✅#بخوانیم #بدانیم از زندگی لذت ببریم 🟢بهشت‌ مکان نیست، زمان است 🍃زمانی است که ميل به عشق ورزی 🍃و انديشه های مثبت 🍃در وجودمان می‌درخشد..... 🟢جهنم مکان نيست، زمان است... 🍃زمانی که کينه ورزی 🍃و انديشه های منفی قلبمان را می‌آلايد. 🟢بدانيد هيچ بخيلی 🍃آسودگی نخواهد داشت و هيچ حسودی 🍃از حسدش لذت نمی‌برد. 🟢پس بیایید قلب و روح را 🍃 پاڪ و خالص کنیم.. 🍃شادمانی را به دل خود راه دهیم 🍃 و آنرا به دیگران هدیه کنیم... 🟢شادی یکی از راههای تهذیب روح است 🌱 روحمان را پاڪ و‌ منزه کنیم... 🌱 شـاد باشیم و دلی را شـاد کنیم 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#احساسات_منفی 🌿برخی اوقات افرادی که در ما حس منفی ایجاد می کنند ما را به سمت پیشرفت سوق می دهند.🌿 چرا احساسات منفی آنقدرها هم بد نیستند؟ 👇 🟢بپذیریم آنها احساسات عادی هستند. 🟢آنها در راستای یک هدف هستند و نیت مثبتی دارند. 🍃همه این احساسات چیزهایی هستند که ما باید برای بقا و رشدمان، با آنها احساس هماهنگی کنیم.علاوه بر این، احساسات منفی ما را تشویق به رشد می کنند. 🟢آنها نشانه ای برای یک هشدار هستند هشداری برای تغییر شرایط محیط و بهبود آن. 🟢آنها الهام بخش عمل هستند. آنها کاتالیزوری برای تغییر و حرکت هستند. وقتی واقعا عصبانی می شوید چه اتفاقی می افتد؟ شما اقدام می کنید. 🟢آنها به شما اجازه می دهند که از صمیم قلب زندگی کنید. 🟢آنها آزادی را فراهم می کنند. «آنچه را که ذهن پنهان کرده، بدن آشکار می کند.» 🟢آنها انعطاف پذیری را ایجاد می کنند. هرچه طیف کاملی از احساسات را بیشتر تجربه کنید، در مواجهه و مقابله با آنها انعطاف پذیرتر خواهید بود. 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#فال_نیک_درهمه_شرایط 🍃چرا کسانی که در ما حس منفی ایجاد می کنند آنها الهام بخش عمل هستند؟ 🟢آنها کاتالیزوری برای تغییر و حرکت هستند. وقتی واقعا عصبانی می شوید چه اتفاقی می افتد؟ شما اقدام می کنید. 🟢من این نقل قول از آرون گاندی (نوه مهاتما گاندی) را دوست دارم: «از خشم خود برای خوبی استفاده کنید. عصبانیت برای مردم مانند سوخت ماشین است – به شما کمک می کند تا به جلو بروید و به مکان بهتری برسید. بدون آن، ما انگیزه ای برای مقابله با یک چالش نخواهیم داشت. این انرژی است که ما را وادار می کند تا آنچه را که عادلانه و ناعادلانه است، تعریف کنیم.» 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅#مهارت_کلامی به سبک استاد شهریار عشق بورزید : 🍃چشم خود بستم که دیگر چشم مستش ننگرم 🍃ناگهان دل داد زد دیوانه من می‌بینم‌اش #شهریار عشق همیشه گره گشاست و گذر لحظات سخت را آسان می کند... از یکدیگر انرژی دریافت کنید، دنیا قانون انرژی هاست، عاشقانه سخن بگویید و عاشق باشید... 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

👆👆👆 دوشنبه ها با خانواده هر دوشنبه ساعت 18 در همین کانال 🍃انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان #اولین برگزار کننده جلسات آموزش خانواده وکارگاه های روانشناسی به صورت پخش زنده در ایتا 🍃همه حق دارند #رایگان از آموزش و افزایش مهارت و آگاهی بهره بگیرند.

