فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅ درمان کیست بیضه در طب اسلامی
👌 آیت الله تبریزیان
💫با ما همراه باشید در👇👇
🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨
🍃✨ @angoshty 🍃✨
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
درمان کاهش بینایی با طب سنتی
«پروفسور خیراندیش پدر طب سنتی ایران»
💫با ما همراه باشید در👇👇
🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨
🍃✨ @angoshty 🍃✨
✨🌟✨🌟✨✨🌟✨🌟
🔹نگاه کلی به مواد مفید بیماریهای #مجاری_ادراری:
🔺سنگ کلیه و مثانه: دوسین، خربزه مشهدی با پوست، مخلوط از ( خارشتر، خارخسک، خاکشیر، بهار نارنج، بهار نارنج، کرفس، گزنه)، دمکرده آویشن و شنبلیله، ترب سفید و سیاه همراه عسل، میوه نسترن، زنیان و تخم کرفس و تخم شنبلیله و دارچین، زردک، یونجه، تخمه کدو، سداب، بادام درختی
🔺سنگ کلیه کلسیمی: لیموترش تازه و عسل، دوسین، سیر ترشی
🔺سنگ مثانه: یونجه، آویشن، تخم کدو
🔺دفع کلسیم از کلیه : انجیر و دارچین
🔺مشکلات ادراری و مثانه: هویج(زردک)
🔺بیماری های کلیوی: پرتقال کم، سیب
🔺عفونت ادراری: آب کرفس، آب انگور
🔺سرطان مثانه: آب انگور
🔺سرطان پروستات: انار، گردو، هندوانه، دمکرده زنجبیل، تخم کدو
🔺بزرگ شدن غده پروستات: دمکرده گزنه
🔺شب ادراری: سعد کوفی
🔺تکرر ادرار: سعدکوفی ، آویشن
🔺ادرار قطره ای: دمکرده زیره سیاه
🔺فعال شدن کلیه : گردو و زنیان قبل از خواب، آب فاتر، دمکرده خاکشیر و شکر سرخ ناشتا، زردک
💫با ما همراه باشید در👇👇
🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨
🍃✨ @angoshty 🍃✨
✨🌟✨🌟✨🌟✨🌟✨🌟
⬅️ برنج ومزاج آن :
👈 برنج جزء معدود مواردی از گیاهان است که راجع به مزاج آن اختلاف نظرهایی کوچک وجود دارد.
🔻بعضی آن را گرم وبعضی آن را سرد میدانند.
🔹اما همه اتفاق نظر دارند که مزاج برنج خشک می باشد.
🔻برنج را اگرکته یا به شکل دم پختک کنند.
🔻مزاج وطبع برنج به سمت گرمی خواهد رفت.
🔵اما اگر برنج آبکش شود ،مزاج برنج به سمت سردی خواهد رفت وآب آن گرمی است .
🔶 در مصرف برنج اگر افراط نشود تولید کننده خلط صالح در بدن خواهد بود و اگر افراط شود خشکی را در بدن افزایش می دهد.
❇️شیر برنج یک غذای مقوی وچاق کننده می باشد.
🔷نکته مهم در طبخ برنج این است که باید مدتی در آب خیس بخورد وبعد چندبار شستن ،طبخ شود .
🔶 مزاج برنج واینکه واقعا برنج گرم است یا سرد ،بستگی به محل کشت برنج دارد .
🔷قطعا برنج نواحی شمالی ایران بابرنج اصفهان تفاوت مزاجی دارد.
🔶 یادمان باشد :مصرف به اعتدال مواد غذایی باعث سلامتی است.
افراط وتفریط همیشه عامل بیماریها خواهد بود .
