دلایل فراموشی‌های متوالی و راهکارهایی جهت بهبود آن ◾️سبک زندگی بر حافظه تأثیر می‌گذارد. به‌عنوان‌مثال رژیم غذایی شما نیز در این میان نقش دارد. ◾️یک مطالعه در هاروارد نشان داده است افرادی که چربی اشباع‌شده بیشتری مصرف می‌کنند، نسبت به افرادی که کمتر غذا می‌خورند در تست‌های حافظه ضعیف‌تر عمل می‌کنند. ◾️ورزش کردن از دیگر عوامل موثر بر حافظه است و باعث افزایش جریان خون به مغز می‌شود. ◾️علاوه بر آن شما به خواب منظم نیاز دارید چراکه به مغز کمک می‌کند خاطرات را ذخیره نماید تا بتوانید بعداً به آن‌ها دسترسی داشته باشید. ◾️اگر سیگار می‌کشید، آن را متوقف کنید. سیگار کشیدن به رگ‌های خونی آسیب می‌رساند. اگر زیاد الکل مصرف می‌کنید، میزان مصرف خود را کم کنید #فراموشی #فراموشی_های_متوالی #علت_فراموشی_های_متوالی @andishemoaser

ورود سامانه بارشی باران در مناطق شمالی کشور از امشب https://andishemoaser.ir/?p=1213984 #باران #سامانه_بارشی #بارش_باران_در_مناطق_شمالی @andishemoaser

شوک سخت به استقلال/ نساجی ۳ – تیم فرهاد صفر؟ https://andishemoaser.ir/?p=1214004 #استقلال #نساجی #فوتبال @andishemoaser

مواد مخدر علائم کرونا را از بین می‌برند!؟ https://andishemoaser.ir/?p=1213997 #مواد_مخدر #کرونا #علائم_کرونا @andishemoaser

ورودی بهشت [راهروی زیبای مسجد شیخ ‌لطف‌الله اصفهان، شاه‌کار دوران صفویه] #اصفهان #مسجد_شیخ_لطف_الله #شاهکار_دوران_صفوی @andishemoaser

♦️رامبد جوان: غزاله و آرمان فارغ از خطای خویش، قربانی سهل انگاری ما بزرگترها هستند 🔺لطفا مراقب غزاله ها و آرمانهامان باشیم... /براساس تمام آموزه ها، خانواده ها بایستی در دوره بلوغ محیط پیرامونشان را مدیریت کنند یادداشتی که رامبد جوان منتشر کرد؛ 🔹اما آنچه این تراژدی غم انگیز را به عاملی موثر برای بهبود وضعیت جامعه آینده ما می کند، هشداری همگانی درباره غزاله ها و آرمانهای اطرافمان است. 🔹نوجوانانی که در اوان دوره بلوغ، وارد ارتباط عاطفی و احساسی می شوند، در حالیکه میزان تجربه زیستشان، ظرفیت انقطاعش را برایشان ایجاد نکرده. 🔹تمام آموزه های دینی، اخلاقی، روان شناختی، علمی و تجربی گام های تدریجی را برای این بخش از تجربه زیستی بشر ذکر کرده اند که خانواده های بایستی همواره در دوره بلوغ به اقتضای فرهنگ خود، خانواده و محیط پیرامونشان آن را مدیریت کنند. 🔹غزاله و آرمان حدود ۱۸ ساله امروز، فارغ از خطای فردی خویش، قربانی سهل انگاری ما بزرگترها هستند. لطفا مراقب غزاله ها و ارمانهامان باشیم #آرمان #غزاله #رامبد_جوان @andishemoaser

