فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠✍درمان #اضطراب و #استرس در طب سنتی
✍حکیم خیراندیش
@HakimKheirAndish
🔴عواملی که #اگزما را تشدیدمی کند :
🔺 #استرس های روحی و جسمی
🔺عادت ماهانه برای خانم ها
🔺انواع مختلف بیماری ها
🔺 #برخی_از_انواع_غذاها
🔺تغییرات آب و هوایی
💫با ما همراه باشید در👇👇
🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨
🍃✨ @angoshty 🍃✨
🔴 #چای_کوهی از #استرس تا #کم_خونی
♻ این گیاه دارویی با طبیعتی گرم و خشک به صورت خودرو در مزارع گندم و جو میروید و #دمنوش آن علاوه بر رفع استرس به درمان کمخونی نیز کمک میکند.
🔸دمنوش چای کوهی #اشتها را بهتر کرده و با رفع خستگی و افسردگی کارایی روزمره را میافزاید.
🔹این دمنوش در درمان کمخونی توصیه شده و برای درمان سرماخوردگی و #گرفتگی_صدا نیز مفید است.
🔸در تسکین #دیسمنوره یا درد قاعدگی بسیار موثر است.
❌در صورتی که مبتلا به #آسم هستید و دارو میل میکنید یا در حال مصرف قرصهای جلوگیری از #بارداری هستید و یا در دوران بارداری به سر میبرید از این گیاه دارویی استفاده نکنید.
💫با ما همراه باشید در👇👇
🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨
🍃✨ @angoshty 🍃✨
☘🍃☘🍃☘🍃☘🍃☘
#عوارض_شیرینی_خامه ای
🔸 چاقی
🔸 افزایش شدید #قند_خون
🔸 افزایش #استرس
🔸 ایجاد جوش صورت
🔸 کاهش مینای دندان
🔸 مشکلات گوارشی
🔸 بالارفتن کلسترول
اسیدی شدن بدن
💫با ما همراه باشید در👇👇
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
🍃✨🍃✨🍃✨
🔴 خواص و مضرات #گوجه_سبز :
♻ طبیعت: #سرد_خشک
♻ خواص:
۱. کسانی که در گرما دچار #تشنگی_زیاد و خارش و #سوزش_پوست میگردند با خوردن چند گوجه سبز در روز بهبود مییابند.
۲. برای کسانی که با تاخیر در خوردن غذا دچار تهوع، #سردرد و #تلخی_دهان میشوند، خوب است که تا زمان رسیدن به غذا، چند عدد گوجه سبز را آهسته آهسته بجوند و آرام بچشند و بدون عجله فرو دهند.
۳. مصرف گوجه سبز ترش و گس برای #تعدیل_میل_جنسی و تاخیر انزال زودرس در جوانان گرم مزاج مفید است. (البته این یک تجویز همگانی نیست.)
۴. گوجه سبز در سوخت و ساز طبیعی کربوهیدرات، چربی و پروتئین نقش مؤثری دارد.
۵. ادرارآور است و عملکرد کلیهها را تنظیم میکند.
۶. مصرف گوجه سبز باعث کاهش #استرس شده و برای سلامتی پوست و اعصاب نیز مفید است.
♻ مضرات:
۱. با توجه به #طبع_سرد گوجه سبز، مصرف زیاد آن در بیماری های سرد توصیه نمیشود.
۲. برای کسانی که #نفخ میکنند یا مدفوع خشک و دفع سخت دارند زیان آور است.
۳. مصرف زیاد آن موجب #کندی_دندان می گردد.
۴. اگر نشُسته و آلوده باشد، احتمال ابتلا به بیماریهای عفونی گوارشی از جمله حصبه و مسمومیتهای غذایی را ممکن میسازد.
۵. هسته گوجه سبز ، دارای ترکیبهای سمی خطرناکی است و هرگز نباید آن ها را مصرف کرد.
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
☘🍃☘🍃☘🍃☘🍃
#ريفلاكس_معده_و_روش_های_درمان
🔴اگر شما دائما احساس سوزش در قفسه سینه و گلوی خود دارید، احتمالا به رفلاکس معده دچار شدهاید. عارضهای که در اصطلاح عامیانه به ‘ترش کردن’ معروف است.