💫با ما همراه باشید در👇👇
🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨
🍃✨ @angoshty 🍃✨
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✳️ توصیه های #بهداشتی برای #سیل_زدگان
🔴 در زمان بحران چگونه سلامت مان را حفظ کنیم؟
👇
🇮🇷 اگر میپسندیم ، #همرسانی کنیم
💫با ما همراه باشید در👇👇
🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨
🍃✨ @angoshty 🍃✨
✨🌟✨🌟✨🌟✨🌟
💐 درمان بیماریها با سبزیجات 💐
🌱 درمان تمام بیماریها با برگ چغندر
✅ برگ چغندر جزو سبزیهای بهشتی است. از زمان حضرت موسی علیهالسلام درمان با برگ چغندر بوده؛ متاسفانه امروزه از سبد غذایی مردم حذف شده است.
.
🔸در روایت آمده است:
«قومی از بنیاسرائیل از سفیدی، یعنی پیسی و جذام به موسی علیهالسلام شکایت کردند و حضرت موسی علیهالسلام به خداوند عزّوجلّ شکایت کرد و خداوند عزّوجلّ وحی فرمود: آنها را به خوردن گوشت گاو با برگ چغندر امر کن.»
"الکافی، کلینی، ج6، ص369، ح1"
.
👈🏻 این روایت متعدد با چند سند و با الفاظ مختلف نقل شده است.
کلینی با سند صحیح از امام کاظم علیهالسلام نقل میکند:
«چه خوب سبزی است برگ چغندر.»
"الکافی، کلینی، ج6، ص369، ح2"
💫با ما همراه باشید در👇👇
🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨
🍃✨ @angoshty 🍃✨
✨🌟✨🌟✨🌟✨🌟
🌱 برگ چغندر 🌱
🔰 برگ چغندر بهترین درمان است .
🔰ﺍﻣﺎﻡ ﺭﺿﺎ (علیه السلام): ﺑﻪ ﺑﻴﻤﺎﺭﺍﻧﺘﺎﻥ، برگ ﭼﻐﻨﺪﺭ ﺑﺪﻫﻴﺪ؛ ﭼﺮﺍ ﻛﻪ ﺩﺭ ﺁﻥ، ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺍﺳﺖ ﻭ ﻫﻴﭻ ﺑﻴﻤﺎﺭﻯ ﺍﻯ ﺑﻪ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﻧﺪﺍﺭﺩ ﻭ ﻫﻴﭻ ﻋﺎﺭﺿﻪ ﺍﻯ ﺩﺭ ﺁﻥ ﻧﻴﺴﺖ ﻭ ﺧﻮﺍﺏ ﺑﻴﻤﺎﺭ ﺭﺍ ﺁﺭﺍﻡ ﻣﻰ ﺳﺎﺯﺩ. ﺍﻣّﺎ ﺍﺯ ﺧﻮﺩِ ﭼﻐﻨﺪﺭ ﺑﭙﺮﻫﻴﺰﻳﺪ ؛ ﭼﺮﺍ ﻛﻪ ﺳﻮﺩﺍ ﺭﺍ ﺗﺤﺮﻳﻚ ﻣﻰ ﻛﻨﺪ. (ﺍﻟﻜﺎﻓﻲ، ﺟﻠﺪ 6، ﺻﻔﺤﻪ 369، ﺣﺪﻳﺚ 4)
🔰 امام رضا (علیه السلام) :برگ چغندر بخور زیرا این در کنار رود بهشت میروید و در آن درمان دردهاست و استخوان را درشت میکند و گوشت میرویاند ...» برگ چغندر خشک هم باشد همین خواص را دارد.
⭕️ برگ چغندر از درمانهای عمومی است و مردم از این غافل و به جایش از اسفناج استفاده میکنند که نسبت به برگ چغندرقند بیخاصیت است .
⭕️ البته برگ چغندر است که توصیه شده و خود چغندر نهی شده است.
🌱 خواص برگ چغندر 🌱
❇️ درمان دردها
❇️ مناسب بعنوان غذای شخص بیمار (باعث خواب و التیام درد او میشود).
