#روانشناسی با قضاوت شدن چه کنیم ؟ #سپهر_خدابنده 🌺🌈💞 ‌‌ ‌ ‌➖〰➖〰➖〰➖ 〰➖〰 💟 @angizeshinaderi 💚❤️ #موفقیت_به_سبک_همه_ی_آدم_های_

#روانشناسی 🌱 •شش باور جالب آدم های موفق: ١)خودشون هستن و خود نمایی نمیکنن ٢)کمتر حرف میزنن و بیشتر گوش میدن ٣)هرروز درحال یادگیری هستن ۴)شانس رو خودشون بوجود میارن ۵)اکثرا لبخند به لب دارن ۶)مزخرفات رو نادیده میگیرن ‌‌🌺🌈💞 ‌‌ ‌ ‌➖〰➖〰➖〰➖ 〰➖〰 💟 @angizeshinaderi 💚❤️ #موفقیت_به_سبک_همه_ی_آدم_های_موفق 💟اینستاگرام instagram.com/angizeshinaderi

🌱یاد بگیرید که در شرایط سخت و بحرانی درخواست کمک کنید. بسیاری فکر می‌کنن درخواست کمک نشانه ضعف هست، یا اینکه از کمک گرفتن احساس شرم و ناتوان بودن بهشون دست میده. اینکه مسئولیت همه چیز رو به گردن بگیرید و این رو نشانه افتخار بدونید منطقی نیست. 🌱درخواست کمک و پذیرش کمک اطرافیان رو تمرین کنید این بخشی از روابط بین فردی سالم هست. #روانشناسی

#روانشناسی 🌱 •برای داشتن حس خوب: ۱)به داشته هایت توجه کن. هر چند کم باشد،مثلا همان پول کمی که داری یا خانه کوچکی که داری. ۲)بابت داشته هایت شکر گزار باش. نگو این آن قدر کم است که شکر کردن ندارد. ۳)به کمبودهایت توجه نکن به بیماری ای که دارید به همسر بد اخلاقتان و هر چیز دیگری از این دست (چیزی را که نمی توانید تغییر دهید یا رها کنید یا بپذیرید، نجنگید). اگر توجه کنید باز هم مقدا بیشتری از آن دریافت میکنید. ۴)ویژگیهای خوبتان راببینید مثلا مهربانید باهوشید و هر چیز دیگری که به شما احساس خوب میدهد. 💚#روانشناسی