🔴این سوزش پس از خوردن غذا و یا در ساعات پیش از خواب تشدید میشود.
🔴در این حالت اسید معده به مری بازمیگردد و سبب احساس سوزش میشود، که در اصطلاح به آن رفلاکس معده و یا بازگشت اسید میگویند.
🔴رفلاکس میتواند باعث سرفه، خشن شدن صدا و احساس مزه تلخی در دهان گردد.
🔴همچنین اسید معده میتواند به مری صدمه برساند و عمل بلع را مشکل سازد.
🔴در موارد شدیدتر، رفلاکس سبب پدید آمدن سلولهای ناهنجار میشود که این سلولهای ناخواسته میتوانند سرطان مری را به همراه داشته باشند.
🔴باید توجه داشت که رفلاکس همیشه با سوزش قفسه سینه خود را نشان نمیدهد و میتواند خاموش بماند.
📝 #بروز_رفلاکس_معده:
❌دلایل بسیاری برای بازگشت اسید به مری وجود دارد.
❌درست عمل نکردن عضلات بخش انتهایی مری، میتواند یکی از این دسته عوامل باشد.
❌در حالت عادی، بخش انتهایی مری برای جلوگیری از بازگشت اسید و مواد غذایی به سمت بالا، بسته میماند که در برخی افراد این ناحیه به درستی عمل نمیکند و سبب بازگشت اسید به مری میشود.
📝 #راههای_پیشگیری:
1⃣ #تغییر_در_رژیم_غذایی:
🔶با تغییر در رژیم غذایی، تا حدود زیادی میتوان از بازگشت اسید به مری جلوگیری کرد.
🔶مصرف غذاهای کم چرب و پروتئیندار از گزینههای موثر است.
🔶وعدههای غذایی خود را کمتر و دفعات آن را بیشتر کنید و قبل از آنکه کاملا سیر شوید، دست از غذاخوردن بکشید.
🔶همچنین از مصرف نوشیدنیها و خوراکیهای محرک که بازگشت اسید معده را باعث میشوند، خودداری کنید.
🔴 #نوشیدنی_های_محرک:
🔶چای
🔶قهوه و سایر نوشیدنیهای کافئیندار
🔶نوشابههای گازدار
🔶مشروبات الکلی
🔶و …
🔴 #خوراکی_های_محرک:
🔶میوههایی از قبیل لیمو و پرتقال
گوجه فرنگی و محصولاتی که حاوی گوجه هستند، مانند سس کچاپ
🔶شکلات
🔶غذاهای چرب
🔶غذاهای تند حاوی فلفل یا کاری
🔶سیر و پیاز
🔶برخی نانهای صنعتی یا حتی نانهای سنتی که در مراحل آمادهسازیشان از جوش شیرین استفاده میشود
2⃣ #تغییر_در_نوع_زندگی:
پس از تغییر در رژیم غذایی، شاید بهترین گزینه، تغییر در عادات و نحوه زندگی است. با تغییرات کوچک، شاهد تاثیرات بزرگ و مثبت باشید.
🔴 #ترک_کردن_سیگار:
🔶ترک سیگار یکی از تغییرات مثبت در این زمینه است.
🔶دود سیگار با ایجاد اختلال در کار عضلاتی که سطح اسید معده را کنترل میکنند، باعث افزایش ترشح اسید معده میشود.
🔴 #استفاده_از_بالش:
🔶بیشترین زمان بازگشت اسید به مری، هنگام خواب است.
🔶بالشهایی با ضخامت ۱۰ الی ۱۴ سانتیمتر بهترین گزینه برای جلوگیری از بازگشت اسید است.
🔶ولی سعی نکنید بالشتهای زیادی زیر سر خود قرار دهید، چرا که کمردرد و دل درد از عوارض این بیتوجهی هستند.
🔴 #استرس:
🔶استرس از بزرگترین عوامل بروز رفلاکس معده است.
🔶اگر دچار رفلاکس معده هستید و این روزها را با اضطراب و استرس سپری میکنید، در رابطه بین این دو شک نکنید.