❇️ درمان بی خوابی
❇️ درمان کمبود کلسیم (مخصوصا در ایام بارداری)
❇️ درمان برای غلبه دم
❇️ درمان ضعف اعصاب
❇️ درمان تپش قلب و خفقان
❇️ درمان دفع ژن مضر و پیشگیری از بیماری های ژنتیکی.
❇️ درمان لاغری و ضعف بدن .
❇️ پیشگیری از جذام
❇️ درمان برسام و التهاب پرده ی دیافراگم
❇️ تقویت استخوان و درمان پوکی استخوان
❇️ زیاد کردن عقل و قدرت درک، درمان بیماری های مغز مانند آلزایمر، ضعف عقل و ...
❇️ صاف کننده خون
❇️ درمان پیسی، ویتیلیگو، برص و ...
نکته: در صورت پخته شدن با گوشت، مثل قورمه سبزی
❇️ درمان برسام (معلول تب شدید)
❇️ درمان شپش سر (استفاده از آب چغندر).
♦️نکته: ساقه برگ چغندر که قرمز رنگ است نباید خورده شود فقط برگش مصرف شود.
⚠️ هشدار مهم
🔺 ریشه چغندر (لبو) باعث تحریک بیماری و سوداء میشود و نهی شده است.
🔺 بجای اسفناج باید از برگ چغندر استفاده کرد.
نکته: اسفناج نسبت به برگ چغندر بی خاصیت است.
🔺 شکر امروزی که از چغندر میگیرند نیز بسیار مضر است.
♦️نکته: شکر نیشکر نافع است
🔺منابع غربی و طب نوین خواصی برای چغندر مطرح میکنند که با تغذیه اسلامی سازگار نیست.
💫با ما همراه باشید در👇👇
🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨
🍃✨ @angoshty 🍃✨
آیا می دانید در انگلیس بیش از ۱۱۶ مرکز حجامت وجود دارد ولی در ایران یکسری روشنفکر نما و یکسری هم بابت ترس از حجامت با اینکار مخالفت میکند 😳
لطفا دقت کنید/مرکز حجامت یعنی یک درمانگاه یا مرکز ویژه حجامت و منظور فقط حجامت در یک مطب و درمانگاه نیست/به عبارت دیگر این مراکز کار تخصصی آنها انواع حجامت هاست مثل یک کلینیک تخصصی قلب و عروق و...
👥💬🗣 رسانه باشید و این مطلب را با دوستان خود به اشتراک بگذارید.
💫با ما همراه باشید در👇👇
🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨
🍃✨ @angoshty 🍃✨
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 رعایت چه مواردی در فصل بهار ضروریست؟
#موشن_گرافیک
#تدابیر_فصل_بهار
#حجامت و #فصد
#نوع_تغذیه
#ورزش
💫با ما همراه باشید در👇👇
🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨
🍃✨ @angoshty 🍃✨
درمان های طلایی (28)
#آب باران🌧🌧🌧🌧🌧
کلینی با سندش از امیرالمومنین (ع) روایت کرده است : " آب آسمان 🌧 را بنوشید که بدن را پاکیزه و بیماری ها را دفع می کند . "
خداوند فرموده است : " از آسمان آبی🌧 بر شما فرو فرستد که با آن پاکتان کند ، پلیدی شیطان را از شما بزداید و دل هایتان را نیرومند سازد و گام هایتان را استوار نماید ."
💫با ما همراه باشید در👇👇
🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨
🍃✨ @angoshty 🍃✨
🔆⚜🔆🔆⚜🔆⚜🔆⚜
همه میگویند: سال خوبی داشته باشید
ولی من میگویم :
" سال خوبی را برای خودتان خلق کنید "
به فکر آمدن روزهای خوب نباشید! آنها نخواهند آمد …
به فکر #ساختن باشید…
روزهای خوب را باید ساخت
آرزو میکنم بهترین معمار سال جدید باشید...
