eitaa logo
ابوالفضل زادحسین | توسعه‌فردی
498 دنبال‌کننده
402 عکس
97 ویدیو
2 فایل
.🥇🚀. اینجا قراره با تنبلی و بی‌ نظمیت خداحافظی کنی😎 اینارو یادت میدم: برنامـه‌ریزی مدیریت‌زمان درمان تنبلی و اهمال‌کاری🌱 مخاطبم؟ دهه‌ هشتادی‌های ماجراجو✌🏻 . 👈🏻کانال‌‌ پادکست‌ها: @amozeszadhossin . 👈🏻من اینجام😍: 🔅 @Admin_Zadhosein .
مشاهده در ایتا
دانلود
آموزش های کانال و تخصص بنده اصلا ربطی به انتخاب رشته نداره🥲 ولی استاد عزیزم آقای مصطفایی در این زمینه بهترین اند 👇🏻🌻 @mostafaee_com مشاوره رایگان هم دارن✨
این هفته درمورد هم صحبت میکنیم ان‌شاءالله ...
قول بدین حتما به تکنیکا عمل کنید و بعد از اینکه نتیجه گرفتید حس و‌ حال خوبتون رو با ما به اشتراک بزارید✌️🏻💎
. سلااااام خوبید؟ 👋🏻 .
. یدونه عکس میفرستم خیلی خوب بهش نگاه کنید 😵 .
در این عکس راز رسیدن به نهفته‌ست🌱 ببینم کیا متوجه‌اش میشن😏
هفته خود را اینگونه آغاز کردیم😉 🏋🏻🥑🍳
. این پل رو دیدی؟☝️🏻 با همین پل میتونی تنبل نباشی و همه کارهاتو انجام بدی 🤯 میگی چطوری؟ 😰 کلیپ پایین رو ببین🍓
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
به این میگن چرخه‌ی خواب☝️🏻 هر چرخه ۹۰ دقیقه طول میکشه تا کامل بشه⏳ توضیح چرخه خواب در ویس پایین 🚀👇🏻👇🏻
1.36M
علت خستگی و بی‌حالی بعد از بیدار شدن 😴 🌱
.:⚠️ با نکات آموزش بالا همیشه پرانرژی از خواب پا میشی☝️🏻 .:‌⚠️
. سلامَلِکُم آخر هفته خوش میگذره؟😄🍦 .
. میخوای بدونی من آخر هفته رو چطوری شروع کردم؟🌱 .
. بلههه با تولید محتوا 😎 البته برای شما ❤️✨
. منظور فیلم بالا اینه که حتی اگر نداشتی بازم باید به برنامه‌ ریزی هات عمل کنی💓✨ ‌.
. خلاصه که نباید وابسته باشیم به ؛ حتی اگر حالمون بد بود باید درس بخونیم یا ورزش کنیم و به کارهامون برسیم🌱 .
.:🚸 راستیییی 😍 میخوای فردا یه روش برنامه ریزی هفتگی آموزش بدم؟! https://harfeto.timefriend.net/17277404992761 اینجا بهم بگو 😌☝️🏻☝️🏻 .::
پس فردا آماده باشیددد✌️🏻😉
آموزش فردا رو از دست ندین 🚀 اگر هر مشکلی هم که دارید میتونید پشتیبانی بپرسید اونجا جواب میدم..
اتفاقا این روش در دوره قهرمان گزاشتیم و اینجا میخوام رایگان بزارم که کسی از آموزش محروم نباشه😇
. سلااااام روز جمعه‌تون بخیر و شادی☺️🧁 .
. روش هفتگی که میخوام بگم در اصل ترکیبی از روش روزانه و هفتگیه🌱 .
. فقط حجم ویدئو یه ذره زیاده ولی دانلود کنید چون اصلا و ابدا پشیمون نمیشید😉🍉 .👇🏻👇🏻