✅ #روش_های_پیشگیری_از_ریفلاکس:
⭕️پس از خوردن غذا، اسید معده ترشح میگردد، پس حداقل ۲ الی ۳ ساعت قبل از خواب چیزی نخورید.
⭕️در طول روز میتوانید روی صندلی استراحت کنید.
⭕️فشار اضافی به شکم باعث ترشح اسید معده میشود.
⭕️تا میتوانید از پوشیدن لباسهای تنگ، کمربند و حتی بستن کراوات دوری کنید.
⭕️اگر اضافه وزن دارید، با گرفتن رژیم مناسب و ورزش وزن خود را کم کنید.
⭕️با دارو خود درمانی نکنید و برای رفع مشکل، به پزشک متخصص مراجعه کنید.
⭕️برخی داروها محرک ترشح اسید هستند. آسپرین، ایبوپروفن، برخی شل کنندههای عضلانی و داروهای کنترل فشارخون از این قبیل داروها هستند.
📝 #نکته_آخر:
🔶در آخر با مشاهده هرگونه علائم، به پزشک متخصص مراجعه کنید و دورههای درمانی را کامل کنید.
🔶بدین ترتیب علاوه بر خلاصی از این مشکل، احتمال بروز بیماریهای مزمن و خطرناک را نیز کاهش خواهید داد.
🍃✨🍃✨🍃✨🍃✨🍃✨🍃
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
💢🔸💢🔸💢🔸💢🔸
🔴 خواص و مضرات #گوجه_سبز :
♻ طبیعت: #سرد_خشک
♻ خواص:
۱. کسانی که در گرما دچار #تشنگی_زیاد و خارش و #سوزش_پوست میگردند با خوردن چند گوجه سبز در روز بهبود مییابند.
۲. برای کسانی که با تاخیر در خوردن غذا دچار تهوع، #سردرد و #تلخی_دهان میشوند، خوب است که تا زمان رسیدن به غذا، چند عدد گوجه سبز را آهسته آهسته بجوند و آرام بچشند و بدون عجله فرو دهند.
۳. مصرف گوجه سبز ترش و گس برای #تعدیل_میل_جنسی و تاخیر انزال زودرس در جوانان گرم مزاج مفید است. (البته این یک تجویز همگانی نیست.)
۴. گوجه سبز در سوخت و ساز طبیعی کربوهیدرات، چربی و پروتئین نقش مؤثری دارد.
۵. ادرارآور است و عملکرد کلیهها را تنظیم میکند.
۶. مصرف گوجه سبز باعث کاهش #استرس شده و برای سلامتی پوست و اعصاب نیز مفید است.
♻ مضرات:
۱. با توجه به #طبع_سرد گوجه سبز، مصرف زیاد آن در بیماری های سرد توصیه نمیشود.
۲. برای کسانی که #نفخ میکنند یا مدفوع خشک و دفع سخت دارند زیان آور است.
۳. مصرف زیاد آن موجب #کندی_دندان می گردد.
۴. اگر نشُسته و آلوده باشد، احتمال ابتلا به بیماریهای عفونی گوارشی از جمله حصبه و مسمومیتهای غذایی را ممکن میسازد.
۵. هسته گوجه سبز ، دارای ترکیبهای سمی خطرناکی است و هرگز نباید آن ها را مصرف کرد.
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
🍃✨🍃✨🍃✨🍃✨🍃✨🍃
🌸 #چای_مبارک 🌸
✅ ترکیبات 👈 سیب، به، گل سرخ، بهارنارنج و...
