش‌ها و اهداف مشترکی با آنها دارند. این ارزش‌ها می‌تواند شامل احترام به دیگران، صداقت، و علاقه‌های مشترک باشد. 💫مهارت‌های اجتماعی: تقویت مهارت‌های اجتماعی مانند گوش دادن فعال، بیان نظرات با احترام، و حل مشکلات به صورت سازنده به نوجوانان کمک می‌کند تا روابط قوی و مثبتی با دیگران برقرار کنند. 💫مرزهای شخصی: آموزش دادن به نوجوانان در مورد اهمیت حفظ مرزهای شخصی و احترام به مرزهای دیگران. این مرزها می‌تواند شامل نیازهای عاطفی، زمانی و فیزیکی باشد. 💫مدیریت تعارضات: به نوجوانان یاد بدهید که چگونه به صورت سازنده تعارضات را مدیریت کنند و از تکنیک‌هایی مانند گفتگو و مذاکره برای حل مشکلات استفاده کنند. #تربیت_نوجوان #مهارت_آموزی #پلیس_بن ✅واحد مشاوره فرماندهی انتظامی شهرستان بن

📌برای خرید خودرو بیعانه پرداخت نکن! ⭕️کلاهبرداران سایبری با انتشار آگهی فروش خودرو با قیمت بسیار پایین ، سعی می کنند شما را دچار هیجان و عجله کرده تا بتوانند از شما بیعانه دریافت کنند، اما متاسفانه بعد از دریافت بیعانه ، دیگر پاسخگو نبوده و آگهی را حذف می کنند. ✅ پس به هیچ عنوان برای خرید خودرو بیعانه پرداخت نکنید. 🔺فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی شهرستان بن #آگهی_جعلی #کلیک_امن #فضای_مجازی_قانونمند #پلیس_بام_ایران #پلیس_بن