‌ اولین وسیله‌ای که قراره باهاش آشنا بشید، ابزارهای چوبی ماساژ هست☝️🏻🪃 ‌

‌ #دوره_اعمال_یداوی🩺🤚🏼 #ابزار_ماساژ (قسمت اول) 🔻ابزارهای چوبی ماساژ ابزار چوبی ماساژ یکی از قدیمی‌ ترین و موثرترین روش‌ها برای تسکین دردهای عضلانی و بهبود وضعیت جسمانی هست. این ابزارها که معمولاً از چوب‌ های باکیفیت ساخته میشن و بطور طبیعی به بدن شما کمک میکنن تا از استرس و تنش‌های عضلانی راحت بشید😌 این ابزار شامل مجموعه‌ای از وسایل چوبی هستن که امروز مهم‌تریناشو بهتون میگم↓ 🪃ماساژور چوبی دست‌ساز این ابزار با طراحی خاصش به شما کمک میکنه تا بتونید عضلات خودتونو براحتی ماساژ بدید. 🪃غلتک چوبی این وسیله بیشتر برای ماساژ عضلات بزرگ‌تر مانند کمر و ران مناسب هست. 🪃ماساژور چوبی گواشا از این ابزار برای ماساژ و تحریک نقاط خاص بدن استفاده میکنیم به‌منظور کاهش درد و بهبود گردش خون🩸 🪃دستگاه ماساژ چوبی بدن اینیکی ابزار بسیار خوبی برای استفاده در خانه و حتی محل کاره که باعث تسکین سریع درد عضلانی میشه😍 دلیل استفاده گسترده از ابزارهای چوبی در ماساژ فقط بخاطر زیبایی و طرح ظاهری اونا نیست، بلکه در #مقایسه با ابزار دیگه ماساژ احساس راحتی بیشتری به شما میده و از همه مهمتر این ابزارها به‌ویژه برای افرادی که دنبال روشی طبیعی و بدون مواد شیمیایی برای ریکاوری عضلانی هستن، انتخاب بسیار مناسبیه و دست راست ما برای ماساژ و اصلاحات شده☺️🌱 چون باعث: • کاهش دردهای عضلانی • رفع گرفتگی‌ها • افزایش گردش خون • کاهش تورم • بهبود انعطاف‌پذیری بدن • و کاهش استرس میشه 🟡بزرگترین کانال دوره‌های طب اسلامی | استاد محمدمهدی قاسمی | https://eitaa.com/joinchat/390398256Cd970dd4d5d .

‌ 🔍نکته مهم ← هنگام انتخاب وسیله چوبی ماساژ باید به چند ویژگی مهم توجه کنید 🔻کیفیت چوب چوبی که میخواید تهیه کنید باید باکیفیت و مقاوم باشه که دارای بافت نرم و مناسبه 🔻طراحی ارگونومیک این ابزار باید طوری طراحی شده باشـه که استـفاده طولـانی‌ مـدت ازش راحت و موثر باشه. 🔻سبک و وزن مناسب ابزار انتخابی شما باید وزن مناسبی داشـته بـاشـه تا اسـتـفـاده از اون در هنگام ماساژ راحت باشه. 🟡بزرگترین کانال دوره‌های طب اسلامی | استاد محمدمهدی قاسمی | https://eitaa.com/joinchat/390398256Cd970dd4d5d .

‌‌ #دوره_اعمال_یداوی 🩺 📽توی این کلـیـپ میـتـونـیـد رفلکسولوژی کف پا که با چوب استیک انجام میشه رو ببینید.☝️🏻 🟡بزرگترین کانال دوره‌های طب اسلامی | استاد محمدمهدی قاسمی | https://eitaa.com/joinchat/390398256Cd970dd4d5d .

‌ ‌ و اما غلتک‌ و رول چوبی. ‌

‌ ‌ #دوره_اعمال_یداوی🩺🤚🏼 رول چوبی ماساژ صورت و بدن یه ماساژور دستی چوبی هست که شامل دو غلتک چوبی متصل به یک دسته ارگونومیکه. با غلتاندن این ماساژور روی صورت یا بدن، غلتک‌ها پوست رو به داخل میکشن و نوعی ماساژ ملایم و لذت‌بخش ایجاد میکنن که باعث تحریک جریان خون و آرامش عضلات میشه. این نوع ماساژور رو میشه هم برای صورت و هم بدن استفاده کرد و به‌ویژه برای نواحی حساس مثل چانه، پیشانی و گردن کاربرد زیادی داره👌🏻 چوب ماساژ غلتکی آجدار هم یکی از لوازم ماساژ چوبی دستی هست که از یک میله چوبی با ۴ غلتک آجدار در امتداد اون تشکیل‌ شده.🪃 👈🏻این ابزار برای ماساژ بافت عمیق عضلات و بافت‌های همبند استفاده میشه. فواید چوب ماساژ غلتکی آجدار↓ • رفع خستگی و درد عضلانی • بهبود گردش خون • مناسب برای ماساژ در خانه • تحریک اعصاب 🟡بزرگترین کانال دوره‌های طب اسلامی | استاد محمدمهدی قاسمی | https://eitaa.com/joinchat/390398256Cd970dd4d5d .

