توی هر رابطه ای باید از خودت بپرسی
هزینه این رابطه برا من چیه؟
و اگه هزینش
عزت نفس
کرامت
فردیت
سلامتی
و آرامش خاطرته
اون رابطه رو رها کن
🆔 @angizeshi75
ما بیش از اندازه قوی بودیم
مدام می شکستیم، شکسته هایمان را بند می زدیم و ادامه می دادیم،
اشک می ریختیم، اشک هایمان را خودمان با دستهای خودمان پاک می کردیم و دوباره با تمام جسارت، روی پاهای خودمان می ایستادیم.
ما بیش از اندازه قوی بودیم، به کسی تکیه نمی دادیم، با کسی از دردهایمان نمی گفتیم و از کسی کمک نمی خواستیم.
ما به قیمت همین قوی بودن، از پا در آمدیم!
قوی بودن را برای ما بد تعریف کرده بودند...
-نرگس‌صرافیان‌طوفان
🆔 @angizeshi75
یه جاهایی اشتباه کردی چون برات لازم بود ، یه روزایی اعتماد کردی و ضربه خوردی چون باید درس میگرفتی ، ولی الان انقدر به خودت سخت نگير و خودتو سرزنش نكن چون تمام اشتباهات بخشى از مراحل رشد تو بوده، مراحلى كه بايد ازشون عبور كنى تا عمیق تر بفهمی و به كسى كه ميخواى و واقعا بايد باشى تبديل بشى. پس لطفا خودتو سرزنش نکن چون تو با اشتباهاتت تعريف نمیشی و تمام این مسیرها بخشی از مراحل رشد و بلوغ فکری توعه تا خودتو بشناسی و بدونی از زندگیت چی میخوای
🆔 @angizeshi75
17.53M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 ویدیو انگیزشی:
💬 هدف خود را در ذهنتان هک کنید و مدام بهش فکر کنید و روی آن تمرکز کنید و براش تا لحظه رسیدن تلاش کنید
🆔 @angizeshi75
24.43M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 ویدیو انگیزشی:
⏺ تاثیر یادگیری بر مغز ،ساختن باورهای جدید
(نورو پلاستیسیتی)
با یک مثال جالب و آموزنده
⏹ کوین میگفت ،در مرحله ۴یادگیری وقتی مسیر عصبی جدید شکل بگیره و قوی بشه دیگه ازمون انرژی نمیگیره و اتومات میشه
🆔 @angizeshi75
کاشکی وقتی آدم ناراحت بود میتونست از همه چی مرخصی بگیره؛ نه درس بخونه، نه کار کنه، نه کسی انتظاری ازش داشته باشه. اینجوری اصن عادلانه نیست که موقع ناراحتی استرس اینا رو هم داشته باشه
🆔 @angizeshi75
21.34M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 ویدیو انگیزشی:
👤 #تی_دی_جیکس
🧠 قدرت در تفکر شماست
🆔 @angizeshi75
مخالف داری؟خوبه!
مخالف داشتن معنیش اینه یه جایی
تو زندگین پای یه چیزی وایسادی
🆔 @angizeshi75