💫با ما همراه باشید در👇👇
🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨
🍃✨ @angoshty 🍃✨
📌 درمان عفونتهای شدید با استفاده از دود “عنبر نسارا”
🐴 “#عنبرنسارا” سرگین الاغ ماده (بهگویش محلی ماچهالاغ) است که در بهار جمعآوری میشود.
ابنسینا دود عنبر نسارا را برای بیماریهای مختلفی تجویز میکرده است؛ در دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی اجزای عنبرنسارا با استفاده از روش “کروماتوگرافی” از یکدیگر جدا و تأیید شد که عنبر نسارا خواص آنتیاکسیدانی، #آنتیباکتریال (ضدباکتریایی)، #ضدقارچ و ضدالتهابی و خواص #ضدمیکروبی دارد!
🐴 الاغ ماده در فصل بهار از بهترین گیاهان دارویی تغذیه میکند و دود کردن آن در واقع یعنی دود کردن صدها گیاه دارویی مختلف بهصورت یکجا؛ این دود هیچ اثر سوئی بر بیمار ندارد البته بوی عنبرنسارا چندان خوشایند نیست.
🐴 روش استفاده؛ عنبر نسارا را مثل اسفند روی آتش میگذارند و دود خارجشده از آن را استنشاق میکنند یا اجازه میدهند دودِ آن با بدن (بخشی که دچار #عفونت و بیماری شده) تماس داشته باشد.
💫با ما همراه باشید در👇👇
🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨
🍃✨ @angoshty 🍃✨
امام صادق (ع) به بعض اصحابی که کفش سیاه داشتند نگاه کرد فرمود تورا با کفش سیاه چه کار است آیا ندانستی که برای بینائی مضر است و آلت را سست میکند و سبب #هم_و_غم است.
💫با ما همراه باشید در👇👇
🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨
🍃✨ @angoshty 🍃✨
📌 دستورات مجرب #طب_اسلامی ایرانی در خصوص پیشگیری بیماری #وبا در مناطق #سیل زده
⭕️ در #طب_اسلامی_ایرانی برای پیشگیری بیماری وبا تدابیر زیر توصیه می شود:
1️⃣ روزانه یک حبه #سیر قورت داده شود.
2️⃣ کم کردن غذا و نوشیدنی ها برای خشک کردن رطوبت مفید است لذا پیشنهاد می گردد در طول دو روز سه وعده غذا به صورت یک وعده در میان میل بفرمایید.
3️⃣ #عسل به اشکال مختلف میل شود.
4️⃣ به همه غذاها پیاز، سیر و #سرکه انگور حتماً اضافه کنید.
💫با ما همراه باشید در👇👇
🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨
🍃✨ @angoshty 🍃✨
📌 دستورات مجرب #طب_اسلامی ایرانی در خصوص پیشگیری بیماری #وبا در مناطق #سیل زده
⭕️ در #طب_اسلامی_ایرانی برای پیشگیری بیماری وبا تدابیر زیر توصیه می شود:
1️⃣ روزانه یک حبه #سیر قورت داده شود.
2️⃣ کم کردن غذا و نوشیدنی ها برای خشک کردن رطوبت مفید است لذا پیشنهاد می گردد در طول دو روز سه وعده غذا به صورت یک وعده در میان میل بفرمایید.
3️⃣ #عسل به اشکال مختلف میل شود.
4️⃣ به همه غذاها پیاز، سیر و #سرکه انگور حتماً اضافه کنید.
5️⃣ برای افراد سرد مزاج در هوای سرد از صبر زرد مَرمکی و زعفران به نسبت مساوی کوفته، با عسل حب نموده (به شکل کمی بزرگ تر از نخود) و روزانه یک عدد صبح و یک عدد شب میل نمایند و اگر هم زمان روغن گاو را فراوان بخورد و بر بدن بمالد بسیار مجرب است.
دستورات مجرب طب اسلامی ایرانی در رابطه با درمان بیماری وبا:
1️⃣ #نمک دریا یا سنگ نمک در طول شبانه روز حداقل ۴ قاشق چای خوری مصرف گردد.
