افسردگی در کودکان چه نشانه‌هایی دارد؟ 🔸نشانه‌های عاطفی: ناامیدی، خشم، درماندگی، اضطراب، نوسانات خلقی، احساس گناه و غمگین بودن 🔸نشانه‌های جسمی: به هم خوردن ساعات خواب، بی‌اشتهایی و یا خوردن افراطی، یبوست، افزایش و کاهش وزن 🔸نشانه‌های رفتاری: بدون دلیل گریه کردن، کناره‌گیری از دوستان، سریع خشمگین شدن و کاهش انگیزه 🔸نشانه‌های تخریب‌گرایانه: خود را سرزنش‌کردن، احساس بازنده بودن، امیدوار نبودن به آینده و بلاتکلیفی 🔷 بهترین کاری که در این شرایط می‌توان انجام داد، مراجعه به یک مشاور متخصص و آگاه است. #افسردگی #آموزش_همگانی #پلیس_بام_ایران ┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈ 💫باما همراه باشید؛👇 🆔️@amoozeshvamosharekatchb

"وقتی که از یادگیریِ "نه" گفتن محروم می‌شویم، بدنمان در نهایت این کار را برای‌مان انجام می‌دهد." ✍گابور ماته 📗وقتی بدن نه می‌گوید 🔸نداشتن توانایی و مهارت "نه" گفتن ریشه در اولویت داشتنِ دیگران نسبت به خویشتن است. چنین افرادی به شکلی افراطی خویش را ارزشمند نمی‌دانند و خود را در برابر نیازهای دیگران مسئول می‌دانند. عوامل شکل‌گیری آن نیز معمولا به گذشته‌ و مدل ارتباطی اطرافیان و البته شرایط حال و روابط اجتماعی فرد برمی‌گردد. راهکار نیز در آگاهی عمیق فرد و تغییر و تنظیم افکار و روابطش نهفته است. گابور ماته در این کتاب می‌گوید اگر این تنظیم و تغییر توسط فرد و آگاهانه صورت نگیرد، بدن وی در برابر حجم فشارهای روانی انباشته در قالب بیماری آن را نشان خواهد داد. #فرزند_پروری #آموزش_همگانی #پلیس_بام_ایران ┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈ 💫باما همراه باشید؛👇 🆔️@amoozeshvamosharekatchb

همسرم جلوی بستگانش حرفی زد که شخصیت من را تخریب می‌کرد. اگر ۶ ماه قبل بود به شدت به هم می‌ریختم و مقابله‌به‌مثل می‌کردم. بعد هم مدت‌ها قهر! و معمولا دوباره همسرم به نوعی  همان رفتار را تکرار می‌کرد... ولی امروز و پس از همراهی با شما و کارگاه‌های #شرم، هر چند حرف همسرم ناراحتم کرد ولی مرا از کنترل خارج نکرد. می‌دانم چرا! چون من قبلا ارزشمندی و حس خوبم را از نگاه، نظر و تایید دیگران از جمله خانواده‌ی همسرم می‌گرفتم و تخریب من جلوی آنها یعنی از دست دادن ارزشمندی و اعتبارم! ولی الان بخش زیادی از کفایت و  ارزشمندی‌ام به خودِ خودم گره خورده است. و هیچ‌کس و هیچ چیز نمی‌تواند آن را از من بگیرد😊 راستی با همسرم هم در تنهایی درباره‌ی احساسم نسبت به سخنش، جدی ولی محترمانه حرف زدم. سپاس بابت #آگاهی #آموزش_همگانی #پلیس_بام_ایران ┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈ 💫باما همراه باشید؛👇 🆔️@amoozeshvamosharekatchb

برخی خانواده‌ها هستند که اعضای آن هیچ حرفی برای گفتن به هم ندارند! در یک خانه هستند، ولی هر یک محدود و محصور در خودش، کارش و اتاقش! در حالی‌که همین افراد وقتی در جمع دوستان، بستگان و همکاران قرار می‌گیرند، زبان باز می‌کنند و کلی حرف می‌زنند. این خانواده درگیر کوری عاطفی است. اگر دچار این مسئله‌اید یا نشانه‌هایی از آن را می‌بینید، کاری کنید. #خانواده #آموزش_همگانی #پلیس_بام_ایران ┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈ 💫باما همراه باشید؛👇 🆔️@amoozeshvamosharekatchb

#حجاب_و_عفاف #مشاوره #آرامش #پلیس_بام_ایران ✅با ما در این کانال همراه باشید: https://eitaa.com/mmaramesh  ‌‌‌

🌸یا مهدی، ای ذخیره خدا خوش آمدی!🌸 میلاد با سعادت آقا صاحب زمان بر شما مسلمین جهان مبارک باد🎉 #مهسا_محمدخانی #پلیس_چهار_محال‌و_بختیاری #پلیس_بام_ایران #نیمه_شعبان #ولادت_امام_زمان #پیشنهاد_دانلود ‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎─•━━━••""••⊱ꕥ✿•ᘜ⋆⃟݊🌱