﷽ 〖 #تقویم_روزانه 〗 📌 امروز #پنج_شنبه ۴ #آذر ♡ ‎🔺 پنجشنبه ۴ آذر ۱۴۰۰ ‎🔺 Thursday 2021 25 November ‎🔺 الخميس ۱۹ ربیع الثاني ۱۴۴۳ 📌 رویدادهای مهم این روز در تقویم #هجری_شمسی ( 4 آذر 1400 ) • رحلت آيت ‏اللَّه "سيداحمد فقيه امامي" عالم برجسته اصفهان (1372ش) • انهدام ساختمان بانك استقراضي روس به دست مردم تهران (1284ش) • رحلت حكيم و فيلسوف برجسته "محمدهادي فرزانه" معروف به "حكيم فرزانه" (1344ش) • درگذشت "جبار باغچه ‏بان" باني مدارس استثنايي در ايران (1345ش) • ارتحال فقيه و مجتهد بزرگوار آيت ‏اللَّه "ميرزا احمد سرايي" (1360ش) • درگذشت استاد "محمود كريمي" استاد آواز ايران (1363ش) • شهادت شهید علی چیت‌ سازیان (1366ش) • اعلام شد در حوادث رانندگی تهران در آبان ماه59 نفر کشته و 797 نفر مجروح شده اند (1350ش) • عبدالرضا انصاری مدیرعامل سازمان خدمات اجتماعی شد (1351ش) • وزیر دارایی اعلام کرد، ایران اخیراً قسمتی از نفت خود را هر بشکه متجاوز از 8 دلار فروخته است (1352ش) • حسین داودی سرکنسول ایران در استانبول، به سمت سفیرکبیر ایران در کابل تعیین شد (1353ش) • مجلس شورای ملی برای توازن دخل و خرج مملکت بودجه دربار را از هشتصد هزار تومان در سال به پانصدهزار تومان تقلیل داد (1286ش) • مجلس شورای ملی در جلسه امروز خود به پیشنهاد دولت تصویب نمود ماهیانه چهارصد تومان حقوق به ستارخان و سیصد تومان حقوق به باقرخان پرداخت شود (1289ش) • در جلسه امروز مجلس شورای ملی برای ورّاث سیدعبدالله بهبهانی ماهیانه پانصد تومان حقوق تعیین شد (1289ش) • از طرف سفارت انگليس يادداشتي تسليم وزارت امور خارجه شد (1300ش) • مدرسه عالي فلاحت تأسيس و شروع به كار كرد. در اين مدرسه فنون فلاحتي به محصلين آموخته خواهد شد (1308ش) • ژوزف استالين نخست وزير و پيشواي اتحاد جماهير شوروي به اتفاق مولوتف كميسر امور خارجه و مارشال و روشيلف وعده زيادي از مردان سياسي و نظامي شوروي وارد تهران شدند (1322ش) • مرتضي قلي بيات كابينه خود را به مجلس معرفي كرد (1323ش) • لايحه مالک و مستأجر به مجلس داده شد (1337ش) • نرخ تاکسی در تهران افزایش یافت (1343ش) • کارخانه سیمان فارس با ظرفیت 500 تن در روز آماده بهره‌برداری شد (1345ش) 📌 رویدادهای مهم این روز در تقویم #هجری_قمری ( 19 ربیع الثاني 1443 ) • درگذشت "قابسي" دانشمند و فقيه اسلام (403ق) • درگذشت "ابهري" فيلسوف و منجم ايراني (663ق) • تولد آيت اللَّه "كرباسي" فقيه فاضل (1180ق) • آغاز لشكركشي "محمدشاه قاجار" به هرات در افغانستان (1253ق) • رحلت مرجع بزرگوار تقليد و عالم كبير آيت ‏اللَّه سيدصدرالدين صدر (1373ق) 📌 رویدادهای مهم این روز در تقویم #میلادی ( 25 نوامبر 2021 ) • تخليه و خروج نيروهاي استعماري انگلستان از سرزمين امريكا (1783م) • تولد "لوپه وگا" اديب و نويسنده شهير اسپانيايي (1562م) • تولد "سر ويليام هِرْشل" منجم آلماني و كاشف سياره اورانوس (1738م) (ر.ك: 25 اوت) • به آب انداختن اولين كشتي بخار توسط "رابرت فولْتون" امريكايي در پاريس (1803م) • كودتاي ژنرال "موبوتو سه سه سكو" در كشور افريقايي كنگو (1965م) • روز ملّي و استقلال "سورينام" از استعمار هلند (1975م) • درگذشت واسيلي الكسيف ، اسطوره وزنه برداری (2011م)

امام علی‌ علیه السلام: مَن تَسَلّی بِالکُتبُ لَم تَفُتهُ سَلوَةٌ کسی که ( از اُنس) با کتاب ها  آرامش یابد، هیچ آرامشی را از دست نداده است./غررالحکم و دررالکلم، ح ۸۱۲۶ #حدیث #حدیث_روز #امام_علی @andishemoaser

پیش بینی هواشناسی امروز ۴ آذر ۱۴۰۰ https://andishemoaser.ir/?p=1214174 #هوا_شناسی #پیش_بینی_هوا_شناسی #اندیشه_معاصر @andishemoaser

♨️اثربخشی ۹۵درصدی "پاستوکووک" در پیشگیری از کرونای شدید/ جلوگیری ۶۷ درصدی از ابتلای علامت‌دار رئیس انستیتو پاستور ایران: 🔹واکسن پاستو کووک توانسته از ابتلا به کرونای علامت‌دار ۶۷ درصد و از ابتلا به فرم شدید بیماری بیش از ۹۵ درصد پیشگیری کند. 🔹واکسن پاستو کووک تقریبا در نزدیک  به ۱۰۰ درصد افراد توانسته آنتی‌بادی خنثی‌کننده ویروس را تولید کند که این موضوع خبر بسیار خوبی بود و در کمتر واکسنی از دنیا می‌توان این نتیجه را مشاهده کرد./ ایسنا #کووید۱۹ #واکسن #واکسن_پاستوو_کوک @andishemoaser

خطیب‌زاده:سازمان همکاری اسلامی ظرفیت‌ عظیمی برای تحقق وحدت اسلامی دارد https://andishemoaser.ir/?p=1214229 #خطیب_زاده #سازمان_همکاری_اسلامی #تحقق_وحدت_اسلامی @andishemoaser

فیلم جنجالی افشاگری نماینده مجلس در خصوص حقوق های نجومی https://andishemoaser.ir/?p=1214207 #فیلم_جنجالی #نماینده_مجلس #حقوق_های_نجومی @andishemoaser