2️⃣ روزانه حتی در حالت خوابیده ورزش یک دقیقه ای هفت بار در کل زمان بیداری انجام شود.
3️⃣ از دود ها به خصوص دود تنباکو اسفند #عنبرنسارا و یا انواع چوب در اطراف بیمار استفاده کنند.
4️⃣ از غذاهای گرم مرطوب و چرب و شیرین دوری نمایند.
5️⃣ از غذاهای سرد و خشک استفاده کنند مثل آش های ترش مزه، رب انار ترش، دوغ ترش.
6️⃣ به عنوان دم کردنی از گیاه اسطخودوس در طول روز ۳ لیوان مصرف شود.
7️⃣ صبر زرد ۲جزو زعفران ۱جزو مرمکی ۱جزو را نرم بسایند و با آب حب سازند و روزانه نیم تا یک گرم میل کنند، بسیار مجرب است.
8️⃣ خوردن و بوییدن نارنج بسیار مفید است.
9️⃣ در زمانی که بیمار اسهال دارد مصرف آب اسفند مفید است اسفند یک قاشق مرباخوری در یک لیوان آب جوش ریخته درب آن را پوشانده تا اینکه خنک شود و آب آن را بنوشند صبح و شب هر بار یک لیوان میل شود حداکثر یک هفته کفایت می کند.
➖ (الف) خاکشیر بو داده هر دو ساعت یک بار هر بار یک قاشق غذاخوری در یک لیوان آب جوش مخلوط و کمی شیرین کرده و میل کنند.
➖ (ب) شیرین بیان، زیره، نعناع، رازیانه، انیسون، آویشن و بارهنگ را مخلوط و شکر اضافه کنند و پودر کنند و هر دو ساعت یک قاشق مرباخوری در یک استکان آب جوشیده حل کرده و میل کنند اگر همه داروها در دسترس نبود اشکالی ندارد و هر آنچه دارند کفایت می کند.
➖ (ج) ساعت به ساعت ماست محلی با عسل بجای غذا بخورند آب را جوشانده و مصرف کنند و اگر مقدور بود آب را با لیموترش مخلوط کنند و بنوشند، سبزی و میوه ها را با نمک و سرکه ضد عفونی کنند.
✍🏻 پی نوشت:
چهارشنبه مورخ ۲۱ فروردین ماه سال ۱۳۹۸ درحالیکه تعدادی از هموطنان ما در میدان تره بار به دنبال خرید سیر بودند، متوجه فروش عمده این محصول درحد کانتینرها به کشور ترکیه بودند که ان شاء الله این امر اتفاقی بیش نباشد.
📒 منبع: هیات تحریریه احیای سلامت
💫با ما همراه باشید در👇👇
🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨
🍃✨ @angoshty 🍃✨
🌸💫🌸💫🌸💫🌸💫🌸💫
🌸 #کـــندر
✍✨ کندر برای بلغمی مزاجان بسیار نافع است و رطوبات مغز را از بین میبرد
✍✨ کُندر برای زنان باردار و تقویت هوش جنین عالیه
بشرطیکه قبل از4ماهگی و حلول روح ؛توسط بانوان باردار مصرف بشه..
چون بعد از اون زمان؛سبب بزرگ شدن جُفت بچه میشه.
💦🍃 نحوه مصرف :
✍✨ میشه مثل قرص؛چند حبه کُندر را با مقداری آب میل نمود
و یا مثل آدامس جویده شود.
✍✨ کُندر ، نر و ماده دارد...