🔴 سخنگوی فراجا از دستور ویژه سردار رادان برای دستگیری عاملان حمله به دانشجوی دانشگاه تهران خبر داد. 🔹تشکیل جلسات فوری با مدیران دانشگاهی و شهری 🔹درخواست از نهادهای قانونگذار برای تصویب قوانین بازدارنده در خصوص جرائم خشن 🟠 سردار منتظرالمهدی سخنگوی پلیس ضمن تاسف از حادثه اخیر و ابراز همدردی با خانواده متوفی گفت : در پی حادثه‌یِ حمله سارقانِ زورگیر که منجر به قتلِ دانشجویِ جوان شد؛ سردار رادان دستور پیگیریِ ویژه و سریعِ موضوع را به پلیس آگاهی کشور صادر کرد و باتوجه به تشکیل تیمهای ویژه برای شناسایی عاملان این حادثه انشالله در اسرع وقت آنان دستگیر و به دستگاه عدالت سپرده خواهند شد. اکثر این سارقان خشن دارای سوابقِ متعدد دستگیری و بازداشت توسط پلیس بوده و ضروری است تا قوانین با ضریب بازدارندگیِ بیشتر توسط مراجع ذیصلاح مصوب و ابلاغ شود. همچنین پلیس پایتخت ملزم به برگزاریِ جلسات فوریِ مشترک با مدیران شهری و دانشگاهیِ تهران برای بررسیِ خلأهایِ محیطی اطراف دانشگاه‌ها و حل مشکلاتِ سخت افزاری و نرم افزاری برای پیشگیری از اتفاقات مشابه گردید. پلیس به جِد تلاش خواهد نمود تا قاتلانِ حادثه‌ی تاسف‌بار را دستگیر نماید و از شهروندان محترم نیز انتظار می‌رود تا به هشدارهایِ پلیس در افزایش امنیت عمومی توجه بیشتری نمایند. #خادمان_امین 🌏 #باشگاه_خبرنگاران_پلیس 👇 🆔 @Ajc_Police ◽◽◽◽◽

آموزش چهره به چهره رئیس کلانتری ۱۱ شهرستان فلارد به دامداران سطح حوزه در راستای پیشگیری از سرقت احشام #پلیس_لردگان #پلیس_بام_ایران #جامعه_ایمن #پیشگیری_از_سرقت #آموزش_همگانی

🔴 سخنگوی فراجا از دستور ویژه سردار رادان برای دستگیری عاملان حمله به دانشجوی دانشگاه تهران خبر داد. 🔹تشکیل جلسات فوری با مدیران دانشگاهی و شهری 🔹درخواست از نهادهای قانونگذار برای تصویب قوانین بازدارنده در خصوص جرائم خشن 🟠 سردار منتظرالمهدی سخنگوی پلیس ضمن تاسف از حادثه اخیر و ابراز همدردی با خانواده متوفی گفت : در پی حادثه‌یِ حمله سارقانِ زورگیر که منجر به قتلِ دانشجویِ جوان شد؛ سردار رادان دستور پیگیریِ ویژه و سریعِ موضوع را به پلیس آگاهی کشور صادر کرد و باتوجه به تشکیل تیمهای ویژه برای شناسایی عاملان این حادثه انشالله در اسرع وقت آنان دستگیر و به دستگاه عدالت سپرده خواهند شد. اکثر این سارقان خشن دارای سوابقِ متعدد دستگیری و بازداشت توسط پلیس بوده و ضروری است تا قوانین با ضریب بازدارندگیِ بیشتر توسط مراجع ذیصلاح مصوب و ابلاغ شود. همچنین پلیس پایتخت ملزم به برگزاریِ جلسات فوریِ مشترک با مدیران شهری و دانشگاهیِ تهران برای بررسیِ خلأهایِ محیطی اطراف دانشگاه‌ها و حل مشکلاتِ سخت افزاری و نرم افزاری برای پیشگیری از اتفاقات مشابه گردید. پلیس به جِد تلاش خواهد نمود تا قاتلانِ حادثه‌ی تاسف‌بار را دستگیر نماید و از شهروندان محترم نیز انتظار می‌رود تا به هشدارهایِ پلیس در افزایش امنیت عمومی توجه بیشتری نمایند. #خادمان_امین 🌏 #باشگاه_خبرنگاران_پلیس