‌ ‌ وقتی مربی‌های ورزشی،درمانگران و فعالان در حوزه سلامت برای یادگیری اعمال یداوی استقبال میکنن، یعنی اهمیت این علم بیشتر از چیزیه که تصور میشه😌🏅 استقبال این روزها واقعاً فراتر از انتظارمون بود و پیام‌های محبت‌ آمیز و قدردانی شما عزیزان اونقدر زیاد شده که متأسفانه فرصت پاسخ به همه‌شون رو نداریم🥹🌸 از همینجا از تک‌تک شما عزیزان بابت این همه محبت همراهی و انرژی خوب تشکر میکنم.🤍 و چقدر ارزشمنده خوشحالیاتون بابت رایگان بودن این دوره. اونم دوره‌ای که امروز در بسیاری از مراکز طبی با هزینه‌های چند میلیونی برگزار میشه ولی اینجا با هدف گسترش علوم اهل‌بیت عـلـیـهم‌ السلام و نه هـزیـنـه‌های هنگفت آموزشی، بصورت رایگان در اختیار شما عزیزان قرار گرفته.🔥✌🏻 ان‌شاءالله این مسیر پربرکت رو با قدرت ادامه خواهیم داد. ‌ 🟡بزرگترین کانال دوره‌های طب اسلامی | استاد محمدمهدی قاسمی | https://eitaa.com/joinchat/390398256Cd970dd4d5d .

‌ ابزار بعدی که قراره باهاش آشنا بشید، سنگ‌های مخصوص ماساژ هست☝️🏻🥏 ‌

‌ ‌ #دوره_اعمال_یداوی🩺🤚🏼 #ابزار_ماساژ (قسمت دوم) 🔻سنگ ماساژ (Hot Stone) احتمالاً سنگ‌های مشکی و صـیـقـلی رو توی عکس‌های ماساژ زیاد دیدید.👀🪨 این سنگ‌ها معمولاً از جنس بازالت هستن؛ سنگی که گرما رو بمدت زیادی داخل خودش نگه میداره و به‌ همین خاطر برای ماساژ کاربرد زیادی داره. روش کار به این صورته که سنگ‌ها رو گرم میکنن و روی نقاط خاصی از بدن قرار میدن یا باهاش روی عضلات حرکت میدن.🔥 فواید ماساژ با سنگ↓ 🪨 کاهش گرفتگی و اسپاسم عضلات 🪨 رفع دردهای عضلانی و مفصلی 🪨 افزایش گردش خون 🪨 کمک به آرامش اعصاب 🪨 کاهش استرس و اضطراب 🪨 کمک به بهبود خواب 🪨 رفع خستگی‌های مزمن خوبه بدونید گرمایی که از سنگ به بدن منتقل میشه باعث میشه عضلات سریع‌تر شل بشن و ماساژ عمیق‌تر و بهتر اثر کنه.😌 بعضی ماساژورها سنگ رو روی: 🔸 پشت 🔸 شانه‌ها 🔸 گردن 🔸 کمر 🔸 کف دست 🔸 کف پا قرار میدیم تا عضلات اون ناحیه آروم بشه و بعد ماساژ اصلی رو شروع میکنیم. ⚠️ نکته سنگ نباید اونقدر داغ باشه که پوست رو بسوزونه. 🤭 هدف گرم کردن عضلاته، نه ایجاد حرارت آزاردهنده. در اعمال یداوی، شناخت ابزارها مهمه؛ ولی مهم‌تر از اون دونستن محل استفاده و مقدار فشار مناسبه که إن‌شاءالله جلوتر بیشتر در موردش صحبت میکنیم.🤚🏼🌱 🟡بزرگترین کانال دوره‌های طب اسلامی | استاد محمدمهدی قاسمی | https://eitaa.com/joinchat/390398256Cd970dd4d5d .

‌‌ #دوره_اعمال_یداوی 🩺 📽توی این کلـیـپ میـتـونـیـد ماساژ سنگ که در کف پا انجام میشه رو ببینید.☝️🏻 🟡بزرگترین کانال دوره‌های طب اسلامی | استاد محمدمهدی قاسمی | https://eitaa.com/joinchat/390398256Cd970dd4d5d .

‌ فکر کنم دیگه وقتشه وارد بخش موردعلاقه شمابشیم😌 بخشی که اسمش رو زیاد شنیدید اثراتش رو زیاد دیدید و حالا قراره اصولی یادش بگیرید. شروع میکنیم با یکی از مهم‌ترین ابزارهای درمانی در طب اسلامی؛ ‌| بادکش🔥🫙| ‌