✅ موارد مصرف 👇👇👇
◀️ #آرام_بخش، رفع #خستگی_های_روزانه، مؤثّر در درمان #زکام و #سرماخوردگی، مناسب برای رفع #گلو_درد، #تب، #بهبود کارکرد سیستم #گوارش، #تقویت #سیستم_عصبی_بدن، درمان #اسهال و #اسهال_خونی، درمان #نفخ و #ورم_معده، درمان #بیماری_های_عصبی، تقویت #نیروی_بدن و سیستم #قلبی_عروقی، #تقویت_مو و #ریزش_مو، درمان #سردرد های_عصبی و #میگرنی، رفع #اضطراب، #استرس و #تپش_نامنظم_قلب، #تشنج ها، #حملات_قلبی، #بی_خوابی و #کم_خوابی، برطرف کردن #سرفه های_مزمن، برطرف کردن #التهاب و #حساسیت در بدن، رفع #آکنه و برطرف کردن انواع #لکه های #پوستی و #چین_و_چروک، افزایش #کلاژن سازی و #شادابی و #جوانی_پوست، از بین بردن #باکتری_های مضر در #روده، #التهاب های #دستگاه_گوارش، #پاکسازی_کبد، #کیسه_صفرا، #عفونت_های_مجاری_ادراری، #عفونت_مثانه و ...
✅ مهم ترین خاصیت آن، #بازکردن_رگ_های_قلب است.
✅ #ورم_چشم را مداوا می کند.
✅ #زخم_ها را شسته و #ضدعفونی می کند.
✅ #قابض است.
✅ در کاهش #کلسترول_خون و کاهش #فشار_خون تاثیر خواهد گذاشت.
✅ مانع ایجاد #لخته_های_خونی می شود.
✅ در #هضم_غذا نیز می تواند کمک کند.
✅ اگر دچار #سکسکه شده اید، قدری از این چای بنوشید.
✅ #زنان_یائسه نیز می توانند از آن برای کاهش علائم و مشکلات این دوره از جمله #گرگرفتگی استفاده کنند.
✅ طریقه مصرف 👈 برای هر نفر حدود یک قاشق مرباخوری از آن را در یک قوری با یک لیوان آب جوش به مدت ۲۰ دقیقه روی شعله ی غیرمستقیم(بخار)، خوب دم کرده و سپس نوش جان کنید.
❎ توجه 👇👇👇
1️⃣ دم کردن چای در قوری چینی یا شیشه ای، عطر و طعم بهتری به آن می دهد.
2️⃣ تفاوت چای های اصیل ایرانی با انواع چای های مضر و سمّی موجود در بازار اعم از چای سیاه، سبز، سفید و ... در این است که چای های اصیل ایرانی پس از دم کشیدن، چندین بار قابل استفاده می باشند و حتی می توان همان چای باقیمانده را دوباره دم کرده و استفاده نمود.
3⃣ هر چه زمان دم کشیدن این چای بیشتر باشد، پررنگ تر خواهد شد.
✅ مزاج 👈 گرم و تر مایل به گرم و خشک
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
🍁🌸🍁🌸
✅اگرمی خواهیدخوابی راحت ودلچسب داشته باشید #چای_بابونه بخورید
چای بابونه میتواند خوابی آرام و دلچسب را برایتان محقق سازد. این چای #ضد_استرس و #اضطراب شناخته شده و مقوی اعصاب است.
این چای کاهش دهنده #استرس، بالابردن خلق و خو، کاهش #افسردگی و جلوگیری از #بیخوابی کمک شایانی میکند.
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
36.86M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
👈 آیا خوردن عرق بید و کاسنی درپ ایام بارداری برای جلوگیری از زردی نوزاد موثر است؟
«حکیم حسین خیراندیش، پدر طب سنتی ایران»
#دکتر#خیراندیش#طب_سنتی#درمان
#درمان_گیاهی#درمان_طبیعی#حجامت#بی اشتهایی#صفرایی#دم#بلغم#سودا#تغذیه#استرس#گیاهان دارویی#طب سنتی#طب سنتی اسلامی#نوزداد#کودک#
#تغذیه_سالم#چاقی#لاغری#پوست#سلامتی#گرمی#مزاج_شناسی#ایران##تهران
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨
┅┅❅❈❅┅┅🍃🌾🍃🌾
#سیب
#عسل
#گلاب
#کم_خونی
#مشکلات_گوارشی
#استرس
#تیروئید
#تپش_قلب
فالوده سیب مفید برای:
کم خونی
مشکلات گوارش
استرس
طپش قلب
کمک به تنظیم تیرویید
سم زدایی بدن
و...
#طب_سنتی. / #طب_اسلامی / #پزشکی_سلامت
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸 #حکیم_الحکما. ✨🌿
🍃✨ @angoshty 🍃✨