کُندر نر بخلافِ نوع ماده ؛ دراز ؛سفید رنگ و شیرین است
💫با ما همراه باشید در👇👇
🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨
🍃✨ @angoshty 🍃✨
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👈 درمان روزنه های باز روی صورت(منافذ درشت) در طب سنتی
«حکیم حسین خیراندیش، پدر طب سنتی ایران»
💫با ما همراه باشید در👇👇
🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨
🍃✨ @angoshty 🍃✨
🌸یائسگی زودرس🌸
🍃پرهیز از تغذیه سرد
💕گرم کردن رحم
🍃دوری از بادمجان و کاهو
💕مصرف روزی یک لیوان تا یک استکان عرق رازیانه در غیر پریود
🍃تغذیه گرم مثل کنجد + ارده شیره + عسل + شیره انگور + سبزی جعفری+ دمنوش رقیق زعفران روزی یک لیوان + دمنوش رقیق زنجبیل + دمنوش رقیق دارچین با عسل سیر و پیاز در تغذیه بصورت نوبه ای برای ایام هفته
یبوست جلوگیری شود
💕دوسین مصرف شود یعنی نصف قاشق چایخوری سیاهدانه در یک قاشق عسل روزی یکبار تا چهل روز و هر چند ماه یکبار تکرارشود
🍃عرق رازیانه جدا و کاسنی با شاهتره بصورت مخلوط قبل ازغذاها مصرف شود.
💫با ما همراه باشید در👇👇
🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨
🍃✨ @angoshty 🍃✨
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💦🍃با این روش جالب خستگی و عصبانیت همسر خود را رفع کنید!
📚:حکیم خیراندیش
💫با ما همراه باشید در👇👇
🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨
🍃✨ @angoshty 🍃✨
📌 عادت تناول روزانه عسل را از همین امروز شروع کنید
🍯 #عسل معجزهای است که فواید درمانی و موضعی دارد. عسل شیرین و خوشمزه و جایگزین بسیار خوبی برای شکر در بیشتر غذا ها است. عسل برای هزاران سال توسط انسانها استفاده شده است. قدیمیترین اثر که نشان دهنده استفاده از عسل است، مربوط به ۸۰۰۰ هزار قبل در نقاشیهای یک غار در والنسیای اسپانیا است.
🍯 در زمانی که بهترین مشاوران غذایی پیشنهاد ترک استفاده از شکر را به شما میدهند، میتوانید عسل را بدون نگرانی هر روز مصرف کنید. در حقیقت، ممکن است چیزهای زیبای غیر قابل باوری اتفاق بیفتد. به خواندن ادامه دهید تا متوجه شوید.
💫با ما همراه باشید در👇👇
🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨
🍃✨ @angoshty 🍃✨
🌟💫🌟💫🌟💫🌟💫
برای استرس و اضطراب و افسردگی شدید دمنوش اسطوخودوس با سنبل الطیب و بهارنارنج بهترین دمنوشهای. هر روز صبح و شب ی لیوان ازش بامقداری اندازه از ۳ تا گیاه مخلوط کرده ۲۰ دقیقه دم کشیده .تازه دم میل شود.
ولی اصلاح تغذیه اینکه نخوردن سردیجات و ترشیجات ممنوعیات و... خوردن غذاهای با مزاج گرم لازمه درمان است.
💫با ما همراه باشید در👇👇
🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨
🍃✨ @angoshty 🍃✨
⚠️هرگز نوشیدنی یخی ننوشید.
🔹 تحقیقات نشان میدهد نوشیدنی های یخی و خیلی سرد موجب کاهش ضربان قلب و سکته قلبی میشود
👈 همچنین باعث گلودرد و آسیب به سیستم گوارشی میشود.
💫با ما همراه باشید در👇👇
🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨
🍃✨ @angoshty 🍃✨
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👈 از کجا بفهمیم سودا و سردی بر ما غلبه کرده؟
👈 نشانه افراد سرد مزاج چیست؟
🌐پروفسور خیراندیش
💫با ما همراه باشید در👇👇
🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨
🍃✨ @angoshty 🍃✨
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📺درمان ریزش موی سر در مردان و زنان و انواع آن با طب سنتی
📚دکتر حسین خیراندیش
💫با ما همراه باشید در👇👇
🍃🌸 #خانه_رنگین 🍃✨
🍃✨ @angoshty 🍃✨