🔴اقدامات پیشگیرانه جهت جلوگیری از سرقت احشام دامداران محترم/تولید کننده گان گرامی با سلام و احترام ✍فصل زمستان، با تمام زیبایی‌ها و چالش‌هایش، می‌تواند زمانی باشد که کشاورزان و دامداران باید بیشتر از همیشه به امنیت احشام خود توجه کنند. در این دوره، به دلیل شرایط آب و هوایی سخت و کوتاه شدن روزها، احتمال وقوع سرقت احشام افزایش می‌یابد. لذا نظر به اهمیت موضوع امنیت و پیشگیری و به منظور افزایش ضریب امنیتی و حفاظتی دامداری های سطح شهرستان و همچنین پیشگیری و کاهش وقوع سرقت احشام رعایت نکات ذیل الزامی است: -بکارگیری نیروی نگهبان بومی قابل اعتماد ،جوان وتوانمند در دامداری صورت گیرد. -حضور دائم نیروی کار در محل واحد تولیدی تاکید میگردد. -از سگ نگهبان استفاده گردد وسگها همواره سیر باشند. -نصب دوربین مدار بسته و سیستم قابل رصد صورت گیرد. - کلیه اماکن نگهداری دام با امکانات موجود محصور ونسبت به تعبیه سیم خاردار در اطراف دامداری وروی دیوارها اقدام گردد ودرب ورودی ایمنی کافی داشته باشد.واز درب آهنی وقفل مناسب استفاده شود. _ در محل دامدارای از نورافکن وسیستم روشنایی مناسب استفاده شود.وبطور مداوم از محل دامها با نورافکن وچراغ قوه بازدید انجام گیرد. - افرادی که با خودرو وانت جهت خرید فراورده های دامی از قبیل کره وکشک و... مراجعه میکنند را شناسایی ونسبت به یادداشت شماره وسیله نقلیه ومشخصات ظاهری آنها اقدام شود. _ هویت گذاری دام با پلاک های ارائه شده توسط جهاد کشاورزی وثبت در سامانه ،جهت ردیابی حتما انجام گردد. - احشام در صورت امکان هر روز شمارش گردد. - در مراتع مراقب تردد افراد غریبه باشید ونسبت به موارد مشکوک با حساسیت برخورد گردد و هرگونه موارد مشکوک را به پليس 110 اطلاع دهید. - سرقتها اغلب در ساعت 12 شب تا ۵ صبح صورت میگیرد بنابراین در این زمان سرکشی بیشتر انجام گیرد. - چوپانها از دادان اطلاع گله خود به افراد غریبه خودداری نمایند. -چوپانها از گرفتن هر گونه خوراکی از افراد غریبه خودداری نمایند. معاونت اجتماعی فرماندهی انتظامی شهرستان لردگان #خادمان_امین #پلیس_لردگان #پلیس_بام_ایران #پیشگیری_از_سرقت_احشام #آموزش_همگانی

❌مصرف شیشه با ما چه می کند؟؟؟ #پیشگیری_از_اعتیاد #نگاه_نو_پلیس #آموزش_همگانی #پلیس_بام_ایران 🇮🇷معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی استان چهارمحال و بختیاری ┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈ 💫باما همراه باشید؛👇 🆔https://zil.ink/negaheno01

🌟✨✨گرامیداشت اعیاد شعبانیه و جشن پیروزی انقلاب اسلامی ایران "فجر۴۶" با برگزاری ویژه برنامه جشن و جنگ شادی با حضور خانواده های کارکنان فرماندهی انتظامی شهرستان بن ✨✨🌟 سخنران ویژه ؛ حجت الاسلام رضایی نماینده محترم ولی فقیه در ناحیه مقاومت بسیج شهرستان بن و استفاده از ظرفیت هنرمندان بومی شهرستان بن 💫 🎤مجری توانمند ؛ فاطمه احمدی بنی اسطوره شاهنامه خوانی ؛ امیر سالار طادی 🎼تک نوازی ویولن و فولوت : آرشام حیدری ✨🪕🎻🎹گروه موسیقی سنّتی "شیدای بارده" ؛ باهنرمندی: 🔸علی قائدی سرپرست گروه 🔸صادق محمدی 🔸علی کریمزاده 🔸محمدرضا کریمزاده 🔸محسن سهرابی 🎭گروه نمایش و طنز پردازی " تیام بارده "؛ هنرمندان گروه: 🔸علی حیدرپور سرپرست گروه 🔸رضا قائدی 🔸مجید کریمزاده 🔸اسماعیل اورک با تشکر از همکاری صمیمانه ؛ ▫️ریاست محترم اداره ورزش و جوانان شهرستان بن ▫️ریاست محترم اداره آموزش و پرورش شهرستان بن ▫️مدیریت محترم آموزشگاه مکتبی شهربن ▫️اداره فرهنگ و ارشاد اسلامی شهرستان بن 🔺معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی شهرستان بن #هنرمندان_شهرستان_بن #استعدادهای_پنهان #پلیس_خدمتگزار #الگوی_خدمت #خادمان_امین #ایران_قوی #آینده_روشن_است #فجر_۴۶ #شعبان #امین_بن