✅پنج راهکار برای رهایی از #اضطراب : 🍃۱. از واکنش های خودتون آگاهی کسب  کنید ببینید وقتی عصبی و مضطرب میشید چه حالتی سراغتون میاد بعد سعی در کنترل اون داشته باشید 🍃۲. خودگویی های مثبت رو افزایش بدید و دائم افکار و گفتار منفی رو درذهن تون مرور نکنید 🍃۳. برتوانایی ها و تکالیف کامل شده خودتون تمرکز کنید و کمتر به نقاط ضعف تون توجه کنید 🍃۴ . محدودیت های خودتون رو بشناسید و بپذیرید. به یاد داشته باشید که هرکسی منحصر به فرد و با دیگران متفاوته. هرگز خودتون رو با دیگران مقایسه نکنید. این کار یک عامل ایجاد  کننده اضطراب و استرسه 🍃۵. از رقابت غیر ضروری دوری کنید. افراد مضطرب تا جایی که امکان داره باید سعی کنند زندکی آرامی طراحی کنند. 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅پیش به سوی #آینده انديشه ها بايد هميشه به سوی آينده پيش رود. اگر خدا می‌خواست كه انسان به گذشته بازگردد يك چشم، پشت سر او می گذاشت...! #ويكتور_هوگو 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅قسمت #اول 🟢وقتی از خانم‌ها می‌پرسید که از چه چیزهایی درمورد مردها بدشان می‌آید، لیستی بی‌انتها جلو رویتان می‌گذارند. بااینکه چیزهایی که زن‌ها درمورد مردها بدشان می‌آید ترکیبی از ویژگی‌های کوچک و بزرگ است، 🔴اینجا به ۱۰ مورد از آزاردهنده‌ترین این ویژگی‌ها اشاره می‌کنیم: 🌿۱. قسم دروغ بااینکه بیشتر خانم‌ها از قسم خوردن آقایان وقتی خودشان ناراحتند بدشان نمی‌آید اما از مردهایی که فکر می‌کنند قسم خوردن تنها راهی است که حرفشان را باور کنند متنفرند. 🌿۲. سلطه‌گری بیشتر خانم‌ها مردی می‌خواهند که از آنها محافظت کند و به آنها احساس امنیت دهد اما به دنبال دیکتاتوری که به آنها دستور دهد چه بکنند و کجا بروند و با کی حرف بزنند و یا چه بپوشند نیستند. زنان از مردانی که قصد کنترل دارند می‌ترسند و از آنها فرار می‌کنند. 🌿۳. متعهد نشدن خیلی مهم است که مردها درک کنند که وقتی همه چیز جدی می‌شود، زن‌ها توقع دارند که شما دو نفر خودتان را محدود به همدیگر کنید. زن‌ها از اینکه بازیچه کسی قرار بگیرند و با کسی بمانند که از متعهد شدن می‌ترسد متنفر هستند. 🌿۴. رمانتیک نبودن زن‌ها عشق واقعی همراه با حس ارتباط عاطفی به مردشان را می‌خواهند. 🌿۵. نرسیدن به خود بااینکه ظاهر همه چیز نیست اما زنها جذب مردانی که به خود نمی‌رسند، موهایشان ژولیده است، بوی عرق می‌دهند، لباس‌های چروک می‌پوشند ،نمی‌شوند. 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

✅قسمت #دوم: 🔴به ادامه ۱۰ مورد از آزاردهنده‌ترین ویژگی‌های آقایان از دید خانم ها اشاره می‌کنیم: 🌿۶. قابل پیش‌بینی بودن زن‌ها واقعاً از مردان قابل پیش‌بینی که هیچوقت کار متفاوتی انجام نمی‌دهند بدشان می‌آید. آنها عاشق مردانی هستند که سرشار از سورپرایزهای عالی اند. 🌿۷. اولویت دادن به دوستانشان اگر از گذراندن وقت با دوستانتان خیلی بیشتر از همسر یا نامزدتان لذت می‌برید و همسرتان هیچوقت نمی‌تواند ساعتی دونفره با شما داشته باشد، مطمئناً یک جای کار می‌لنگد. 🌿۸. مدام بحث کردن زن‌ها از مردهایی که هر صحبت کوچک را به بحثی ادامه‌دار و مشاجره تبدیل می‌کنند و باعث می‌شود آنها مجبور شوند مدام حالت دفاعی به خود بگیرند خوششان نمی‌آید. 🌿۹. دید زدن خانم‌های دیگر جلو چشم آنها بااینکه نگاه کردن به خانم‌ها برای برخی آقایان مسئله‌ای عادی است (البته نه زیاد از حد آن)، اما وقتی اینکار را جلو زن زندگیتان انجام دهید مشکل‌ساز خواهد شد. 🌿۱۰. وابستگی زن‌ها دوست ندارند با مردانی باشند که به خودشان اعتماد ندارند و برای روابط، کار و دوستی‌هایشان نیاز به تایید دائمی دارند. 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

دانشگاه پنسیلوانیا با کمک دانشگاه کلمبیا، کتابخانه رایگان فیلادلفیا و همراهی کالج‌های برایان ماور و هاورفود، بیش از ۵۰۰ نسخه خطی مربوط به ایران و جهان اسلام را منتشر کرده‌است. این مجموعه شامل نسخ خطی متعلق به بازه زمانی‌ای ۹۰۰ ساله‌ از سال ۱۰۰۰ تا ۱۹۰۰ میلادی در موضوعاتی همچون تاریخ، حقوق، ادبیات، ستاره‌شناسی و ریاضی، به زبان‌های فارسی، عربی، قبطی، عبری، سریانی، ترکی و بربری است که از لینک زیر قابل دسترسی است. http://openn.library.upenn.edu/html/muslimworld_contents.html @qom_ila 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE

❤️ ساکنان قلبت را به دقت انتخاب کن زیرا هیچ کس به غیر از تو بهای سکونت شان را نخواهد پرداخت #جبران‌_خلیل_جبران 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ◀️ کانال انجمن اولیا و مربیان استان اصفهان @AnjomaneOliyavaMorabianEsfahan https://b2n.ir/AMOE